心得體會(huì)的寫作過(guò)程需要深入思考,不能只是堆砌知識(shí)點(diǎn)和表面感悟。心得體會(huì)應(yīng)該注重自我反思和對(duì)自己成長(zhǎng)的思考。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,供大家參考和借鑒。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇一
社會(huì)體育基礎(chǔ)是指?jìng)€(gè)體通過(guò)參與體育活動(dòng)來(lái)提高身體素質(zhì)、促進(jìn)身心健康的過(guò)程。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的參與與體驗(yàn),我深刻體會(huì)到社會(huì)體育基礎(chǔ)的重要性和益處。下面通過(guò)五個(gè)方面來(lái)總結(jié)我在社會(huì)體育基礎(chǔ)方面的心得體會(huì)。
第一段:體育活動(dòng)的愉悅感和健康益處
在參與社會(huì)體育基礎(chǔ)活動(dòng)時(shí),我深刻感受到體育活動(dòng)給我?guī)?lái)的愉悅感和健康益處。每次運(yùn)動(dòng)后,我總能感受到身心的輕松和愉悅,讓我快速?gòu)钠v和壓力中恢復(fù)過(guò)來(lái)。同時(shí),體育活動(dòng)也提高了我的身體素質(zhì),增強(qiáng)了我的耐力和抗壓能力。通過(guò)長(zhǎng)期參與體育活動(dòng),我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更加強(qiáng)健,心情也更加愉快。正是因?yàn)轶w育活動(dòng)的愉悅感和健康益處,我才堅(jiān)持不懈地參與社會(huì)體育基礎(chǔ)。
第二段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在社會(huì)體育基礎(chǔ)活動(dòng)中,我還深刻體會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。許多體育項(xiàng)目需要團(tuán)隊(duì)合作才能發(fā)揮出最佳效果。比如足球和籃球等團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,需要隊(duì)員之間的默契配合和相互信任。通過(guò)參與這些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,我從中學(xué)會(huì)了如何與其他人協(xié)作,如何與隊(duì)友保持良好的溝通,從而達(dá)成共同的目標(biāo)。這些團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我在日常生活和工作中的溝通和合作也大有裨益。
第三段:培養(yǎng)自律和堅(jiān)持的能力
參與社會(huì)體育基礎(chǔ)活動(dòng)需要付出持續(xù)努力和培養(yǎng)自律的能力。每一次訓(xùn)練和比賽都需要全力以赴和堅(jiān)持到底。這些要求培養(yǎng)了我的自律和堅(jiān)持的能力。無(wú)論是面對(duì)困難還是挫折,我都能保持積極向上的心態(tài),堅(jiān)持不懈地追求進(jìn)步。體育活動(dòng)教會(huì)我如何面對(duì)失敗和挫折,培養(yǎng)了我在困難面前不畏懼、堅(jiān)持奮斗的品質(zhì)。
第四段:鍛煉意志力和克服困難
體育活動(dòng)中,常常需要克服各種困難和挑戰(zhàn)。比如長(zhǎng)跑需要持續(xù)的耐力和毅力,拳擊需要堅(jiān)強(qiáng)的意志力和決心。通過(guò)這些鍛煉,我不僅提高了身體素質(zhì),更培養(yǎng)了堅(jiān)持不懈的意志力。在生活的其他方面,我也能夠更好地應(yīng)對(duì)壓力和困難,勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)并尋找解決問(wèn)題的辦法。
第五段:體育活動(dòng)帶來(lái)的社交機(jī)會(huì)
參與社會(huì)體育基礎(chǔ)活動(dòng)還帶來(lái)了許多寶貴的社交機(jī)會(huì)。在體育活動(dòng)中,我結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友,拓展了我的社交圈子。通過(guò)一起訓(xùn)練、比賽和交流過(guò)程中,我收獲了友誼和支持。這些社交機(jī)會(huì)不僅讓我擁有了更多的朋友,也讓我學(xué)會(huì)了與人相處、團(tuán)結(jié)合作,提高了我的社交能力。
總結(jié):
社會(huì)體育基礎(chǔ)給我提供了一個(gè)鍛煉身體、提高身體素質(zhì)、培養(yǎng)健康生活方式和社交能力的平臺(tái)。通過(guò)參與社會(huì)體育基礎(chǔ)活動(dòng),我深刻體會(huì)到了體育活動(dòng)的愉悅感和健康益處、團(tuán)隊(duì)合作的重要性、培養(yǎng)自律和堅(jiān)持的能力、鍛煉意志力和克服困難以及體育活動(dòng)帶來(lái)的社交機(jī)會(huì)等方面的體驗(yàn)和收獲。希望更多的人能夠意識(shí)到社會(huì)體育基礎(chǔ)的重要性,積極參與其中,享受體育活動(dòng)帶來(lái)的益處和快樂(lè)。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇二
社會(huì)體育作為一種在人們?nèi)粘I钪蟹e極參與的體育活動(dòng),對(duì)于個(gè)人身心健康的提升和社會(huì)和諧的建設(shè)起著重要的作用。在我多年的社會(huì)體育實(shí)踐中,我深刻體會(huì)到了參與社會(huì)體育的樂(lè)趣和收獲。在此,我將從體育活動(dòng)的種類、參與社會(huì)體育的益處、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神、推動(dòng)社區(qū)發(fā)展以及促進(jìn)身心健康五個(gè)方面來(lái)闡述我對(duì)于從事社會(huì)體育的心得體會(huì)。
首先,社會(huì)體育的種類多樣化,可以滿足不同人群的需求和喜好。社會(huì)體育包含團(tuán)體項(xiàng)目和個(gè)人項(xiàng)目,例如籃球、足球、羽毛球、乒乓球、游泳等,在這些項(xiàng)目中,每個(gè)人都可以找到自己感興趣的并且適合的運(yùn)動(dòng)方式。我曾經(jīng)參與過(guò)籃球和足球項(xiàng)目的社會(huì)體育活動(dòng),通過(guò)這些活動(dòng)我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友,不僅享受了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),同時(shí)也加深了與他們之間的友誼。
其次,從事社會(huì)體育可以給個(gè)人帶來(lái)很多益處。首先,通過(guò)社會(huì)體育活動(dòng),個(gè)人的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能可以得到提升。例如,我在參與足球社會(huì)體育活動(dòng)中,通過(guò)與其他球員的互動(dòng),逐漸提高了我的傳球、射門和防守技術(shù)。其次,社會(huì)體育可以培養(yǎng)個(gè)人的團(tuán)隊(duì)合作精神。在社會(huì)體育活動(dòng)中,每個(gè)人的貢獻(xiàn)都是團(tuán)隊(duì)成功的重要組成部分,必須要有團(tuán)隊(duì)意識(shí),相互配合,才能達(dá)到統(tǒng)一的目標(biāo)。最后,社會(huì)體育還可以提高個(gè)人的社交能力。在社會(huì)體育活動(dòng)中,個(gè)人需要與不同的人進(jìn)行交流和合作,與他們建立起友好的關(guān)系,這對(duì)于提高個(gè)人的社交能力和人際關(guān)系的發(fā)展起到了積極的促進(jìn)作用。
第三,參與社會(huì)體育可以推動(dòng)社區(qū)的發(fā)展和進(jìn)步。社會(huì)體育活動(dòng)通常是在社區(qū)組織的,通過(guò)舉辦各類體育活動(dòng),可以增強(qiáng)社區(qū)居民之間的凝聚力和歸屬感。例如,我所居住的社區(qū)定期舉辦籃球比賽,吸引了許多居民親自參與其中。通過(guò)參與這些比賽,居民之間的交流和互動(dòng)得到了增加,社區(qū)的整體氛圍也變得更加和諧,為社區(qū)的發(fā)展和進(jìn)步奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四,社會(huì)體育對(duì)于培養(yǎng)個(gè)人的團(tuán)隊(duì)合作精神起到了重要的作用。在社會(huì)體育活動(dòng)中,個(gè)人必須與他人合作,抱著平等、互助和友愛(ài)的態(tài)度,才能達(dá)到共同的目標(biāo)。例如,在我參與的籃球隊(duì)中,我們每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足,但我們懂得互相配合,相互補(bǔ)足,這樣才能取得勝利。通過(guò)這樣的團(tuán)隊(duì)合作,我明白了只有團(tuán)結(jié)一心,齊心協(xié)力,才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境中獲得成功。
最后,從事社會(huì)體育對(duì)于促進(jìn)身心健康有著顯著的效果。社會(huì)體育活動(dòng)不僅可以增強(qiáng)人體的肌肉力量、耐力和靈敏度,還可以促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)心肺功能。通過(guò)體育鍛煉,身體水平得到了提升,精神狀態(tài)也變得更加積極向上。我曾經(jīng)遇到過(guò)壓力很大的時(shí)候,通過(guò)參與社會(huì)體育活動(dòng),我可以暫時(shí)放松自己,減少日常生活的壓力,調(diào)整自己的心態(tài)。從事社會(huì)體育對(duì)于心理健康的維護(hù)有著重要的作用。
綜上所述,從事社會(huì)體育不僅能夠滿足個(gè)人的運(yùn)動(dòng)需求和興趣愛(ài)好,還可以帶來(lái)很多的益處和收獲。它可以培養(yǎng)個(gè)人的團(tuán)隊(duì)合作精神、推動(dòng)社區(qū)發(fā)展、促進(jìn)身心健康,并且為建設(shè)和諧社會(huì)做出了重要的貢獻(xiàn)。希望越來(lái)越多的人能夠主動(dòng)參與到社會(huì)體育中,共同享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,并且共同建設(shè)一個(gè)健康、和諧的社會(huì)。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇三
經(jīng)過(guò)三個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷,讓我親身體會(huì)到作為一個(gè)新聞工作者的艱辛,也讓我對(duì)新聞工作有了新的認(rèn)識(shí)。實(shí)習(xí)不僅增長(zhǎng)了我的社會(huì)閱歷,拓寬了我的社會(huì)實(shí)踐面,也提高了我的新聞采編能力。
我曾在學(xué)校的大學(xué)生記者團(tuán)當(dāng)過(guò)記者,抱著滿腔熱血進(jìn)到實(shí)習(xí)單位,我渴望能夠在這段時(shí)間里最大可能的學(xué)到最多的知識(shí)。自己在工作中準(zhǔn)備了一個(gè)記事本,對(duì)于剛剛才開始實(shí)習(xí)的我來(lái)說(shuō),采訪中的記錄是很重要的。這次實(shí)習(xí)我不僅參與了采訪的實(shí)際過(guò)程和寫作,也開拓了視野,見(jiàn)識(shí)社會(huì)各界人士工作言談。作為地方電臺(tái),報(bào)道的內(nèi)容僅為當(dāng)?shù)氐纳鐣?huì)經(jīng)濟(jì)服務(wù),作為政府和民眾的傳聲筒。我們的'記者就站在本地居民的角度上選擇與百姓切身利益有關(guān)的問(wèn)題來(lái)報(bào)道。對(duì)于同一個(gè)事件,怎樣抓住事件的關(guān)鍵,簡(jiǎn)明扼要地表達(dá)出自己的觀點(diǎn),良好的文字能力是首要的。而新聞稿的寫作必須是有時(shí)間、地點(diǎn)、人物、事件。必須交代起因、過(guò)程、結(jié)果。新聞業(yè)務(wù)能力方面,為優(yōu)秀的新聞報(bào)道必須具備三個(gè)要素:好的新聞?lì)}材,好的采訪技巧,好的寫作手法。例如采寫會(huì)議新聞的主要流程是:告知采訪內(nèi)容、參加會(huì)議、拍攝會(huì)議畫面、寫新聞稿、后期制作、局長(zhǎng)審核,通過(guò)后才能播出。還有采訪人物,訪前準(zhǔn)備和采訪計(jì)劃是一個(gè)采訪進(jìn)行前不能不重視的部分。無(wú)論是哪個(gè)記者前輩,在出訪前必定會(huì)通過(guò)各種手段了解采訪對(duì)象,只有這樣,我們和采訪對(duì)象才會(huì)有更多的交流,也才有可能挖到獨(dú)家和更深層次的報(bào)道。短短的一條新聞卻要花費(fèi)如此多的時(shí)間,每個(gè)成功都來(lái)之不易。另外,在報(bào)道中,領(lǐng)導(dǎo)的名字不能有差錯(cuò),否則就可能弄出顛倒主次的笑話。
通過(guò)實(shí)習(xí)我總結(jié)了以下幾條經(jīng)驗(yàn),在以后的生活中如果我能領(lǐng)悟這些經(jīng)驗(yàn),將會(huì)使我受益匪淺。
第一,作為一個(gè)新聞人,應(yīng)該擅長(zhǎng)主動(dòng)和別人交流打交道。
第二,工作時(shí)一定要一絲不茍,認(rèn)真仔細(xì)。對(duì)待每一條新聞審稿一定要小心謹(jǐn)慎,要確定寫好了才能交給主任審。
第三,日常工作都會(huì)比較繁瑣,枯燥,在工作崗位上一定要勤于思考,不斷改進(jìn)工作方法,提高工作效率。虛心的向人學(xué)習(xí),細(xì)心觀察身邊的事物,及時(shí)的與他人溝通。主任在這方面幫了我很大的忙,他指導(dǎo)我在思考如何提高工作效率的同時(shí),自己也能夠?qū)W到更多的知識(shí),掌握更多的新聞稿件寫法技能。
第四,善于觀察。敏銳的觀察力,應(yīng)保持清醒的頭腦,眼觀六路,耳聽(tīng)八方,新聞要有時(shí)效性,作為新聞人就應(yīng)時(shí)時(shí)刻刻留意身邊發(fā)生地一切事物,洞察一切有新聞點(diǎn)的訊息,這樣才能及時(shí)挖掘新聞素材,透過(guò)現(xiàn)象抓本質(zhì),寫出具有實(shí)質(zhì)性意義的新聞稿件。
第五,擺好心態(tài)非常重要。記者的職業(yè)特點(diǎn)使他上可以接觸賢達(dá)名流,下可以結(jié)交平民百姓。所以,記者不但要有一種較強(qiáng)的心理承受能力,還要對(duì)自己有個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。
實(shí)習(xí)中也破除了電視臺(tái)的神秘感,使我熟悉了新聞采編制作的一系列過(guò)程,使我了解到新聞?dòng)浾呔庉嫷墓ぷ餍再|(zhì)和作為一個(gè)新聞工作者應(yīng)具有的素質(zhì)。另外,此次實(shí)習(xí),我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性。自己專業(yè)知識(shí)的匱乏,知道的少,掌握的知識(shí)涉及面也特別的窄。
我也深知,專業(yè)不對(duì)口存在著很大的弱勢(shì),但是我抓住三個(gè)月實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì),認(rèn)真查看新聞采訪寫作的相關(guān)資料,閱讀前輩們的新聞稿件,琢磨林局的文章改法,認(rèn)真記錄領(lǐng)導(dǎo)教我的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。每個(gè)領(lǐng)導(dǎo)都有幾句對(duì)我影響很深的教導(dǎo)。
主任:教我新聞要懂得找新聞眼,要在新聞中發(fā)現(xiàn)亮點(diǎn)、找準(zhǔn)切入點(diǎn),避免文章平鋪直敘??诓ナ菍?duì)整篇文章的高度概括,適當(dāng)留點(diǎn)懸念吸引觀眾留意。提煉語(yǔ)句很重要,有時(shí)幾句話可以用一句概括就要概括,避免文章啰嗦,文章邏輯性很重要,不然就很難一氣呵成。在采訪別人時(shí),注意語(yǔ)氣和言辭上的用法,做到銜接自然得當(dāng)。
馬大姐:告訴我寫文章要交代清楚背景,采訪一個(gè)人物,不能泛泛而談,要抓住他的一個(gè)最特殊的角色進(jìn)行報(bào)道,這樣新聞才有價(jià)值。
林局:說(shuō)新聞是現(xiàn)在進(jìn)行時(shí),注意時(shí)態(tài)的用法,記者采訪的鏡頭是正在發(fā)生的事情,注意“了”這個(gè)字眼的用法。記者要跟隨采訪者的鏡頭走路,實(shí)地體驗(yàn),站在觀眾的角度問(wèn)問(wèn)題,新聞是給別人看的,拍攝的鏡頭和語(yǔ)言要有表現(xiàn)力。寫會(huì)議新聞時(shí)不是任何會(huì)議都是一個(gè)模版和框架,有時(shí)要從社會(huì)新聞角度出發(fā)。新聞是非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)模魏涡畔⒉粚?duì)稱都會(huì)影響整篇文章的質(zhì)量和真實(shí)性。
通過(guò)三個(gè)月的實(shí)習(xí),我漸漸學(xué)會(huì)了這些方面的能力:口頭與文字表達(dá)能力,現(xiàn)場(chǎng)及鏡頭前采訪報(bào)道能力,社會(huì)調(diào)查和社會(huì)活動(dòng)能力及廣播電視節(jié)日策劃、評(píng)論和分析的能力;具備一定的調(diào)節(jié)和應(yīng)變能力。
我很開心自己能在這里實(shí)習(xí),希望領(lǐng)導(dǎo)能對(duì)我的工作滿意。
實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇3
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇四
社會(huì)體育是指在社會(huì)各個(gè)層面、各個(gè)年齡段的人們通過(guò)各種運(yùn)動(dòng)方式參與到體育活動(dòng)中。這不僅包括傳統(tǒng)的競(jìng)技體育,還包括休閑健身、戶外探險(xiǎn)等多種形式。在社會(huì)體育的過(guò)程中,我深切地感受到了許多激動(dòng)人心的瞬間,也領(lǐng)悟到了許多珍貴的心得體會(huì)。
在我參與社會(huì)體育的過(guò)程中,最大的體會(huì)莫過(guò)于團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在一次足球比賽中,我和我的隊(duì)友們需要密切合作才能在場(chǎng)上取得優(yōu)勢(shì)。通過(guò)比賽中的配合和默契,我意識(shí)到只有團(tuán)隊(duì)的力量才能戰(zhàn)勝對(duì)手。團(tuán)隊(duì)合作不僅需要相互信任和支持,更需要分工合作和相互協(xié)作。只有每個(gè)隊(duì)員都能盡職盡責(zé)地履行各自的角色和責(zé)任,我們才能取得勝利。這個(gè)體會(huì)不僅適用于足球比賽,也可以應(yīng)用到生活中的各個(gè)方面。
另外,社會(huì)體育教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。在一次登山活動(dòng)中,我面對(duì)陡峭的山體和艱難的攀爬,不禁產(chǎn)生了放棄的念頭。然而,我想起了之前的訓(xùn)練和備戰(zhàn),想起了隊(duì)友們的鼓勵(lì)和支持,我下定決心繼續(xù)向前。雖然爬山的過(guò)程艱辛,但當(dāng)我終于登上山頂,俯瞰著遠(yuǎn)處壯麗的景色時(shí),內(nèi)心涌動(dòng)的成就感和滿足感讓我覺(jué)得一切都是值得的。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白,只有堅(jiān)持不懈,才能克服困難,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
此外,社會(huì)體育也教會(huì)了我良好的時(shí)間管理和自我調(diào)節(jié)能力。在繁忙的學(xué)習(xí)和工作之余,我抽出時(shí)間參加社會(huì)體育活動(dòng),既能放松身心,又能保持良好的健康狀態(tài)。為了更好地安排時(shí)間,我學(xué)會(huì)了合理規(guī)劃并分配好學(xué)習(xí)、工作和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,從而使每一天都過(guò)得充實(shí)而有序。同時(shí),在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,我也學(xué)會(huì)了掌握自己的情緒,合理調(diào)節(jié)身心,以更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)。
最后,社會(huì)體育教給了我困難面前永不言棄的勇氣。在剛開始學(xué)習(xí)滑雪時(shí),我不可避免地會(huì)摔倒和受傷。但是,即使在摔倒時(shí)受傷,我也從不退縮,總是振作起來(lái),重新站起來(lái)繼續(xù)滑行。通過(guò)不斷地嘗試和經(jīng)驗(yàn)積累,我逐漸掌握了滑雪的技巧,最終能夠熟練地在雪地中暢快滑行。這個(gè)過(guò)程教給了我勇往直前的毅力和堅(jiān)強(qiáng)的意志。
總之,社會(huì)體育給我?guī)?lái)了無(wú)盡的樂(lè)趣和豐富的經(jīng)歷。團(tuán)隊(duì)合作、堅(jiān)持不懈、時(shí)間管理和自我調(diào)節(jié)能力、勇敢面對(duì)困難,這些都是我從中獲得的寶貴的心得和體會(huì)。通過(guò)這些體會(huì),我深信在未來(lái)的生活中,只要我發(fā)揚(yáng)這些品質(zhì),勇于嘗試并不斷努力,無(wú)論是在工作還是生活中,都能夠克服各種困難,迎接新的挑戰(zhàn),并取得更大的成功。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇五
在這個(gè)火熱的七月,我們暫別象牙塔中舒適的生活,帶著青年人特有的蓬勃朝氣,走入社會(huì),了解社會(huì),深入社會(huì)。
暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直是我校大學(xué)生投身社會(huì)、體驗(yàn)生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機(jī)。
暑假假一放,經(jīng)過(guò)一番準(zhǔn)備,我便來(lái)到臺(tái)州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會(huì)實(shí)踐。我的實(shí)踐時(shí)間從7月17日到7月31日。作為一名大一學(xué)生,就快要步入社會(huì)的我?guī)е鴮W(xué)習(xí)和好奇的心情去迎接第一天的實(shí)踐,在這之前我是一點(diǎn)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)有。雖說(shuō)只是實(shí)踐,但生活的方式卻已完全不同于學(xué)校里的生活,從早上6:20到晚上20:30,一直有大大小小的活動(dòng)在開展著,對(duì)留守兒童進(jìn)行義務(wù)家教,進(jìn)小區(qū)和街道收集廢品,賣到廢品回收站,用籌集的錢購(gòu)買書簽,在書簽上寫關(guān)于關(guān)愛(ài)留守兒童的標(biāo)語(yǔ),在街心公園設(shè)點(diǎn),拉橫幅,標(biāo)注“攜手關(guān)愛(ài)留守兒童”,邀路人簽名,發(fā)放寫有關(guān)于關(guān)愛(ài)留守兒童標(biāo)語(yǔ)的書簽。進(jìn)行全民總動(dòng)員的游戲,從培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)合作精神、信任他人、學(xué)會(huì)獨(dú)立、互相幫助等幾個(gè)方面設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容。
“在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí),而是一種叫做自學(xué)的能力”。這次實(shí)踐后才能深刻體會(huì)這句話的含義。除了計(jì)算機(jī)操作外,課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。剛開始去的時(shí)候,還真有點(diǎn)不習(xí)慣。很多東西都不懂,幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助,讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨,不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設(shè)法解決,實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人,而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
第一次參加社會(huì)實(shí)踐,我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門,走向社會(huì),接觸社會(huì),了解社會(huì),投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放,向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí),培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,修身養(yǎng)性,樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),有助于我們?cè)谛4髮W(xué)生更新觀念,吸收新的思想與知識(shí)。近一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐,一晃而過(guò),卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,而這些東西將讓我終生受用。
社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情,拉近了我與社會(huì)的距離,也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野,增長(zhǎng)了才干,進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂,在那片廣闊的天地里,我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì),讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。
轉(zhuǎn)眼間,已經(jīng)在三高中度過(guò)了一個(gè)月的時(shí)間,有歡笑,有淚水,在過(guò)了3年沉寂的大學(xué)生活后,我的生活多了一些改變,在這里,我每天過(guò)著朝五晚九的生活,雖然很累,但很充實(shí),很滿足。
在這里我接觸時(shí)間最長(zhǎng)的人莫過(guò)于我的學(xué)生了,每每談起他們,我就有很多話要說(shuō)。一個(gè)月的時(shí)間把我和同學(xué)們之間最初的師生關(guān)系變成了朋友關(guān)系,我與每位同學(xué)都進(jìn)行過(guò)交談并且能馬上叫出他們的名字。由最初的惜字如金變成了現(xiàn)在的無(wú)話不談,每每都會(huì)被他們逗的哈哈大笑。
9月1號(hào),我參加了xx三高的開學(xué)典禮,內(nèi)容跟每年的開學(xué)典禮基本一樣,但最大的不同是參加的身份變了,我不再是搬著板凳跑去操場(chǎng)的學(xué)生,而是以一個(gè)老師的身份坐在那里,意義不一樣。
來(lái)到這,還有一個(gè)不同的是每周一都要參加升旗儀式,一直都覺(jué)得升國(guó)旗是一項(xiàng)莊嚴(yán)地事情,每次都很享受那個(gè)過(guò)程,看著自己國(guó)家的國(guó)旗升起,每次都覺(jué)得很驕傲,自豪。
最近一直都在忙著十一國(guó)慶晚會(huì)和月底運(yùn)動(dòng)會(huì)的事情,第一次接受這樣的工作,工作中碰到了好多問(wèn)題,每次都覺(jué)得好難,好想放棄,但看到我們班的孩子們,我又不忍心,于是告訴自己堅(jiān)持下去,正是因?yàn)樗麄?,我有了解決問(wèn)題的動(dòng)力,可能結(jié)果并不是我想要的,但我至少努力過(guò)。
最近由于班級(jí)里有打仗的情況,也跟著指導(dǎo)老師學(xué)著怎么樣處理這方面的問(wèn)題。
除了在班級(jí)管理上的進(jìn)步,我也跟著指導(dǎo)老師聽(tīng)了一個(gè)月的英語(yǔ)課,還聽(tīng)了10節(jié)其他老師的公開課,每節(jié)課都不落,只要有機(jī)會(huì)我就要去聽(tīng),多聽(tīng)老師講課,并自己思考,如果我是站在前面的老師,我該怎么講,我怎么能講的讓同學(xué)們都聽(tīng)懂,我認(rèn)真揣摩指導(dǎo)教師的每個(gè)教學(xué)細(xì)節(jié),并用積累本記錄下來(lái),努力學(xué)習(xí)。
這一個(gè)月用充實(shí)、刺激形容一點(diǎn)也不為過(guò)。我很滿足這里的生活,并且很期待接下來(lái)的日子,不管艱苦還是高興,我都很期待,很期待接下來(lái)的驚喜和挑戰(zhàn)。馬上就要召開運(yùn)動(dòng)會(huì)了,祝愿我的班級(jí)可以取得好成績(jī)呦。
我于8月12號(hào)從西安坐火車于13號(hào)懷著復(fù)雜的心情來(lái)到唐山,14號(hào)正式在唐山冀東樂(lè)業(yè)維修車間實(shí)習(xí)。初到這里,這邊飲食習(xí)慣跟西安差別比較大,住宿條件也不太理想,心中多少有點(diǎn)失落感。但我也做好了心理準(zhǔn)備,畢竟我來(lái)這邊不是為了旅游玩耍,是來(lái)實(shí)習(xí)學(xué)東西,條件越是艱苦,就越發(fā)要好好實(shí)習(xí),好好學(xué)東西,不然對(duì)不起自己大老遠(yuǎn)的辛苦的跑過(guò)來(lái),也對(duì)不起公司的栽培。所以在這邊我沒(méi)有載聲怨道,而是默默無(wú)聞的向這邊的師傅們學(xué)習(xí)。所以工作熱情高漲、積極性很高,為能夠多學(xué)點(diǎn)東西工作也更勤奮。這邊維修師傅人也挺好的,對(duì)我也比較照顧,對(duì)此我表示感謝。
來(lái)唐山至今已有一個(gè)來(lái)月了,再苦再累都熬過(guò)來(lái)了,通過(guò)一個(gè)多月的實(shí)習(xí)在這邊學(xué)到了太多太多東西,使我受益匪淺。剛來(lái)這邊車間里面工作流程跟我在西安工作單位差別比較大,而且從西安來(lái)這邊的師傅工作經(jīng)驗(yàn)都非常豐富,而我工作經(jīng)驗(yàn)比較短,唯一的優(yōu)點(diǎn)就是理論知識(shí)比他們豐富,所以剛來(lái)這邊的時(shí)候壓力比較大。
但是來(lái)了這長(zhǎng)時(shí)間這種壓力漸漸的減輕許多,因?yàn)閬?lái)了這長(zhǎng)時(shí)間學(xué)的東西實(shí)在太多,對(duì)奧迪車輛的維修流程漸漸的了解和接受。對(duì)奧迪車輛的常見(jiàn)維修保養(yǎng)也基本了解,所以回西安工作我也不會(huì)因此手忙腳亂。所以來(lái)唐山冀東樂(lè)業(yè)實(shí)習(xí)收獲是極大的,付出是值得的。在此我把我在唐山冀東樂(lè)業(yè)實(shí)習(xí)心得和體會(huì)和大家一起分享。
首先,這一個(gè)來(lái)月的實(shí)習(xí)讓我對(duì)奧迪4s店特別是冀東樂(lè)業(yè)維修車間工作流程大致了解熟悉了,特別是從維修車輛進(jìn)入維修工位開始、經(jīng)過(guò)車輛內(nèi)外和底盤檢查、常規(guī)保養(yǎng)維修操作流程、領(lǐng)料流程、打保養(yǎng)表、填寫保養(yǎng)表、填寫診斷報(bào)告書以及交前臺(tái)跟前臺(tái)溝通流程、直至最后交質(zhì)檢驗(yàn)車整個(gè)流程有了一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)和了解。對(duì)整個(gè)車間的日常運(yùn)作流程也大致能夠了解。
之前我在西安工作4s店跟這邊的工作流程模式區(qū)別很大,現(xiàn)在對(duì)冀東樂(lè)業(yè)這種工作流程已經(jīng)深入我心。還有對(duì)奧迪車系有了更全面的認(rèn)識(shí)和了解,之前對(duì)奧迪車系也知道但只是一點(diǎn)皮毛,現(xiàn)在對(duì)奧迪車系的了解更加全面,從奧迪a4、a4l、a6、a6l、a8、q7、以及新款?yuàn)W迪a5的認(rèn)識(shí)更加深刻,對(duì)這些車系的儀表使用、mmi使用更加熟悉,以及對(duì)這些車系的維修保養(yǎng)也更加了解,這些車系維修保養(yǎng)相同和不同之處認(rèn)識(shí)也更加全面,比如老款a6清洗噴油嘴跟其他車系不一樣,因?yàn)槔峡頰6燃油系統(tǒng)有個(gè)回油管,所以清洗噴油嘴的時(shí)候必須拿一個(gè)卡子把回油管卡住,不讓清洗液回流,記得有一次師傅沒(méi)有把回油管卡死,結(jié)果幾秒鐘時(shí)間清洗液全部流回油箱了。
還有奧迪a6l2.8清洗噴油嘴也很特別,別的車系清洗噴油嘴在發(fā)動(dòng)機(jī)里面把進(jìn)油管接好就行,而這款車清洗噴油嘴須在底盤下面跟汽油濾芯進(jìn)油管接口接在一起清洗。還有對(duì)于奧迪車系每款車機(jī)油加入量也有一個(gè)大致的了解,對(duì)于四缸發(fā)動(dòng)機(jī)老款加入量不到4升、新款發(fā)動(dòng)機(jī)4升多一點(diǎn),對(duì)于六缸發(fā)動(dòng)機(jī)一般都是6.5升左右。
還有不同車系加入的機(jī)油也不一樣,對(duì)于進(jìn)口車奧迪a8、q7加的是高檔機(jī)油金嘉護(hù)機(jī)油,記得有次去庫(kù)房給奧迪a8打料,庫(kù)房人把機(jī)油給錯(cuò)了,給的是奧迪原裝機(jī)油,結(jié)果可想而知,我把機(jī)油給加錯(cuò)了。對(duì)于這種錯(cuò)誤今后我一輩子都不會(huì)再犯。
其次通過(guò)這一個(gè)來(lái)月的實(shí)習(xí)使我的思想感悟極深,使我的工作態(tài)度更加端正、提高了我今后工作的責(zé)任心,對(duì)我今后的職業(yè)生涯規(guī)劃有及其重要的影響。在這一個(gè)多月的實(shí)習(xí)期內(nèi)我也犯過(guò)不少小錯(cuò)誤,比如加機(jī)油有幾次加多了、觀擦不夠仔細(xì)誤導(dǎo)師傅工作,現(xiàn)在想起這些錯(cuò)誤簡(jiǎn)直不可思議、不相信自己會(huì)犯如此低級(jí)的錯(cuò)誤,有時(shí)候這些小錯(cuò)誤會(huì)給我這天的工作帶來(lái)非常不愉快的影響?,F(xiàn)在想想其實(shí)人都有犯錯(cuò)誤的時(shí)候,犯錯(cuò)誤不要緊,關(guān)鍵是遇到錯(cuò)誤要不斷的進(jìn)行自我反省,為什么會(huì)發(fā)生那樣的錯(cuò)誤,怎樣才能避免發(fā)生那樣的錯(cuò)誤,做到杜絕老錯(cuò)誤,盡量避免新的錯(cuò)誤的發(fā)生。記得我這組吳師傅給了我一句很經(jīng)典的評(píng)價(jià):“你用心去觀察去學(xué)習(xí)了,但是觀察的還不夠仔細(xì)不夠?qū)R弧薄?/p>
這句話對(duì)我來(lái)刻苦銘心,時(shí)常在我腦海里蕩漾,想想這一個(gè)來(lái)月犯的錯(cuò)誤都可以用這句話來(lái)總結(jié)了。這句話對(duì)我以后的工作包括我回西安工作都將產(chǎn)生重大的影響,它就想一個(gè)警鐘隨時(shí)提醒我無(wú)論以后何時(shí)何地任何工作都要做到用心、仔細(xì)、專一的.去工作才能把工作做好,特別是汽車維修,作為一個(gè)技術(shù)崗位,由于其崗位的特殊性、給人感覺(jué)又臟又累,甚至在某些人眼里是很“低卑的工作”,所以要求從事該工作者還要有不怕苦不怕累的品質(zhì),以該工作為榮。我雖是一名大學(xué)生,我記得教育部部長(zhǎng)周濟(jì)說(shuō)過(guò)一句話“今后的大學(xué)生要把自己定位為普通的勞動(dòng)者”。
我一直把自己定位為普通的勞動(dòng)者,尊重該崗位,工作沒(méi)有貴賤之分,之前我這種信念不是太強(qiáng)烈,有點(diǎn)輕視汽車維修工作,認(rèn)為沒(méi)什么了不起的,只是換件,技術(shù)含量不是太高,可來(lái)這之后我出現(xiàn)我許多低級(jí)的錯(cuò)誤才知道想把汽車維修干好不容易,用一句話形容最恰當(dāng)不過(guò)了“看起來(lái)簡(jiǎn)單做起來(lái)難”,只有把平凡的工作做好才是不平凡。說(shuō)到這里我得向冀東樂(lè)業(yè)維修車間里面的師傅學(xué)習(xí),想當(dāng)初他們能夠達(dá)到現(xiàn)在的水平他們付出了很多很多,學(xué)習(xí)他們那種對(duì)待工作認(rèn)真謹(jǐn)慎的態(tài)度。
幸慶的是我現(xiàn)在明白這個(gè)道理,其實(shí)應(yīng)該這樣說(shuō),之前我也明白這個(gè)道理,只是現(xiàn)在用教訓(xùn)明白的更加深刻。所以以后回西安龐大樂(lè)業(yè)工作我得吸取教訓(xùn),對(duì)于任何簡(jiǎn)單的工作都得以認(rèn)真的態(tài)度去對(duì)待,做到心無(wú)雜念,戒驕戒躁。這樣才能把簡(jiǎn)單的工作做好,接著師傅領(lǐng)導(dǎo)都放心把復(fù)雜的工作交給我,我的工作能力才能不斷得到提高。
實(shí)習(xí)心得體會(huì)及收獲
本人于2013年7月10日來(lái)到東莞長(zhǎng)發(fā)光電科技有限公司開始了為期20天的暑期認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)。最后由于該企業(yè)設(shè)備的維修以及車間的裝修,本次實(shí)習(xí)被提前至7月29日結(jié)束返校。雖然只有短短的20天時(shí)間,但是在這段時(shí)間里,在企業(yè)導(dǎo)師、員工師傅的耐心指導(dǎo)和自己的虛心學(xué)習(xí)下,對(duì)于一些平常的理論知識(shí)終于有了一定的感性認(rèn)識(shí),這對(duì)我們以后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。下面是我此次實(shí)習(xí)總的心得體會(huì),希望給師弟師妹們一些啟發(fā)。
在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中,我每天都有很多新的體會(huì),新的想法,我下來(lái)主要有以下幾點(diǎn):
1.上學(xué)與上班的區(qū)別
上學(xué)的時(shí)候,自由支配的時(shí)間很充裕,可以適時(shí)偷懶、放松、外出等;上班的時(shí)候,每天都有要完成的任務(wù),同時(shí)有一種責(zé)任抗在肩上,即使沒(méi)任務(wù)也要到點(diǎn)才能下班。上學(xué)的時(shí)候可以很有個(gè)性,但上班就必須要融入企業(yè)、融入社會(huì)的文化氛圍中,否則很快就會(huì)被淘汰。上學(xué)的時(shí)候很自信,覺(jué)得自己將來(lái)能干一番事業(yè);上班了,才覺(jué)得自己需要學(xué)習(xí)的東西太多了。在學(xué)校,直來(lái)直往,犯點(diǎn)錯(cuò)誤只會(huì)受點(diǎn)教訓(xùn);出來(lái)社會(huì),犯錯(cuò)會(huì)比錯(cuò)誤本身要承受更大的責(zé)任,所以必須少說(shuō)話,多辦事。上了班才知道什么叫做現(xiàn)實(shí),上了班才知道什么叫做生活的艱辛。所以總結(jié)下來(lái),個(gè)人覺(jué)得能作為一名大學(xué)生是幸福的,我們需要好好地珍惜大學(xué)生活,讓大學(xué)生涯充實(shí)無(wú)憾。
2.適應(yīng)
從學(xué)校走到社會(huì),環(huán)境、人群、責(zé)任都一下子發(fā)生了變化。對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)確實(shí)要做到盡快轉(zhuǎn)換角色,去適應(yīng)急速的工作時(shí)間和節(jié)奏,不然很有可能會(huì)影響你在工作上的狀態(tài)。
3.堅(jiān)持大三暑期實(shí)習(xí)心得體會(huì)
我們不管到哪家公司,一開始都不會(huì)立刻給工作我們做,一般是先讓我們看或是做雜貨,時(shí)間短的要幾天,時(shí)間長(zhǎng)的要幾周,在這段時(shí)間里很有可能會(huì)產(chǎn)生厭倦或乏味無(wú)聊的感覺(jué),便產(chǎn)生離開的想法,在這個(gè)時(shí)候一定要堅(jiān)持,輕易放棄只會(huì)一直惡性循環(huán),更不用提什么晉升了。
4.多做事,少說(shuō)話
我們到企業(yè)工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度,態(tài)度認(rèn)真了,工作就不會(huì)乏味,學(xué)習(xí)和工作也就事半功倍。我覺(jué)得作為一名社會(huì)工作者,需要懷有多聽(tīng)、多看、多想、多做、多請(qǐng)教、少說(shuō)話這一“五多一少的”態(tài)度。工作如此,為人處事也是如此。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇六
第一段:引言(150字)
社會(huì)體育是指在社會(huì)生活中進(jìn)行的各種體育活動(dòng)。這些活動(dòng)既包括對(duì)健康的保護(hù)和增進(jìn),也包括對(duì)社會(huì)團(tuán)結(jié)和文化傳承的貢獻(xiàn)。自從我參與社會(huì)體育以來(lái),我深深地感受到了它的重要性和意義。在這過(guò)程中,我不僅鍛煉了自己的身體,還結(jié)識(shí)了許多志同道合的人。本文將分享我在從事社會(huì)體育中的心得體會(huì)。
第二段:健康和身體素質(zhì)的提升(250字)
從事社會(huì)體育活動(dòng)對(duì)于提升健康和身體素質(zhì)有著明顯的效果。通過(guò)定期鍛煉,我不僅增強(qiáng)了體力,還提高了耐力和靈活性。每周游泳、慢跑和瑜伽等活動(dòng),讓我感到身體愈發(fā)輕盈和健康。同時(shí),參加體育活動(dòng)也增強(qiáng)了我免疫系統(tǒng)的功能,很少生病。我發(fā)現(xiàn)自己在生活中變得更加積極主動(dòng)和自信了。
第三段:社會(huì)團(tuán)結(jié)的培養(yǎng)(250字)
社會(huì)體育活動(dòng)不僅給個(gè)人帶來(lái)了好處,也對(duì)社會(huì)團(tuán)結(jié)和協(xié)作有著積極的推動(dòng)作用。我曾參加過(guò)社會(huì)體育俱樂(lè)部的籃球隊(duì),在比賽中,我們需要密切合作和互相配合,這鍛煉了我們的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感。無(wú)論勝負(fù),我們都感到滿足和快樂(lè),因?yàn)檫@種活動(dòng)讓我們的友誼更加深厚。此外,社會(huì)體育活動(dòng)也為社區(qū)居民提供了交流和交友的平臺(tái),促進(jìn)了社區(qū)的和諧發(fā)展。
第四段:文化傳承的重要性(250字)
社會(huì)體育活動(dòng)還承載著文化傳承的重要使命。通過(guò)參與傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng),例如武術(shù)、太極拳和民間舞蹈,我了解了我國(guó)豐富的傳統(tǒng)文化。這些活動(dòng)不僅鍛煉了身體,還讓我與歷史和文化產(chǎn)生了更深入的聯(lián)系。我和其他參與者一起學(xué)習(xí)和演繹傳統(tǒng)動(dòng)作和技巧,感受到了傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力。參與體育文化活動(dòng)讓我對(duì)自己的國(guó)家和民族更加自豪,并且也加深了我與家人的傳統(tǒng)聯(lián)系。
第五段:結(jié)論(200字)
通過(guò)參與社會(huì)體育活動(dòng),我不僅提升了自己的健康和身體素質(zhì),還發(fā)現(xiàn)了社會(huì)團(tuán)結(jié)和文化傳承的重要性。社會(huì)體育讓我認(rèn)識(shí)到體育不僅僅是一種娛樂(lè)方式,更是一種增進(jìn)身心健康的生活態(tài)度。我將繼續(xù)積極參與社會(huì)體育活動(dòng),為自己的身體健康和社會(huì)團(tuán)結(jié)做出貢獻(xiàn)。相信通過(guò)這些活動(dòng)的推廣,我們的社會(huì)將變得更加和諧,健康和美好。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇七
社會(huì)體育是指在社會(huì)生活中通過(guò)參與各種體育活動(dòng)來(lái)循環(huán)強(qiáng)健體魄、陶冶情操和豐富生活。作為一個(gè)常年從事社會(huì)體育工作的人,在此次參與社會(huì)體育基礎(chǔ)培訓(xùn)中,我深深地感受到了社會(huì)體育的重要性和其對(duì)個(gè)人與社會(huì)的積極影響,心生了許多體會(huì)。
第二段:社會(huì)體育促進(jìn)身心健康
首先,社會(huì)體育在促進(jìn)身心健康方面發(fā)揮著重要的作用。現(xiàn)代社會(huì)中,工作節(jié)奏緊張,壓力巨大,而社會(huì)體育提供了一個(gè)鍛煉身心的機(jī)會(huì)。參與社會(huì)體育活動(dòng)可以使人們減少壓力,放松身心,增強(qiáng)體質(zhì)。通過(guò)參與運(yùn)動(dòng),身體得到鍛煉,肌肉得以放松,血液循環(huán)加快,有效預(yù)防和改善慢性疾病,提高免疫力,提升身體素質(zhì)。同時(shí),運(yùn)動(dòng)也能夠刺激人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的正?;顒?dòng),釋放身體內(nèi)荷爾蒙,使人產(chǎn)生愉悅感和自信心,有助于提高自我價(jià)值感和心理健康水平。
第三段:社會(huì)體育培養(yǎng)社交技能
其次,社會(huì)體育對(duì)社交技能的培養(yǎng)也具有積極的影響。社會(huì)體育活動(dòng)往往需要多個(gè)人共同參與,這就為個(gè)人提供了一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)。在參與體育活動(dòng)的過(guò)程中,人們需要與他人協(xié)作、溝通,學(xué)會(huì)尊重他人、互相幫助。社交能力的培養(yǎng)對(duì)于社會(huì)交往是至關(guān)重要的。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng),人們可以結(jié)交到更多志同道合的朋友,建立起良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò),增加社會(huì)資源。同時(shí),社會(huì)體育促進(jìn)公平競(jìng)爭(zhēng),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,提高集體凝聚力和協(xié)作能力,為社會(huì)和諧與穩(wěn)定做出了重要貢獻(xiàn)。
第四段:社會(huì)體育傳播社會(huì)價(jià)值觀
此外,社會(huì)體育還承擔(dān)著傳播社會(huì)價(jià)值觀的重要任務(wù)。體育活動(dòng)的過(guò)程是價(jià)值觀傳播的過(guò)程,通過(guò)規(guī)則的制定和執(zhí)行,體現(xiàn)著公平、公正、公開的價(jià)值觀念。同時(shí),社會(huì)體育也能夠傳遞社會(huì)多元文化。不同的體育項(xiàng)目代表著不同的文化背景和歷史傳承,通過(guò)參與這些項(xiàng)目,人們可以增進(jìn)對(duì)不同文化的理解和尊重。通過(guò)體育,我們能夠培養(yǎng)人們健康的生活方式、正直的道德觀念和積極的精神風(fēng)貌,推動(dòng)社會(huì)文明進(jìn)步。
第五段:結(jié)尾
總之,社會(huì)體育是現(xiàn)代社會(huì)中不可或缺的一部分,它對(duì)于個(gè)體和社會(huì)的發(fā)展都具有積極的促進(jìn)作用。社會(huì)體育促進(jìn)了個(gè)體的身心健康,提高了生活質(zhì)量。它培養(yǎng)了個(gè)體的社交技能,促進(jìn)了社會(huì)和諧。同時(shí),社會(huì)體育通過(guò)傳播社會(huì)價(jià)值觀,提高了社會(huì)文明程度。作為一個(gè)從事社會(huì)體育工作的人,我將不斷學(xué)習(xí)與實(shí)踐,努力將社會(huì)體育事業(yè)發(fā)展得更加完善,推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇八
第一段:引言 (200字)
社會(huì)體育作為一種推動(dòng)人們身心健康的健身方式,已經(jīng)逐漸成為現(xiàn)代社會(huì)的一種趨勢(shì)。在我多年的參與和實(shí)踐中,我深深體會(huì)到了社會(huì)體育的重要性和價(jià)值。通過(guò)參與社會(huì)體育活動(dòng),不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)、保持健康,還能夠豐富人們的精神生活,增強(qiáng)社交能力,改善社會(huì)交往環(huán)境。在這篇文章中,我將分享我在社會(huì)體育中的心得體會(huì)。
第二段:物質(zhì)學(xué)習(xí)的啟示 (200字)
在社會(huì)體育中,我體驗(yàn)到了物質(zhì)學(xué)習(xí)與健身的緊密聯(lián)系。通過(guò)參與羽毛球比賽,我意識(shí)到了只有不斷地磨煉技巧,不斷地進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)分析和反思,才能在比賽中取得好成績(jī)。這種深度的學(xué)習(xí)過(guò)程讓我更加深入地了解到:不僅要關(guān)注身體健康,還要不斷提升自己的技能和能力,才能在社會(huì)體育中取得更大的成功。
第三段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性 (200字)
社會(huì)體育也培養(yǎng)了我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的深刻認(rèn)識(shí)。在進(jìn)行籃球?qū)官愔?,我明白到只有與隊(duì)友保持緊密的配合和默契,才能取得好的結(jié)果。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足,只有借助團(tuán)隊(duì)的力量,才能最大化地發(fā)揮個(gè)人的潛力。通過(guò)這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn),我也意識(shí)到在社會(huì)生活中,與他人合作是非常重要的,只有團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能更好地達(dá)到個(gè)人和集體的目標(biāo)。
第四段:情感交流的豐富 (200字)
社會(huì)體育還為我提供了豐富的情感交流的機(jī)會(huì)。在與伙伴們一起參加健身跑活動(dòng)時(shí),我深刻感受到了與他人分享快樂(lè)的力量。每當(dāng)我疲倦的時(shí)候,總會(huì)有隊(duì)友們的鼓勵(lì)和支持,讓我堅(jiān)持下去。這種分享共同進(jìn)步的情感交流,不僅提升了我在體育運(yùn)動(dòng)中的熱情,還增加了我與他人之間的親密關(guān)系,使我更加融入社會(huì)。
第五段:成就感的獲得 (200字)
通過(guò)參與社會(huì)體育活動(dòng),我也從中獲得了成就感。當(dāng)我在比賽中取得好成績(jī)時(shí),自信心得到了極大的提升。不僅如此,即使在失敗的情況下,也能從中得到寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),進(jìn)一步提升自己。參與社會(huì)體育,不僅能夠讓我們享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,還能夠激發(fā)我們的自信心和進(jìn)取心,讓我們?cè)谌粘I钪懈e極地面對(duì)挑戰(zhàn)。
結(jié)論(100字):
總之,社會(huì)體育作為一種身心健康的健身方式,具有豐富的意義和價(jià)值。通過(guò)參與社會(huì)體育活動(dòng),我認(rèn)識(shí)到了物質(zhì)學(xué)習(xí)的啟示、團(tuán)隊(duì)合作的重要性、情感交流的豐富和成就感的獲得。這些體會(huì)不僅豐富了我的精神生活,增強(qiáng)了我與他人之間的聯(lián)系,還讓我更積極地投入到社會(huì)中去。我相信,通過(guò)更多的人參與社會(huì)體育,我們的社會(huì)將變得更加健康、和諧、有活力。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇九
社會(huì)體育是指人們?cè)谏鐓^(qū)生活中積極參與的一種體育活動(dòng),包括但不限于健身、運(yùn)動(dòng)競(jìng)技等。作為一種集體性質(zhì)的活動(dòng),社會(huì)體育具有許多獨(dú)特的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。在我積極參與社會(huì)體育活動(dòng)的過(guò)程中,我不僅感受到了身體健康的改善,還深刻體會(huì)到了社會(huì)體育的重要性。以下是我對(duì)社會(huì)體育基礎(chǔ)的一些心得體會(huì)。
首先,在社會(huì)體育活動(dòng)中,我深刻領(lǐng)悟到了身體健康的重要性?,F(xiàn)代社會(huì)中,由于工作壓力大、生活節(jié)奏快等因素,許多人的身體健康受到了一定的影響。然而,通過(guò)參與社會(huì)體育活動(dòng),人們可以有效地改善身體健康,提高身體素質(zhì)。在我積極參與社會(huì)體育活動(dòng)的一個(gè)月內(nèi),我發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量明顯提高,精神狀態(tài)更加飽滿,體力也有了明顯的增強(qiáng)。尤其是通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,我的心肺功能和肌肉力量都得到了明顯的提高。因此,社會(huì)體育活動(dòng)使我更加關(guān)注自己的身體健康,并且愿意花時(shí)間和精力去維護(hù)這一寶貴的財(cái)富。
其次,社會(huì)體育活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。社會(huì)體育活動(dòng)通常以團(tuán)隊(duì)的形式進(jìn)行,需要隊(duì)員之間相互合作、共同努力。在參與精神文明建設(shè)的社會(huì)體育活動(dòng)中,我與其他隊(duì)員一起分配任務(wù),共同制定計(jì)劃,并互相協(xié)作完成工作。通過(guò)這個(gè)過(guò)程,我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的價(jià)值和力量。在以往的工作和生活中,我說(shuō)話算話、自我為中心。然而,在社會(huì)體育活動(dòng)中,我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的意見(jiàn),與隊(duì)友共同商量方案,形成共識(shí)。團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量無(wú)疑是強(qiáng)大的,它可以讓我們達(dá)到遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出個(gè)人能力的目標(biāo)。
再次,社會(huì)體育活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到健康生活方式的重要性。社會(huì)體育活動(dòng)不僅僅是一種體育鍛煉,更是一種健康的生活方式。通過(guò)參與社會(huì)體育活動(dòng),我逐漸改變了自己的生活習(xí)慣和行為方式。我開始注重飲食的均衡搭配,增加了蔬菜和水果的攝入量;我改善了睡眠習(xí)慣,保證每天有充足的睡眠時(shí)間;我用運(yùn)動(dòng)代替了消遣娛樂(lè)的時(shí)間,堅(jiān)持每天都參與體育鍛煉。這些改變無(wú)疑使我更加健康和充實(shí),也使我更加樂(lè)于接受挑戰(zhàn)和面對(duì)困難。
最后,社會(huì)體育活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到了社會(huì)責(zé)任的重要性。社會(huì)體育活動(dòng)需要有人組織,有人策劃,有人參與。作為一名積極參與者,我深刻認(rèn)識(shí)到了自己在社會(huì)體育中承擔(dān)的責(zé)任。我積極參與社區(qū)組織的活動(dòng),為社會(huì)體育的發(fā)展和繁榮貢獻(xiàn)自己的力量。我與其他隊(duì)員一起制定計(jì)劃、策劃活動(dòng),并為社區(qū)居民提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。通過(guò)這個(gè)過(guò)程,我意識(shí)到了社會(huì)責(zé)任對(duì)于社會(huì)的作用和重要性。只有每個(gè)人都能夠承擔(dān)起自己的社會(huì)責(zé)任,才能夠共同推動(dòng)社會(huì)體育事業(yè)的發(fā)展和進(jìn)步。
總而言之,社會(huì)體育基礎(chǔ)的心得體會(huì)是多方面的,通過(guò)參與社會(huì)體育活動(dòng),個(gè)人身體健康得到改善,團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神受到鍛煉,健康生活方式得到塑造,社會(huì)責(zé)任感得以喚醒。通過(guò)這些心得體會(huì),我愿意積極參與社會(huì)體育活動(dòng),為自己的身體健康和社會(huì)的發(fā)展做出更大貢獻(xiàn)。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十
暑假,我在陽(yáng)朔人民醫(yī)院開始了為期2個(gè)星期的內(nèi)科護(hù)理的踐習(xí)生活。在這里我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的知識(shí),踐習(xí)開始第一天,我是打掃下周圍的衛(wèi)生,有空就站在工作護(hù)士的旁邊看他們幫病人打針的方式和技巧,趁她們休息的時(shí)候問(wèn)他們一些基本的問(wèn)題,學(xué)習(xí)最基本的常識(shí)和注意事項(xiàng)。
踐習(xí)一天,有一個(gè)帶教的老師帶我,我就一直跟在帶教老師的后面,不放過(guò)老師的每一個(gè)操作細(xì)節(jié),已發(fā)生差錯(cuò)的環(huán)節(jié),老師總是不厭其煩的強(qiáng)調(diào)和做很多示范,我就在旁邊細(xì)細(xì)的做筆記,遇到不懂的就問(wèn)老師,老師都會(huì)耐心的細(xì)細(xì)解答。慢慢的我開始嘗試操作,老師在旁邊看著我,看我有沒(méi)有注意每一個(gè)環(huán)節(jié),讓我安心地去操作,給我一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)。
在踐習(xí)的日子里,我了解到了治療病人的一般過(guò)程,觀察病人病容,測(cè)量血壓,血糖,認(rèn)真寫好病例,以及嚴(yán)格的無(wú)菌操作,根據(jù)自己平時(shí)課堂上學(xué)到的,還有在實(shí)驗(yàn)室里學(xué)到的,還有帶教老師的細(xì)心指導(dǎo),加深了自己的記憶。
在踐習(xí)當(dāng)中我意識(shí)到要做一名護(hù)士很不容易,一名合格優(yōu)秀,具備有良好素質(zhì)的護(hù)士更不容易。護(hù)士具有良好的素質(zhì)顯得越來(lái)越重要,不但要良好的心理方面,專業(yè)技術(shù)方面,職業(yè)道德方面,身體方面的素質(zhì),還要有文化儀表方面的素質(zhì)。
現(xiàn)在我明白:“在大學(xué)學(xué)的不是知識(shí),學(xué)的自學(xué)的能力?!边@句話的含義了。
在這2個(gè)星期里,我也體會(huì)到了實(shí)踐的快樂(lè),同時(shí)也感到了所學(xué)知識(shí)的不足,在以后的日子里必須繼續(xù)更加努力學(xué)習(xí),學(xué)好專業(yè)知識(shí),全面發(fā)展自己,在實(shí)踐中長(zhǎng)知識(shí)求發(fā)展。在以后的日子里,不可避免的,我還將面對(duì)更多的問(wèn)題,將承擔(dān)更大的責(zé)任,并在其中更加成熟和真正走入社會(huì)。而這次社會(huì)實(shí)踐,就算是我走向社會(huì)的第一步吧。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十一
第一段:介紹社會(huì)體育的概念及重要性(200字)
社會(huì)體育是指人們?cè)谌粘I钪型ㄟ^(guò)參與各類體育活動(dòng)來(lái)提高身體素質(zhì)、增加社交圈與享受生活的一種方式。它不同于競(jìng)技體育,而是注重促進(jìn)健康,提高生活質(zhì)量。社會(huì)體育在現(xiàn)代社會(huì)中顯得尤為重要,因?yàn)殡S著工作和生活壓力的增加,人們的身體和心理健康問(wèn)題也日益突出。參與社會(huì)體育活動(dòng)可以有效緩解壓力,增加身體活動(dòng)量,改善身體狀況,提升幸福感。
第二段:參與社會(huì)體育的益處(200字)
參與社會(huì)體育的益處多種多樣。首先,它能夠增加身體活動(dòng)量,改善生活習(xí)慣。在久坐辦公室的現(xiàn)代社會(huì)中,很多人面臨長(zhǎng)時(shí)間的靜坐和缺乏運(yùn)動(dòng)的困境。而參與社會(huì)體育活動(dòng),如跑步、健身等,可以有效改善這種情況,增強(qiáng)身體素質(zhì)和抵抗力。其次,社會(huì)體育還可以促進(jìn)社交活動(dòng)。人際交往是人類社會(huì)的基本需求之一,而社會(huì)體育活動(dòng)正是提供了一個(gè)與他人交流和互動(dòng)的機(jī)會(huì)。通過(guò)參與團(tuán)體運(yùn)動(dòng)或團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng),人們可以結(jié)交新朋友,拓展人際關(guān)系。最后,社會(huì)體育也可以提升個(gè)人的心理素質(zhì)和幸福感??茖W(xué)研究表明,體育運(yùn)動(dòng)可以釋放內(nèi)啡肽等大腦中的幸福激素,有效改善情緒狀態(tài),提升個(gè)體幸福感。
第三段:自身參與社會(huì)體育活動(dòng)的體會(huì)(300字)
我本人在過(guò)去幾年間積極參與各類社會(huì)體育活動(dòng),獲得了很多積極的體驗(yàn)和體會(huì)。首先,我意識(shí)到體育活動(dòng)能夠有效緩解壓力,讓我忘卻工作和生活中的煩惱。無(wú)論是打籃球、跑步還是健身,都能讓我身心得到放松,重新充電。其次,我通過(guò)參與社會(huì)體育活動(dòng)結(jié)交了很多志同道合的朋友,拓展了社交圈子。在體育活動(dòng)中,我與他人一起追求共同的目標(biāo)、分享快樂(lè)和付出努力,這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)歷令我受益匪淺。最后,我堅(jiān)信通過(guò)體育鍛煉,我變得更加健康和自信。身體的變好也給了我更多的信心去面對(duì)生活中的挑戰(zhàn),讓我更加積極向上。
第四段:社會(huì)體育的啟示與建議(300字)
通過(guò)參與社會(huì)體育活動(dòng),我認(rèn)識(shí)到它對(duì)個(gè)人的重要性和影響。因此,我希望能夠向更多的人傳遞這種體驗(yàn),并鼓勵(lì)更多的人加入到社會(huì)體育的行列中來(lái)。首先,我建議政府和社會(huì)各界加大對(duì)社會(huì)體育的宣傳力度,提高人們對(duì)社會(huì)體育的認(rèn)識(shí)和參與度。其次,我也建議個(gè)人要充分意識(shí)到身體健康的重要性,并積極參與體育鍛煉。盡量將體育運(yùn)動(dòng)納入到每一天的生活中,無(wú)論是早起慢跑、晚上健身還是周末打球,都能夠?yàn)樽约旱纳硇慕】底龀鲐暙I(xiàn)。最后,我鼓勵(lì)人們組織團(tuán)隊(duì)體育活動(dòng),利用團(tuán)隊(duì)合作助力個(gè)人提高,豐富人際關(guān)系和增加社交圈。
第五段:總結(jié)(200字)
社會(huì)體育作為一種積極的生活方式,可以為人們帶來(lái)許多益處,不僅可以改善人們的身體和心理狀態(tài),還可以豐富社交圈子和增加幸福感。通過(guò)個(gè)人參與社會(huì)體育活動(dòng)的體驗(yàn),我深刻體會(huì)到了它的積極影響。因此,我希望能夠向更多人傳遞這種體驗(yàn),并帶動(dòng)更多人參與到社會(huì)體育的行列中來(lái)。只有通過(guò)個(gè)體和社會(huì)共同的努力,我們才能夠建立一個(gè)更加強(qiáng)健和美好的社會(huì)。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十二
社會(huì)體育活動(dòng)作為一種具有廣泛參與、豐富多樣的社交娛樂(lè)形式,對(duì)于促進(jìn)人們的身心健康,增進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定具有重要作用。本文將以個(gè)人參與社會(huì)體育活動(dòng)策劃的體會(huì)為主線,探討社會(huì)體育活動(dòng)策劃的重要性、需注意的問(wèn)題以及反思與展望。
首先,社會(huì)體育活動(dòng)策劃對(duì)于活動(dòng)的順利進(jìn)行是至關(guān)重要的。作為活動(dòng)的組織者和策劃者,我們不僅需要確立明確的活動(dòng)目標(biāo),還需要制定詳細(xì)的策劃方案,確保活動(dòng)的各項(xiàng)環(huán)節(jié)能夠順利銜接。在最近一次社會(huì)體育活動(dòng)策劃中,我發(fā)現(xiàn)活動(dòng)目標(biāo)和策劃方案的制定具有重要意義。通過(guò)明確的活動(dòng)目標(biāo),我們能夠使參與者更好地理解活動(dòng)的意義,并形成共識(shí);而精確的策劃方案則可以提前預(yù)期可能出現(xiàn)的問(wèn)題,從而采取預(yù)防措施,確保活動(dòng)的順利進(jìn)行。
其次,社會(huì)體育活動(dòng)策劃需要充分考慮參與者的需求和利益。作為一項(xiàng)以人為本的活動(dòng),我們不能忽視參與者的需求和利益。在策劃過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題,即活動(dòng)策劃者往往過(guò)于關(guān)注活動(dòng)的效果,而忽視了參與者的利益。在我策劃的一次社會(huì)體育活動(dòng)中,我們?cè)诨顒?dòng)前征求了參與者的意見(jiàn)和建議,并在策劃過(guò)程中加以考慮,這不僅使活動(dòng)更具參與性和實(shí)用性,也增強(qiáng)了參與者的滿意度和活動(dòng)的吸引力。
再次,社會(huì)體育活動(dòng)策劃需要靈活應(yīng)對(duì)變化和問(wèn)題。社會(huì)體育活動(dòng)策劃往往面臨時(shí)間緊、人員多、預(yù)算有限等問(wèn)題,因此在策劃過(guò)程中,我們需要具備靈活應(yīng)對(duì)變化和問(wèn)題的能力。在我策劃的一次社會(huì)體育活動(dòng)中,由于天氣突變和參與者人數(shù)不夠,我們不得不對(duì)活動(dòng)的時(shí)間和內(nèi)容作出調(diào)整。雖然臨時(shí)的變動(dòng)給我們?cè)斐闪艘欢ǖ睦_,但我們通過(guò)積極協(xié)調(diào)和合理調(diào)整,最終使活動(dòng)順利進(jìn)行。
最后,社會(huì)體育活動(dòng)策劃需要持續(xù)反思和不斷改進(jìn)。策劃活動(dòng)不僅僅是一次性的事情,更是一個(gè)不斷完善的過(guò)程。在我參與策劃的活動(dòng)中,我們會(huì)在活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行反思和總結(jié),分析活動(dòng)中存在的問(wèn)題和不足,并提出相應(yīng)的改進(jìn)措施。這種持續(xù)反思和不斷改進(jìn)的態(tài)度,能夠提高我們的策劃能力和專業(yè)水平,為以后的活動(dòng)提供更好的借鑒和經(jīng)驗(yàn)。
綜上所述,社會(huì)體育活動(dòng)策劃是一項(xiàng)重要的工作,需要我們確立明確的活動(dòng)目標(biāo),充分考慮參與者的需求和利益,靈活應(yīng)對(duì)變化和問(wèn)題,以及持續(xù)反思和不斷改進(jìn)。只有通過(guò)這些努力,我們才能夠策劃出更加豐富多彩、富有創(chuàng)意和參與性的社會(huì)體育活動(dòng),促進(jìn)人們的身心健康和社會(huì)和諧穩(wěn)定。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十三
社會(huì)體育活動(dòng)是促進(jìn)全民健身、增強(qiáng)人民群眾身體素質(zhì)的重要方式之一。而為了能夠有效地組織和開展這些活動(dòng),策劃是必不可少的環(huán)節(jié)。在參與社會(huì)體育活動(dòng)策劃的過(guò)程中,我深深地感受到了策劃工作的重要性和挑戰(zhàn)。在這篇文章中,我將分享我在社會(huì)體育活動(dòng)策劃中的心得體會(huì)。
首先,策劃前的調(diào)研工作是至關(guān)重要的。在策劃開始之前,我們必須對(duì)目標(biāo)受眾、活動(dòng)內(nèi)容和地點(diǎn)等進(jìn)行詳細(xì)調(diào)查和研究。這有助于我們更好地了解目標(biāo)受眾的需求和興趣,以及他們所在的社區(qū)或地區(qū)的特點(diǎn)和資源情況。只有通過(guò)充分的調(diào)研,我們才能夠制定出適合目標(biāo)受眾的活動(dòng)方案,并做出有針對(duì)性的準(zhǔn)備工作。
其次,策劃中的團(tuán)隊(duì)合作非常關(guān)鍵。一項(xiàng)成功的社會(huì)體育活動(dòng)離不開團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和合作。在策劃過(guò)程中,我們需要與同事們進(jìn)行密切的溝通和合作,共同制定活動(dòng)目標(biāo)、策略和計(jì)劃。團(tuán)隊(duì)成員的互相支持和相互理解是保證活動(dòng)順利進(jìn)行的重要因素。在此次社會(huì)體育活動(dòng)策劃中,我與團(tuán)隊(duì)成員建立了良好的溝通和合作機(jī)制,提高了策劃活動(dòng)的效率和質(zhì)量。
第三,策劃中的創(chuàng)新和亮點(diǎn)設(shè)計(jì)能夠吸引更多的參與者。社會(huì)體育活動(dòng)的目的之一是提供一種娛樂(lè)和輕松的方式讓人們參與體育運(yùn)動(dòng)。為了能夠吸引更多的參與者,我們需要在策劃中添加一些創(chuàng)新和亮點(diǎn)設(shè)計(jì)。比如,在這次活動(dòng)中,我們特別設(shè)置了一系列有趣的比賽和游戲,旨在增加參與者的活動(dòng)興趣和參與度。這不僅使活動(dòng)更加豐富多彩,也讓參與者在參與體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)感受到了樂(lè)趣和挑戰(zhàn)性。
第四,策劃中的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和應(yīng)急預(yù)案是必不可少的。在策劃過(guò)程中,我們必須預(yù)見(jiàn)到可能會(huì)出現(xiàn)的各種意外情況,并制定相應(yīng)的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和應(yīng)急預(yù)案。比如,在活動(dòng)進(jìn)行中可能出現(xiàn)的突發(fā)天氣變化、參與者的意外事故等等,我們要提前做好充足的準(zhǔn)備和規(guī)劃,以應(yīng)對(duì)這些突發(fā)情況的發(fā)生。只有這樣,我們才能夠保證活動(dòng)的順利進(jìn)行并讓參與者在安全的環(huán)境下享受到活動(dòng)的樂(lè)趣。
最后,策劃后的總結(jié)和反思是繼續(xù)改進(jìn)的關(guān)鍵。在活動(dòng)結(jié)束后,我們必須及時(shí)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)和反思,以探討活動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)和不足之處,并汲取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),為以后的活動(dòng)做出改進(jìn)和調(diào)整。通過(guò)總結(jié)和反思,我們能夠更好地了解自己的不足和不足之處,不斷提高自己在策劃工作中的能力和水平。
總而言之,社會(huì)體育活動(dòng)策劃是一項(xiàng)復(fù)雜而有挑戰(zhàn)性的工作。通過(guò)這次參與社會(huì)體育活動(dòng)策劃的經(jīng)歷,我深刻認(rèn)識(shí)到策劃工作的重要性和必要性,也意識(shí)到自己在策劃過(guò)程中的不足之處。通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,我相信我將能夠不斷完善自己的策劃能力,為社會(huì)體育活動(dòng)的推廣和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十四
一個(gè)月緊張難忘的測(cè)量實(shí)習(xí)生活結(jié)束了,下周又要開始正常上課了。剛開始意識(shí)到想練的`時(shí)候不喜歡,但是經(jīng)歷了這么多,感覺(jué)真的很充實(shí),很受益。
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)。
通過(guò)這次實(shí)踐,我們鞏固、拓展、深化了課堂上所學(xué)的理論知識(shí)。首先,我已經(jīng)基本掌握了課堂上學(xué)到的測(cè)量知識(shí),懂得了如何正確使用水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀和全站儀測(cè)量距離、角度和高差,學(xué)會(huì)了施工放樣和地形圖的繪制方法。既然要衡量,就離不開實(shí)踐。實(shí)踐是對(duì)測(cè)量知識(shí)的檢驗(yàn)。只是上課聽(tīng)講并沒(méi)有掌握很多具體的知識(shí),尤其是樂(lè)器的使用一塌糊涂。當(dāng)我第一天開始測(cè)量時(shí),我仍然擔(dān)心如何進(jìn)行任務(wù)。剛開始的時(shí)候發(fā)現(xiàn)其實(shí)并不難。聽(tīng)了別人的話或者看了課本,基本上自己掌握了方法。如果想提高效率和測(cè)量精度,就要經(jīng)常練習(xí),這樣才能舉一反三。這個(gè)知識(shí)是非常重要的基礎(chǔ)知識(shí)。所以我積累了很多經(jīng)驗(yàn),也學(xué)到了很多實(shí)用知識(shí)。
團(tuán)結(jié)是力量,紀(jì)律是保證。
光靠一個(gè)人的力量和構(gòu)思是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠完成一次測(cè)量實(shí)踐的。只有團(tuán)隊(duì)的合作和團(tuán)結(jié)才能使練習(xí)快速高效地完成。這種調(diào)查實(shí)踐培養(yǎng)了我們小組的分工和合作潛力,增強(qiáng)了學(xué)生之間的感情。我們完成這次實(shí)習(xí)的原則是讓每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員學(xué)習(xí)知識(shí),實(shí)踐知識(shí),而不是搶時(shí)間,搶進(jìn)度,草草完成工作。因此,我們的每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都獨(dú)立觀察,記錄每個(gè)站,并準(zhǔn)確計(jì)算。按部就班地做“檢查”,既能防止誤差積累,及時(shí)發(fā)現(xiàn)誤差,又能提高測(cè)量效率。抱著嚴(yán)格的態(tài)度,犯了錯(cuò)就返工,絕不馬虎。直到滿足測(cè)量要求。我們非常清楚,在工程中,我們需要小心和嚴(yán)謹(jǐn)。
各組員團(tuán)結(jié)一致后,我們完成了側(cè)繪工作,大家看到我們畫的圖都很興奮。當(dāng)我們組的學(xué)生交流他們?cè)跍y(cè)量方面的經(jīng)驗(yàn)時(shí),他們覺(jué)得自己收獲很大。有人說(shuō)儀器的展點(diǎn)對(duì)誤差的大小很重要,有人說(shuō)水準(zhǔn)測(cè)量的中點(diǎn)不能定得太遠(yuǎn),等等。想想大家每天早上7點(diǎn)起床帶著儀器測(cè)量,算出誤差,我們一起討論修改,重新測(cè)量。有了團(tuán)結(jié)的力量,我們還在努力。我也從別人那里學(xué)到了以前不太清楚的東西,比如數(shù)據(jù)處理,水平角度的觀察,還有一些關(guān)于畫圖的問(wèn)題在測(cè)量中得到了回答。
測(cè)量實(shí)踐教會(huì)了我很多真實(shí)的東西,給了我全面應(yīng)用以前零碎學(xué)習(xí)的測(cè)量知識(shí)的機(jī)會(huì),也讓我對(duì)控制測(cè)量和地形測(cè)繪的過(guò)程有了很好的了解。我學(xué)會(huì)了如何繪制地形圖和其他課堂上做不到的東西,以及如何更熟練地使用水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀等測(cè)量?jī)x器和工具。鞏固了理論教學(xué)知識(shí),提高了實(shí)際操作潛力,拓展了與學(xué)生溝通合作的潛力。當(dāng)然也有很多老師的教導(dǎo),同學(xué)的幫助。當(dāng)各組基本畫好圖后,老師會(huì)檢查各組,讓我們及時(shí)改正問(wèn)題。事實(shí)上,考慮到每天在校園里的那些測(cè)量,我們可以被視為一個(gè)很好的風(fēng)景。我還記得那是晚上七點(diǎn)多,因?yàn)槲覀円驗(yàn)橐粋€(gè)站點(diǎn)錯(cuò)誤要重新測(cè)量,忙了一天,大家連吃飯的時(shí)間都沒(méi)有??傊@兩個(gè)星期,我們經(jīng)歷了很多起起落落,有的很順利,甚至零誤差,有時(shí)候測(cè)量到處碰壁,但都過(guò)去了,我們很開心能完成測(cè)量。人雖然度量懶,但也不想度量。
我很珍惜學(xué)校給我們安排實(shí)習(xí)這一理論與現(xiàn)實(shí)的重要紐帶。感謝學(xué)校安排這次實(shí)習(xí),提升學(xué)生的實(shí)踐潛力。同時(shí)感謝幾位老師細(xì)心耐心的指導(dǎo)。首先,我們要感謝我們的導(dǎo)師取得了這樣的成就。我會(huì)永遠(yuǎn)珍惜這段經(jīng)歷。同時(shí),這份實(shí)習(xí)生活也是我一生中最難忘的。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十五
我有幸成為了x支行這個(gè)溫暖大家庭中的一員。在行里實(shí)習(xí)工作的時(shí)間不長(zhǎng),我卻在這珍貴的時(shí)間里學(xué)到了好多東西。下面是我這段實(shí)習(xí)期間的心得體會(huì)。
“至誠(chéng)至善、自律自強(qiáng)〞是我們每天早訓(xùn)的口號(hào),當(dāng)我們每天喊出x商行的這個(gè)企業(yè)精神的同時(shí),一天緊張而又忙碌的工作也就隨之展開了。進(jìn)入營(yíng)業(yè)室?guī)煾祻淖罡镜念I(lǐng)尾箱,調(diào)印章時(shí)間,領(lǐng)憑證,繳錢,扎帳這些每天要做的事情開始教我,讓我能熟悉這份工作每天的一個(gè)流程,并且告訴我這些事情雖然我們每天都要做但是不能出一點(diǎn)過(guò)失,銀行系統(tǒng)的工作容不得一點(diǎn)過(guò)失。第一次聽(tīng)到終端、尾箱、扎帳這些以前從未聽(tīng)過(guò)的詞匯時(shí),包括看師傅接觸終端時(shí)那熟練的操作技巧時(shí),我發(fā)現(xiàn)我要學(xué)習(xí)的'東西還有很多。學(xué)習(xí)數(shù)錢的時(shí)候,我的手比擬笨拙總是攥不住錢,有幾位同事看到后就很熱心的過(guò)來(lái)幫助我糾正數(shù)錢姿勢(shì)和方法。每次有客戶辦理業(yè)務(wù)的時(shí)候師傅會(huì)讓我學(xué)習(xí)如何填寫憑證,如何備述,如何聯(lián)網(wǎng)核查,這樣看著師傅做一筆筆業(yè)務(wù)后。
我也有了第一次接觸終端的時(shí)機(jī),師傅在我旁邊耐心的看著我操作終端,每一步他都會(huì)檢查的仔細(xì),有錯(cuò)誤的時(shí)候立刻告訴我,這樣我現(xiàn)在也學(xué)會(huì)了根本的一些類似存取款的操作,但還是有很多問(wèn)題讓我摸不到頭緒也感覺(jué)很陌生,這時(shí)身邊的同事總是微笑著告訴我我說(shuō):“沒(méi)事,剛來(lái)都這樣,以后慢慢學(xué)會(huì)就好了〞,領(lǐng)導(dǎo)也和藹的對(duì)我們實(shí)習(xí)生說(shuō):“雖然你們剛進(jìn)入單位,覺(jué)得有點(diǎn)陌生但是過(guò)不了多久你們就會(huì)很融洽的生活在行里學(xué)習(xí)在行里,我們就是一個(gè)大家庭,不同的地方就是在于有的人來(lái)的早,熟悉的早,來(lái)的晚,就剛開始熟悉。〞其實(shí)聽(tīng)著大家關(guān)心的話語(yǔ)覺(jué)得在這個(gè)大家庭里我可能現(xiàn)在還沒(méi)完全融入,但是他們?cè)缙鋵?shí)已經(jīng)把我當(dāng)成一家人來(lái)看待了。
在工作中,工作態(tài)度的轉(zhuǎn)變是我學(xué)到的重要的一筆人生財(cái)富??赡芗夹g(shù)水平會(huì)讓你到達(dá)一定的層次,但為人處事的態(tài)度及對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度才是提升你的真正法寶,所以對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)每次交待的任務(wù)我會(huì)積認(rèn)真努力積極的去完成,珍惜每一次能夠讓自己得到鍛煉的時(shí)機(jī)。在實(shí)習(xí)期間我也懂得了,身為銀行職員,效勞的態(tài)度尤為重要,我們要注重細(xì)節(jié),學(xué)會(huì)觀察理解客戶,要想客戶之所想急客戶之所急。不要抱怨客戶對(duì)你的態(tài)度,客戶對(duì)你的態(tài)度,實(shí)際就是你自身言行的一面鏡子,不要總?cè)ヌ籼掮R子的不好,而是應(yīng)更多地反省鏡子里的那個(gè)人哪里不夠好,哪里又需要改良。
行系統(tǒng)的新人,我將不斷學(xué)習(xí)新知識(shí),開闊視野求索創(chuàng)新,用最優(yōu)質(zhì)的效勞回報(bào)社會(huì),回報(bào)我行。
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十六
生產(chǎn)實(shí)習(xí)的過(guò)程,使我完成了一個(gè)學(xué)生從大學(xué)校園邁向社會(huì)的過(guò)渡,更為今后走向社會(huì)、走向工作崗位奠定了基礎(chǔ)。在長(zhǎng)沙機(jī)床廠的這半個(gè)月的時(shí)間,在各位公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和車間師傅的指導(dǎo)下,初步學(xué)習(xí)了公司的企業(yè)文化、管理模式和規(guī)章制度,并且通過(guò)輪換崗位的實(shí)習(xí)安排,較為系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了一個(gè)產(chǎn)品生產(chǎn)過(guò)程中的各個(gè)環(huán)節(jié)所用的工藝及設(shè)備。了解了從最初的下料,到銑、鉆、車、鏜、磨以及焊接等各個(gè)加工環(huán)節(jié)所用到的設(shè)備及工藝工裝,包括各種模具焊具工裝夾具等等。通過(guò)這種輪崗實(shí)習(xí),能在短時(shí)間內(nèi)學(xué)到比較多的知識(shí)和技能。
例如,通過(guò)這次實(shí)習(xí),我認(rèn)識(shí)了各種銑床的工作臺(tái)結(jié)構(gòu)及裝夾原理,學(xué)會(huì)各種不同的裝夾技巧及方法;學(xué)會(huì)了數(shù)控氧割的對(duì)刀及操作方法;學(xué)會(huì)操作普通銑床銑工件的平面和端面;學(xué)會(huì)操作各種鉆床在工件上鉆孔;學(xué)會(huì)數(shù)控機(jī)床的一些對(duì)刀、拉直等方法技巧和數(shù)控機(jī)床的一些基本操作等等。可以說(shuō)學(xué)到了很多以前在學(xué)校學(xué)不到的知識(shí)和技能。
讀萬(wàn)卷書,行萬(wàn)里路。理論與實(shí)踐相結(jié)合,讓我在這次實(shí)習(xí)中學(xué)到了不少的東西,但同時(shí)也暴露了自身在理論知識(shí)方面還有所欠缺,我深知以我現(xiàn)有的知識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠用,回到學(xué)校還需要繼續(xù)努力的學(xué)習(xí)。
同時(shí),應(yīng)公司領(lǐng)導(dǎo)的要求,在此也總結(jié)一下我在實(shí)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)的一些問(wèn)題。通過(guò)在長(zhǎng)沙機(jī)床廠實(shí)習(xí)的這半個(gè)月,在這期間也走了很多崗位,但由于時(shí)間關(guān)系,大多都是走馬觀花式的,從中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題可能也不是很深刻,都是一些膚淺的問(wèn)題而已,甚至都不算是什么問(wèn)題吧,也許公司的領(lǐng)導(dǎo)大多也都已經(jīng)知道了的,在此提及一下,僅供參考。
在氧割那里,我發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)一部分的毛坯,特別是形狀比較復(fù)雜的毛坯,其輪廓邊緣有缺陷,而缺陷處往往都是在起槍點(diǎn)處,特別是從板料面上直接吹出一個(gè)孔再割時(shí)這種情況就比較多。有些需要補(bǔ)焊的,有些不需要補(bǔ)焊但卻影響美觀。比如__零件的上蓋子就比較多這種情況。我在想,能不能通過(guò)改變起槍點(diǎn)的辦法,從而減少缺陷呢?例如,從毛坯輪廓線外側(cè)或者輪廓線內(nèi)側(cè)作為起點(diǎn),使起點(diǎn)的缺陷問(wèn)題作用在不需要的材料上,從而減少坯料的缺陷和影響美觀的問(wèn)題。
其次,在放置板料的時(shí)候,盡量將板料放水平,以避免切割面出現(xiàn)的傾斜現(xiàn)象,特別是對(duì)于比較厚的板料,比較容易出現(xiàn)這樣的問(wèn)題。還有的就是,起槍點(diǎn)盡量不要放在后續(xù)加工中所要加工到的輪廓上。例如__工件,在最后的鏜孔加工后發(fā)現(xiàn)孔壁上有缺陷,而這種缺陷可能是由于起槍時(shí)出現(xiàn)過(guò)切或者在切割過(guò)程中板料出現(xiàn)突然的傾斜導(dǎo)致的。
實(shí)習(xí)生實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇2
社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十七
畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì),讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),受益匪淺,也打開了視野,增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),使我認(rèn)識(shí)到將所學(xué)的知識(shí)具體應(yīng)用到工作中去,就會(huì)為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),只有在實(shí)習(xí)期間盡快調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)方式,適應(yīng)社會(huì),才能被這個(gè)社會(huì)所接納,進(jìn)而生存發(fā)展。剛進(jìn)入單位的.時(shí)候我有些擔(dān)心,經(jīng)歷了一連串的實(shí)習(xí)之后,我努力調(diào)整觀念,正確認(rèn)識(shí)了單位和個(gè)人的地位以及發(fā)展方向,我相信只要我們立足于現(xiàn)實(shí),改變和調(diào)整看問(wèn)題的角度,銳意進(jìn)取,在成才的道路上不斷攀登,有朝一日,那些成才的機(jī)遇就會(huì)紛至沓來(lái),促使我們成為世界公認(rèn)的人才。
二、實(shí)習(xí)時(shí)間、實(shí)習(xí)單位及本人實(shí)習(xí)具體崗位與負(fù)責(zé)事務(wù)
實(shí)習(xí)時(shí)間:xx年年3月5日至xx年年4月20日
實(shí)習(xí)單位:xx區(qū)殘疾人聯(lián)合會(huì)
實(shí)習(xí)具體崗位:人事部部長(zhǎng)辦公室文秘助理
負(fù)責(zé)事務(wù):各種專題及辦公會(huì)議前的準(zhǔn)備工作
三、實(shí)習(xí)主要內(nèi)容
(一)實(shí)習(xí)單位簡(jiǎn)介:
名稱:xx區(qū)殘疾人聯(lián)合會(huì)(簡(jiǎn)稱:新疆殘聯(lián))
殘聯(lián)將殘疾人自身代表組織、社會(huì)福利團(tuán)體和事業(yè)管理機(jī)構(gòu)融為一體的殘疾人事業(yè)團(tuán)體,履行“代表、服務(wù)、管理”職能:代表殘疾人共同利益,維護(hù)殘疾人合法權(quán)益;開展各項(xiàng)業(yè)務(wù)和活動(dòng),直接為殘疾人服務(wù);承擔(dān)政府委托的部分行政職能,發(fā)展和管理殘疾人事業(yè)。
行業(yè):國(guó)家機(jī)關(guān)。
宗旨:弘揚(yáng)人道主義,發(fā)展殘疾人事業(yè),保障殘疾人的人權(quán),使殘疾人以平等的地位和均等的機(jī)會(huì)充分參與社會(huì)生活,共享社會(huì)物質(zhì)文化成果。
目標(biāo):密切聯(lián)系殘疾人,聽(tīng)取殘疾人意見(jiàn),反映殘疾人需求,全心全意為殘疾人服務(wù)。團(tuán)結(jié)教育殘疾人遵守法律,履行應(yīng)盡義務(wù),發(fā)揚(yáng)樂(lè)觀進(jìn)取精神,自尊、自信、自強(qiáng)、自立。宣傳殘疾人事業(yè),溝通政府、社會(huì)與殘疾人之間的聯(lián)系,動(dòng)員社會(huì)理解、尊重、關(guān)心、幫助殘疾人。開展和促進(jìn)殘疾人的康復(fù)、教育、勞動(dòng)就業(yè)、文化生活、福利、社會(huì)服務(wù)和殘疾預(yù)防工作,改善殘疾人參與社會(huì)生活的環(huán)境和條件。協(xié)助政府研究、制定和實(shí)施殘疾人事業(yè)的法規(guī)、政策、規(guī)劃和計(jì)劃,發(fā)揮促進(jìn)、綜合、組織、咨詢、服務(wù)和監(jiān)督作用,并對(duì)有關(guān)領(lǐng)域的工作進(jìn)行管理和指導(dǎo),開展國(guó)際交流與合作。
(二)實(shí)習(xí)具體過(guò)程:
在實(shí)習(xí)期間,我先接觸了物業(yè)這一塊,學(xué)到了單位管理工作中的具體業(yè)務(wù)知識(shí),豐富了所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。在實(shí)習(xí)期間,我不僅接觸了物業(yè)這一塊,還有幸去了人事部門鍛煉,主要就是學(xué)習(xí)文秘這一職位的技能。在剛?cè)サ臅r(shí)候,老師給我講了文秘這一職位的基本要求和主要的工作內(nèi)容,為了能讓我達(dá)到日常工作的實(shí)踐目的,老師還給我制定了一套相應(yīng)的實(shí)習(xí)計(jì)劃,有了計(jì)劃,我的實(shí)習(xí)工作就更加的得心應(yīng)手了。
四、實(shí)習(xí)總結(jié)與建議
(一)實(shí)習(xí)工作的總結(jié):
實(shí)習(xí)階段我參與的主要工作,一是按照領(lǐng)導(dǎo)的安排與布置,在組織召開的各種專題及辦公會(huì)議中,認(rèn)真做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,做到了會(huì)議通知及時(shí),會(huì)議記錄詳細(xì),會(huì)務(wù)準(zhǔn)備周到,并按照領(lǐng)導(dǎo)安排對(duì)重要會(huì)議下達(dá)會(huì)議紀(jì)要,使黨政的各項(xiàng)方針政策能夠迅速傳達(dá)到基層各單位。同時(shí),及時(shí)呈送上級(jí)下發(fā)的各類文件,保證各項(xiàng)工作及時(shí)高效。二是注意自己在辦公自動(dòng)化方面的鍛煉。作為現(xiàn)在的單位,微機(jī)使用是辦公室人員必備的素質(zhì)。目前,利用微機(jī)錄入文字和文件處理,我都能夠得心應(yīng)手。復(fù)印,傳真,公文處理等文秘工作基本熟練。同時(shí),也能夠利用互聯(lián)網(wǎng)查詢,傳遞,接收,儲(chǔ)存有關(guān)信息。但是,還有一些方面尚有欠缺,如:制表,由于操作較少,很不熟悉。
(二)畢業(yè)實(shí)習(xí)的體會(huì)、收獲:
1.任何工作都應(yīng)該認(rèn)真細(xì)致,同樣物業(yè)也需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。尤其是工作單位的會(huì)計(jì)處,這個(gè)崗位需要與數(shù)字打交道,經(jīng)常要處理大量數(shù)據(jù),要求精確,任何一點(diǎn)細(xì)小的錯(cuò)誤都會(huì)影響到整體的結(jié)果。在費(fèi)用收取的核算和記賬時(shí),數(shù)字必須完整準(zhǔn)確,各項(xiàng)要素必須準(zhǔn)確無(wú)誤。其實(shí)不光是在會(huì)計(jì)處,在單位的任何部門都應(yīng)該保持著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)。如果將這一工作作風(fēng)聯(lián)系到企業(yè)當(dāng)中,這就應(yīng)該是企業(yè)文化的體現(xiàn)。
2.講究分工合作,工作程序詳細(xì)具體,每一步驟都有一定的操作規(guī)范。舉例說(shuō)明吧:進(jìn)行代理水電費(fèi)用征收時(shí),必須按照計(jì)算核對(duì)總金額、記賬、復(fù)核、打印、用戶核對(duì)這些步驟進(jìn)行。每一張票據(jù)的信息都要準(zhǔn)確地輸入電腦,還要經(jīng)過(guò)復(fù)核。各道工序都互相關(guān)聯(lián),每一步都關(guān)系到整體結(jié)果,必須大家一起分工合作,才能最后完成工作任務(wù)。
3.與同事的相處與交流很重要。由于一個(gè)完整的任務(wù)需要大家分工合作來(lái)完成,所以同事之間的溝通與交流很重要。在工作過(guò)程中難免會(huì)出現(xiàn)一些差錯(cuò),給下一道工序的同事造成不便;或者由于某些客觀原因,雖然不應(yīng)由某個(gè)人完全負(fù)責(zé),但確實(shí)影響到其他同事的工作。這時(shí)一定要用正確的方法與同事交流,盡快地解決問(wèn)題,大家才能齊心協(xié)力地搞好工作。另外在辦公室的人際關(guān)系也很難把握,尤其是對(duì)于我們這些初出茅廬的實(shí)習(xí)生,尤其是有些同事之間的關(guān)系非常微妙,親近或疏遠(yuǎn)任何一方都會(huì)給自己帶來(lái)一些不利的影響,我在這方面的經(jīng)驗(yàn)是少說(shuō)話,多做事,這方面的技巧,書本上是學(xué)不到的,要在工作中慢慢地學(xué)習(xí)積累。實(shí)習(xí)之前,總以為我們的生活按照書本來(lái)做就沒(méi)錯(cuò)了,可是實(shí)習(xí)之后我才發(fā)現(xiàn)好多東西是書本上學(xué)習(xí)不到的。有人說(shuō)社會(huì)是一個(gè)大學(xué)校,而我現(xiàn)在才真正體會(huì)到自己只是一個(gè)幼稚班的小朋友而已。當(dāng)然我并不害怕和氣餒。
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社會(huì)體育實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇十八
轉(zhuǎn)眼間,我們土木專業(yè)進(jìn)行的鉗工實(shí)習(xí)就要結(jié)束了,因?yàn)槭琼槕?yīng)性強(qiáng),能完成某些加工所未便或難于進(jìn)行的工作,是以,今朝某些機(jī)械加工和修理工作中,鉗工仍是不成貧窶的主要工種。
鉗工的實(shí)習(xí)說(shuō)實(shí)話是很枯燥的,可能干一個(gè)上午卻都是在反反復(fù)復(fù)著一個(gè)動(dòng)作,還要有力氣,還要做到位,那就是手握銼刀在工件上來(lái)來(lái)回回的銼,銼到中午時(shí),整個(gè)人的手都酸疼酸疼的,腿也站的有一些僵直了,然而每每累時(shí),卻能看見(jiàn)老師在一旁指導(dǎo),并且親自示范,他也是滿頭的汗水,氣喘呼呼的,看到這每每給我以動(dòng)力。幾天之后,看著自己的加工成果,我們最想說(shuō)的就是感謝指導(dǎo)我們的老師了。
不停的轉(zhuǎn)動(dòng)橫向和縱向的控制手柄,小心翼翼的加工,搞了整整一個(gè)下午,自以為差不多的時(shí)候,準(zhǔn)備在加以最后一刀,卻操之過(guò)急,把圓弧的直徑車小了!我痛心不已,慘??!最難受的是站了一整天,小腿都疼起來(lái).但當(dāng)把車好的零件交給老師時(shí)那種成功的喜悅使我忘記了站得發(fā)疼得小腿.這種成功的喜悅只有通過(guò)親身參加實(shí)訓(xùn)才能感受得到.
身為大學(xué)生的我們經(jīng)歷了十幾年的理論學(xué)習(xí),不止一次的被告知理論知識(shí)與實(shí)踐是有差距的,但我們一直沒(méi)有把這句話當(dāng)真,也沒(méi)有機(jī)會(huì)來(lái)驗(yàn)證這句話的實(shí)際差距到底有多少。
會(huì)需要的是 有能力的人才。我們新世紀(jì)的大學(xué)只有多參加實(shí)踐,才能保證在未來(lái)的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中有自己的位置。雖然只有大約六個(gè)小時(shí)的實(shí)習(xí),但它讓我感受到了工作的氛圍,工作環(huán)境是以前從未有過(guò)的感受。不管我們學(xué)的是不是很精,有沒(méi)有真的全部掌握,至少讓我們了解了什么是工人做的事情,對(duì)以后工作也會(huì)有很大幫助的。
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