熱門七年級生物心得體會(案例19篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-10-31 14:07:14
熱門七年級生物心得體會(案例19篇)
時間:2023-10-31 14:07:14     小編:文軒

通過總結心得體會,我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的不足和進步。心得體會應當準確地表達自己的經(jīng)驗和感悟,避免空泛和模糊。以下是一些寫心得體會的優(yōu)秀范文,希望能夠對大家有所啟發(fā)。

七年級生物心得體會篇一

2018年已至,本學期已近尾聲,教學工作也已經(jīng)順利結束。本學期,我擔任七年級三個班的生物教學工作,面對全新接觸的生物教學,我從各方面嚴格要求自己,在學習新的《初中生物課程標準》之后,結合本校的實際條件和學生的實際情況使教學工作有計劃,有組織,有步驟地開展。在這為期半年的教學工作中,有得也有失,有成功的經(jīng)驗可以吸取,也有失敗的教訓可以借鑒。希望能發(fā)揚優(yōu)點,克服不足,總結經(jīng)驗教訓,提高自己的教學能力。

一、教學方面。

1、充分備課。

熟悉教材知識體系,了解學生知識基礎,以便更好更細致地設計課堂環(huán)節(jié),合理分配課堂時間,突出重點和突破難點。

2、向課堂要效率。

對于七年級的學生來說,教師的組織引導能力很重要,如何激發(fā)學生的學習興趣,調動全體同學的興趣,組織學生有效討論,高效閱讀與思考是教師義不容辭的責任。在本學期教學中,我嚴格按照新課程標準要求自己,盡量做到先學后教,少講精講,讓每個學生親歷學習,探究以及與人合作的過程,給他們更多展示自己的機會,給他們更多思考的時間,給他們更多質疑的引導,努力培養(yǎng)他們的學習主動性和邏輯思維能力。

3、作業(yè)批改和教學反思。

作業(yè)批改能有效地檢驗教學效果,力求做到全批全改,重在訂正,及時了解學生的學習情況,以便在輔導中做到有的放矢。每天上完課后及時總結反思一下自己的優(yōu)點與不足將是提高教學水平與教育境界的一種行之有效的方法。

二、教研方面。

1、堅持聽課與評課。堅持聽同科教師與不同科教師的課,虛心學習更多的教學方法與技巧,請其他教師聽自己的課,多發(fā)現(xiàn)自己的不足。

2、認真對待每周三下午的地生教研,多參加集體學習。

三、教學工作中的優(yōu)點與不足。

1、優(yōu)點。

我在日常教學中注意聯(lián)系實際滲透一些前沿知識,著力培養(yǎng)他們成為一個有生物科學素養(yǎng)的人。課堂氣氛活潑熱烈,學生參與度高。在教學時運用實物對照、調查、實驗等方法,借助實物、掛圖、模型等教具。我充分利用了我校的生物,讓學生走出課室,調查我們身邊的花草樹木,讓他們認真地觀察自己身處的環(huán)境,還組織學生到實驗樓上過一次實驗課,滿足了孩子們的求知欲望。

2、不足。

不足方面很多,如教學環(huán)節(jié)銜接不夠自然,這與自己剛剛接觸生物教學有關吧;課堂秩序性稍差一些,特別是部分班級,如四班的課堂;學生背記稍差一些,檢查監(jiān)督力度較??;學生課后作業(yè)監(jiān)督不夠,有不少學生一次作業(yè)都沒交過;對課堂上學生的反應觀察得不夠細;對個別有潛力的學生沒有做好引導。不過我相信,教學工作,永無止境,常做常新,在以后的教學中,我將更好的發(fā)揚優(yōu)點彌補不足,以期有更好的教學成績。

七年級生物心得體會篇二

生物學作為七年級的一門科目,給我們帶來了很多新知識和全新的觀察世界的方法。在學習這門學科的過程中,我收獲了很多,通過實踐和實驗,我深刻地認識到生物學的重要性,并對這門學科產生了濃厚的興趣。以下是我在學習七年級生物學時的一些心得體會。

首先,生物學讓我了解到生物的多樣性和相互關聯(lián)。在課堂上,我們學習了動植物的分類和特征,在不同實驗和觀察中,我們發(fā)現(xiàn)了自然界中生物的奇妙之處,每一種生物都有其自身的特點和生存方式。這讓我對自然界有一個全新的認識,生物之間相互依存和相互支持,形成了一個復雜的生態(tài)系統(tǒng)。這讓我深深地體會到,我們人類應該與大自然和諧相處,珍惜生態(tài)環(huán)境,保護生物多樣性。

其次,學習生物學讓我了解到生物的基本結構和功能。我們學習了細胞的組成和各器官的功能,這讓我對人體的結構有了更深的了解。通過班級合作和實驗室實踐,我們進一步加深了對細胞結構、消化、呼吸、循環(huán)等的理解。這些知識不僅讓我對自己的身體有了更全面的認識,也為我的生活習慣和健康提供了指導。例如,我知道了合理的飲食和鍛煉對于我們的身體健康有重要影響,并且不合理的生活習慣可能導致慢性疾病的發(fā)生。

第三,生物學教會我如何進行科學實驗。在生物學課堂上,我們進行了許多實驗,如觀察顯微鏡下的細胞、測定光合作用的速率等。通過這些實驗,我學會了如何制定實驗目的、設計實驗步驟和記錄實驗結果??茖W實驗的過程讓我更加深入地了解了生物學的原理和方法,并且培養(yǎng)了我的觀察、思考、推理和解決問題的能力。這些實踐經(jīng)驗讓我開始對科學研究和科學方法產生興趣,我希望以后能夠繼續(xù)深入學習生物學或其他科學領域。

第四,生物學讓我看到了科學的未來。我知道生物技術在不斷發(fā)展,對人類社會和環(huán)境產生重大影響。例如,基因工程技術、新型藥物研發(fā)和環(huán)境保護等都是生物學研究領域的重要內容。我相信隨著科技的進步,生物學將為人類探索未知領域提供更多可能。作為一個年輕人,我希望能夠為人類社會的發(fā)展和環(huán)境保護做出貢獻,我將繼續(xù)學習生物學和其他相關科學知識,為科學的進步盡自己的一份力量。

最后,生物學讓我明白了保護生物資源的重要性。在生物學的學習過程中,我發(fā)現(xiàn)了很多生物的珍稀和瀕危情況。許多動植物因為人類的活動而瀕臨滅絕,這讓我對人類的行為感到擔憂。我從生物學中明白了生物多樣性對生態(tài)平衡和人類的生存都至關重要,我們應該共同努力保護生物資源,保護我們共同的家園。我相信只有大家共同合作,尊重自然,我們才能創(chuàng)造一個更美好的未來。

總之,七年級的生物學學習讓我充實了自己的知識背景,提供了對生物世界的全新認識。通過實踐和實驗,我不僅增加了知識儲備,還培養(yǎng)了科學思維和解決問題的能力。我相信生物學將成為我的人生中一扇通向探索未知和改善人類生活的大門。通過學習生物學,我能夠更好地了解自己的身體和生命,更好地關注環(huán)境和保護生物資源。我會繼續(xù)學習生物學,并努力成為一個對社會有益的人。

七年級生物心得體會篇三

生物是我們中學生必修的一門科學課程,通過學習生物,我們可以更好地了解自然界和人體的奧秘。七年級的生物學習,讓我獲得了很多知識,并且讓我有了一些深刻的體會和心得。下面,我將以五段式的文章結構,分享我在七年級學生生物課上的一些收獲和感悟。

第一段:生物學是一門有趣的科學

生物學作為一門科學課程,包含了很多有趣而且實用的知識。通過學習生物,我了解到了許多生物的種類和特征,例如植物的不同進化適應特征、動物的進化過程和分類等。同時,我還學會了運用實驗的方法研究生物現(xiàn)象,例如制作測量酵母呼吸速率、觀察植物的表皮器官等。這些實驗不僅加深了我對生物知識的理解,還培養(yǎng)了我們的實驗操作能力和動手能力。通過學習生物,我發(fā)現(xiàn)生物學是一門有趣的科學,讓我對自然界充滿了好奇和探索的沖動。

第二段:生物與生活的緊密聯(lián)系

生物學與我們的日常生活息息相關。在課堂上,我們學習了許多與我們生活息息相關的內容,例如保護環(huán)境、合理飲食、疾病預防等。通過了解和學習這些知識,我們可以更好地保護環(huán)境、合理安排飲食,預防和控制疾病。在我自己的日常生活中,我也更加注重了環(huán)境保護,減少浪費,積極參與義務植樹活動。生物學課程的學習讓我認識到保護生態(tài)環(huán)境、關愛動植物、保護自然資源的重要性,增強了我對環(huán)保事業(yè)的責任感。

第三段:生物學習提高了科學素養(yǎng)

生物學是一門聯(lián)系緊密的科學學科。通過學習生物,不僅深化了我對生物的認識,也培養(yǎng)了我分析和解決問題的能力。在學習過程中,我們經(jīng)常進行實驗,觀察和記錄實驗結果以及推斷。這種實踐探究的方法培養(yǎng)了我們的觀察力、思考力和創(chuàng)新能力,提升了我們的科學素養(yǎng)。生物學習還激發(fā)了我的對科學的興趣,讓我對科學方法和科學研究有了更深入的了解,對將來從事科研工作也有了更好的心理準備。

第四段:生物學習培養(yǎng)了合作精神和團隊意識

在進行生物學習中的實驗和課堂活動中,我們學會了團結協(xié)作,培養(yǎng)了團隊合作的意識。在進行實驗的過程中,團隊成員需要相互合作,互相幫助,共同解決問題。我們學會了傾聽他人的想法和建議,學會了分工合作,提高了團隊的效率和成果。在生物學習中,我發(fā)現(xiàn)只有團隊力量才能更好地發(fā)揮,也奠定了我今后團隊合作的基礎。

第五段:積極態(tài)度是學好生物的關鍵

學好生物需要持續(xù)的努力和積極的態(tài)度。生物學習中,我發(fā)現(xiàn)只有積極主動,踏實努力,才能取得好的成績。學習生物并不是一蹴而就的,需要我們將課堂知識與實踐相結合,勤于思考,善于表達。我也意識到在遇到困難和挑戰(zhàn)時,要保持樂觀和堅持,相信自己能夠克服困難并取得進步。

生物學習是一次成長之旅,它不僅帶給我了知識的豐富,也豐富了我的思維方式和生活態(tài)度。通過學習生物,我意識到生物學是一門有趣的科學,與我們的生活息息相關。它提高了我的科學素養(yǎng),培養(yǎng)了我的合作精神,也提醒我要用積極的態(tài)度面對生活中的各種挑戰(zhàn)。我相信,在未來的學習和生活中,生物學習將繼續(xù)是我成長的助力,成為我未來走向科學道路的堅實基礎。

七年級生物心得體會篇四

生物是我們學習生態(tài)、營養(yǎng)、基因、進化等時事時勢的最基本學科之一。從我們的生活中,我們可以看到這些生物,例如:樹木、昆蟲、動物等等。在七年級下冊生物的學習過程中,我收獲了很多關于生物和環(huán)境的知識,這些知識在我日常生活和未來的學習中都非常重要。

第二段:學會感悟生物的多樣性

在七年級的生物教材中,我們學習了生物的多樣性。不同的生物有著不同的形狀、顏色、習性和生存方式。許多生物可能看起來很不起眼,但它們在生態(tài)環(huán)境中扮演了至關重要的角色。我們應該珍惜每一個生命,平衡生態(tài)環(huán)境,保護環(huán)境。

第三段:深入了解營養(yǎng)和健康

學習了一些營養(yǎng)和健康的知識,我們知道了人體所需的各類營養(yǎng)物質和合理搭配的飲食,這對我們保持身體健康和發(fā)展有重要的幫助。此外,我們也學到了一些生物的有益功效,例如:白菜含有維生素C和纖維素,可以減少感冒和便秘。

第四段:了解基因和進化

了解基因和進化是生物學習的重要內容。基因幾乎決定了我們的一切,如我們的外貌、智商、習慣和性格,而基因變異是物種進化的一個重要推手。而且,自然選擇和人工選擇是影響進化的重要因素之一,讓我們了解到環(huán)境對進化的影響以及人類能夠主動干預的作用。

第五段:總結與展望

在七年級下冊的生物課程中,我學習了許多基本和有趣的知識,這些知識對我們的生活具有非常重要的意義。我相信,在生活和未來的學習中,我會不斷努力學習和總結生物知識,為人類和地球的未來做出更大的貢獻。

七年級生物心得體會篇五

本期我擔任七年級英語班的教學,工作中始終秉持對教學認真負責的態(tài)度,深入研究教法,虛心向別的老師學習,以讓學生學到真正的英語知識為目標,做到讓學生“學有所獲”。在活動中心領導的大力支持和關心下,本學期圓滿地完成了英語班學習內容,達到了預期的教學目的?,F(xiàn)將我們六年級英語班本學期的教學心得作如下總結:

一、教育教學

本班學生來源較廣、英語基礎參差不齊,加上教學時間緊,針對不同層次學生的不同特點,在堅持“因材施教”的原則下,我按照英語教學常規(guī),讓學生多聽、多讀、多練,從練習中不斷提高能力。在教學中我體會到:

(一)教學中要培養(yǎng)學生的“興趣”,愛因斯坦說“‘興趣’是最好的老師”。因此,在教學中我盡量多用英語,適當利用母語;利用直觀教具、動作、表情和玩游戲等方法吸引學生,讓學生樂于學習。

(二)英語的學習必須狠抓句型及單詞,因此,每天課前我要求學生抽出2至5分鐘開口讀英語,鍛煉口語能力,熟悉課文。在班級選出讀音規(guī)范的科代表進行領讀養(yǎng)成“課前一讀”的好習慣。此外我每天都要聽寫前一天學習的新單詞,必須做到完全掌握。這樣“新知舊識”得到兩面照顧。保證所學的單詞的正確記憶,為對話練習及書寫打下基礎,保證單詞的正確性,提高聽力的準確性。

二、課后反思和作業(yè)批改

每上好一堂課,我都要做適當?shù)墓ぷ餍〗Y和反思,這樣更有助于教學工作的圓滿進行,反思學生的問題,更重要的是自己的問題,反思自身在高效課堂中是否發(fā)揮了導師即指導和輔導的做用,這樣才能在高效課堂中不斷成長進步。對學生的作業(yè)我總是做到按時及時地批改,并詳細地做好批注,對普遍性錯誤,在全班重復講解、分析。針對個別學生的作業(yè)還采取面批方法,一一地分析講解、幫助學生解決疑難習題,大大提高了教學質量。我堅信,只有不斷創(chuàng)新和實踐才能有進步,才能不斷的完善教育教學,這就是我一學期下來的心得體會。‘路漫漫其修遠兮,吾將上下求索之’,我會繼續(xù)努力,在今后的工作中針對本學期遇到的問題,戒驕戒躁,揚長避短,爭取更上一層樓。

七年級生物心得體會篇六

生物學是我們七年級的重要學科之一,通過學習生物學,我們可以了解生命的奧秘,提高我們對自然界的認識。在這個學期的學習過程中,我積累了很多知識和經(jīng)驗,也收獲了很多感悟。下面我將從三個方面談談我對七年級生物學習的心得體會。

首先,生物學是一門需要積極探索的學科。在生物學的學習中,我們經(jīng)常需要進行實驗、觀察和探索。在實驗課上,我能夠親自動手進行實驗,觀察生物現(xiàn)象,探索生物規(guī)律。通過實驗課,我能夠更直觀地感受到生物學知識的應用,增強了我的實踐能力和動手能力。并且,在學習的過程中,我發(fā)現(xiàn)了一個有趣的現(xiàn)象,即生物學是一門需要不斷提問的學科。通過提出問題,我能夠更好地理解和掌握知識,而且提問也可以引發(fā)思考,激發(fā)對生物學的興趣。

其次,生物學的學習需要綜合運用各種學科知識。生物學是一個綜合性較強的學科,它涉及到生物、化學、物理等多個學科的知識。在學習過程中,我意識到要全面掌握生物學知識,就需要將其他學科的知識與之結合。例如,在學習細胞結構的課程中,我們需要掌握有關物理的顯微鏡原理,以及有關化學的染色技術等知識。同時,生物學還與生活息息相關,比如學習養(yǎng)成健康的生活方式,我們需要了解人體的營養(yǎng)需求、運動原理等等。

最后,生物學的學習能夠培養(yǎng)我們的觀察力和分析能力。生物學往往需要我們通過觀察現(xiàn)象、數(shù)據(jù)整理和分析,發(fā)現(xiàn)規(guī)律和解決問題。例如,在學習動物環(huán)境適應的課程中,我們需要通過觀察不同動物的特點、生活環(huán)境等,來分析它們是如何適應環(huán)境的。通過這樣的學習,我也發(fā)現(xiàn)了自己對待問題的方式有了改變,不再停留在表面,而是不斷思考問題的原因和解決方法。

總之,七年級生物學習是一門很有意義的學科,它不僅讓我們了解生命的奧秘,提高了我們對自然界的認知,還培養(yǎng)了我們的實踐能力、綜合運用能力、觀察力和分析能力。通過這個學期的學習,我深深地意識到生物學在我們的成長中起到了重要的作用,它為我們開闊了眼界,讓我們更加熱愛生命,熱愛大自然。我相信,在未來的學習中,我會繼續(xù)努力,更加深入地學習生物學知識,為探索生命奧秘貢獻自己的力量。

七年級生物心得體會篇七

隨著時間的推移,我在七年級下冊的生物課程中學到了很多有關生命與自然的知識。這門學科不僅讓我深入了解了人類、動物、植物等各種生物,也讓我對整個生命系統(tǒng)有了更深刻的了解。在這篇文章中,我將會分享我的學習經(jīng)驗和生物知識,以及它們對我的生活和未來產生的影響。

第一段:展示對生物課程的認識

我現(xiàn)在明白了生命與自然界的各個方面在我們的生活中扮演的重要角色。生物學研究暗示出,人類與自然間的聯(lián)系是相互作用的、較為復雜的關系。了解生物學的基礎并在實踐中探索知識,可以使我們更加了解世界自然變化的表現(xiàn)形式,促進人們的健康發(fā)展,及時預防潛在的危險和疾病。

第二段:展示學習方法的見解

在學習生物學過程中,我們經(jīng)常需要繪制引人注目的圖表來記錄和體現(xiàn)所學知識,這對于我們的記憶有很大幫助。我在課堂上也積極參與和思考各種現(xiàn)象和問題,經(jīng)多次實驗后,我逐漸學會了如何把所學到的知識應用到生活中去,這些技能對我有很大的幫助。

第三段:展示生物探索的思想

學生在初中需要掌握更加廣泛和深刻的知識,對于生物也是如此。我在生物學的學習中深刻認識到的是,對于我們生活中的事物要保持探索的好奇心,有機會可以通過實驗和科學化方法來探索和理解奧妙,因為不斷發(fā)問和思考才能產生更好的成果。

第四段:展示生物學對個人生活的影響

遵從自然規(guī)律不僅可以促進我們身體和精神健康,還可以幫助我們在日常生活中更好的應對各種問題。例如,了解植物的不同組成和特性,我更容易在花園里種植美麗的花朵。而此外,也有生物知識給我?guī)砹朔浅S腥さ撵`感,為我的文藝創(chuàng)作提供了很多素材。

第五段:展示對未來生物學的展望

在未來,隨著技術的不斷進步,科學和生物學將會呈現(xiàn)出全新的面貌。我相信,隨著深入研究生物學,我將成為一名資深的研究者,能夠為人類和其他生物貢獻更多的新知識,創(chuàng)造更多的價值,開發(fā)更多的創(chuàng)新,并幫助解決人們和自然之間的矛盾。

總結:

在人生當中,生物學的知識對我產生了深遠的影響。我的生物學學習之旅不僅為我提供了洞察生命的深刻認識,也讓我悟到,我們必須保護生命,把握屬于自己的每一個機會去探索更大的世界。我感謝自己在生物學中獲得的新知識,愿意繼續(xù)學習、成長、和未來世界建立良好的聯(lián)系。

七年級生物心得體會篇八

生物是我們生活中不可或缺的一部分,它關乎肉體健康、環(huán)境保護和科技發(fā)展等方方面面。作為七年級的學生,我不僅在學校課堂上接觸到了生物知識,也在日常生活中體驗到了生物的奧妙。通過學習生物,我明白了自然界的規(guī)律和人類與自然的密切關系,對生物學的學習也有了更深刻的理解和體會。

第二段:生物種類和特征的學習

在初中生物學習的過程中,我們著重學習了生物的種類和特征。我們了解到,生物可以分為植物和動物兩大類,它們有自己獨特的生存方式和特征。植物通過光合作用產生自己所需的營養(yǎng)物質,而動物則通過食物鏈來獲得能量。此外,我們還學習了植物和動物的進化過程,了解到它們是如何適應環(huán)境、生存和繁衍的。這些生物種類和特征的學習,使我對不同生物的相似性和差異性有了更清晰的認識。

第三段:細胞結構和功能的探索

細胞是生物體的基本單位,我們通過學習細胞結構和功能,更深入地了解了生命的起源和演變。我們了解到,細胞具有細胞膜、細胞質和細胞核等組成部分,不同的細胞有不同的功能。有些細胞負責生產能量,有些則負責傳遞信息,而另一些則負責分解廢物。通過學習細胞結構和功能,我意識到每個細胞都是如此微小而精密,正是由于這些微小細胞的合作和分工,才構成了一個完整的生物體。

第四段:生物遺傳和進化的意義

生物遺傳和進化是生物學習的重要內容,它們對我們了解生物種群的演變和人類的起源有著重要意義。通過學習基因的概念和遺傳規(guī)律,我明白了我們的性狀是由基因決定的,而基因又能通過遺傳傳遞給下一代。進化理論進一步告訴我們,生物是在長時間的適應和變異過程中逐漸進化而來的。了解這些知識,讓我對生物的多樣性和演化起源有了更深刻的認識,也增加了我對生命的敬畏和對自然環(huán)境的保護意識。

第五段:生物學習的實踐與應用

生物學習不僅僅限于課本上的知識,更包括了實踐和應用。在實驗課中,我有機會親自操作和觀察各種生物實驗,如動植物的觀察、細胞的觀察等。通過實踐,我不僅對生物的理論知識有了更深入的了解,還培養(yǎng)了我的觀察力和動手能力。此外,生物的應用也廣泛存在于我們的日常生活中,如醫(yī)學、農業(yè)和環(huán)境保護等。學習生物,讓我認識到生物學不僅是一門知識,更是與我們生活息息相關的實踐科學。

總結:

通過學習生物,我不僅學到了生物的分類、結構和功能,更深刻地認識到生命的奇妙和多樣性。生物學習讓我更加關心、珍惜和保護生命,也讓我對自然界和環(huán)境問題有了更深刻的認識。生物學習不僅僅是學習一門學科,更是培養(yǎng)我們的觀察力、思考力和動手能力的過程。我相信,在今后的學習和生活中,我將繼續(xù)保持對于生物學的興趣和熱愛,不斷探索和深化我的生物學知識。

七年級生物心得體會篇九

生物是一個綜合性科目,它不僅是研究生命的科學,還涵蓋了許多不同的領域。在七年級下冊的學習中,我們接觸了許多有趣的生物知識。身為一名學生,我深刻感受到了學習生物的重要性,從中我學到了很多。今天我想分享一些我在這次學習中的體會。

第二段:學習中的感受

生物課程是一個非常有意思和富有挑戰(zhàn)的課程。學習生命起源和多樣性給了我許多思考的機會。此外,在我們學習中,我們也學到了與生物有關的一些生活常識,比如說如何保持健康飲食和環(huán)保意識。通過學習我們更清楚了解到生物在我們日常生活中的重要性,也更加體現(xiàn)了探究科學的意義。

第三段:學習中遇到的困難

學習生物不是一件容易的事。在學習生物的過程中,我遇到了許多困難,其中最大的困難是記憶。諸如生物學名詞等基礎知識的記憶和理解是學習的第一步。在此期間,我嘗試著多加練習,例如畫圖、記憶卡片等等,從而提高自己的記憶能力和理解能力,不斷地涵蓋自己所學的知識。

第四段:學習的收獲

通過學習生物科學,我學到了許多新的知識,更重要的是我體會到了科學探究的樂趣。在這個生物世界里,每個生物都有它特有的形態(tài)結構和功能,這些復雜的機理不斷地提醒著我們在這一科學領域的重要性。通過學習生物,我也意識到了我們環(huán)保和健康的重要性,我們要致力于環(huán)保和減少醫(yī)療浪費,來保障我們未來的生命質量。

第五段:總結

通過這次生物學的學習,我從中獲得了許多有價值的經(jīng)驗和知識。學習生物這一科學,可以培養(yǎng)我們的創(chuàng)造性思維和判斷力,讓我們感受到科學探究奇妙的特性。我也認為,生物學知識教育的好處并不僅僅是知道我們身邊這個世界的奧妙,更是有助于我們解決我們所面臨的現(xiàn)實生活問題。最后,我希望有更多的人能夠意識到,生物教育是至關重要的,讓我們用科學的眼光去看待這個我們生存的世界。

七年級生物心得體會篇十

1、巫老師的專題講座:《 20xx年中考英語試題評析》。他從試卷考查內容、每一大題的難易及考查方向分析,體現(xiàn)了文化意識的滲透和立德樹人的核心素養(yǎng)。20xx年**中考文本材料分析,突出立德樹人的育人目標:立德樹人一堂課,服務選材一把尺,導向教學一面旗;英語學科核心素養(yǎng):語言能力、文化意識、思維品質、學習能力;試題選材依據(jù) :(1)立德樹人; (2)基礎性、綜合性;(3)問題解決必備知識、關鍵能力、學科素養(yǎng)、核心價值;(4)基礎性、綜合性、應用性、創(chuàng)新性。20xx中考選材特點:教材,熱點。他同時對各個縣區(qū)的成績作了對比,書面表達得分最差,要求我們老師對學生的綜合能力進行有效訓練。反思:在平時的教學中要多向學生傳播正能量。

2. 謝露老師的專題講座:《以終為始,拼讀為先》。謝老師提出,教師要非常明確自己初中三年的整體教學目標是什么,然后把這三年細化到每一年、每一學期。一節(jié)課,教師要以終為始。因此,教師在確定一節(jié)課的目標時首先考慮本節(jié)課學習后學生必須能說會用的內容,也就是結果目標,為了最后達成結果目標而進行的活動就是過程目標。結果目標的實現(xiàn)依賴于過程目標的完成。在教學過程中,教師需要兩者結合考慮。

3.基于自然拼讀的英語語音教學比賽。一共有九位選手參賽,我們在教學中常發(fā)現(xiàn)學生存在著“見詞不能讀,聽音不會寫,單詞記不牢”的困惑,自然拼讀的理念是“見詞能讀,聽音能寫”。聽了九位選手的片段教學,我感悟到自然拼讀法在七年級起始階段的魅力,認識到語音教學在起始階段的重要性和必要性。七年級是起始年段,非常重要,學好語音可以幫助學生記憶單詞。他們從不同角度的語音自然拼讀教法體現(xiàn)了“看形能讀、聽音能寫、快樂拼讀”的教法。每個選手從五個元音字母的不同角度進行精彩的展示,課件圖文并茂,豐富多彩。但從學生的接受能力出發(fā),**的選手取得了第一名,因為她上課的過程目標與結果目標達成一致。

4.聽兩節(jié)語音公開示范課。兩位老師都從學生的知識目標和能力目標出發(fā),設題都呈現(xiàn)了梯度,學生在愉快的教學中,能力得到提升,是一堂非常出色的公開課,在后面的評課中得到與會老師的一致好評。

在此次研討活動中,講課教師專業(yè)的引領,授課教師優(yōu)秀的示范和參賽教師精彩的演繹,給我留下深刻印象,也為我接下來的七年級英語語音教學指明方向。從這次活動中學到了許多,同時也覺得個人的'力量遠遠不夠,要發(fā)揚團隊精神。眾人拾柴火焰高。讓我們一起努力開展合作備課,發(fā)揮團隊力量,在“以終為始”的目標導學進程中提升課堂教學的有效性。

七年級生物心得體會篇十一

清晨,我睜開了睡眼,拿著洗漱用品走出了宿舍。天空,那東方的一抹魚肚白顯得分外刺眼。

上午,我們照例在操場集合,進行了早上的訓練,今天早上我們主要是復習了近幾天學習的隊列隊形,并且組織進行了一次會操。天氣有點熱但我卻覺得不是很累。

隨后,連長組織我們四個連隊訓練一個大項目“匕首操”。首先,學習的是格斗準備時的三個動作,邊做邊喊:“殺!”緊接著,連長讓我們練習扎馬步,左、右弓步。扎馬步特別累,尤其是在這汗如雨下的天氣,同學們憑著一股永不放棄的精神與信念堅持了下來。

下午,十二連連長又教了我們兩首歌,分別是《夜鶯之歌》與《紀律嚴明》這些歌的歌聲或氣勢磅礴或婉轉動聽,能夠很好地帶動大家的積極性。呵!原本以為我們的教官很幽默,可是今天我才知道他不但幽默還有一些害羞。比如:今天早上教官說給我們唱歌,可硬是拖到收隊都沒唱。過了一會,教官又帶著我們進行了訓練。

快結束的時候,我們又訓練了“弓步直刺”和“馬步橫刺”。教官夸我們很聰明,學得很快,我的.心里美美的。

今天過的非常充實,今天的訓練讓我更期待明天的軍訓了。

七年級生物心得體會篇十二

從喧鬧的城市踏入安靜的校園,還沒來得及認識這些新的面孔,為期五天的軍訓便如火如荼的拉開了序幕。

軍訓對于我們這種生活在父母羽翼下的人來說,無疑是一種挑戰(zhàn)。我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離,參加嚴格的訓練,接受陽光的洗禮,面對種.種挑戰(zhàn),不斷的超越自我,磨練品格。

軍訓的第一天,我們就像含苞欲放的花朵,站在陽光下,用稚嫩的笑容和期待的目光迎接教官。隨著遠方,腳步聲的逐漸變大,我們的教官踏著整齊的步伐走到了主席臺前,原本懈怠的我們一下子便緊張了起來,學著教官的樣子,立定站好抬頭挺胸向前看。我們以積極認真的態(tài)度表明了一定會上好軍訓的決心。

但是,軍訓終究還是辛苦的。現(xiàn)在回想一下,苦在站軍姿時累酸的腰間,苦在跺小碎步時發(fā)麻的雙腳,苦在起步走時酸痛的雙腿,苦在敬禮時酸痛抬不起的右臂,是的,軍訓是辛苦的,但再辛苦我們也會堅定決心。有多少人在烈日炎炎中倒下,又有多少人喊口號喊到沙啞,有多少人在私底下暗暗流下眼淚,又默默擦干,軍訓是辛苦的,但我們有怎能在困難面前屈服?又怎能半途而廢?又怎能放棄呢?對,我們堅持,我們堅持到底!

軍訓是辛苦的,但同樣也給我們帶來了無窮的回憶和快樂。從大家整齊的腳步聲中和高昂的口號聲中,我聽到了團結的力量;從鏗鏘有力的軍歌中,我體會到了奮進的快樂;大家從陌生到熟悉到互相幫助,互相關心,我體會到了集體的溫暖……我們一起快樂,一起笑,一起哭,一起瘋,在這里,我們留下了最美好的回憶。

隨著軍訓的推行,教官的嗓子由響亮已經(jīng)變的沙啞,我們原本白白的皮膚也變得黝黑?!吧韵?立正,齊步走,立定”已經(jīng)深深烙印在我們的心中,無法忘記,也不想忘卻。感謝教官不厭其煩的給我們示范動作,重復口令,不但教我們養(yǎng)成良好的生活習慣,還告訴我們做人的道理。

時光匆匆,五天的歲月很快就過去了,還記得《誰動了我的奶酪》中有這樣一句話:“如果我無所畏懼,我會怎么做?”那么我現(xiàn)在就要回答這個問題,如果我無所畏懼,那我何來理由放棄?就算前方?jīng)]有陽光,就算前方處處是坎坷和風雨,那又如何?不拼,不堅持,怎見彩虹?生命不息,奮斗不止!

這短暫又漫長的軍訓時光,也許一去不復返,但我會永遠記得這辛苦又美好的回憶,不論前方風雨都會砥礪前行!

軍訓心得體會七年級2

七年級生物心得體會篇十三

時間如流水似的流逝,一去不復返,六天的軍訓生活圓滿結束.為期六天的軍訓生活雖然十分辛苦,十分累,但是我收獲了很多,這樣我想到一句話:只要付出必有收獲,軍訓時我們汗流浹背,非常勞累,但也十分開心,因為有同學們與教官的陪伴,教官平時十分溫柔,雖然我們認識的時間不長,但是教官對我們的關愛有加,有許多事件讓我感動,教官幫我們盛湯,端湯,讓我們多喝熱水……即使是一件小事,但也讓我深深感動。

軍訓生活只有短短六天時間,從第一天想快點結束到最后一天,依依不舍。這期間,我經(jīng)歷了許多事情,被批評,被夸獎,被幫助等許多事情。軍訓期間,我時刻告訴自己,流血流汗不流淚,要堅持,不可以掉隊,六天軍訓生活結束了,我做到了,我為自己而感到驕傲,感到光榮,同時我也感受到軍隊的嚴厲與威武,感受到軍人身上所背負的責任。

軍訓第六天,我們與教官將面臨分離,本以為不會流淚哭泣,但分離那一刻,我既然泣涕大哭,不想讓教官走,我們女生全部跑過去抱住教官,教官當時與我們一樣哭得特別厲害,教官講了一番話后,便讓我們調整情緒,但教官卻坐在一邊哭泣,我當時看到教官便又哭了,走過去讓教官不要哭了,說:“謝謝教官”分離時班里的同學都哭了,甚至連家長都哭了,教官最后說天下無不散的宴席,最后便悄然無聲的離開了我們,我們便去吃飯了,然而教官們沒有和我們吃最后一頓飯。

我真的特別后悔沒有珍惜六天的軍訓生活,但是我一定會記住這位教官,感謝您陪我走完一程,我希望我們還會見到,我也一定會聽您的話,記住您的話,努力做一個優(yōu)秀的學生,不會讓您失望。

軍訓六天結束,我們雖然很苦,但也很開心,很快樂,我一定會記住這次的軍訓生活活動,記住阮教官,也謝謝教官嚴厲的培養(yǎng)與訓練之恩,這次軍訓生活我收獲滿滿,期待下次軍訓生活。

七年級生物心得體會篇十四

不知不覺,我們在涼爽的空調屋里度過了一個暑假,即將迎接我們的是令人痛不欲生的初中生活,而更令我們頭痛的是軍訓。

在我們眼中,軍訓是給自己找苦頭吃的差事,而在家長和老師的眼中,軍訓是讓我們這群不知天高地厚的小孩吃點苦頭,還能增強體魄,并讓大家早點適應初中生活的好事情。

學校給我們分配好了教官,就讓教官帶我們訓練。什么“齊步走”、“向左轉”、“向右轉”、“稍息立正”之類的口令誰不會呀!我們小學一年級時就知道了,現(xiàn)在都初中了還用教?笑話!

一上午,我并沒有感覺到什么有難度的地方,只是忙著搬凳子和數(shù)軍訓服去了,我竟覺得初中生活比小學可輕松多了,可誰知這只是個開篇。上午教的我們都已經(jīng)學會了,到了下午,我就被之前天真的想法“啪啪啪”打臉了,下午教官教我們學習“齊步走”。

教官發(fā)出口令,我們就“咚咚咚”地豪放地邁開了步子?!巴!?”教官吹響了口哨,并大聲地訓斥著我們:“你們看看,你們走成什么樣了?叮叮當當?shù)模硌蓦s技嗎?”聽到教官的批評,我們有些失落,因為大家對彼此都不熟悉,毫無默契可言,能走好嗎?至少我們也應該先認識認識大家,培養(yǎng)培養(yǎng)友誼啊!可是顯然教官和老師是不會理解我們的。

練了沒多久,女生們就走得整整齊齊了,而我們男生還走得非常糟糕,但我們男生還是有一點毅力,用了一天的時間練習,走得也算像模像樣了,但還是沒有女生走得好,教官都快被我們弄崩潰了,對我們男生沒了期望。只有老師還對我們男生不離不棄,他也沒休息,帶著大家一股腦兒的訓練,用盡了自己最后的力量,大家一起完成了“齊步走”。

當我們想歡呼時,黑暗又籠罩在我們頭上,原來“齊步走”不過算個入門級的步伐,接下來還有“正步”。但世上無難事,只怕有心人,經(jīng)過我們刻苦地訓練,大家的步伐終于保持了一致。

軍訓的最后一天是接受檢閱的時刻,這一天,我們男生超常發(fā)揮,最后一鳴驚人,為班級獲得第一名的好成績。但最值得高興的是,這整整一周的痛苦軍訓結束了,我終于可以好好睡個覺了!

軍訓心得體會七年級篇5

七年級生物心得體會篇十五

在我們的成長過程中,德育教育一直是不可或缺的一部分。作為初中生的我們,在追求知識的同時,德育教育也是我們必須要注意的。因為,在今后的成長中,我們必須要具備一定的道德素養(yǎng),才能成為一個品德高尚、健康成長的人。七年級的德育教育也有許多值得我們去體驗和總結的地方。下面,我將從自我認識、社交行為、情感態(tài)度、學業(yè)表現(xiàn)等方面,對這一年的德育心得進行總結。

第二段:自我認識方面的體會

在德育教育中,自我認識是一個十分重要的環(huán)節(jié)。在這方面,我認為,七年級的德育教育對我影響最大的是,讓我明確了自己的個性和優(yōu)點。在班級中,我經(jīng)常跟同學互動,學會了傾聽他人的想法和意見。在新環(huán)境中,我感覺到了自己的不足和缺點,但同時也看到了自己的長處和優(yōu)點。如今,我努力發(fā)揚自身的優(yōu)點,并且也時刻提醒自己不斷改進自己的缺點。

第三段:社交行為方面的體會

在生活中,我們每天都要面對各種各樣的人際關系問題。在班級中,我們應該要懂得與他人和諧相處。在德育教育中,這也是一個重要的方面,通過各種活動,我們學會了如何與同學進行友好的交流和溝通;在組織班級活動的過程中,我們學習了如何協(xié)作和配合。這些經(jīng)驗,都成為了我今后處理人際關系的基礎,讓我更加自信、理性地處理各種關系。

第四段:情感態(tài)度方面的體會

作為一個初中生,我們面對的壓力可能比以前更加巨大。在這種情況下,情感態(tài)度對于我們的生活、學習和成長至關重要。在德育教育中,老師們給了我們許多關于如何應對壓力的建議和技巧,讓我們明白壓力并不可怕。在處理情感問題上,我也更加成熟、穩(wěn)重,懂得了如何調整自身的心態(tài)。在學業(yè)表現(xiàn)方面也取得了不錯的成績。

第五段:學業(yè)表現(xiàn)方面的體會

在德育教育中,學業(yè)表現(xiàn)也是不可忽視的一個方面。學習是我們來到學校的首要任務,我感受到老師們的用心和關懷,在學習上得到了更好的輔導和幫助,這對我們的成長至關重要。通過德育教育,我認識到學習生活的重要性,并且努力去完成自己的學習任務。在這一年中,我也取得了不錯的成績,為自己未來的更好發(fā)展打下良好的基礎。

總結:

在這一年的德育教育中,我受益匪淺。通過學習和參與各種活動,我認識到了個人自負、社交行為、情感態(tài)度、學業(yè)表現(xiàn)等方面的重要性,它們對于我們日后的人生之路,都有著重大的意義。我將會在今后的學習和生活中,繼續(xù)堅持這種良好的學習態(tài)度和行為習慣,努力成為一個有責任、有擔當和有能力的人,并為社會做出積極貢獻。

七年級生物心得體會篇十六

清晨,我睜開了睡眼,拿著洗漱用品走出了宿舍。天空,那東方的一抹魚肚白顯得分外刺眼。

上午,我們照例在操場集合,進行了早上的訓練,今天早上我們主要是復習了近幾天學習的隊列隊形,并且組織進行了一次會操。天氣有點熱但我卻覺得不是很累。

隨后,連長組織我們四個連隊訓練一個大項目“匕首操”。首先,學習的是格斗準備時的三個動作,邊做邊喊:“殺!”緊接著,連長讓我們練習扎馬步,左、右弓步。扎馬步特別累,尤其是在這汗如雨下的天氣,同學們憑著一股永不放棄的精神與信念堅持了下來。

下午,十二連連長又教了我們兩首歌,分別是《夜鶯之歌》與《紀律嚴明》這些歌的歌聲或氣勢磅礴或婉轉動聽,能夠很好地帶動大家的積極性。呵!原本以為我們的教官很幽默,可是今天我才知道他不但幽默還有一些害羞。比如:今天早上教官說給我們唱歌,可硬是拖到收隊都沒唱。過了一會,教官又帶著我們進行了訓練。

快結束的時候,我們又訓練了“弓步直刺”和“馬步橫刺”。教官夸我們很聰明,學得很快,我的'心里美美的。

今天過的非常充實,今天的訓練讓我更期待明天的軍訓了。

七年級生物心得體會篇十七

第一段:引言(約200字)

幻方,是一種數(shù)學謎題,也是一種智力游戲。它的起源可以追溯到古老的中國文化中?;梅绞峭ㄟ^在一個正方形網(wǎng)格中,將一定范圍內的整數(shù)按照特定的規(guī)則排列,使得每一行、每一列和對角線上的數(shù)字之和都相等。在七年級數(shù)學課上,我們學習了幻方,并且經(jīng)過多次練習和思考,我漸漸悟出了其中的奧妙。下面,我將分享我的幻方心得體會。

第二段:學習方法(約200字)

學習幻方對于我們來說是一項全新的挑戰(zhàn),初始階段,我采取了積極主動的態(tài)度。我首先閱讀了教材上的相關知識,對幻方的定義和解法有了初步的了解。接著,我通過解答一些基礎練習題,來熟悉幻方的規(guī)律和解題方法。當我遇到困難或者不理解的地方時,我會主動向老師請教或者與同學們進行討論。他們的幫助和指導幫助我更加深入地理解幻方。

第三段:思維拓展(約400字)

學習幻方并不僅僅是記住一些規(guī)律和方法,更重要的是培養(yǎng)我們的數(shù)學思維。在解決幻方問題的過程中,我們需要觀察、推理和探索。通過不斷地思考和測試,我們可以找到幻方的規(guī)律和解題思路。在這個過程中,我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些通用的解題技巧。例如,將傳統(tǒng)的幻方拆分為若干個小的幻方,從而更容易解決;利用數(shù)學運算的特性,推導出幻方的一些規(guī)律。這些思維拓展的方法和技巧是我們學習幻方的關鍵。

第四段:反思與總結(約200字)

在學習幻方的過程中,我遇到了很多挑戰(zhàn)和困惑。有時候我陷入了迷茫,感到無法解決問題;有時候我也犯了一些低級錯誤,導致答案出錯。然而,我從這些反思中得到了很多啟示。我明白了在解決難題時要耐心,不輕易放棄;發(fā)現(xiàn)錯誤后要及時糾正,保持謹慎。這些反思和總結讓我在學習幻方的過程中不斷進步,提高了我的數(shù)學思維和解題能力。

第五段:對未來的展望(約200字)

通過學習幻方,我對數(shù)學產生了更深的興趣。我意識到數(shù)學并不是一種枯燥的學科,而是一門充滿樂趣和挑戰(zhàn)的科學。我希望能夠繼續(xù)深入研究幻方,并應用數(shù)學的思維方法解決更加復雜的問題。同時,我也希望與同學們一起分享我的心得體會,互相學習和進步,共同探索數(shù)學的奧秘。

在這篇文章中,我分享了我學習七年級幻方的心得體會。通過學習幻方,我不僅提高了自己的數(shù)學技能,還培養(yǎng)了觀察、推理和探索的思維能力。我相信,這些能力將對我的數(shù)學學習和未來的成長產生積極的影響。

七年級生物心得體會篇十八

七年級是許多人生中的一個過渡階段,正是在這個時期,我們開始不斷尋找自己,展現(xiàn)個性,也嘗試追求獨立和自主。然而,這種叛逆不僅僅意味著追求自由,還有將其融入到積極的發(fā)展和成長中。通過這段經(jīng)歷,我對七年級叛逆心得有了更加深刻的體會。

第二段:理解自己

在叛逆的階段,我們需要更加理解自己,找到內心的真實需求。例如,為什么我要拒絕規(guī)定的制服?或者為什么我總是想要追求自己獨特的時尚風格?通過對自身的思考,我逐漸明白,這是因為我要表達自己獨特的個性,追求自己的風格。在理解自己的同時,我也學會了尊重他人,理解不同人的獨特之處。

第三段:承擔責任

叛逆的年紀也意味著我們需要承擔更多的責任。與此同時,我們也要學會掌控自己的情緒和行為。七年級的學習壓力和社交關系都會對我們產生一定的影響,我們要學會適應并承擔起這些責任。此外,我們還要對自己的行為負責,認清自己的錯誤,并學會從中吸取教訓。只有這樣,我們才能在叛逆的過程中不斷成長。

第四段:與家庭和睦相處

在叛逆的階段,我們往往和家庭產生摩擦。然而,與家人和睦相處對我們的成長至關重要。通過與父母積極溝通,我們可以更好地理解他們的期望和擔憂,并與之協(xié)商達成一致。同時,我們也要學會尊重家庭價值觀,并在與家人互動中展現(xiàn)出我們的成熟和負責任的一面。這樣的和睦相處對我們的人際關系和自尊心都非常重要。

第五段:積極參與社會

叛逆的年紀并不意味著與社會脫軌,相反,我們也應該積極參與社會。參與志愿者活動、加入社團或參加公益活動都是我們展現(xiàn)積極向上一面的機會。通過這些活動,我們可以學會團隊合作,鍛煉領導能力,并培養(yǎng)自信心。這不僅對個人發(fā)展有利,也對社會起到了積極的推動作用。

結論:

七年級的叛逆時期給了我許多重要的體會和啟示。通過不斷地探索和成長,我明白了理解自己的重要性,學會承擔責任,與家庭和睦相處,還有積極參與社會的意義。這些體會將伴隨我一生,并成為我人生中的重要組成部分。在這個時期,我們應該保持積極的心態(tài),并用叛逆的心得來推動我們的成長和發(fā)展。

七年級生物心得體會篇十九

越過初中的幼稚與無知,我們迎來了花兒一般的季節(jié),在我們眼前的是一列即將踏上新征程的列車。我們也開始逐漸明白自己要去的方向,從而開始第一次掌握人生的方向盤。進入高中的第一堂課就是軍訓。這對我們來說是一次嶄新的挑戰(zhàn)。

面對軍訓,我懷著一種復雜而又矛盾的心情,既有緊張的情緒又有興奮的感覺。緊張的是要面對完全陌生的環(huán)境和艱苦異常的訓練,興奮的是可以接受新的知識和認識新的老師同學。另外,我對即將接觸一周的教官也很好奇。

幾天的軍訓時光,我感受到了同學們之間的團結和對彼此的關心。原本互不相識的我們放下了疏離和防備,一起吃飯,一起睡覺,一起訓練,一起成長。其中我不僅學到了友愛互助,還學會了與人交往。訓練的時候,我們一起站在烈日下暴曬,共同接受風雨的洗禮。慢慢地,同學們之間似乎有了一種不可言說的默契感。我們相互鼓勵著,咬牙堅持著,一次又一次地挑戰(zhàn)著自己的運動極限。在那些風吹日曬的日子我們從不曾認輸,最終我們挺了過來,我們練成了一支鋼鐵般的隊伍。

軍訓前我從來沒有真真正正地在乎過時間,不曾懂得那一分一秒的珍貴。歷經(jīng)訓練后,我想我被感染了,我開始重新審視生活,重新對待時間,重新面對種.種困難。有句話說得好:“你怎樣對待這個世界,世界就怎樣對待你?!被叵胍酝龅嚼щy時,我何嘗不是第一時間去尋求他人的幫助?從沒有獨立地克服過困難。但是這次軍訓讓我學會了忍耐,學會了堅持,更學會了獨立。以前總是依靠父母并不具備基本的生活自理能力,現(xiàn)在我不但會自主管理,還學會了獨立思考。我開始從身邊點點滴滴的小事做起,把握生活中的每一分鐘,自覺承擔起應有的責任和義務。

訓練中教官特別嚴厲,每天的挑戰(zhàn)也特別嚴酷,但我們都很好地完成了任務。這也許就是人們所說的毅力吧。經(jīng)過風雨的我們,雖然不光鮮但是很明亮,雖然不完美但是很堅強??量痰挠柧殠Ыo我們的不只是自律,更是一種心靈的洗滌。沒有甘甜的泉水滋潤,畢竟有汗水的浸透,我想我們是長大了。在每一個日夜,我們都能微笑地面對世界,世界也微笑地面對著我們。即使遇到再大的崎嶇坎坷,我們也不再害怕不再退縮。

軍訓也許是苦的,但苦中有樂。我們即將迎接的是高中三年是一場不可松懈的持久戰(zhàn),我想我已經(jīng)做好了準備。在以后的道路中我將會走得堅實而篤定,不會輕易屈服,不會輕言放棄。我相信我還能做得更好!

軍訓心得體會七年級4

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