精選蘇東坡的精神心得體會和感想范文（22篇）

心得體會是記錄自己成長軌跡和人生感悟的寶貴資料。怎樣才能寫出一篇具有深度和思考的心得體會呢？以下是小編為大家搜集的一些心得體會范文，供大家參考借鑒。在閱讀這些范文的時(shí)候，大家可以思考一下自己的經(jīng)歷和感受，看看是否有類似的體會，以及如何運(yùn)用這些范文中的寫作技巧和表達(dá)方式來寫一篇自己的心得體會。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇一

今年的兩會已經(jīng)結(jié)束了，這是一次堪稱歷史性的盛會，社會各界也對其議題進(jìn)行了廣泛的討論。作為普通人，我們不必過多關(guān)注這些議題，但是從全局角度，掌握兩會精神，了解政府會議中所討論的方向與重點(diǎn)，對于我們的生活和工作也有著重要的指導(dǎo)意義。接下來，我將分享我對兩會精神的體會感想。

第一段：保持定力，找準(zhǔn)發(fā)展定位

今年全國兩會議題中以“堅(jiān)持新發(fā)展理念，加快建設(shè)現(xiàn)代化經(jīng)濟(jì)體系”為重心，不斷尋找解決當(dāng)前問題的最佳途徑。這也提醒著我們，在生活中，我們要時(shí)刻保持定力，墨守成規(guī)、迷失方向不是最好的辦法。在追求夢想的過程中，發(fā)現(xiàn)自己的特長和優(yōu)勢，找準(zhǔn)切入點(diǎn)，不斷提升自己的才華；在生活中，不要以焦慮為動力，而是要理性思考，把握事情的重心，選擇適合自己的解決方案。

第二段：注重創(chuàng)新，推進(jìn)全面發(fā)展

創(chuàng)新是過去一年中國發(fā)展取得的重要成果之一，也是今年兩會建設(shè)現(xiàn)代化經(jīng)濟(jì)體系的關(guān)鍵所在，進(jìn)一步證明了創(chuàng)新對于發(fā)展的重要性。在日常生活中，我們也需要注重創(chuàng)新，不斷學(xué)習(xí)新知識、新技能，努力提高自己的競爭力；在工作中，我們也應(yīng)該不斷創(chuàng)新、提高自己的方法和技術(shù)，推動全面發(fā)展。

第三段：加強(qiáng)治理，保障社會穩(wěn)定

今年兩會在社會穩(wěn)定和治理方面亦有所規(guī)劃，這表明了國家對維護(hù)社會穩(wěn)定的高度重視。伴隨著我國變革發(fā)展所帶來的社會問題，我們也應(yīng)該關(guān)注身邊的問題，加強(qiáng)自身責(zé)任，盡自己的一份力，從自身做起，共同維護(hù)一個和諧、穩(wěn)定的社會環(huán)境。

第四段：提升服務(wù)，回饋社會

今年兩會突出提升服務(wù)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，提升人民生活質(zhì)量。這也提醒我們，應(yīng)注重提升服務(wù)意識，更好地回饋社會，不斷提高自己服務(wù)的質(zhì)量和效率。用實(shí)際行動回報(bào)社會，才能真正實(shí)現(xiàn)個人、社會的雙贏。

第五段：結(jié)語

總體來說，今年兩會主題內(nèi)容較為多元，但都聚焦在國家未來發(fā)展的大局，在這一背景下，提醒我們重視人民生活，重視國家發(fā)展，不斷努力，改善自身，提高個人素質(zhì)，在實(shí)現(xiàn)個人價(jià)值的同時(shí)，為實(shí)現(xiàn)國家夢想、偉大復(fù)興作出自己應(yīng)盡的責(zé)任貢獻(xiàn)。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇二

今天《文匯報(bào)》推出專欄《今天如何學(xué)雷鋒》。讀了，我興奮異常，倍受鼓舞。

雷鋒，他離開我們已__年了，但是，雷鋒的名字、雷鋒精神依然活在我和千千萬人的心中。我和雷鋒一樣窮苦出生，很小離開父母，當(dāng)了普通一兵。和很多年輕人一樣，我也是學(xué)雷鋒積極分子，學(xué)他干一行愛一行，助人為樂。我立志學(xué)醫(yī)，國家需要我改學(xué)外文，我就專心致志學(xué)好外文，報(bào)效祖國。返滬回家的火車上，主動幫助打掃衛(wèi)生，打開水。

時(shí)間過得很快，不覺已進(jìn)入古稀之年。我已退休十多年了，但是，學(xué)雷鋒不能退休。物以稀為貴，精神也一樣。改革開放，各行各業(yè)蒸蒸日上，物質(zhì)財(cái)富越來越豐富，但是，精神財(cái)富似乎越來越匱乏。時(shí)代需要雷鋒精神，人民需要精神財(cái)富。

學(xué)雷鋒，從我做起。我老了，拿榔頭鋤頭已力不從心。我握筆的力氣還綽綽有余。我喜歡寫博客，又是九九關(guān)愛網(wǎng)老年記者，我可以談?wù)勛约簩W(xué)雷鋒的心得體會，可以寫寫別人學(xué)雷鋒的好人好事，讓雷鋒精神發(fā)揚(yáng)光大，代代相傳。

我退休了，學(xué)雷鋒不能退休。雷鋒的干一行愛一行、助人為樂精神值得老年人學(xué)習(xí)，學(xué)無止境。我力所能及地多做些家務(wù)。我把洗碗掃地當(dāng)彈琴唱歌一樣娛樂。我還寫了短文《我喜歡洗碗》、《掃一掃十年少》。有的讀了覺得妙趣橫生，我也樂此不彼。給陌生人指路，我歷來很認(rèn)真，我是全天候志愿者。我從不在公共地方亂扔垃圾雜物，不給清潔工添麻煩。我乘公交車，地鐵不去爭搶座位，以能站立為榮為快。寫博客和打乒乓是我的兩大愛好。向雷鋒學(xué)習(xí)，就要愛一行專一行。我要向高手學(xué)習(xí)，使我的博客乒乓水平有所提高。我覺得自己還有上升空間。我的球友對我嗤之以鼻，我的自我感覺良好。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇三

本次學(xué)雷鋒日，我們了解了雷鋒同志的生平事跡，感受到雷鋒同志的偉大。雷鋒時(shí)刻執(zhí)行著毛澤東主席提倡的“為人民服務(wù)”，時(shí)刻幫助人民，雪中送炭。以信念的能量、大愛的胸懷、忘我的精神、進(jìn)取的銳氣為核心的雷鋒精神，更是第一批納入中國共產(chǎn)黨人精神譜系的偉大精神，這也正是我們民族精神的最好寫照，是我們民族的脊梁。

我們向雷鋒同志學(xué)習(xí)，參與了社會實(shí)踐志愿服務(wù)。在志愿服務(wù)的過程中，我們深刻地認(rèn)識到：奉獻(xiàn)真的帶給我們許多歡樂，讓我們感覺到了自我存在的意義。個人的志愿活動是微小的，因?yàn)樗婕暗姆秶邢?；但這又是偉大的，因?yàn)樵谟邢薜姆秶蟹?wù)了他人、服務(wù)了社會。在未來，我們更應(yīng)當(dāng)去幫助他人，彰顯我們青年的時(shí)代風(fēng)貌和精神風(fēng)貌，將雷鋒精神傳遞下去。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇四

中國的“兩會”是中國政治的重要組成部分，它是國家發(fā)展的舞臺，促進(jìn)了人民民主政治的發(fā)展，也促進(jìn)了社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展。今年的“兩會”是在新冠疫情的背景下進(jìn)行的，會議重點(diǎn)聚焦于經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人民生活，邀請了各路大咖為建議提供了出色的貢獻(xiàn)。在此，我想分享我的感受和體驗(yàn)。

第二段：深度分析

今年中國兩會十分緊張，除了關(guān)注疫情之外，各個領(lǐng)域也相繼展開了深刻的討論。國家發(fā)展的報(bào)告中提及了許多關(guān)鍵話題，如促進(jìn)復(fù)蘇和逆周期調(diào)控，深化供給側(cè)結(jié)構(gòu)改革和強(qiáng)化民生保障等。此外，還存在其他許多議題，如農(nóng)村振興、科技創(chuàng)新、文化發(fā)展、教育改革等。通過對這些議題的討論，我們可以更深入地了解中國政府的目標(biāo)，同時(shí)也可以看到中國發(fā)展的前景。除了這些，還存在其他許多具體議題，如社會保障體制改革、醫(yī)療衛(wèi)生領(lǐng)域的政策調(diào)整、市場監(jiān)管的改革等?？傊衲陜蓵藦V泛的討論，我們可以從中發(fā)現(xiàn)許多新的思路和目標(biāo)。

第三段：創(chuàng)新特點(diǎn)

受新冠疫情影響，今年的兩會成為國內(nèi)外關(guān)注的焦點(diǎn)。與以往不同的是，今年會議實(shí)現(xiàn)了現(xiàn)場與網(wǎng)上同步審議，并實(shí)行了實(shí)時(shí)網(wǎng)絡(luò)直播。會議的網(wǎng)絡(luò)直播覆蓋面廣，人們可以通過多種形式獲取信息，如報(bào)紙、電視、互聯(lián)網(wǎng)、手機(jī)、社交媒體等。這種形式的創(chuàng)新使得人們不必到現(xiàn)場就可以獲取大會信息，受到了廣泛的贊譽(yù)。這也體現(xiàn)出政府機(jī)構(gòu)將更多地普及互聯(lián)網(wǎng)和數(shù)字化技術(shù)，使得我們可以更方便地獲取信息。

第四段：共鳴點(diǎn)

在本屆會議中，我認(rèn)為最令人印象深刻的是關(guān)注人民的思想，這也體現(xiàn)出中國政府的“以人為本”提倡。此次疫情對人們的生活、經(jīng)濟(jì)和社會活動造成了巨大的沖擊，會議提出了促進(jìn)社會保障的目標(biāo)，如加強(qiáng)大病醫(yī)保政策、改善職工退休養(yǎng)老待遇等。在那場危機(jī)中，中國人民團(tuán)結(jié)一致，共同努力抗擊病毒，這使得我們的生活和健康得到保障。中國政府與人民之間的關(guān)系更加緊密，而這種關(guān)系的實(shí)現(xiàn)是由中國人民自發(fā)實(shí)現(xiàn)的，使得中國的發(fā)展更加全面。

第五段：結(jié)論

兩會是中國政治的重要組成部分，它是國家發(fā)展的舞臺，促進(jìn)了人民民主政治的發(fā)展，如果是新冠疫情的背景下進(jìn)行的。今年兩會體現(xiàn)出中國政府更多地普及互聯(lián)網(wǎng)和數(shù)字化技術(shù)，以及發(fā)展了經(jīng)濟(jì)和民生改革，促進(jìn)更好的社會發(fā)展。與此同時(shí)，中國政府關(guān)注人民的思想，強(qiáng)調(diào)以人為本，這體現(xiàn)了中國人民和政府之間的關(guān)系更加緊密，進(jìn)一步推動中國的發(fā)展。如此大規(guī)模的會議并不能解決所有問題，但它給了我們希望和信心。我相信在全國上下的努力下，中國人民的生活將會不斷改善，中國的經(jīng)濟(jì)和社會將持續(xù)發(fā)展和繁榮。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇五

汶川地震是中國歷史上一場災(zāi)難性的天災(zāi)，造成了巨大的人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失。然而，在這場災(zāi)難中，我們也看到了汶川人民堅(jiān)韌不拔的精神和無私奉獻(xiàn)的行為。本文將從我與汶川地震的親身經(jīng)歷、汶川人民的精神風(fēng)貌、災(zāi)后重建的努力和深遠(yuǎn)影響，以及我對這場災(zāi)難的心得體會進(jìn)行探討，以此表達(dá)對汶川人民的敬意和對災(zāi)難的思考。

首先，我要談一談我親身經(jīng)歷的汶川地震。那是一個晴朗的早晨，我正在學(xué)校上課。突然，地面劇烈搖晃，伴隨著哭喊聲和驚恐的表情。我們迅速撤離教室，但我異樣的是，即使在地震中，老師們?nèi)匀槐３宙?zhèn)定和指揮著我們，確保我們的安全。這場地震不僅讓我親身感受到恐慌和無助，更讓我看到了老師的責(zé)任和勇氣，這種精神無疑給了我巨大的力量。

接下來，我想討論汶川人民的精神風(fēng)貌。面對地震帶來的巨大傷亡和破碎，汶川人民表現(xiàn)出了驚人的堅(jiān)韌和樂觀。他們用實(shí)際行動詮釋了“人民至上”的思想，盡自己所能幫助他人。從救援行動中，我們看到了無數(shù)的志愿者和救援隊(duì)伍，他們冒著生命危險(xiǎn)，不顧個人利益，將災(zāi)區(qū)人民的生命放在第一位。這種精神無疑令人感動和佩服。

更重要的是，汶川地震后的災(zāi)后重建努力。面對的不僅是人員和財(cái)產(chǎn)的巨大損失，還有整個社會文化的傷痕。然而，汶川人民沒有滿足于悲傷和痛苦，他們積極響應(yīng)國家號召，投入到災(zāi)后重建中去。無數(shù)的志愿者和捐款人士趕到災(zāi)區(qū)，用自己的力量和金錢建設(shè)新家園。幾年后，汶川地震的重建已經(jīng)取得巨大成就，這離不開汶川人民的奮斗和不屈不撓的精神。

最后，我想談?wù)勎覍@場災(zāi)難的心得體會。汶川地震讓我深刻認(rèn)識到生命的脆弱和珍貴。在地震面前，人們的一切物質(zhì)和人際關(guān)系都變得微不足道，只有生命才是最重要的。同時(shí)，我也意識到了社會的力量和個人責(zé)任的重要性。面對災(zāi)難，每一個人都應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起自己的責(zé)任，盡自己的一份力量，共同渡過難關(guān)。

總結(jié)起來，汶川地震是一場巨大的災(zāi)難，但在災(zāi)難之中，我們看到了汶川人民堅(jiān)韌不拔的精神和無私奉獻(xiàn)的行為。他們用實(shí)際行動證明了人民至上的思想，讓我們感受到了社會的溫暖和力量。在這場災(zāi)難中，我也明白了生命的脆弱與珍貴，和個人責(zé)任的重要性。汶川地震給我留下了深刻的印象和思考，使我更加珍惜生活和人與人之間的聯(lián)系。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇六

蘇東坡是唐宋八大家之一，也是中國歷史上的文壇巨匠，他不僅是一位才華橫溢的文學(xué)家，更是一位富有精神智慧的大師。他的文學(xué)作品深得世人喜愛，他的性格魅力更是讓后人傾慕不已。本文探討蘇東坡的人生信仰及其對精神世界的影響。

蘇東坡深信“君子愛財(cái)，取之有道”，他主張“必先自強(qiáng)，則人心歸之”，在他看來強(qiáng)者才有發(fā)揮人生價(jià)值的本錢。他的人生信仰是“好做文章，思想品質(zhì)更重要”。他強(qiáng)調(diào)做人做事要堅(jiān)守道德準(zhǔn)則，他認(rèn)為只有以“中正、忠誠、仁愛、勇毅”為人處事才能獲得人生的真正成功。蘇東坡不僅是一位文學(xué)家，他更是道德範(fàn)本和偉大思想家。

蘇東坡的思想和為人處事的哲學(xué)深受他的精神狀態(tài)影響。他在文學(xué)創(chuàng)作中表現(xiàn)得自我超越，對美好生活的向往以及對人生的熱愛表現(xiàn)得活靈活現(xiàn)。他的創(chuàng)作哲學(xué)是以自然為師的，他在江南游玩期間受到了自然美的啟發(fā)，從而推出了“人生自古誰無死，留取丹青照汗青”的名句，奉獻(xiàn)出了不少優(yōu)秀的創(chuàng)作。

蘇東坡不僅是文學(xué)家，他更是知識分子的代表，代表著中國傳統(tǒng)文化的最高水平，也是中國文化的代表。他的文章承載了古人對于生活、情感、理想的追求與尋覓，他的著作不斷地去尋找自我、更好的人性、更大的胸襟與智慧。蘇東坡的形象充分展現(xiàn)了中國的文化特色，成為了中華文化的重要標(biāo)志。

第五段：結(jié)論。

蘇東坡的思想在當(dāng)今社會仍然具有重要意義，他的思想內(nèi)涵是讓我們堅(jiān)定正義之心，踐行正確的人生信仰。他的精神世界給我們啟示人的境界應(yīng)該超越物質(zhì)生活，尊重道德法則并追求無窮的藝術(shù)與智慧。蘇東坡是中華文化的瑰寶，他用自己的名字搭建了一座讓我們向往的美好大廈，這座大廈能讓我們看到文化的相聲，同時(shí)也可以讓我們在精神上得到慰藉與回歸。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇七

第一段：引言（200字）

第二段：寒月村的重生（250字）

汶川地震震中的寒月村是汶川縣郫溪鄉(xiāng)一個位于高山中的小村落。地震時(shí)，整個村莊幾乎被夷為平地，幾乎所有建筑物都被摧毀。然而，在抗震救災(zāi)的日子里，許多人都不顧個人安危，沖到大地震的最前線，進(jìn)行救援。這些英勇無畏的救援行動，激勵了無數(shù)的民眾積極投入到救援活動中。數(shù)日后，當(dāng)救援人員將最后一個幸存者救出時(shí)，寒月村開始了它的重建之路。重建過程中，政府和社會各界紛紛伸出援助之手，對寒月村的幫助成為了人們對人性善良的信仰的最好證明。

第三段：心靈的重塑（250字）

遭受巨大損失的不僅是建筑物，還有人們的心靈。在地震后的初期，許多人陷入深深的悲傷和絕望之中。然而，隨著時(shí)間的推移，人們逐漸恢復(fù)了信心，重新振作起來。這是因?yàn)殂氪ǖ卣鸺ぐl(fā)了人們的勇氣和堅(jiān)韌精神。面對巨大的困難，他們并沒有屈服，而是堅(jiān)忍不拔地前行。在災(zāi)后重建的過程中，許多災(zāi)民在支援和幫助下重新找到了工作，重建了家園，也找回了生活的希望。這種精神不僅是汶川地震的寶貴遺產(chǎn)，也是對整個國家的一種力量的最好體現(xiàn)。

第四段：團(tuán)結(jié)合作的力量（250字）

汶川地震發(fā)生之后，中華民族的眾多子女帶著一顆赤誠的心加入到抗震救災(zāi)的行列中。不僅是四川人民，全國各地的人們紛紛伸出援助之手，表達(dá)了對災(zāi)區(qū)人民的深切關(guān)懷和支持。國內(nèi)外的捐款捐物源源不斷，各方力量團(tuán)結(jié)一心，在搶救、安家、重建等方面進(jìn)行了密切合作。這場絕大規(guī)模的災(zāi)難讓人們認(rèn)識到團(tuán)結(jié)與合作的重要性，更加堅(jiān)信了“一方有難八方支援”的珍貴品質(zhì)。

第五段：對生命的反思（250字）

面對災(zāi)難，我們不僅要感受到生命的脆弱和無常，更要反思生命的珍貴和堅(jiān)韌不拔。汶川地震讓人們深刻領(lǐng)悟到，只有盡最大努力去珍愛和守護(hù)生命，才能在災(zāi)難面前取得最后的勝利。我們需要對生命的每一個美好瞬間心存感激，珍惜與他人的相處時(shí)光，體會生命的豐盛和寶貴。只有這樣，我們才能更加勇敢地面對挑戰(zhàn)，更加堅(jiān)定地走向未來。

結(jié)尾（100字）

汶川地震給我們留下了沉重的傷痛，卻也展現(xiàn)了人性的光輝和生命的希望。我們需要銘記這場災(zāi)難，不僅是為了紀(jì)念遇難者，更是為了讓我們對困境有更深刻的認(rèn)識和思考。通過這場災(zāi)難，汶川人民展現(xiàn)了無畏的力量，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)他們的精神，將其傳承下去，用行動去緬懷，重建和力量。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇八

蘇東坡，北宋時(shí)期著名文學(xué)家與政治家，他的詩詞和文章被譽(yù)為“豪放派”的代表作品。他在一生中經(jīng)歷了種種挫折和挑戰(zhàn)，但他始終不忘初心，堅(jiān)持自己的信仰和追求。蘇東坡的精神心得和人生經(jīng)驗(yàn)，不僅對當(dāng)今社會有著深刻的啟示，也為我們成長和發(fā)展提供了許多有益的借鑒。

蘇東坡的初心體現(xiàn)在他的作品中，包括他的詩、詞、文等。他的作品帶有強(qiáng)烈的社會責(zé)任感和對人民的愛。他的初心不僅僅是為了表達(dá)自己的情感，更重要的是為了傳達(dá)人類共同的情感和理想。他用他獨(dú)特的語言風(fēng)格和文學(xué)技巧，表達(dá)自己的思想和情感，喚醒民眾的意識，引導(dǎo)他們反思自己的生活和社會狀況，從而推動社會和人類進(jìn)步。

蘇東坡始終追求真理，不斷探索新的知識和技藝。他學(xué)習(xí)詩歌和文章，并在自己的生活中充分運(yùn)用自己所學(xué)的知識和技能。他也積極探索生命的意義，深入思考生命的本質(zhì)和人類存在的意義。他的追求不僅展現(xiàn)在他的作品中，在他的政治生涯中，他也對政治和社會問題進(jìn)行了深刻的思考和研究。

蘇東坡一生勤奮努力，不斷進(jìn)取。無論面對什么樣的困難和挑戰(zhàn)，他總是能找到最有效的方法來克服它們。他充分利用自己所學(xué)的知識和技能，將自己的才華發(fā)揮到最大限度，不斷提升自己的能力和素養(yǎng)。他的進(jìn)取心，無疑是他取得成功的最重要的原因之一。

蘇東坡始終保持著一種樂觀主義的態(tài)度。無論何時(shí)何地，他總是能看到事物的積極面和希望的前景。他相信困難和挑戰(zhàn)只是暫時(shí)的，只需要堅(jiān)持自己的信仰和方向，就能夠克服任何困難，取得成功。他的樂觀主義不僅為他自己的人生增添了許多色彩，也為他的朋友和愛人提供了許多激勵和鼓勵。

蘇東坡始終關(guān)心社會，關(guān)愛人民。他在自己的政治和文學(xué)生涯中，始終為人民謀福利。他的“飛升騰達(dá)”和“題扇十絕”等作品，不僅代表了中國古典文學(xué)的最高水平，更展示了他對人民和社會的深切關(guān)注和愛。他的奉獻(xiàn)精神和人文精神，是我們可以從他身上學(xué)到的最重要的品質(zhì)之一。

總結(jié)：

蘇東坡雖然已經(jīng)離我們很遠(yuǎn)了，但他的思想和教誨卻是永恒的。蘇東坡的精神體現(xiàn)在他的作品和人生經(jīng)歷中，不僅讓我們能夠了解到他的人生故事，更提供了許多深刻的啟示和理念，讓我們可以在自己的人生道路上更加明確方向，堅(jiān)持信仰和追求，不斷進(jìn)取和奉獻(xiàn)。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇九

參加團(tuán)隊(duì)精神培訓(xùn)，使我們以一種更積極的心態(tài)去面對人生，人生的旅程就是一條鋪滿荊棘的坎坷之路，我們唯有付出百倍的艱辛，努力付出，不懈奮斗才能實(shí)現(xiàn)自己的理想，到達(dá)勝利的彼岸，在此分享心得體會感想。下面是本站小編為大家收集整理的團(tuán)隊(duì)精神

培訓(xùn)心得體會

團(tuán)隊(duì)精神是團(tuán)隊(duì)成員共同認(rèn)可的一種集體意識，是團(tuán)隊(duì)成員理想信念的體現(xiàn)，具有凝聚力和號召力，樹立團(tuán)隊(duì)精神，以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)為共同愿望，首先要統(tǒng)一思想，同心同戰(zhàn)，配合默契，分工合作，能設(shè)身處地為他人著想，齊心協(xié)力，在集體奮斗中發(fā)揮個人才智，擰成一股繩，推動團(tuán)隊(duì)前進(jìn)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)凝聚力，消除內(nèi)部損耗，居安思危，形成團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢，從而發(fā)揮整體效能。

團(tuán)隊(duì)，不僅僅是一個集體，而是由一些具有共同信念的員工為達(dá)到共同目標(biāo)而組織起來的。在團(tuán)隊(duì)中，人們可以獲得和使用更多的不可言傳的知識，價(jià)值觀念和文化特質(zhì)，它們往往是決定命運(yùn)的東西，團(tuán)隊(duì)成員之間有著相同或相近的態(tài)度和價(jià)值取向，通過溝通和交流，能夠善意地協(xié)調(diào)、默契協(xié)作、互補(bǔ)互助。

1、團(tuán)隊(duì)是企業(yè)發(fā)展的根源，沒有最好的個人只有最好的團(tuán)隊(duì)，一個團(tuán)隊(duì)首先要有凝聚力才能有戰(zhàn)斗力。

2、無論是在工做中還是在生活中要有責(zé)任感，要勇于承擔(dān)責(zé)任

3、彼此信任、鼓勵遠(yuǎn)比批評 職責(zé)更容易形成強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神，更容易達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)

4、在實(shí)施團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)時(shí)，要有意識的加強(qiáng)參與者對團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)目標(biāo)的認(rèn)識，只有這樣培訓(xùn)的效果才會更好的達(dá)到。

在公司開展的各類培訓(xùn)中，令我體會最深的是翁丹寧老師的《團(tuán)隊(duì)的建設(shè)與執(zhí)行力》培訓(xùn)。通過他的教學(xué)及為教學(xué)精心準(zhǔn)備的課堂游戲，我第一次感受到了團(tuán)隊(duì)構(gòu)建及管理的藝術(shù)，受益非淺。

時(shí)下，隨著“團(tuán)隊(duì)”一詞成為時(shí)髦用語，它開始替代適用面更廣的一個詞：“團(tuán)體”。無論講團(tuán)隊(duì)還是團(tuán)體，似乎都是流行所至，并沒有什么實(shí)質(zhì)性的區(qū)別。如果兩者有區(qū)別的話，在我看來也至多是團(tuán)體的人多一些，團(tuán)隊(duì)則人少一些，似乎只是規(guī)模大小的問題。而所謂的團(tuán)隊(duì)精神也不外是集體精神、合作精神的翻版等等。

什么是團(tuán)隊(duì)精神，可謂是眾說紛紜。但我覺得，團(tuán)隊(duì)精神就是公司上下目標(biāo)一致、協(xié)同共進(jìn)。就如航行于大海中的艦隊(duì)，有智慧艦長的統(tǒng)一指揮，有勇敢船員的群策群力，在這艘船上，每一個人都發(fā)揮著重要的作用，所有人都缺一不可。因此，優(yōu)秀的企業(yè)家都深深地懂得團(tuán)隊(duì)精神的重要，任何一個成功的企業(yè)都有一個與企業(yè)文化一脈相承、卓爾不群的團(tuán)隊(duì)精神。

小溪只能泛起美麗的浪花，它甚至顛覆不了我們兒時(shí)紙疊的小船。海納百川而不嫌其細(xì)流，驚濤拍岸，形成波濤洶涌的壯觀和摧枯拉朽的神奇。個人與團(tuán)體的關(guān)系就如小溪與大海的關(guān)系，只有當(dāng)無數(shù)個人的力量凝聚在一起時(shí)，才能確立海一樣的目標(biāo)，敞開海一樣的胸懷，迸發(fā)出海一樣的力量。因此，個人的發(fā)展離不開企業(yè)的發(fā)展，每個員工要將個人的追求與企業(yè)的追求緊密結(jié)合起來，并樹立與企業(yè)一起風(fēng)雨同舟的信念。只有這樣，企業(yè)和員工才能真正得到發(fā)展。

在分組相互配合達(dá)到目標(biāo)的游戲過程中，我明白了團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是“揮灑個性”而不是“消彌個性”，不是在成員間求“同”的結(jié)果，而是在成員間求“和”的結(jié)果。這發(fā)揚(yáng)了中國的優(yōu)秀傳統(tǒng)：“和而不同”。團(tuán)隊(duì)成員共同完成目標(biāo)任務(wù)的保證在于才能互補(bǔ)，發(fā)揮每個人的特長，并注重流程，使之產(chǎn)生協(xié)同效應(yīng)。這種協(xié)同效應(yīng)也就是指合作精神。

通過培訓(xùn)，我懂得了作為團(tuán)隊(duì)中的一名成員，應(yīng)當(dāng)樹立自信、以迎接成功。因?yàn)樽孕攀且粋€人成功的起點(diǎn)，只有自信的人才能為自己創(chuàng)造機(jī)會，把握機(jī)會，使自己得到鍛煉，從而不斷提升自我。在培訓(xùn)的過程中，翁丹寧老師講了這樣一個故事：一個小孩子由于學(xué)習(xí)成績不好，老師和家長就叫他笨蛋，這樣久而久之，小孩子也認(rèn)為自己是個笨蛋，因而做任何事都失去了信心，總認(rèn)為自己是什么事也做不好的。長大之后，偶然在一次智商測試時(shí)，測試人員對他說：“你的智商超過了

作文

曾經(jīng)在一本書上讀到過這樣一句話：“不凡的業(yè)績，源于非凡的團(tuán)隊(duì)精神。”我認(rèn)為講得很好。一個團(tuán)隊(duì)中，成員必須并肩作戰(zhàn)效率才會高;同樣，組成整個組織的所有團(tuán)隊(duì)都需要配合。高層管理者需要團(tuán)結(jié)所有的團(tuán)隊(duì)形成一個相互配合的組織，團(tuán)隊(duì)建設(shè)也鼓勵成員們檢查他們是怎樣在一起工作的，查找不足之處，發(fā)展更為有效的協(xié)調(diào)方法，使之建立起更富效率、高績效的團(tuán)隊(duì)。

最令我感動的是培訓(xùn)的最后一個環(huán)節(jié)，導(dǎo)師讓我們緊閉雙眼伸出雙手去感知的時(shí)候，當(dāng)我們睜開雙眼看到的是一副激動人心的場景。只見每位領(lǐng)導(dǎo)手捧鮮花來到我們面前，真誠的說你們辛苦了!真的是無法用語言來表達(dá)此時(shí)的心情，在場每位員工無不流下激動的淚水。

通過這次培訓(xùn)，雖然只有短暫的兩天，但在我的思想上產(chǎn)生了激烈的變化：一是要有肯定認(rèn)同感，也就是信任別人，肯定別人，多從對方的角度去考慮，多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)勢而不是老是挑剔、一味地否定別人，這樣才能在團(tuán)隊(duì)中增加互信，彼此協(xié)作。二是要勇于為自己的行為負(fù)責(zé)任，不可以一味選擇做受害者，選擇做受害者最大的代價(jià)就是沒有成果，選擇做勇于負(fù)責(zé)任的人最大的好處是擁有人生當(dāng)中豐碩的成果。三是要始終懷有一顆感恩的心。我們要感謝父母，因?yàn)樗麄兘o了我生命;我們要感謝老師，因?yàn)樗麄兘o予我知識;我們要感謝對手，因?yàn)樗刮腋鼜?qiáng)大;我們要感謝領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)樗o我一個發(fā)揮自己才能的機(jī)會。我們要感謝身邊的每一個人。這樣才能使自己的心胸更加寬廣，使我們以一種更積極的心態(tài)去面對人生，人生的旅程就是一條鋪滿荊棘的坎坷之路，我們唯有付出百倍的艱辛，努力付出，不懈奮斗才能實(shí)現(xiàn)自己的理想，到達(dá)勝利的彼岸。

真心地感謝公司所有的領(lǐng)導(dǎo)給予我們的那份關(guān)愛和鼓勵!謝謝您們!

蘇東坡的精神心得體會和感想篇十

2021年全國“兩會”于3月重磅召開，這是中國政治體制的重要組成部分，也是全國代表委員團(tuán)體的政治盛會。兩會期間，代表委員們積極發(fā)言，提出了關(guān)于民生、經(jīng)濟(jì)、生態(tài)、文化等方面的建議和議案，體現(xiàn)了中國特色社會主義民主政治的特點(diǎn)。這場盛會的召開，也彰顯了中國政府對人民民主管理的高度重視。在這篇文章中，我將分享關(guān)于“兩會精神”的心得體會與感想。

第二段：民生議題是兩會的重點(diǎn)之一

“兩會”期間民生的議題備受關(guān)注。代表委員們向政府提出了關(guān)于擴(kuò)大就業(yè)、加強(qiáng)健康醫(yī)療、落實(shí)社保、解決住房難等方面的建議和政策。作為一名年輕人，我認(rèn)為，民生問題是當(dāng)下中國發(fā)展中的關(guān)鍵點(diǎn)，關(guān)系到每個人的幸福生活，而兩會期間政府的重點(diǎn)傾向于民生問題也體現(xiàn)了政府對人民的愛護(hù)關(guān)懷。

第三段：環(huán)保建設(shè)提升中國品質(zhì)

隨著中國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，環(huán)境問題也逐漸受到人們的重視。在“兩會”期間，代表委員們提出了圍繞生態(tài)建設(shè)、環(huán)境保護(hù)、綠色發(fā)展的議題。而這也體現(xiàn)出政府在追求經(jīng)濟(jì)增長的同時(shí)，更強(qiáng)調(diào)可持續(xù)發(fā)展，保障中國人民的生活品質(zhì)。政府在這方面的取得的一系列成果，將對未來環(huán)境的改善、社會和諧與人民的健康生活產(chǎn)生很大的影響。

第四段：文化交流是政治的橋梁

文化交流一直是中外關(guān)系中的重要環(huán)節(jié)，兩會期間，代表委員們也強(qiáng)調(diào)了文化建設(shè)的重要性。在這個時(shí)代，文化多元化得到了充分的體現(xiàn)。文化交流的實(shí)踐將有助于提高民族尊嚴(yán)和文化自信，加強(qiáng)文化傳承、走向世界舞臺。文化的政治作用在不斷地深化和發(fā)揚(yáng)，清晰表現(xiàn)了政治對于文化交流的推動作用。

第五段：兩會精神彰顯中國特色民主政治的優(yōu)越性

“兩會”作為一種政治體制，一定程度上反映出了中國特色民主政治的獨(dú)特性。兩會的召開，代表委員們的發(fā)言，政府的回應(yīng)，展現(xiàn)出中國政治體制的高度開放、民主、全面透明的特征，是問政于民的具體實(shí)踐，是中國制度在民主監(jiān)督中的鮮明特色。在這場盛會上，中國民主制度的特色取得了許多積極性的成果。

總結(jié)：

2021年“兩會”閉幕，對中國未來發(fā)展產(chǎn)生了重要影響。在這場盛會中，代表委員們積極建言獻(xiàn)策，為中國未來發(fā)展注入了新的動力和活力。作為中國人民，我們應(yīng)該積極了解和關(guān)注政府的行動與打算，為中國特色社會主義的偉大“進(jìn)程”鼓與喝彩，為建設(shè)一個更加穩(wěn)定、繁榮富裕、積極開放的中國貢獻(xiàn)自己的一份力量。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇十一

第一段：地震來襲，人間瞬間變?yōu)榈鬲z。

2008年5月12日，中國四川省遭遇了一次毀滅性的地震，被稱為汶川地震。地震瞬間將這個平靜安寧的地方變成了一片廢墟，無數(shù)的生命在震波中沉默。當(dāng)我看到這個消息時(shí)，我感到震驚和悲傷，心頭涌上無盡的痛楚。這次地震不僅僅是一場自然災(zāi)害，更是考驗(yàn)人性善惡和勇敢精神的時(shí)刻。

第二段：汶川人民的堅(jiān)韌與勇敢

地震過后，汶川人民表現(xiàn)出了無與倫比的堅(jiān)韌和勇敢。他們用自己的雙手，從廢墟中救出無數(shù)生命。他們用自己的熱情，為受傷的人提供幫助。他們用自己的力量，為失去親人的人們提供心靈的慰藉。他們舍小家為大家，不顧自身的安危，用自己微弱的力量展示了人性的偉大。汶川地震揭示了人性的異質(zhì)性，它不僅顯示出了人的本性的丑惡一面，也展示了人性的美好一面。

第三段：汶川精神的力量與擔(dān)當(dāng)

汶川地震不僅給人們帶來了巨大的傷痛，同時(shí)也展現(xiàn)了汶川人們鼓舞人心的精神力量。無數(shù)人民挺身而出，奮不顧身地投入到搶險(xiǎn)救災(zāi)的隊(duì)伍中，展現(xiàn)出了眾志成城的堅(jiān)定決心。他們用自己的實(shí)際行動展示了擔(dān)當(dāng)精神的力量。在黑暗中，他們找到了希望，在逆境中，他們展現(xiàn)出了堅(jiān)強(qiáng)的意志。他們用自己的擔(dān)當(dāng)精神激勵和感染著全國人民，形成了眾志成城、共克時(shí)艱的強(qiáng)大力量。

第四段：自立自強(qiáng)，走向未來

汶川地震給人們上了生動的一課，告訴我們要自強(qiáng)不息，積極面對生活的挑戰(zhàn)。地震過去了，但汶川人民沒有畏懼和放棄，他們揮去眼淚，重新站起來重建家園。災(zāi)難并沒有打垮他們的意志，相反，他們更加堅(jiān)定地相信未來，堅(jiān)定地為目標(biāo)奮斗。這教會了我們，在逆境中要保持樂觀積極的心態(tài)，相信自己的能力，勇敢地面對困境和挑戰(zhàn)。

第五段：汶川地震，永不磨滅的記憶

汶川地震既是一次痛苦的回憶，也是一次永不磨滅的記憶。地震讓我們明白了生命的短暫和脆弱，讓我們深深體會到親情的可貴和友情的珍重。汶川地震的教訓(xùn)將永遠(yuǎn)銘記在我們心中，它教會了我們珍惜現(xiàn)在，關(guān)愛身邊的人，扶助那些需要幫助的人。

在這個逆境之中，汶川人民帶給我們的感動和啟示會持續(xù)激勵著我們進(jìn)步和發(fā)展。汶川地震精神是一個偉大的力量，它讓我們學(xué)會了團(tuán)結(jié)，學(xué)會了勇敢堅(jiān)韌，學(xué)會了擔(dān)當(dāng)。汶川地震精神，將永遠(yuǎn)活在人們心中，激勵我們不斷進(jìn)步，邁向更加美好的未來。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇十二

蘇東坡，南宋著名文學(xué)家，被譽(yù)為“文學(xué)巨子”，他的作品精妙絕倫，被后人傳誦不衰。蘇東坡的一生經(jīng)歷了風(fēng)華正茂、崢嶸歲月、流離失所，但他一貫秉持著一份樂觀睿智的精神，從中汲取經(jīng)驗(yàn)，不斷地反思自我，永不言敗。在蘇東坡的作品中蘊(yùn)含著豐富的精神心得，這些心得經(jīng)驗(yàn)對我們今日的生活與學(xué)習(xí)也有著深刻的啟示與借鑒。

一、認(rèn)真學(xué)習(xí)。

蘇東坡一生飽讀經(jīng)書，涉獵極廣，以至熟讀《易經(jīng)》、《老子》、《莊子》等典籍。他說過：“我自幼即好學(xué)，邑?zé)o先生。以戲弄自己取樂?！彼麑W(xué)習(xí)的態(tài)度始終如一，從中不斷汲取知識、磨煉思維，這是他的人生哲學(xué)基石。在今日，我們也應(yīng)當(dāng)認(rèn)真的對待學(xué)習(xí)，持之以恒，不斷提高自己的綜合素質(zhì)。

二、潛心創(chuàng)作。

蘇東坡不僅是一位偉大的學(xué)者，同時(shí)也是一位優(yōu)秀的文學(xué)家。他一生著作豐富，善于作詩、詞、隨筆，其中《水調(diào)歌頭》、《定風(fēng)波》、《念奴嬌·赤壁懷古》等文化經(jīng)典，至今仍被廣泛傳誦。他的出色創(chuàng)作與心靈的豐富深邃、激情的奔放，也為后人留下了許多寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)。這也提醒我們應(yīng)該珍惜時(shí)間，潛心創(chuàng)作，展現(xiàn)自我的價(jià)值。

三、坦蕩心胸。

蘇東坡在人生中經(jīng)歷了風(fēng)風(fēng)雨雨，曾經(jīng)遭遇過種種挫折磨難。在壓力面前，他總能坦然面對，從容不迫。在他的詩詞中不乏表達(dá)人生中的滄桑、感情的痛感，但他也總是敢于面對人生的種種困境，勇往直前。這啟示我們，應(yīng)該培養(yǎng)一顆坦闊的心靈，不斷汲取正能量，勇于面對生活與險(xiǎn)阻。

四、修身養(yǎng)性。

蘇東坡不僅關(guān)注學(xué)術(shù)文藝，同時(shí)也注重自身的修養(yǎng)。他經(jīng)常用詩詞歌頌自然，曾在《草堂集》中提出：“日出而作，日入而息”，倡導(dǎo)做事要有積極的態(tài)度，但也注重身心健康，把生活管理得井井有條。在今天，我們也要注重身體和心靈的健康發(fā)展，培養(yǎng)自己的個性和個人魅力。

五、堅(jiān)定信仰。

蘇東坡一生信奉佛教，這給他帶來了一份精神寄托。而人生的信仰也是我們前進(jìn)的方向。在這個充滿壓力與焦慮的現(xiàn)代社會，我們也應(yīng)該培養(yǎng)自己的信仰，尋找適合自己的行為準(zhǔn)則和觀念，從而獲得心靈上的寄托。

總之，蘇東坡身上散發(fā)出的獨(dú)特魅力在今天仍然無可替代。他堅(jiān)韌的人格、才華橫溢的文學(xué)功底、睿智的人生感悟讓他成為一位偉大的文化傳承者。在他身上，我們看到了一種精神的深度和強(qiáng)度，更懂得了什么是“文化自覺”和“文化自信”。敬仰列位大師，祖國文化之傳承與創(chuàng)新責(zé)任重大，致敬蘇東坡，其精神將永世長存。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇十三

自2月20日開始，我公司在“大學(xué)習(xí)、大討論”活動開展以來，用心按照市委、市政府各項(xiàng)工作部署，切實(shí)把心思和精力全部投入到工作中，加大力度抓落實(shí)，緊密結(jié)合工作實(shí)際，在支公司掀起了學(xué)習(xí)的熱潮。此次活動的開展使我公司員工整體精神面貌得到了明顯的提升，工作效率也進(jìn)一步得到了提高?，F(xiàn)將此次活動總結(jié)如下：

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，統(tǒng)籌安排。

在接到通知后，我公司立即召開司務(wù)會商討此次活動的相關(guān)事宜，并成立了由經(jīng)理室為主要領(lǐng)導(dǎo)的活動領(lǐng)導(dǎo)小組，具體負(fù)責(zé)此次活動的相關(guān)工作，明確分工，職責(zé)到人。

二、統(tǒng)一思想，做好動員

為了奠定此次主題教育活動堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)，提高員工主動學(xué)習(xí)的自覺性，支公司召開全體會議進(jìn)行了思想動員和發(fā)動，宣布了支公司“大學(xué)習(xí)、大討論”活動實(shí)施方案，并要求各部門要結(jié)合工作實(shí)際，進(jìn)行再發(fā)動，使全體員工認(rèn)識到這次教育活動的重要性和必要性，為活動的開展?fàn)I造了良好的學(xué)習(xí)氛圍。

三、統(tǒng)籌安排，確保學(xué)習(xí)工作兩不誤

一是各部門在開展活動中，要求提高認(rèn)識，增強(qiáng)政治職責(zé)感和使命感，堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求。

二是統(tǒng)籌安排活動各個階段和各個環(huán)節(jié)的工作，做到有機(jī)銜接、前后呼應(yīng)。統(tǒng)籌安排大學(xué)習(xí)大討論活動和日常工作。

三是抓好集中學(xué)習(xí)。堅(jiān)持集中學(xué)習(xí)與自學(xué)相結(jié)合，各級各部門每一天安排半天時(shí)光進(jìn)行集中學(xué)習(xí)，每次集中學(xué)習(xí)要明確專題并做好學(xué)習(xí)記錄，領(lǐng)導(dǎo)班子成員要帶頭談體會、談?wù)J識、談思路、談措施。統(tǒng)籌安排好學(xué)習(xí)討論活動與其他工作，確保學(xué)習(xí)討論和推進(jìn)工作“兩不誤、兩提高、兩促進(jìn)”。

四是認(rèn)真總結(jié)提高。在活動結(jié)束后，及時(shí)進(jìn)行總結(jié)，確保把學(xué)習(xí)討論成果轉(zhuǎn)化為抓落實(shí)、轉(zhuǎn)作風(fēng)、促發(fā)展、爭先進(jìn)位的實(shí)際行動。

四、活動取得的成效

此次“大學(xué)習(xí)、大討論”活動使我公司內(nèi)部員工精神面貌得到了一個很大的提高，優(yōu)化了工作環(huán)境，提高了個人服務(wù)水平。

一是規(guī)范了部分人員不穿工作服、不佩帶胸牌等問題，所有工作人員著裝整潔統(tǒng)一，到達(dá)了整體統(tǒng)一的目標(biāo)。二是堅(jiān)持說普通話，用禮貌用語，如您好、請坐、對不起、請稍等、再見等，對客戶做到熱情、耐心、細(xì)致、周到，切實(shí)將主題教育活動貫穿到了整個工作過程中。三是使廣大干部、員工樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，增強(qiáng)宗旨意識和職業(yè)道德觀念，提高政治理論和業(yè)務(wù)素質(zhì)。四是增強(qiáng)了全體員工的服務(wù)意識和創(chuàng)新意識，在學(xué)習(xí)過程中，每個人都認(rèn)真對自我的工作進(jìn)行了自我完善，改善了工作方式，在工作中力求創(chuàng)新，提高了自我工作意識。

在今后的工作中，我們將繼續(xù)以“大學(xué)習(xí)、大討論”活動為指引，切實(shí)加強(qiáng)內(nèi)部管理，完善崗位職責(zé)，不斷鞏固、深化、提高教育活動成果，把“大學(xué)習(xí)、大討論”活動的工作理念貫穿到工作當(dāng)中，打造高素質(zhì)員工隊(duì)伍，為實(shí)現(xiàn)公司首季開門紅，和加快城市建設(shè)帶給強(qiáng)有力的保障。

讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家?guī)淼?篇《學(xué)習(xí)兩精神會心得體會和感想倆會精神心得體會》，您可以復(fù)制其中的精彩段落、語句，也可以下載doc格式的文檔以便編輯使用。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇十四

20__年，在總隊(duì)和隊(duì)黨組的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在全隊(duì)各科室及全體同志們的支持配合下，堅(jiān)持以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，緊緊圍繞“三個提高”，認(rèn)真貫徹落實(shí)全省____工作會議精神及隊(duì)黨組的各項(xiàng)決議和決定，按照年初制定的工作目標(biāo)，恪盡職守，勤勉工作，盡職盡責(zé)，較好地完成了各項(xiàng)工作任務(wù)，現(xiàn)將一年來的工作總結(jié)如下：

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高政治思想素質(zhì)

一年來，在理論學(xué)習(xí)方面，用心參加黨的群眾路線教育實(shí)踐學(xué)習(xí)活動。以及國家局警示教育視頻會議中通報(bào)的違紀(jì)違規(guī)事件等用身邊的人身邊的事開展警示教育活動，透過參加各種形式的學(xué)習(xí)教育，進(jìn)一步提高了自己的政治敏感性，增強(qiáng)了貫徹黨的路線方針政策的自覺性，牢固樹立立黨為公、執(zhí)政為民、廉政勤政的思想意識和行政理念。

二、盡職履責(zé)，不斷提高工作水平

四是開展雙基檢查。帶領(lǐng)規(guī)下工業(yè)開展季度樣本村抽查，并對基層基礎(chǔ)工作和數(shù)據(jù)質(zhì)量進(jìn)行檢查，全年對年報(bào)及季報(bào)上報(bào)中出現(xiàn)邏輯性錯誤的企業(yè)進(jìn)行實(shí)地核查，有效提高了基層企業(yè)數(shù)據(jù)質(zhì)量。同時(shí)，根據(jù)總隊(duì)要求向所有樣本村及樣本企業(yè)下發(fā)了省隊(duì)統(tǒng)一印制的工業(yè)企業(yè)__臺賬，并定期對企業(yè)臺帳進(jìn)行檢查。

五是為網(wǎng)報(bào)企業(yè)帶給保障。為切實(shí)保證采購經(jīng)理網(wǎng)上直報(bào)企業(yè)全部按時(shí)、按要求實(shí)現(xiàn)聯(lián)網(wǎng)直報(bào)。我們采取多項(xiàng)措施，如上門指導(dǎo)、遠(yuǎn)程協(xié)助、透過qq群進(jìn)行報(bào)送提醒，及時(shí)對企業(yè)更換人員進(jìn)行培訓(xùn)等，對企業(yè)在上報(bào)過程中遇到的各種問題及時(shí)解決，確保采購經(jīng)理網(wǎng)上直報(bào)順利上報(bào)。

六是全力做好新增__專業(yè)工作。今年我們科室新增了小微企業(yè)和個體經(jīng)營戶跟蹤__(85家)及小微企業(yè)固定資產(chǎn)投資(14家)兩個專業(yè)。為認(rèn)真做好這兩項(xiàng)新開的__，我們嚴(yán)格按照__方案要求，認(rèn)真執(zhí)行__標(biāo)準(zhǔn)，我自己帶頭對全部樣本企業(yè)都進(jìn)行了實(shí)地核查，切實(shí)保證了__的數(shù)據(jù)質(zhì)量。

七是高質(zhì)量完成規(guī)下工業(yè)樣本輪換及三經(jīng)普__任務(wù)。

三、嚴(yán)格自律，自覺遵守廉潔紀(jì)律規(guī)定

作為科室負(fù)責(zé)人，平時(shí)注重廉政理論的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格遵守黨風(fēng)廉政建設(shè)有關(guān)規(guī)定，自覺筑牢思想防線，警鐘長鳴。做到常念“緊箍咒”，早打“預(yù)防針”，勤注“防腐劑”，工作中時(shí)刻提醒自己要堂堂正正做人，兢兢業(yè)業(yè)工作，維護(hù)大局，注重團(tuán)結(jié)，以誠待人。能夠嚴(yán)格執(zhí)行《黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政若干準(zhǔn)則》。工作上高標(biāo)準(zhǔn)，生活上嚴(yán)要求，切實(shí)發(fā)揮黨員的表率作用。

一年來，盡管自己做了一些應(yīng)做的工作，但對照崗位職責(zé)，仍存在一些問題和不足：一是理論學(xué)習(xí)仍需加強(qiáng)，要進(jìn)一步提高自身的政治思想素質(zhì)；二是分析研究水平有待進(jìn)一步提高；三是要虛心傾聽同志們的意見和推薦，不斷完善和提高自己的工作潛力和工作水平。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇十五

精神，是指一個人內(nèi)心深處的力量，是人類追求真理、追求意義、追求信仰的源泉和動力。通過修煉精神，人們可以培養(yǎng)品德、塑造人格、提升智慧，從而實(shí)現(xiàn)自身的全面發(fā)展。在這個快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，人們常常忽略了精神的重要性。因此，我愿意分享我個人對精神心得的體會感想，希望通過這篇文章引起讀者對精神世界的思考和關(guān)注。

首先，精神的修煉是一種長期而持續(xù)的過程。我們不能指望一蹴而就，同時(shí)也無法困于一世紀(jì)的綿長歲月。精神修煉需要我們付出不斷的努力和持之以恒的堅(jiān)持。我們應(yīng)該學(xué)會在繁忙的工作中找到平衡與休息，在追求物質(zhì)的同時(shí)也要注重內(nèi)心的滋養(yǎng)。雖然進(jìn)程可能相對緩慢，但只要我們始終堅(jiān)持前行，就一定能夠體會到精神修煉帶來的成果。

其次，精神的修煉需要我們保持積極的態(tài)度。面對困境和逆境，我們要保持信心和希望。正如英國作家拜倫所說：“信仰是人最強(qiáng)大的精神力量?！敝挥袌?jiān)定的信仰和積極的思維，才能幫助我們度過困難，戰(zhàn)勝挫折，并取得成功。同時(shí)，我們也需要學(xué)會積極地對待他人和事物，培養(yǎng)寬容、理解和善良的品質(zhì)，不斷提升人際關(guān)系和個人能力。

再次，精神的修煉需要我們注重內(nèi)心的和諧與平衡。內(nèi)心的和諧和平衡是精神修煉的重要內(nèi)容，它包括情感的平衡、思維的平衡、生活的平衡等。在情感上，我們需要學(xué)會控制自己的情緒，以便在不同的情況下保持冷靜和理智。在思維上，我們應(yīng)該避免極端的觀點(diǎn)和思維方式，努力實(shí)現(xiàn)全面、客觀的思考。在生活上，我們要兼顧工作和生活，將時(shí)間和精力分配得當(dāng)，從而獲得良好的生活品質(zhì)。

另外，精神的修煉需要我們關(guān)注他人和社會。只是追求個人利益和幸福是不夠的，我們應(yīng)該做到“以我為人”的高尚情操，從個體到全體，為他人和社會的利益著想。我們可以積極參與公益事業(yè)，關(guān)注弱勢群體的生活和權(quán)益，為社會的和諧和發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。通過與他人的交流與互動，我們能夠感悟到真正的快樂和幸福，獲得更加深入的精神體驗(yàn)。

最后，精神的修煉也需要我們不斷追求個人的成長與改變。只有不斷地學(xué)習(xí)和探索，才能找到更好的自我和更高的境界。我們可以通過讀書、旅行、交友等方式進(jìn)行個人發(fā)展，豐富自己的知識和經(jīng)驗(yàn)，提升自己的自信和能力。同時(shí)，我們也需要放下過去的包袱和負(fù)累，接受自己的不足，并努力改變和完善自己。只有這樣，我們才能真正實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的和諧與富足。

總之，精神修煉是一個復(fù)雜而多樣化的過程，需要我們不斷的學(xué)習(xí)、探索和實(shí)踐。通過修煉精神，我們可以成為更好的自己，以更積極的態(tài)度面對挑戰(zhàn)和困難。希望每個人都能夠關(guān)注自己的精神世界，持之以恒地進(jìn)行精神修煉，以達(dá)到全面發(fā)展和幸福的目標(biāo)。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇十六

蘇東坡，字子瞻，號東坡居士，是北宋時(shí)期的文學(xué)家、詩人、書法家、政治家等多面手。他一生作品豐富，影響深遠(yuǎn)。蘇軾的思想和文學(xué)成就遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是靠不經(jīng)意的抱負(fù)、偶然的靈感和單純的才華而得到的，而是靠著他的一種獨(dú)特的精神和人生哲學(xué)。蘇東坡這一思想精神，值得我們在今天引以為戒，從而有所受益。

二、堅(jiān)定不移的追求卓越。

蘇東坡是一個卓越的藝術(shù)家、學(xué)者，最鮮明的特點(diǎn)是他對自身的卓越追求。從小到大，蘇東坡就把歌舞、詩詞、書法、繪畫等學(xué)習(xí)得深入入微，這種卓越追求隨著時(shí)間不斷攀升，活到中年之后，蘇東坡得到了吐蕃親王處處相贈的“金帶”，把他的職位調(diào)整到擔(dān)任大使之后，依然在那艘東海船上碼題，練字，寫詩，完全是因?yàn)閷υ絹碓礁咦吭阶非蟮膱?jiān)定不移。

三、樂觀積極的人生態(tài)度。

在人的一生中，會碰到很多煩心事，如失敗、挫折、困境、疾病等。蘇東坡很早就認(rèn)識到“天下事常成于新而敗之于舊”這一道理，用充滿陽光、正確的態(tài)度去面對種種壓力，用豁達(dá)堅(jiān)定、積極樂觀的精神面貌去戰(zhàn)勝生活中的一切困難。蘇東坡有句名言：“玉雕不成瑫，大漠乾旱死。誰言富貴士，歸唐便不住?！边@種振奮人心的豁達(dá)和承認(rèn)現(xiàn)實(shí)的定力體現(xiàn)了蘇東坡的人生態(tài)度。

四、創(chuàng)新思維的力量。

蘇東坡的文學(xué)創(chuàng)新思想反映在他創(chuàng)作詩歌時(shí)如何把自己的人生觀、哲學(xué)思想融入詩歌中，創(chuàng)作出廣受歡迎的書信、散文、詩歌等作品。蘇東坡的漢字書法、篆刻、繪畫也有其獨(dú)創(chuàng)之處，他在特別擅長的詩歌創(chuàng)作上的成功通過創(chuàng)新思維解放了文學(xué)的無限可能性，這種創(chuàng)新思維和勇氣值得我們?nèi)W(xué)習(xí)和借鑒。

蘇東坡之所以能夠成為傳世經(jīng)典，靠的是他的一種獨(dú)特的人格和精神，他的文化底蘊(yùn)、真誠、豁達(dá)，野心勃勃的抱負(fù)和勇氣深深的感染了我們。這種感染讓我們看到了蘇東坡的精神和人生哲學(xué)，使我們從不同的角度看到了社會的真實(shí)和美好。當(dāng)我們向蘇東坡的精神發(fā)表敬意的同時(shí)，也更加激勵了我們尋找自己的人生意義，在自己的人生中，在自己獨(dú)特的方式中見證著偉大的力量。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇十七

俗話說，國有國法，家有家規(guī)，沒有規(guī)矩，不成方圓。我國憲法和法律，神圣不可侵犯。有了它，社會才會安定;有了它，家園才會和諧;有了它，壞人才會得到應(yīng)有的懲罰;有了它，人們才能過幸福安康的好日子。

上課了，老師語重心長地對我們說：“你們現(xiàn)在還小，覺得拿點(diǎn)文具沒什么大不了的，殊不知，小時(shí)候偷針，長大偷金。壞習(xí)慣一旦養(yǎng)成，會影響你們的未來，你們的一生。請同學(xué)們把‘撿’到的文具還給‘失主’，知錯能改，還是好學(xué)生?！睆哪且院螅覀儼嘣僖矝]人少過東西了。

今年暑假的一天夜晚，我們一家三口正在門口乘涼，忽然一陣急促的叫喊聲由遠(yuǎn)而近，“抓小偷，抓小偷。”不一會兒，只見一群人怒氣沖沖，提著木棍、鋤頭邊喊邊追。小偷像無頭蒼蠅到處亂竄，情急之中，縱身跳進(jìn)了一人多深的池塘里。小偷游到東，大伙追到東，小偷游到西，大伙追到西。在池塘里游了很多圈，小偷始終上不了岸。眼看小偷體力不支，身子慢慢往下沉。在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，村主任趕到了。村主任高聲勸大家：“大伙別追了，快讓小偷上岸，如果出了人命，你們要承擔(dān)責(zé)任的。小偷固然可惡，但他也是有人權(quán)的，法律會懲罰他的，讓我們把他交給派出所。”說完，村主任從附近找來一根長竹竿，讓小偷抓住竹竿一頭，把他拉上了岸。上岸后，狼狽不堪的小偷喘著粗氣，對村主任感激涕零。

知法守法的村主任避免了一場悲劇的發(fā)生，這一晚的經(jīng)歷也讓小偷刻骨銘心。其實(shí)，在我們身邊，因?yàn)椴粚W(xué)法、不懂法而闖下大禍、釀成悲劇的事例不勝枚舉。我們青少年，要從小學(xué)法、知法、守法，遵守憲法和法律，才不會走上歧途，斷送自己的.美好前程。讓憲法走進(jìn)你我，讓我們與法律同行，做一個遵紀(jì)守法的好少年，為維護(hù)社會的和諧穩(wěn)定、國家的長治久安貢獻(xiàn)自己的一份力量。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇十八

“延安精神”是自力更生、艱苦奮斗的精神。當(dāng)時(shí)的延安交通閉塞，經(jīng)濟(jì)落后。面對國_黨的封鎖，_同志號召根據(jù)地軍_自己動手，豐衣足食，開展了大生產(chǎn)運(yùn)動。部隊(duì)?wèi)?zhàn)時(shí)作戰(zhàn)，閑時(shí)種地。多年下來，紅米飯，南瓜湯不但沒有將根據(jù)地軍_餓垮，反而鑄就了延安軍_的錚錚鐵骨和艱苦奮斗的精神。

“延安精神”是勤儉節(jié)約、艱苦樸素的精神。_、周恩來、朱德等老一輩無產(chǎn)階級革命家，是我黨我軍的領(lǐng)導(dǎo)人，卻住的是普通的窯洞，用的是部隊(duì)配發(fā)的木椅、木床，而正是在那張木桌上，_寫出了《論持久戰(zhàn)》等大量有遠(yuǎn)見卓識的政論著作，給中國革命指明了正確的道路，讓中國人_看到了勝利的曙光。也是在這延安窯洞里，誕生了中國共產(chǎn)黨集體智慧的結(jié)晶——偉大的_ 思想。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇十九

要在全社會廣泛開展尊崇憲法、學(xué)習(xí)憲法、遵守憲法、維護(hù)憲法、運(yùn)用憲法的宣傳教育，弘揚(yáng)憲法精神，弘揚(yáng)社會主義法治意識，增強(qiáng)廣大干部群眾的憲法意識，使全體人民成為憲法的忠實(shí)崇尚者、自覺遵守者、堅(jiān)定捍衛(wèi)者。

掀起學(xué)習(xí)熱潮樹立憲法信仰

姜明安(北京大學(xué)憲法與行政法研究中心主任)：

11日，十三屆全國人大一次會議通過了憲法修正案，使我國憲法更加完善，更好、更充分地反映全黨、全國人民的意志;更好、更充分地體現(xiàn)中國特色社會主義的特征。

憲法的生命在于實(shí)施。抓好憲法的實(shí)施工作，應(yīng)認(rèn)真開展對修改后的憲法的學(xué)習(xí)，掀起學(xué)習(xí)熱潮，增強(qiáng)憲法意識，弘揚(yáng)憲法精神，全面推進(jìn)依憲治國、依憲執(zhí)政。

為此，全黨和全國人民必須不斷增強(qiáng)憲法意識，樹立憲法信仰。通過舉辦學(xué)術(shù)講座、知識競賽等，營造全社會學(xué)習(xí)憲法的良好氛圍，讓憲法法律的權(quán)威內(nèi)化為人民的衷心擁護(hù)和真誠信仰;同時(shí)對公職人員進(jìn)行憲法理論、知識測試等，真正達(dá)到普及憲法知識、增強(qiáng)憲法意識和憲法信仰的目的。(本報(bào)記者張洋整理)

董明珠代表(珠海格力電器股份有限公司董事長)：

習(xí)近平總書記指出，維護(hù)憲法權(quán)威，就是維護(hù)黨和人民共同意志的權(quán)威。捍衛(wèi)憲法尊嚴(yán)，就是捍衛(wèi)黨和人民共同意志的尊嚴(yán)。保證憲法實(shí)施，就是保證人民根本利益的實(shí)現(xiàn)。憲法修正案通過后，下一個重要工作就是學(xué)習(xí)新修改的憲法，在全社會形成濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，確保憲法精神入腦入心。

接下來，我們將舉辦“弘揚(yáng)憲法精神、普及憲法知識”的主題宣傳學(xué)習(xí)活動，活動內(nèi)容包括憲法知識專題講座、憲法知識競賽、憲法知識學(xué)習(xí)心得征文比賽等，通過一系列內(nèi)容充實(shí)、形式多樣的憲法宣傳學(xué)習(xí)活動，把憲法知識傳遞到每一名企業(yè)職工，弘揚(yáng)憲法精神，增強(qiáng)法治觀念，讓憲法意識成為推動企業(yè)發(fā)展的重要精神動力，為中國制造轉(zhuǎn)型升級不懈奮斗。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇二十

蘇東坡是中國歷史上著名的文學(xué)家、政治家、書法家和飲食家。他不僅留下了許多文學(xué)名篇，還在政治、軍事、學(xué)術(shù)等方面有卓越的貢獻(xiàn)。蘇東坡的精神內(nèi)涵十分深刻，他的執(zhí)著、坦誠、開放、謙虛等品質(zhì)，影響著后人。在我的學(xué)習(xí)和成長過程中，蘇東坡精神給我留下深刻而難以忘懷的印象。以下我將從自身角度，談?wù)勎业奶K東坡精神心得體會。

第二段：執(zhí)著與奮發(fā)。

蘇東坡一生刻苦好學(xué)，成為中國文學(xué)史上的一位巨匠；而他在官場上堅(jiān)持自己的官方信念，使他游走于江湖和抗險(xiǎn)于朝廷之間，同時(shí)深深地影響了他的朋友和得力助手。蘇東坡的執(zhí)著和奮發(fā)精神給了我很大啟示，他追求自己的理想，不被困境和挑戰(zhàn)所擊倒。我也希望能像他一樣，追尋自己的理想，不怕困難，勇敢前行。

第三段：寬容與坦誠。

蘇東坡一貫寬容大度，他善待人、有恩必報(bào)、無恩不怨。他經(jīng)常深思熟慮、認(rèn)真傾聽他人意見，在處理事情和與他人溝通時(shí)，總是坦誠寬容，不抒怨氣。蘇東坡的寬容和坦誠給我留下了深刻的印象，我也希望在與他人交流時(shí)，表達(dá)自己的想法和看法的同時(shí)，也傾聽別人的意見和看法，寬容他人的缺點(diǎn)和錯誤。

第四段：開放與求新。

蘇東坡是綜合性的學(xué)者，涉及多種學(xué)科領(lǐng)域。他深刻地認(rèn)識到自己的不足之處，向其它學(xué)者學(xué)習(xí)、借鑒，從而不斷開拓新領(lǐng)域。蘇東坡的開放和求新精神使得他保持了不同于其他人的思維方式，也讓他成為代表著自由思維、科學(xué)態(tài)度和民主精神的標(biāo)志人物。我會努力學(xué)習(xí)和向身邊優(yōu)秀的人學(xué)習(xí)，開闊自己的視野，努力不斷探索和開拓新的領(lǐng)域。

第五段：謙虛與容錯。

蘇東坡是一位十分謙虛的學(xué)者，即使是在詩詞、文章或書法方面也十分謙虛，并常常容忍和包容他人的過錯。他總是認(rèn)為，自己的成就是他人幫助的結(jié)果。蘇東坡的謙虛和容錯精神給我留下深刻的印象，我也希望能像他一樣，對待自己和別人都始終保持謙虛的態(tài)度，容忍自己和別人的過失，盡力幫助和支持身邊的人。

總結(jié)：

在我的認(rèn)知和成長過程中，蘇東坡的精神帶給了我很大的啟示和幫助。他的執(zhí)著、坦誠、開放、謙虛等品質(zhì)，給我指明了前行的方向，讓我堅(jiān)定地朝著自己的理想前進(jìn)。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，我一定會努力踐行蘇東坡的精神，走在人生的路上，爭取實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值及為社會作出自己的貢獻(xiàn)。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇二十一

學(xué)習(xí)兩會精神就是要隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切。哪里有困難、哪里就有共產(chǎn)黨員。自疫情防控阻擊戰(zhàn)打響以來，無數(shù)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員沖鋒疫線，關(guān)鍵時(shí)刻從未讓人民失望過。84歲的鐘南山院士再戰(zhàn)防疫前線，用生命詮釋疫情當(dāng)前、警察不退的8名戰(zhàn)士，身患絕癥仍堅(jiān)守抗疫最前沿的張定宇，還有舍棄春節(jié)假期、不眠不休奮戰(zhàn)在基層疫線的廣大黨員干部。你們牢記人民利益高于一切，以實(shí)際行動書寫了對黨和人民的忠誠，讓鮮艷的黨旗飄揚(yáng)在抗疫第一線，高揚(yáng)在人民需要我們的任何地方。你的樣子是初心使命，我們不會忘記。

一、學(xué)習(xí)兩會精神就是要守護(hù)人民的健康

一張張請戰(zhàn)書、一次次隔空擁抱、一顆顆滾燙的心，醫(yī)務(wù)人員用行動的堅(jiān)守，去恪守守護(hù)人民健康的錚錚誓言。媽媽要去打怪獸20xx春天最時(shí)尚的發(fā)型，這些笑中帶淚的畫面，是舍小家為][大家的無私奉獻(xiàn)；歷經(jīng)4天3夜，輾轉(zhuǎn)300余公里的上班路，是上火線不下線的英勇奮斗；哭過之后繼續(xù)征戰(zhàn)的胡明，穿著最重戰(zhàn)甲，邁出堅(jiān)定步伐，是不被脆弱打敗的鋼鐵戰(zhàn)士。疫情當(dāng)前，你們無所畏懼，只知道做醫(yī)生的責(zé)無旁貸，該沖鋒的時(shí)候就要沖鋒。你的樣子是生命至上，我們不會忘記。

二、學(xué)習(xí)兩會精神就是要勇挑重?fù)?dān)

敢打硬仗中國軍人有骨氣、有血性，不怕苦、不怕累，每一次挺身而出都能溫暖我們、震撼人心。承擔(dān)武漢火神山醫(yī)院醫(yī)療救治任務(wù)，部隊(duì)火線馳援武漢，通宵達(dá)旦調(diào)運(yùn)物資，這就是人民軍隊(duì)的雷霆速度。防護(hù)面罩在臉上勒出痕跡，雙手紅腫裂開，你們依舊勇往直前，這就是最美軍人。若有戰(zhàn)，召必回。各地退役軍人們組團(tuán)投身抗疫一線，這就是退役不褪色的軍徽榮耀。你們牢記人民軍隊(duì)宗旨，不負(fù)重托、不辱使命，只為保護(hù)一方平安，守衛(wèi)人民幸福。你的樣子是赤膽忠心，我們不會忘記。

三、學(xué)習(xí)兩會精神就是要眾志成城共克時(shí)艱

小家與大國緊密相連，抗擊疫情，萬眾一心、眾志成城就是一劑良藥。春節(jié)期間，各地民眾積極響應(yīng)國家號召，少出門、不串門，留在家就是作戰(zhàn)，人民合力減緩疫情傳播；給白衣天使加一點(diǎn)油的袁兆文，放下存錢罐不留姓名的小女孩，民間小善匯聚大愛洪流；《我和我的祖國》大合唱到社會各界紛紛生產(chǎn)、捐獻(xiàn)物資，支援疫線，千千萬萬忙碌在各自戰(zhàn)線的中華兒女們，心往一處想、勁往一處使，形成抗擊疫情的強(qiáng)大力量。你的樣子是團(tuán)結(jié)互助，我們不會忘記。天耀中華，風(fēng)雨壓不垮，苦難中開花。中華民族是從艱難困苦中走過來的。我們有信心、有能力、有把握打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)。千家萬戶都好，國家才能好，民族才能好。每個在崗位上努力的人，你們的樣子都會隨著這場戰(zhàn)役永遠(yuǎn)被記載，你們都是英雄。加油，中國。加油，每一個中國人。

蘇東坡的精神心得體會和感想篇二十二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：

大家好，非常感謝各位領(lǐng)導(dǎo)能給我這次機(jī)會，讓我站在這里，向在坐的每個人，闡述我的觀點(diǎn)及我的思想。今天，我演講的題目是《生命需要什么?》。

我是去年7月份來到咱們福利院的，在這之前，我從來沒有來過，對福利院一無所知，我甚至不知道，這里面住著的是什么樣的人，是老人還是小孩?當(dāng)我第一次有機(jī)會認(rèn)真觀察和體味整個福利院的時(shí)候，我的心被融化了?？吹脚P床老人那滿足的微笑，聽到孤寡老人爽朗的笑聲，我感覺，我來到這里，將會改變我的一生。

生命需要什么?這是我演講的題目，同時(shí)我也不止一次自己問自己，生命需要什么。我們每個人都擁有生命，同時(shí)，我們每個人都在細(xì)心呵護(hù)著生命。

第一次感受到生命的偉大是在五年級的時(shí)候。我小學(xué)五年級才第一次看一整本的課外小說，我看的第一本說，叫“鋼鐵是怎樣煉成的”，書中保爾·柯察金的人生經(jīng)歷和精神深深的震撼著我，我到現(xiàn)在依舊記得他最后說的那段話——“人最寶貴的東西是生命。生命每個人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過：當(dāng)回憶往事的時(shí)候，他不會因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧;在臨死的時(shí)候，他能夠說：“我的整個生命和全部精力都已經(jīng)獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭?！边@段話對我的激勵作用，至今還是很大的，我常常通過這句話來讓我自己保持旺盛的精力和斗志，讓我在浮躁的社會中保持一顆本心。通過保爾的故事，我知道了，生命，需要奮勇前進(jìn)，永不言敗。

大家都知道，我是一名社會工作者，當(dāng)我真正開始開展工作的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)并且明白，社會工作者，特別是老年社會工作者并不簡單。我曾經(jīng)在剛工作不久就看到我們福利院高莉護(hù)士長的一件小事，至今我還清晰的記得。那年冬天，一位腦梗塞并且失語老人住進(jìn)了福利院老人部。這位老人雖然不能言語，但意識清醒，對治好自己的病早就喪失了信心，既不配合治療，也因?yàn)榍榫w煩躁而拒絕進(jìn)食。有一天，護(hù)士長看到這位老人不停的進(jìn)出廁所，一小時(shí)數(shù)10次，表情十分痛苦。經(jīng)過手語交流，得知老人已經(jīng)兩周沒有大便了，護(hù)士長馬上取來了開塞露，并幫老人進(jìn)行灌腸，但都無濟(jì)于事。這樣嚴(yán)重的便秘對于老人的病情十分危險(xiǎn)，如果腦梗塞復(fù)發(fā)，后果不堪設(shè)想。短暫的思考后，護(hù)士長取來了醫(yī)用手套，幫助老人一點(diǎn)點(diǎn)摳出干結(jié)的糞便。當(dāng)一顆顆石子樣的糞便砸落在痰盂里，發(fā)出清脆的撞擊聲時(shí)，我的心難受極了，這樣的痛楚，怎是人能忍受的?同時(shí)，我感覺我的心鏡都升華了。痛苦解除了，老人的眼里含著淚，拉著護(hù)士長的手直點(diǎn)頭，卻一句話也說不出，這件事之后，老人改變了態(tài)度，開始積極配合大夫的治療。經(jīng)過幾個月的精心護(hù)理，病治好了，原來奉獻(xiàn)與付出是這樣的讓人快樂!

“沒有他們，哪有我們?”護(hù)士長曾經(jīng)多次給我說這句話。這如同對我們父母的心聲，是我真真正正的感受到，我知道，老年社會工作，作為一種關(guān)愛老年人的工作，我們需要做的還有很多，很多。

生命，需要什么，我說，生命需要奉獻(xiàn)。愛是我們共同的語言，希望世界，可以充滿愛，希望我，可以成為一名優(yōu)秀的社工。我知道，我需要的是，以子女之心真誠的對待老人。無私的奉獻(xiàn)與愛，是人類存在和世界美好的基礎(chǔ)。只要有一個正確的大方向，有愛的支持，就沒什么辦不到。工作快一年了，我一直以奉獻(xiàn)的精神要求我自己開展工作，我一直要求我自己，無差別的對待每一位老人，哪怕他大小便失禁，哪怕你對他好與壞，他都不知道亦或是不明白，我需要的，僅僅是感受到生命的欣欣向榮。我明白，同樣，相信在座的每個同事也都明白，只有無私的奉獻(xiàn)，才能讓老人生活的更好，才能更好的回報(bào)社會，回報(bào)人民。

生命的意義并不在于長短，而在于我們怎樣利用它，有些人活的時(shí)間并不長，卻有很長時(shí)間的影響。中國古代有位詩人說過這樣的話:“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”這是對于用畢生的經(jīng)歷去奉獻(xiàn)的人最好的詮釋。我相信，我的身邊，有很多這樣的同事，他們真的是把畢生的精力都獻(xiàn)給了這座占地面積僅僅30畝的福利院。我為有這樣的同事和前輩而自豪，而驕傲。他們真真正正的，在平凡的崗位上，作出了不平凡的事。在這里，請?jiān)试S我向我的各位同事，向各位前輩們深深的鞠一躬，以表達(dá)我自己內(nèi)心深處的崇高敬意。

生命需要什么?生命需要關(guān)愛。生命之心，常常因?yàn)榧?xì)膩而偉大。我們社工運(yùn)用自己所學(xué)，用細(xì)膩的關(guān)懷和充滿人文精神的幫助，讓冷漠、自卑的孤僻老人在福利院的溫暖下，自信地抬起頭，學(xué)會與人交往;讓總愛和人抬杠、對周圍充滿怒氣、如刺猬般的老人，性情和順、待人和氣;讓不懂得珍惜情感與緣分的老人重新回到他的溫暖的家庭。

生命的意義是什么?諾貝爾付出了，所以他成為了“炸藥工業(yè)之父”;陳景潤付出了，所以他摘到了數(shù)學(xué)王冠的明珠;愛迪生付出了，所以他成為了“世界發(fā)明大王”。

生命需要什么?作為一名社工，當(dāng)我第一次叩開老人的心扉，我知道，我只有將像其他的同事那樣，將全部的精力都投入進(jìn)去，才有可能真正的實(shí)現(xiàn)當(dāng)初我的誓言!

我的演講完了，謝謝大家。

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