心得體會(huì)是對一段時(shí)間內(nèi)的工作或?qū)W習(xí)經(jīng)歷的深入思考和總結(jié)。寫心得體會(huì)時(shí)，我們要客觀公正地對待自己和他人的表現(xiàn)，不要過分夸大或輕視。以下是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文，可以幫助大家更好地理解和應(yīng)用這種寫作形式。
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇一
這是一節(jié)與眾不同的、令人輕松、充滿無限樂趣的課。至今我從沒有在戶外上過課，也沒有和這么多的人在一起玩游戲。它打破了以往的生活習(xí)貫，體驗(yàn)校園以外的文化氛圍，增強(qiáng)了同學(xué)的交流與了解，構(gòu)建了良好的班級認(rèn)同感。
人的記憶潛能是無限的，但若我們不嘗試著去發(fā)掘它，那么它就會(huì)只局限于我們表面看到的一點(diǎn)點(diǎn)。我覺得滾雪球這個(gè)游戲它不僅給同學(xué)們提供了一個(gè)相互溝通，相互了解的平臺，而且還在最短的時(shí)間內(nèi)激發(fā)了同學(xué)們的記憶潛能；同時(shí)也讓我認(rèn)識到了在一個(gè)新的環(huán)境，接觸到新的人群時(shí)，快速地融入到新的環(huán)境、迅速地認(rèn)識新朋友的重要性和必要性。
人是需要幫助的。紅花雖好，也要綠葉的扶持。一個(gè)好漢三個(gè)幫。如何將對面的同學(xué)經(jīng)過纏繞的細(xì)線“通運(yùn)”到令一邊，并且不能觸碰到障礙物。這不僅需要同學(xué)們?nèi)ニ伎?，去溝通，想出辦法。最后在集體的配合和幫助下將隊(duì)員一個(gè)一個(gè)地“運(yùn)”到了目的地。它讓我們感受到了相互溝通，相互關(guān)愛，相互信任，相互配合，團(tuán)結(jié)互助的重要性。
世界上最有默契的團(tuán)隊(duì)也并非天生就有默契的。他們必定是經(jīng)過很多次的反復(fù)練習(xí)，反復(fù)溝通找到最佳的練習(xí)方法，才能取得佳績。在我們的多人同行的游戲中，我們由隨意的搭配到男女間隔搭配，由排頭的喊暗號到中間的人喊。在不段的練習(xí)，溝通，協(xié)調(diào)后我們找到了我們團(tuán)隊(duì)的最佳配合方式。并且在一次又一次的反復(fù)練習(xí)中取得了很好的成果。相互溝通，相互信任，相互配合使我們更有了默契。
在這次的戶外集體活動(dòng)中，我深切體會(huì)到了溝通的重要性。這次活動(dòng)加強(qiáng)了大家的溝通，加深了感情，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)默契。它使我們感受到了相互關(guān)愛，團(tuán)結(jié)互助，相互信任的絲絲溫暖。
我們這次拓展的最后一個(gè)項(xiàng)目是畢業(yè)墻，一堵光滑4米2高墻壁必須用搭成人梯才能翻越過去稍有不慎掉下來，這個(gè)項(xiàng)目我們分工協(xié)作，一部分男隊(duì)員先翻過去一部分男隊(duì)員在下面做人梯，剩余的人在后面高舉雙手做防護(hù)措施。就這樣我們?nèi)w通過了畢業(yè)墻，我們太棒了！。
這個(gè)活動(dòng)中讓我親身感到人的潛能是無窮的，世上無難事、在活動(dòng)過程中要相信你的隊(duì)友，他們能給你提供非常有效的完全保障，即使心里有點(diǎn)害怕，也要克服困難勇于面對挑戰(zhàn)，沒有什么不可能完成的任務(wù)，并且成功是屬于團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員更使我們學(xué)會(huì)關(guān)心，融洽的與群體合作，懂得怎樣將自己融入整個(gè)團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己一份力量，共同完成面對的挑戰(zhàn)。
在戶外拓展訓(xùn)練中，雖然大雨不時(shí)地光顧我們，但同事們在大自然的懷抱中，輕松___的氣氛下，還是克服了雨水帶來的不便，盡情地享受著來自他人的.關(guān)愛和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)來自——團(tuán)隊(duì)的力量！
團(tuán)結(jié)就是力量，齊心協(xié)力成就未來，一個(gè)團(tuán)隊(duì)企業(yè)的進(jìn)步一托的不是一個(gè)英雄主義，而是高度互動(dòng)、高效協(xié)作、高效溝通、全力執(zhí)行、目標(biāo)一致、敢于自我挑戰(zhàn)，自我突破。
通過有軌電車活動(dòng)中，認(rèn)識到團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力、發(fā)揮團(tuán)體團(tuán)結(jié)齊心勇往直前的精神。通過高空跳斷橋活動(dòng)，我深深體會(huì)到敢于自我挑戰(zhàn)，多一些勇氣和毅力，要相信自己，戰(zhàn)勝自己就取得成功的第一步，在穿蜘蛛網(wǎng)活動(dòng)中，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)自信心，精誠合作、相信同事等于相信自己，要拉近我們之間心的距離，使大家感到精誠合作能完成個(gè)人無法完成的任務(wù)，通過孤島求生活動(dòng)學(xué)會(huì)在工作生活中換位思考、對人要多設(shè)身處地替他人著想，對事要換一個(gè)角度思考，多一份理解多一些協(xié)商。
最后我們感激我們的羅總，羅太給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也感謝創(chuàng)睿培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的每一位老師帶給我們兩天這么精彩的培訓(xùn)活動(dòng)，將使我們能將培訓(xùn)的收獲整理、提升訓(xùn)練中的體驗(yàn)，以便達(dá)到活動(dòng)的具體目的遷移到工作中去，以實(shí)現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)。
相信經(jīng)過這次的活動(dòng)我們的明天更美好！六榕明天更加美好！
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇二
近期，我園開展了戶外活動(dòng)觀摩，在觀摩活動(dòng)中，孩子們所呈現(xiàn)出來的那種天真、活躍、快樂、健康成長的氣息溢滿了整個(gè)幼兒園！回顧這次戶外活動(dòng)觀摩，讓我體會(huì)良多！
各班教師選取的活動(dòng)內(nèi)容適合幼兒年齡特點(diǎn)和發(fā)展需求，如“四輪滑板車”、“特色套圈活動(dòng)”、“踩大鞋”“多功能滑板車”、“踩高蹺”、“打壘球”；“花樣套圈”等，活動(dòng)方案具體詳細(xì)，活動(dòng)目標(biāo)明確，操作性強(qiáng)，富有特色。
教師在活動(dòng)組織上比以往更加科學(xué)合理，活動(dòng)形式更加靈活多樣，富有變化。如分散、自主和集體相結(jié)合，教師以引導(dǎo)者、游戲者的身份參與活動(dòng)，根據(jù)幼兒興趣和運(yùn)動(dòng)量，隨時(shí)變化游戲形式，確?；顒?dòng)的趣味性和高效性。
各班教師發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，精心購置和利用身邊現(xiàn)有資源及廢舊材料，為幼兒提供了種類繁多、數(shù)量充足的戶外活動(dòng)器械。如中一班的紙棒、紙球、小碗；中二班的跳跳球；中三班的沙包；中四班的高蹺等，豐富的活動(dòng)器械，既調(diào)動(dòng)了幼兒參與活動(dòng)的興趣，又為戶外體育活動(dòng)的開展提供了物質(zhì)支持。
活動(dòng)中以幼兒為主體，盡量鼓勵(lì)幼兒自主選擇活動(dòng)，且注重活動(dòng)的整體性和教育性，如集體活動(dòng)既涉及跑、跳、鉆、平衡等多種動(dòng)作技能的鍛煉，又注重團(tuán)結(jié)協(xié)作和德育教育的培養(yǎng)，使每一個(gè)幼兒在感受參加集體活動(dòng)帶來的快樂的同時(shí)，促進(jìn)了幼兒綜合能力發(fā)展。
在今后的工作中，如何使戶外活動(dòng)更加的豐富多彩，如何使戶外活動(dòng)更加科學(xué)高效呢？
1、在活動(dòng)材料的合理投放、幼兒運(yùn)動(dòng)量的把握、教師的適時(shí)介入和指導(dǎo)等方面再加強(qiáng)研究，力爭使體育活動(dòng)更加科學(xué)有效。
2、以本次戶外活動(dòng)觀摩為契機(jī)，讓多姿多彩的戶外活動(dòng)成為幼兒體能發(fā)展的載體，成為我園的亮點(diǎn)之一。
成績承載著智慧，凝結(jié)著汗水，它將成為一種成功的感覺伴隨著我們，激勵(lì)著我們，但它不是終點(diǎn)，而是一個(gè)新的起點(diǎn)。讓我們再接再厲，在新的征程上再次收獲孩子成長的喜悅！
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇三
最近這段時(shí)間，無論是組織牽手活動(dòng)還是學(xué)科組活動(dòng)，還是其他的交流活動(dòng)，話題都是圍繞“開放性戶外活動(dòng)”而進(jìn)行，既有聽老師談實(shí)施中的困惑或問題，也有我的一些思考和實(shí)踐的分享。
各種場合下的對話和交流，總體感覺：大家其實(shí)都認(rèn)同游戲?qū)τ趦和囊饬x和重要價(jià)值，只是一談到需要我們“放手”，就會(huì)有些猶豫，有些“不太情愿”，至于其中的原因，我覺得不僅僅是對安全上的顧慮，而是這樣兩個(gè)心結(jié)需要我們自己去慢慢的解開：
心結(jié)之一：我們太容易從孩子的自主游戲中失去原有的那份成就感。在由老師們主導(dǎo)或組織的活動(dòng)中，我們雖然很忙，但內(nèi)心很踏實(shí)，因?yàn)槲覀冇X得我們在盡責(zé)，覺得我們的價(jià)值在忙碌中充分體現(xiàn)出來了，孩子的“學(xué)習(xí)和發(fā)展”也是顯而易見的，一個(gè)活動(dòng)下來，本來不會(huì)的現(xiàn)在會(huì)了，因此我們非常容易從中尋找成就感和滿足感。但是一旦真正的放手，我們往往就會(huì)變得身體不是那么忙碌，因?yàn)楹⒆觽兏静恍枰覀兊慕M織與傳授，也基本不會(huì)來找我們進(jìn)行組織和傳授，他們自己會(huì)玩，而且玩的遠(yuǎn)遠(yuǎn)比我們組織的更有趣。這時(shí)的我們很容易就會(huì)無所適從，茫然無措，進(jìn)而產(chǎn)生一種空虛或恐慌感。空虛或恐慌的原因往往就是因?yàn)椴恢雷约涸撊プ鲂┦裁?，無法理解游戲中孩子的具體發(fā)展，無法感受自己在孩子游戲中的價(jià)值。
心結(jié)之二：我們也許并不希望發(fā)生或者面對可能出現(xiàn)的各種“問題”。是的，放手之后，因?yàn)椴牧喜辉儆衫蠋焸兛刂疲⒆涌梢宰灾鬟x擇，自由的使用，場地不再由老師安排，孩子們可以自主決定，自由流動(dòng)。這時(shí)候，老師們往往第一反應(yīng)就是這個(gè)場面太亂了。人亂、東西亂，秩序亂，于是我們就會(huì)有各種擔(dān)心和糾結(jié)，第一擔(dān)心當(dāng)然是安全，其次是效果。但很多時(shí)候，面對這些問題又沒有好的方法來解決，更沒有成熟的經(jīng)驗(yàn)來借鑒。于是在我們的思維中，解決問題的最好辦法就是避免問題，不放手也就不會(huì)有諸如此類的問題發(fā)生吧。事實(shí)上，有問題才是發(fā)展的動(dòng)力，解決問題才是發(fā)展的佐證。很多時(shí)候，亂其實(shí)是我們認(rèn)為的亂，孩子們并不覺得亂，就像那句經(jīng)典的話語“媽媽覺得你冷”，也許，讓自己的心平靜下來，蹲下來，仔細(xì)去看每個(gè)孩子的發(fā)光的眼神和或亢奮或?qū)Ｗ⒌谋砬?，發(fā)現(xiàn)的就不再是亂，而是每個(gè)閃閃發(fā)光的童年。
解鈴還須系鈴人，這樣的心結(jié)不解開，無論灌輸再多的理念也無用，再多的參觀和學(xué)習(xí)也無解。其實(shí)，既然認(rèn)同，那就勇敢的去做吧，從0到1是最難的突破，但只要跨出第一步，后面的事就是自然而然，水到渠成了。當(dāng)然，放手并不是一蹴而就的事，急不得，是需要小步遞進(jìn)，循序漸進(jìn)的。每次放一點(diǎn)，看到孩子們的能力，相信孩子們了，再放一點(diǎn)，慢慢的孩子們能力強(qiáng)了，我們的膽子也就大了。
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇四
春暖花開，氣候宜人。這時(shí)孩子們已經(jīng)脫下厚厚的冬裝，輕便的春裝更加激發(fā)孩子們好動(dòng)的性格，戶外活動(dòng)成了孩子們的最愛。幼兒園在戶外活動(dòng)的安排上基本做到了時(shí)間，地點(diǎn)，人員的落實(shí)，這是開展幼兒戶外活動(dòng)的可靠保證，是達(dá)到“促進(jìn)幼兒正常生長發(fā)育，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)”這一教育目標(biāo)的有效手段，但縱觀幼兒園的戶外活動(dòng)現(xiàn)狀，仍有很多值得我們注意的問題。
我們?？吹揭恍┙處熢诮M織戶外活動(dòng)時(shí)有很大的隨意性。有的計(jì)劃性不強(qiáng)，有的有計(jì)劃也不執(zhí)行；有的做做游戲，有的干脆“放羊”。這既損傷了幼兒對戶外活動(dòng)的興趣，又影響了戶外活動(dòng)的質(zhì)量。
幼兒園戶外場地雖不小，但在用場地的規(guī)劃有不合理的地方，在時(shí)間的安排上也相對集中，在一定程度上限制了幼兒的活動(dòng)；同時(shí)，教師為幼兒提供的戶外活動(dòng)材料，除了幾件大型玩具外，小型活動(dòng)材料還不能保證幼兒人手一份，因而戶外活動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)爭搶的現(xiàn)象。
由于對戶外活動(dòng)重視不夠，因此在組織形式上大多單調(diào)乏味，以至于幼兒在戶外活動(dòng)時(shí)，要么玩一玩大型玩具，要么就是打打鬧鬧。這種練習(xí)密度低，強(qiáng)度小的戶外活動(dòng)自然地影響了幼兒的戶外活動(dòng)量。
對于戶外活動(dòng)存在的這些問題，我們應(yīng)綜合地，全面地分析并加以解決，以便推動(dòng)幼兒戶外活動(dòng)的有效開展。
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇五
實(shí)踐證明，戶外活動(dòng)對促進(jìn)小學(xué)生身心發(fā)育起到較顯著的效果。首先增強(qiáng)了小學(xué)生體質(zhì)，提高了小學(xué)生機(jī)體對外界環(huán)境變化的適應(yīng)本事和對疾病的低抗力，增強(qiáng)了小學(xué)生生理機(jī)能指標(biāo)。其次是提高了小學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)了動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性、耐力和速度。促進(jìn)了小學(xué)生個(gè)性和潛在本事的發(fā)展，培養(yǎng)了小學(xué)生勇敢、活潑、愉快開朗的，性格，充分調(diào)動(dòng)了小學(xué)生的主體能動(dòng)作用，發(fā)展了智力和感知本事。以下是本次戶外活動(dòng)的總結(jié)。
我校本著貼合小學(xué)生生活的、容易取得所需材料的、可運(yùn)用家長和社會(huì)資源的、方便小學(xué)生實(shí)際操作的五大主題網(wǎng)絡(luò)建構(gòu)原則，構(gòu)成了“月份主題教育系列”，開展了月份主題教育活動(dòng)，成人與小學(xué)生共同建構(gòu)、共同表達(dá)、共同成長，使主題活動(dòng)的探索過程逐步成為小學(xué)生不斷主動(dòng)學(xué)習(xí)發(fā)展的過程和教師在反思中實(shí)施教育，教育本事螺旋式上升的過程。
針對當(dāng)前課程理論龐雜紛繁，課程模式日趨多元的現(xiàn)象，我校運(yùn)用現(xiàn)代教育理念，根據(jù)課程改革的要求，以教師和小學(xué)生為主體，堅(jiān)持“生活即教育”的原則。
新課程觀明確提出一日活動(dòng)都是教育的觀念，如何設(shè)計(jì)好教育活動(dòng)方案是一日活動(dòng)的關(guān)鍵，為了設(shè)計(jì)出活動(dòng)目標(biāo)明確、活動(dòng)材料充分、活動(dòng)手段多樣、具有可操作性的、適合小學(xué)生年齡特點(diǎn)的詳細(xì)的活動(dòng)設(shè)計(jì)，全體教師做到了以下幾點(diǎn)。
開展以研討型聽評課、指導(dǎo)型聽評課、檢查型聽評課為一體的綜合系列聽評活動(dòng)。為了進(jìn)一步加大對教學(xué)的督導(dǎo)檢查力度，我校分階段推進(jìn)實(shí)施過程評價(jià)，推行了教育活動(dòng)達(dá)標(biāo)考核，做法是每名教師申報(bào)一節(jié)主題活動(dòng)中的教育活動(dòng)，由園長牽頭，兩名副園長參與的考核評價(jià)小組跟蹤活動(dòng)并現(xiàn)場對活動(dòng)進(jìn)行剖析，為教師縮小理論與實(shí)踐間的差距，為促進(jìn)教師的專業(yè)化成長搭建了有利的橋梁。
本學(xué)年，我校確立了以“樂心、樂學(xué)、樂友”為核心的教育總目標(biāo)，即：使小學(xué)生心智愉悅、活潑開朗、樂于發(fā)現(xiàn)、樂于學(xué)習(xí)、樂于交往。同時(shí)，根據(jù)總目標(biāo)進(jìn)一步確立了由班級生活活動(dòng)、活動(dòng)區(qū)學(xué)習(xí)活動(dòng)、游戲活動(dòng)為主要資料的新的活動(dòng)。將小學(xué)生在園的一日活動(dòng)從班級的固定模式中突破出來。
小學(xué)教師案頭工作的改革是實(shí)施新課程、新教材，以及真正實(shí)現(xiàn)教師保教工作重心轉(zhuǎn)移的需要，我校針對教師教學(xué)科目多，教學(xué)任務(wù)重，教師對教材的資料研究不細(xì)不精的現(xiàn)狀，改革備課方式，嘗試應(yīng)用年級備課(預(yù)設(shè)課程)，做到資源共享。
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇六
在星期三的上午，組織了一次戶外班級活動(dòng)，雖然沒有去什么特別好的地方，也沒有去大型游樂場體驗(yàn)幾把刺激，但就是這么個(gè)小小的趣味游戲，給我們帶來了不少歡聲笑語，在學(xué)習(xí)和生活中增添了幾分活躍的氣氛。
以下是我參加活動(dòng)后的體會(huì)，與大家共享。希望在接下來的一年半的時(shí)間里，我們?nèi)匀荒軌蛳襁@次做活動(dòng)時(shí)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助、通力合作。
首先,我覺得這是一次很好的溝通交流機(jī)會(huì)，我們和市場預(yù)測與調(diào)查老師面對面溝通，能夠更加真實(shí)的體會(huì)市場預(yù)測與調(diào)查這門課的存在意義，以及我們自身存在的許多不足。
一個(gè)優(yōu)秀的銷售團(tuán)隊(duì)需要靠大家的共同努力，重視身邊資源的利用，特別是以后在我們走上工作崗位時(shí)，同事之間相互信任，團(tuán)結(jié)友愛的這份感情依然要保持。我們雖然是同專業(yè)不同班級，但是能夠在一個(gè)教室上課也是一種緣分，能夠站在講壇教授我們知識的也是一種緣分，彼此之間通過這次的溝通加深了解，教學(xué)互長，受益良多。
其次,這次活動(dòng)中我們也和優(yōu)秀的同學(xué)面對面互動(dòng)，認(rèn)識到自己學(xué)習(xí)方向和方法上的的不足，更有效地提高學(xué)習(xí)效率及團(tuán)隊(duì)合作能力。
在這次活動(dòng)中，每個(gè)組的同學(xué)都在為自己的團(tuán)隊(duì)出謀劃策，也很好的配合自己的組長的指揮，相信在這次活動(dòng)過后，在原來的友誼與認(rèn)識上又更上了一個(gè)臺階。這次戶外活動(dòng)的開始，我們被老師安排圍成一個(gè)圓圈不停的轉(zhuǎn)，來來回回還要保證拉著的手不能松開，這很考驗(yàn)彼此之間的信任度，即使是原來不怎么熟悉的對方，在這一環(huán)節(jié)也都牢牢抓住彼此，我們的友誼在無形中加深了。自備的材料很簡單(報(bào)紙、雞蛋、筷子、透明膠帶)，但是在一個(gè)個(gè)團(tuán)隊(duì)的通力協(xié)作下，各種飛行器還是誕生了，雖然做的很粗糙，但它也是凝聚了我們的心血。最后的一個(gè)環(huán)節(jié)更是考驗(yàn)我們的團(tuán)隊(duì)合作能力，從一開始的不熟悉游戲，到最后的一個(gè)眼神一個(gè)動(dòng)作都知道對方該做什么，該怎么做，這就是一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)在短時(shí)間內(nèi)成長起來的最好見證。
最后，通過參加集體活動(dòng)我們彼此熟悉，對日后學(xué)習(xí)中的合作能起到積極的促進(jìn)作用。集體上課和活動(dòng)時(shí)，學(xué)習(xí)中的互動(dòng)能增強(qiáng)我們的戶外實(shí)踐能力，同學(xué)之間適應(yīng)對方，了解彼此，而且為日后的職場生涯夯實(shí)團(tuán)隊(duì)基礎(chǔ)。
我們即將走上社會(huì)，但是各方面的經(jīng)驗(yàn)還是很少，這就更加需要更多的實(shí)踐鍛煉。趁著我們還在學(xué)校，還仍然有大學(xué)生的熱情，積極配合班委的工作，盡可能參與班級活動(dòng)，提出更好的建議，讓我們的集體更團(tuán)結(jié)更優(yōu)秀，大家彼此激勵(lì)，相互促進(jìn)，將學(xué)習(xí)進(jìn)行到底!
這是一節(jié)與眾不同的、令人輕松、充滿無限樂趣的課。至今我從沒有在戶外上過課，也沒有和這么多的人在一起玩游戲。它打破了以往的生活習(xí)貫，體驗(yàn)校園以外的文化氛圍，增強(qiáng)了同學(xué)的交流與了解，構(gòu)建了良好的班級認(rèn)同感。
人的記憶潛能是無限的，但若我們不嘗試著去發(fā)掘它，那么它就會(huì)只局限于我們表面看到的一點(diǎn)點(diǎn)。我覺得滾雪球這個(gè)游戲它不僅給同學(xué)們提供了一個(gè)相互溝通，相互了解的平臺，而且還在最短的時(shí)間內(nèi)激發(fā)了同學(xué)們的記憶潛能;同時(shí)也讓我認(rèn)識到了在一個(gè)新的環(huán)境，接觸到新的人群時(shí)，快速地融入到新的環(huán)境、迅速地認(rèn)識新朋友的重要性和必要性。
人是需要幫助的。紅花雖好，也要綠葉的扶持。一個(gè)好漢三個(gè)幫。如何將對面的同學(xué)經(jīng)過纏繞的細(xì)線“通運(yùn)”到令一邊，并且不能觸碰到障礙物。這不僅需要同學(xué)們?nèi)ニ伎迹贤ǎ氤鲛k法。最后在集體的配合和幫助下將隊(duì)員一個(gè)一個(gè)地“運(yùn)”到了目的地。它讓我們感受到了相互溝通，相互關(guān)愛，相互信任，相互配合，團(tuán)結(jié)互助的重要性。
世界上最有默契的團(tuán)隊(duì)也并非天生就有默契的。他們必定是經(jīng)過很多次的反復(fù)練習(xí)，反復(fù)溝通找到最佳的練習(xí)方法，才能取得佳績。在我們的多人同行的游戲中，我們由隨意的搭配到男女間隔搭配，由排頭的喊暗號到中間的人喊。在不段的練習(xí)，溝通，協(xié)調(diào)后我們找到了我們團(tuán)隊(duì)的最佳配合方式。并且在一次又一次的反復(fù)練習(xí)中取得了很好的成果。相互溝通，相互信任，相互配合使我們更有了默契。
在這次的戶外集體活動(dòng)中，我深切體會(huì)到了溝通的重要性。這次活動(dòng)加強(qiáng)了大家的溝通，加深了感情，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)默契。它使我們感受到了相互關(guān)愛，團(tuán)結(jié)互助，相互信任的絲絲溫暖。
我們這次拓展的最后一個(gè)項(xiàng)目是畢業(yè)墻，一堵光滑4米2高墻壁必須用搭成人梯才能翻越過去稍有不慎掉下來，這個(gè)項(xiàng)目我們分工協(xié)作，一部分男隊(duì)員先翻過去一部分男隊(duì)員在下面做人梯，剩余的人在后面高舉雙手做防護(hù)措施。就這樣我們?nèi)w通過了畢業(yè)墻，我們太棒了!。
這個(gè)活動(dòng)中讓我親身感到人的潛能是無窮的，世上無難事、在活動(dòng)過程中要相信你的隊(duì)友，他們能給你提供非常有效的完全保障，即使心里有點(diǎn)害怕，也要克服困難勇于面對挑戰(zhàn)，沒有什么不可能完成的任務(wù)，并且成功是屬于團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員更使我們學(xué)會(huì)關(guān)心，融洽的與群體合作，懂得怎樣將自己融入整個(gè)團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己一份力量，共同完成面對的挑戰(zhàn)。
在戶外拓展訓(xùn)練中，雖然大雨不時(shí)地光顧我們，但同事們在大自然的懷抱中，輕松___的氣氛下，還是克服了雨水帶來的不便，盡情地享受著來自他人的關(guān)愛和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)來自——團(tuán)隊(duì)的力量!
團(tuán)結(jié)就是力量，齊心協(xié)力成就未來，一個(gè)團(tuán)隊(duì)企業(yè)的進(jìn)步一托的不是一個(gè)英雄主義，而是高度互動(dòng)、高效協(xié)作、高效溝通、全力執(zhí)行、目標(biāo)一致、敢于自我挑戰(zhàn)，自我突破。
通過有軌電車活動(dòng)中，認(rèn)識到團(tuán)結(jié)一致，齊心協(xié)力、發(fā)揮團(tuán)體團(tuán)結(jié)齊心勇往直前的精神。通過高空跳斷橋活動(dòng)，我深深體會(huì)到敢于自我挑戰(zhàn)，多一些勇氣和毅力，要相信自己，戰(zhàn)勝自己就取得成功的第一步，在穿蜘蛛網(wǎng)活動(dòng)中，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)自信心，精誠合作、相信同事等于相信自己，要拉近我們之間心的距離，使大家感到精誠合作能完成個(gè)人無法完成的任務(wù)，通過孤島求生活動(dòng)學(xué)會(huì)在工作生活中換位思考、對人要多設(shè)身處地替他人著想，對事要換一個(gè)角度思考，多一份理解多一些協(xié)商。
最后我們感激我們的羅總，羅太給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也感謝創(chuàng)睿培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的每一位老師帶給我們兩天這么精彩的培訓(xùn)活動(dòng),將使我們能將培訓(xùn)的收獲整理、提升訓(xùn)練中的體驗(yàn)，以便達(dá)到活動(dòng)的具體目的遷移到工作中去，以實(shí)現(xiàn)整體培訓(xùn)目標(biāo)。
相信經(jīng)過這次的活動(dòng)我們的明天更美好!六榕明天更加美好!
岳老師結(jié)合《指南》和《綱要》中的目標(biāo)要求對我們在日常體育活動(dòng)和戶外活動(dòng)中如何踐行進(jìn)行了經(jīng)驗(yàn)性的講解。在戶外活動(dòng)中我們可以通過集體和分組等形式對幼兒進(jìn)行動(dòng)作技能方面的訓(xùn)練，同時(shí)讓我注意到了幼兒活動(dòng)要把握好幼兒的運(yùn)動(dòng)量，要根據(jù)幼兒的不同情況設(shè)置相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)量，特別是讓幼兒的疲勞程度達(dá)到中度最好。同時(shí)，在進(jìn)行戶外活動(dòng)和體育活動(dòng)時(shí)我們要注意活動(dòng)的設(shè)置要生動(dòng)有趣，讓幼兒樂意參與并樂在其中。
我們還可以通過一些自制的活動(dòng)器材來吸引幼兒參與戶外活動(dòng)的興趣，如利用廢舊的空調(diào)紙箱，讓幼兒進(jìn)行有趣的鉆山洞的游戲，鍛煉幼兒的鉆爬能力，還可以利用廢舊的飲料瓶做成梅花樁，來鍛煉幼兒的平衡能力。可以創(chuàng)設(shè)多種情景，也可以一物多玩。在活動(dòng)中教師必須遵循幼兒生理技能活動(dòng)變化的規(guī)律以及認(rèn)知發(fā)展的特點(diǎn)，使幼兒身心得到更好的發(fā)展。
在活動(dòng)時(shí)我們也一定要注意運(yùn)動(dòng)安全，活動(dòng)前的熱身和活動(dòng)后的放松必不可少。在活動(dòng)中也要注意為幼兒提供合適的活動(dòng)場地。多魚貫，少接力的理念也是非常適用于小班幼兒的。相信結(jié)合今天所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)，我們在教育孩子時(shí)會(huì)更加得心應(yīng)手。
幼兒園工作章程中明確規(guī)定“幼兒每日戶外活動(dòng)時(shí)間不得少于2小時(shí)?！闭{(diào)整活動(dòng)時(shí)間，避免在一天中溫度最高時(shí)進(jìn)行戶外活動(dòng)。
(1)將早操放在較為清涼的早晨
幼兒園早操活動(dòng)，是幼兒園一日常規(guī)活動(dòng)中的第一項(xiàng)集體活動(dòng)，是對幼兒進(jìn)行全身協(xié)調(diào)活動(dòng)的鍛煉。同時(shí)，幼兒園早操對調(diào)節(jié)幼兒一日情緒有著同樣不可忽視的作用，無論是做集體操還是孩子們?nèi)齼蓛傻夭倬氁恍┢餍?，或者他們在一起快樂地蹦蹦跳跳，都能讓人從抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)為興奮狀態(tài)，讓幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調(diào)整，使身體有準(zhǔn)備地承擔(dān)起一天的學(xué)習(xí)和各種活動(dòng)，并讓幼兒在良好的情緒體驗(yàn)中進(jìn)行幼兒園一天的活動(dòng)。把早操時(shí)間定在了這一時(shí)間，孩子們在清涼的微風(fēng)里自由自在地活動(dòng)，既鍛煉了身體，又愉悅了心情，一天的活動(dòng)有了一個(gè)好的開始。
(2)科學(xué)安排戶外活動(dòng)時(shí)間
夏季的戶外活動(dòng)時(shí)間不安排在早十點(diǎn)至下午四點(diǎn)之間，因?yàn)檫@一段時(shí)間不僅氣溫高，紫外線的照射也最強(qiáng)。幼兒在這一時(shí)間進(jìn)行戶外活動(dòng)，既容易中暑，又容易曬傷皮膚。2充分利用園內(nèi)的資源，進(jìn)行戶外活動(dòng) 在樹蔭下觀察螞蟻、看看種植區(qū)里的果蔬長得怎么樣了，或是老師組織孩子們進(jìn)行合理的玩水活動(dòng)，這些都是孩子們喜歡的事情。這樣不僅避免了陽光直射，更為孩子們提供了良好的夏日戶外活動(dòng)的場所。
(3)安排適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量，避免幼兒中暑 夏日，即使不活動(dòng)，也會(huì)出汗。因此，在組織幼兒戶外活動(dòng)時(shí)，盡量避免劇烈的活動(dòng)，活動(dòng)密度也不要很大，多以幼兒自由活動(dòng)為主。教師注意觀察幼兒的活動(dòng)情況，及時(shí)給予指導(dǎo)，避免幼兒活動(dòng)過量。還要特別留意個(gè)別易出汗體質(zhì)的幼兒，提醒他們定時(shí)在陰涼處休息，避免中暑。中暑的現(xiàn)象有全身發(fā)熱，頭痛、暈眩、虛弱、嘔吐、抽筋、皮膚干燥泛紅、呼吸有雜音甚至昏倒等癥狀，所以必須慎防幼兒中暑情況的發(fā)生。4注意補(bǔ)充水分，方法要恰當(dāng)。
夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，但如果飲水方式不對，就會(huì)引發(fā)不良的后果。運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后大量飲水，會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負(fù)擔(dān)，造成更加疲勞。大量飲水的結(jié)果只會(huì)是出汗更多，導(dǎo)致鹽分進(jìn)一步流失，引發(fā)痙攣、抽筋。正確的方法是：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數(shù)頻繁一些，即使不渴的時(shí)候也要補(bǔ)充水分，避免一次性大量喝水，要讓水分均衡地補(bǔ)充?！队變簣@指導(dǎo)綱要》指出：
要充分利用自然環(huán)境，鍛煉幼兒的肌體，提高幼兒對環(huán)境的適應(yīng)能力。因此，在夏季我們不應(yīng)該取消戶外活動(dòng)，而應(yīng)該探索選擇適當(dāng)?shù)姆绞椒椒?，進(jìn)行有效的活動(dòng)，從而達(dá)到幼兒健康發(fā)展的目的。
游戲是幼兒的天性，尤其是戶外游戲活動(dòng)，不僅發(fā)展幼兒基本動(dòng)作，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，提高幼兒身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)幼兒的觀察力、想象力、解決問題的能力以及實(shí)際操作能力。為尊重幼兒身心發(fā)展的規(guī)律和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，以游戲?yàn)榛净顒?dòng)，保教并重，關(guān)注個(gè)體差異，促進(jìn)每個(gè)幼兒富有個(gè)性的發(fā)展。我利用寒假時(shí)間，閱讀了臨朐縣教育局所編著的《快樂游戲健康成長――臨朐縣幼兒園戶外活動(dòng)掃描》一書。通過閱讀這本書，我對戶外活動(dòng)有了更深刻的反思與理解，現(xiàn)在我將這次讀書的收獲分享給大家。
一、戶外活動(dòng)兩小時(shí)健康生活一輩子。
保證幼兒每天兩小時(shí)的戶外游戲活動(dòng)時(shí)間。我國著名教育家陶行知說“生活即教育社會(huì)即學(xué)?！?，《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出，幼兒的學(xué)習(xí)特點(diǎn)是在“做中學(xué)、玩中學(xué)、生活中學(xué)”，面對家長“不讓孩子輸在起跑線上”而大肆鼓吹的超前教育，我們勇敢說不。并且根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)和發(fā)展需要，為幼兒提供了生活化的游戲環(huán)境和材料，開展適合不同年齡階段、不同發(fā)展水平的戶外活動(dòng)，創(chuàng)造一切條件讓孩子們在每天兩小時(shí)的戶外活動(dòng)中，滿足身體健康發(fā)展的需要，讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣。
二、混齡式幼兒自主性戶外活動(dòng)
以幼兒為本，立足于幼兒的實(shí)際水平和發(fā)展特點(diǎn)，從環(huán)境改造、材料投放及園本資源等方面不斷優(yōu)化戶外活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒戶外體育鍛煉的實(shí)效性，開展“大帶小、小促大”的混齡式幼兒自主性的戶外體育活動(dòng)。本活動(dòng)以幼兒自主活動(dòng)為目標(biāo)，對幼兒戶外活動(dòng)環(huán)境進(jìn)行整體規(guī)劃改造，合理劃分區(qū)域，在園內(nèi)建造小山丘、沙池水池、種樹、鋪草等，因地制宜地創(chuàng)設(shè)各區(qū)域，在這些區(qū)域中讓不同年齡的幼兒自由選擇，彼此聯(lián)系，產(chǎn)生交互作用的活動(dòng)，開展“大帶小、小促大”的混齡式幼兒自主活動(dòng)，讓幼兒在良好的體育環(huán)境中充分的自由結(jié)伴、自選內(nèi)容、自主活動(dòng)。
三、園本特色課程
藝術(shù)是人們創(chuàng)造美和表現(xiàn)美的重要形式，其中美術(shù)是孩子的第二種語言，是孩子用心靈和世界對話的一種形式，幼兒感受美的方式雖然膚淺或幼稚，但是他們已經(jīng)有了初步的審美意識?！吨改稀分袑τ變簣@美術(shù)教育作了全面的闡述，既要求幼兒園通過各種手段激發(fā)幼兒對美的感受美的體驗(yàn)，豐富幼兒對美的想象美的創(chuàng)造引導(dǎo)幼兒用自己喜歡的方式去表現(xiàn)美，創(chuàng)造美，這也是幼兒園美術(shù)教育的核心價(jià)值。比如說：石頭畫，石頭畫對于幼兒來說是一種較獨(dú)特且充滿吸引力的美術(shù)活動(dòng)，對幼兒具有強(qiáng)烈的感染力。
四、弘揚(yáng)民族游戲，讓我們的文化繼續(xù)傳承
跳皮筋、跳方格、老鷹捉小雞等等這些都是我們耳熟能詳?shù)拿耖g游戲，我們應(yīng)該把民間游戲引進(jìn)幼兒園成為孩子們愿玩、樂玩的游戲，這樣既增加了同伴間的合作交流，又發(fā)展了孩子的社會(huì)性交往。使我們的孩子眼中不再只有玩具“同伴”。當(dāng)然在選取民間游戲時(shí)，并不是全部應(yīng)用，而是取其精華，去其糟粕。
總之，開卷有益。孩子就是一顆具有強(qiáng)大生命力強(qiáng)大能量的種子，只要給它陽光雨露他們都會(huì)迸發(fā)出強(qiáng)大驚人的生命力、創(chuàng)造力，會(huì)給你一個(gè)意想不到的大大的驚喜。
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇七
10月28日是院團(tuán)委第一次開訓(xùn)班開辦的日子，為慶祝中國共產(chǎn)黨建黨90周年，以及中國工農(nóng)紅軍長征勝利75周年，在干訓(xùn)班上我們接到的戶外拓展主題是采訪黨員。各個(gè)小組都積極準(zhǔn)備著，帶領(lǐng)我們的學(xué)姐也十分負(fù)責(zé)的跟我們講解。這是我們第一次與各中心的新同學(xué)一起同心協(xié)力做一件事，大家都希望能做到最好。
我們的組長十分負(fù)責(zé)，給每個(gè)組員分配好任務(wù)后會(huì)經(jīng)常詢問進(jìn)度并給予幫助。小組的成員們雖然來自不同的中心，大家相互直接也不太熟悉，但大家都十分配合。
我們的第一站是南京郵電大學(xué)，在那里我們找到兩位作為預(yù)備黨員的學(xué)長。學(xué)長們非常熱情地接待了我們，并且十分認(rèn)真地回答了我們的所有問題。
學(xué)長們說他們能成為預(yù)備黨員感到十分光榮又十分具有使命感。在入黨前他們對黨組織并不是十分的了解，也只是具有一個(gè)大概的模糊的感覺，只是覺得入黨是一件積極的事情?？墒墙?jīng)過黨章的學(xué)習(xí)和黨課的學(xué)習(xí)后他們逐漸意識到中國共產(chǎn)黨是一個(gè)光榮的組織。經(jīng)過學(xué)習(xí)后他們的思想方面都有了很大的提高，就是具有了一種責(zé)任感和上進(jìn)心。加入了黨組織后這種責(zé)任感和上進(jìn)心就會(huì)不自覺的滲透到日常的學(xué)習(xí)和生活中。
的話我覺得自己就有一種投入到黨組織成為一名優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的沖動(dòng)。
我覺得入黨的過程就是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)的過程，很少人是從一開始申請入黨就有非常崇高的思想、對黨的各方面都很了解的，大家都是通過不斷地學(xué)習(xí)、不斷地取長補(bǔ)短得到提高取得進(jìn)步的。人無完人，把自己能做到的認(rèn)真的做好就足夠了。入黨并不需急功近利，我們要學(xué)會(huì)從身邊小事做起，注意細(xì)節(jié)。在我們交談的過程中我發(fā)現(xiàn)，我們的認(rèn)識存在一些不足之處，思想還不是很成熟，這就需要我們多去閱讀一些書籍，拓展知識面，提高思想上的認(rèn)識。我們也要面臨入黨的問題，如果思想上不夠成熟，對問題的認(rèn)識不充分，就不利于以后的發(fā)展。
南郵之行之后我們小組的另外幾位成員又馬不停蹄地奔赴南京大學(xué)，在那里他們同樣采訪到了優(yōu)秀的黨員，這一次的采訪同樣也是受益匪淺。
通過這一天短暫卻又充實(shí)的采訪活動(dòng)，我總結(jié)了幾點(diǎn)能早日入黨的經(jīng)驗(yàn)。一是主動(dòng)向黨組織靠攏，黨吸收的愿意入黨主動(dòng)入黨的人才，所以我們今后要積極主動(dòng)的提高自己思想水平;二是要不斷地學(xué)習(xí)，不管是專業(yè)知識的學(xué)習(xí)還是其他各方面的學(xué)習(xí)都要加強(qiáng)，這樣將來才有資本全心全意為人民服務(wù);三是要不斷取長補(bǔ)短，我們要看到周圍同學(xué)的優(yōu)秀之處，認(rèn)真學(xué)習(xí)，也要看到自己的不足之處，努力改正。
共產(chǎn)黨員。雖然我現(xiàn)在還只是一名共青團(tuán)員，但通過這次的活動(dòng)我更加明確了我要成為一名黨員的目標(biāo)，并且會(huì)向著這個(gè)目標(biāo)不斷前進(jìn)。
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇八
為增進(jìn)行政系統(tǒng)人員的互動(dòng)交流，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力及協(xié)作精神，201x年x月__ 日，__x在董事長和蔣總的親切關(guān)心下，組織了一次戶外拓展活動(dòng)。
活動(dòng)籌備期，行政人事總監(jiān)__x就傳達(dá)了活動(dòng)精神與原則。__x指出，這次戶外 拓展培訓(xùn)是__集團(tuán)行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動(dòng)，希望大家要以此為契機(jī) ，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔(dān)責(zé)任、突破自我極限、磨練提高自己，用實(shí)際行動(dòng)來展示 “__家人”的風(fēng)采，活動(dòng)過程中要牢固樹立集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)意識，要嚴(yán)格遵守組 織紀(jì)律與安全注意事項(xiàng)，高興、愉快的結(jié)束本次拓展培訓(xùn)。
中午時(shí)分，各子公司行政經(jīng)理依約陸續(xù)到集團(tuán)匯合。一行共計(jì)20人，分坐5輛 車，興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上，車隊(duì)保持隊(duì)形，控制速度，積極規(guī)避行 車風(fēng)險(xiǎn)，尤其在進(jìn)入陡峭的盤山公路后，車隊(duì)更是井然有序，配合默契。經(jīng)過一個(gè)半 小時(shí)的車程，我們來到了蘭田。蘭田，位于臨海市涌泉鎮(zhèn)，是一個(gè)海拔680多米高的山 鄉(xiāng)，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景 色，被稱之為“臺州的香格里拉”。在欣賞過山水美景之后，我們就進(jìn)入了戶外拓展 主題活動(dòng)。
拓展活動(dòng)主要包括三項(xiàng)內(nèi)容：無敵風(fēng)火輪、我是最棒的團(tuán)隊(duì)及同心同步。分別 通過男女單項(xiàng)比賽、男女混合雙打、三項(xiàng)大聯(lián)盟等形式進(jìn)行比賽?；顒?dòng)規(guī)則清晰、便 于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍?；顒?dòng)之初，有些人還因?yàn)槌醮握J(rèn)識而矜持靦腆;活 動(dòng)之后，大家便開始稱兄道弟、親密無間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然 找回了自我，協(xié)作擁有了快樂。
活動(dòng)結(jié)束后，大家歡聚一堂，分享著本次活動(dòng)的收獲和經(jīng)驗(yàn)。通過這次活動(dòng)， 大家認(rèn)識到了“木桶管理”的意義——一個(gè)人步伐慢，整個(gè)團(tuán)隊(duì)步伐就慢，最慢的人 就是團(tuán)隊(duì)的速度;明白了活動(dòng)主題“營勢贏心、贏得發(fā)展”的內(nèi)涵——只有團(tuán)隊(duì)的成員 思想一致才能行動(dòng)一致，只有行動(dòng)一致才能結(jié)果一致。 團(tuán)結(jié)拼搏、勇攀高峰直達(dá) “ 幸福__”。
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇九
一、制定相應(yīng)目標(biāo)，保證充足的活動(dòng)準(zhǔn)備在制定教學(xué)目標(biāo)的過程中，教師首先要根據(jù)幼兒的年齡特征、實(shí)際發(fā)展水平，確定基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)。
二、創(chuàng)設(shè)愉快的活動(dòng)環(huán)境，激發(fā)孩子參與活動(dòng)的樂趣現(xiàn)代的家庭多數(shù)居住在高樓里，孩子很少有機(jī)會(huì)接觸到外面的世界。
幼兒園是孩子生活的小樂園，孩子大部分時(shí)間是在這里渡過的。鑒于幼兒園戶外活動(dòng)形式多樣的特點(diǎn)，決定戶外活動(dòng)的設(shè)備、器材、玩具材料必須多樣化，才能激發(fā)孩子的興趣，滿足孩子的實(shí)際需要。戶外大型玩具是幼兒園的必備設(shè)施。
三、以幼兒為主體科學(xué)安全的進(jìn)行體育游戲組織幼兒進(jìn)行戶外活動(dòng)，是幼兒園每天必要的生活環(huán)節(jié)之一。
隨著課改的不斷深入、觀念的不斷更新，我們對幼兒園的戶外活動(dòng)也有了新的理解。積極地開展戶外活動(dòng)，不僅有助于提高幼兒的運(yùn)動(dòng)能力，促進(jìn)動(dòng)作協(xié)調(diào)發(fā)展，而且能給幼兒帶來歡樂的情緒，為幼兒心理發(fā)展提供良好的條件，促進(jìn)幼兒身心健康、和諧地發(fā)展。中大班的幼兒有了一定的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，對各類活動(dòng)器械有了不同程度的熟悉，能輕車熟路地在戶外進(jìn)行活動(dòng)，在老師適時(shí)的提醒鼓勵(lì)下還能自主創(chuàng)新各種不同的玩法。而剛?cè)雸@的小班幼兒體力較弱，身體活動(dòng)能力較差，自我控制水平不高，注意力也不易集中，如果沒有老師的引導(dǎo)，他們往往不知從何玩起，左右觀望，沒有活動(dòng)的積極性。
要促進(jìn)幼兒正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，就應(yīng)遵循幼兒的年齡特點(diǎn)，注重科學(xué)化。首先，應(yīng)把幼兒喜聞樂見的體育游戲、操節(jié)、器械活動(dòng)、體育自選活動(dòng)等內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)、合理地分配，安排宜多樣化。其次，靈活機(jī)動(dòng)地運(yùn)用集體活動(dòng)與個(gè)體活動(dòng)相結(jié)合的形式，針對個(gè)體差異，提出不同的要求，促進(jìn)每個(gè)幼兒在不同水平上的發(fā)展。第三，必須掌握適宜的練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)量。要根據(jù)人體生理機(jī)能能力變化規(guī)律、氣候、場地、器材等因素合理確定活動(dòng)的生理負(fù)荷。第四，加強(qiáng)保護(hù)，預(yù)防損傷。鍛煉與保護(hù)是達(dá)到同一目的的兩個(gè)方面?；顒?dòng)時(shí)教師要進(jìn)行周密考慮，選擇平坦、清潔的場地，對器材作安全檢查，設(shè)立必要的活動(dòng)規(guī)則，合理地做好組織工作，防患于未然。
四、注重個(gè)體差異，給孩子更多的自由空間游戲中教師要透過孩子的行動(dòng)去把握孩子內(nèi)心的想法，理解孩子獨(dú)特的感受方式、同時(shí)在整個(gè)游戲活動(dòng)中，教師扮演的角色不僅是引導(dǎo)者而且是富有童心的游戲伙伴。對于膽小、不愛動(dòng)的孩子，或動(dòng)作笨拙的孩子，應(yīng)該鼓勵(lì)或帶動(dòng)他們一起活動(dòng)，對于需要幫助的孩子，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。例如：孩子在跨跳活動(dòng)中，我們把小河的寬度設(shè)計(jì)得有寬、有窄，能力強(qiáng)的孩子可以在寬的地方一躍而過，能力差的可以在窄的地方跨過而不會(huì)躊躇不前，讓每個(gè)孩子都能通過小河，同時(shí)也增強(qiáng)了他們的自信心。通過觀察，教師在了解每個(gè)孩子實(shí)際水平的基礎(chǔ)上，有目的、有針對性地進(jìn)行指導(dǎo)。讓水平高低的孩子各有選擇，照顧到不同水平的孩子，達(dá)到活動(dòng)的最佳效果。
在戶外自由活動(dòng)中，老師除了有意識地組織一些游戲活動(dòng)外，還應(yīng)給孩子一些自由活動(dòng)的時(shí)間與空間。每周都有大型玩具對全園孩子開放時(shí)間（不同班級的幼兒戴不同顏色的帽子，可借此判斷不同班級、年齡幼兒的交往情況），這種打破年齡、班級界限，擴(kuò)大幼兒之間的接觸與交往，使孩子在活動(dòng)中相互影響，共同進(jìn)步。老師對孩子的活動(dòng)時(shí)要認(rèn)真關(guān)注孩子的情感、態(tài)度、積極性，對于引導(dǎo)又不要干預(yù)過多。也可讓孩子根據(jù)自己的愛好，自由選擇運(yùn)動(dòng)器械，自由結(jié)伴，讓孩子能在快樂，有趣的環(huán)境中進(jìn)行與人交流和分享自己發(fā)現(xiàn)到的信息。使兒童真正成為活動(dòng)的主人。讓孩子更好的去實(shí)踐和探索。
最后應(yīng)在快樂的氣氛中結(jié)束游戲以何種方式在何時(shí)結(jié)束游戲，對一節(jié)好的體育游戲活動(dòng)來說也是必要的組成要素，值得教師認(rèn)真考慮 一般來說，在全班幼兒情緒較為高漲，還未感到很累的時(shí)候結(jié)束游戲最為合適 此時(shí)結(jié)束游戲，能讓幼兒回味游戲的過程，期待下次游戲的來臨 此外，游戲結(jié)束時(shí)，教師還應(yīng)引導(dǎo)幼兒參與器材的收拾與整理， 在每天豐富多彩的游戲中，幼兒對戶外體育活動(dòng)的興趣增強(qiáng)了，在愉快地情緒中鍛煉了身體。以后我們要持之以恒地開展戶外體育活動(dòng)，并且把主動(dòng)性讓給孩子們，為他們提供足夠的空間讓他們創(chuàng)新更多的活動(dòng)內(nèi)容，更有效地開展戶外體育活動(dòng)。
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇十
1月6日，我們進(jìn)行了三項(xiàng)活動(dòng)：清掃校園、溫習(xí)黨課知識和學(xué)習(xí)時(shí)政要點(diǎn)。
首先我們做了校園清掃活動(dòng)。這充分體現(xiàn)了我黨的原則與宗旨，全心全意為人民服務(wù)，在這次實(shí)踐活動(dòng)中，我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)合作的精神。一個(gè)人若想完成如此多的工作，需要花費(fèi)的時(shí)間和體力是相當(dāng)大的。而許多的工作都是要講求效率的，時(shí)間有限，要完成工作，大家就必須團(tuán)結(jié)起來，合理分工，讓工作能夠有條不紊的展開。這方面，我覺得在這次實(shí)踐活動(dòng)中，我們做的還是很不錯(cuò)的。然后，我們一起溫習(xí)討論了我們所學(xué)的黨課知識以及時(shí)政要點(diǎn)。這次黨課實(shí)踐活動(dòng)讓我對黨的性質(zhì)、指導(dǎo)思想、基本理論和基礎(chǔ)知識有了更全面更深層次的理解，入黨動(dòng)機(jī)得到了進(jìn)一步的端正，同時(shí)也增強(qiáng)了自身的時(shí)代使命感和歷史責(zé)任感。這次活動(dòng)讓我意識到對待黨的基本理論切勿紙上談兵，而應(yīng)該真正把握其內(nèi)涵。我們黨任何理論、政策制度的提出都有其歷史必然性，都是我們黨審時(shí)度勢堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn)的結(jié)果，都是以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論，三個(gè)代表重要思想和建設(shè)和諧社會(huì)為指導(dǎo)思想。它們的目的都是為了建設(shè)有中國特色的社會(huì)主義，維護(hù)廣大人民群眾的根本利益。這些理論政策并不是如我以前所想象的在坐而論道，而是源于實(shí)踐，在實(shí)踐中得到檢驗(yàn)，并最終指導(dǎo)著實(shí)踐。
這不僅是一次黨課的實(shí)踐活動(dòng)，更是對精神的一次洗禮與升華。生活這個(gè)時(shí)代的我們是幸福的，我們生活在和平年代，沒有戰(zhàn)爭，沒有硝煙。但是作為當(dāng)代大學(xué)生，我們不能忘記是誰為我們創(chuàng)造了這樣的幸福生活，是誰為我們遮擋住了有可能出現(xiàn)的陰霾。這次黨課實(shí)踐活動(dòng)所感受到的一些紅色景點(diǎn)中向我們傳達(dá)的歷史精神，革命真諦，文化人文我們都是一生珍貴的精神財(cái)富。
當(dāng)代大學(xué)生是精神最好的傳遞者，更應(yīng)該肩負(fù)起自己的使命，將這種紅色精神代代相傳下去。我們作為祖國的未來，需要掌握的不僅僅是知識，還必須要有動(dòng)手的能力。我們可以通過在學(xué)校學(xué)習(xí)來增長我們的知識，但動(dòng)手的能力卻必須依靠實(shí)踐來獲得。祖國需要人才，我們就必須努力讓自己成為能為祖國貢獻(xiàn)力量的人才。我們大學(xué)生是未來中國偉大復(fù)興的最大動(dòng)力，應(yīng)該更加謹(jǐn)記自己的任務(wù)，不斷豐富自己的文化知識，自覺接受黨風(fēng)黨紀(jì)的熏陶，以一個(gè)共產(chǎn)黨的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格自己，中華民族的偉大復(fù)興之路。希望組織能夠多提供我們一些實(shí)踐的機(jī)會(huì)，讓我們學(xué)到更多有用的知識。我們將積極響應(yīng)黨的號召，為祖國奉獻(xiàn)自己的力量!
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇十一
xx月28日我系由團(tuán)總支委員方韶劍帶領(lǐng)學(xué)生會(huì)干部去燒烤。這次活動(dòng)，是為了讓各個(gè)干部在接觸中了解彼此，學(xué)會(huì)合作，了解合作的重要性，培養(yǎng)干部做事的積極性。而且，此次是戶外活動(dòng)，可以讓干部了解學(xué)生會(huì)組織生活形式的多樣性，了解創(chuàng)先爭優(yōu)活動(dòng)的多種開展形式。
在活動(dòng)前，我系主席團(tuán)成員通過積極思考，積極討論確定了活動(dòng)的.時(shí)間地點(diǎn)，內(nèi)容，注意事項(xiàng)等，然后通知各學(xué)生會(huì)干部。各學(xué)生會(huì)干部也是積極配合來一起準(zhǔn)備活動(dòng)，這體現(xiàn)我們是一個(gè)團(tuán)結(jié)優(yōu)秀的班集體。
在活動(dòng)中，各干部都表現(xiàn)得不錯(cuò)，沒有一個(gè)干部擅自離開，每個(gè)干部都很有紀(jì)律性，但是同時(shí)也很活躍，整個(gè)活動(dòng)中，干部的積極性，還有熱情都很高。很多平時(shí)不熟的干部通過這次活動(dòng)中的相互合作更了解了彼此，也建立了良好的友誼關(guān)系。
此次活動(dòng)鍛煉了干部們的動(dòng)手能力，很多干部都是第一次自己烤燒烤，大家都覺得這是一次有趣而且有意義的活動(dòng)。因?yàn)榇蠹叶剂私馕覀冞@次戶外的學(xué)生會(huì)組織生活不只是一次單純的玩玩，而是希望大家可以利用這次機(jī)會(huì)相互了解，相互學(xué)習(xí)。希望大家在活動(dòng)中學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，爭創(chuàng)。
總之，此次學(xué)生會(huì)組織活動(dòng)取得了圓滿成功。不僅主題吸引人，更重要的是同學(xué)們踴躍參加，讓同學(xué)之間有了更深的了解，還鍛煉了干部的合作意識。最后，這次活動(dòng)較以往的提高帶動(dòng)了全學(xué)生會(huì)的積極性。
這次的成功也要感謝系團(tuán)支部對學(xué)生會(huì)活動(dòng)的鼓勵(lì)與支持。我們一定會(huì)再接再厲，爭取能夠成功舉辦以后各期學(xué)生會(huì)組織活動(dòng)。
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇十二
幼兒園工作章程中明確規(guī)定“幼兒每日戶外活動(dòng)時(shí)間不得少于2小時(shí)。”調(diào)整活動(dòng)時(shí)間，避免在一天中溫度最高時(shí)進(jìn)行戶外活動(dòng)。
幼兒園早操活動(dòng)，是幼兒園一日常規(guī)活動(dòng)中的第一項(xiàng)集體活動(dòng)，是對幼兒進(jìn)行全身協(xié)調(diào)活動(dòng)的鍛煉。同時(shí)，幼兒園早操對調(diào)節(jié)幼兒一日情緒有著同樣不可忽視的作用，無論是做集體操還是孩子們?nèi)齼蓛傻夭倬氁恍┢餍?，或者他們在一起快樂地蹦蹦跳跳，都能讓人從抑制狀態(tài)轉(zhuǎn)為興奮狀態(tài)，讓幼兒情緒得到一種愉悅振奮的調(diào)整，使身體有準(zhǔn)備地承擔(dān)起一天的學(xué)習(xí)和各種活動(dòng)，并讓幼兒在良好的情緒體驗(yàn)中進(jìn)行幼兒園一天的活動(dòng)。把早操時(shí)間定在了這一時(shí)間，孩子們在清涼的微風(fēng)里自由自在地活動(dòng)，既鍛煉了身體，又愉悅了心情，一天的活動(dòng)有了一個(gè)好的開始。
夏季的戶外活動(dòng)時(shí)間不安排在早十點(diǎn)至下午四點(diǎn)之間，因?yàn)檫@一段時(shí)間不僅氣溫高，紫外線的照射也最強(qiáng)。幼兒在這一時(shí)間進(jìn)行戶外活動(dòng)，既容易中暑，又容易曬傷皮膚。2充分利用園內(nèi)的資源，進(jìn)行戶外活動(dòng)在樹蔭下觀察螞蟻、看看種植區(qū)里的果蔬長得怎么樣了，或是老師組織孩子們進(jìn)行合理的玩水活動(dòng)，這些都是孩子們喜歡的事情。這樣不僅避免了陽光直射，更為孩子們提供了良好的夏日戶外活動(dòng)的場所。
夏日，即使不活動(dòng)，也會(huì)出汗。因此，在組織幼兒戶外活動(dòng)時(shí)，盡量避免劇烈的活動(dòng)，活動(dòng)密度也不要很大，多以幼兒自由活動(dòng)為主。教師注意觀察幼兒的活動(dòng)情況，及時(shí)給予指導(dǎo)，避免幼兒活動(dòng)過量。還要特別留意個(gè)別易出汗體質(zhì)的幼兒，提醒他們定時(shí)在陰涼處休息，避免中暑。中暑的現(xiàn)象有全身發(fā)熱，頭痛、暈眩、虛弱、嘔吐、抽筋、皮膚干燥泛紅、呼吸有雜音甚至昏倒等癥狀，所以必須慎防幼兒中暑情況的發(fā)生。
夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，但如果飲水方式不對，就會(huì)引發(fā)不良的后果。運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后大量飲水，會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是給心臟增加負(fù)擔(dān)，造成更加疲勞。大量飲水的結(jié)果只會(huì)是出汗更多，導(dǎo)致鹽分進(jìn)一步流失，引發(fā)痙攣、抽筋。正確的方法是：少量多次，每次喝水只喝幾口，喝水的次數(shù)頻繁一些，即使不渴的時(shí)候也要補(bǔ)充水分，避免一次性大量喝水，要讓水分均衡地補(bǔ)充。
《幼兒園指導(dǎo)綱要》指出：要充分利用自然環(huán)境，鍛煉幼兒的肌體，提高幼兒對環(huán)境的適應(yīng)能力。因此，在夏季我們不應(yīng)該取消戶外活動(dòng)，而應(yīng)該探索選擇適當(dāng)?shù)姆绞椒椒?，進(jìn)行有效的活動(dòng)，從而達(dá)到幼兒健康發(fā)展的目的。
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇十三
8月22日，我們來到了拓展訓(xùn)練基地，150多個(gè)人被分成10個(gè)團(tuán)隊(duì)。在輕松愉快的破冰游戲中完成了隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)和隊(duì)長的選舉工作。
這兩個(gè)項(xiàng)目讓我們感覺到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的'，如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互信任，相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的高中戶外拓展心得高中戶外拓展心得。
下午的團(tuán)隊(duì)搭積木游戲，更加體現(xiàn)出了這一點(diǎn)，也告訴我每個(gè)人都不能輕言放棄，多一些勇氣和毅力，也許差一步就會(huì)前功盡棄。也要學(xué)會(huì)換位思考，多設(shè)身處地替他人著想。
今天我們在挑戰(zhàn)自己的過程中也再次提升了自己的ib學(xué)習(xí)者素養(yǎng)。讓我們相處得更加融洽，希望我們在七寶德懷特的生活將會(huì)更加團(tuán)結(jié)友好??！
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇十四
中國全國助殘日是中國殘疾人節(jié)日，xx年5月17日是第xx個(gè)“全國助殘日”，5月16日下午助殘服務(wù)隊(duì)在體育南總站（公汽公司xx分公司）二樓會(huì)議室開展“牽手同樂”戶外聯(lián)誼活動(dòng)，“牽手同樂”是助殘服務(wù)隊(duì)一大特色，是一種新的集體活動(dòng)，服務(wù)隊(duì)的所有小組各自帶上幫扶對象，帶上美食，帶上愛心和笑容，帶上各自精心準(zhǔn)備的拿手好戲，或歌或舞，或頌或戲，或笑或逗，相聚一堂，一起相約投身到大自然的懷抱去，一起分享開心和快樂，一起涂抹期許和希冀，增進(jìn)彼此之間的感情，體現(xiàn)義工和幫扶對象相親相愛一家人的友愛精神，與簡單的上門一對一幫扶不同，不局限于一個(gè)地方、相同的人，幫扶對象們可以接觸到外面的世界和更多的人，敞開自己的心扉，融入社會(huì)。
5月17日是全國助殘日，我們作為義工聯(lián)的助殘服務(wù)隊(duì)，為了迎來這個(gè)我們自己的節(jié)日，早就半個(gè)月前大家就開始策劃了這次聯(lián)誼的活動(dòng)，其實(shí)這次聯(lián)誼活動(dòng)有三重意義，除了慶賀第xx個(gè)全國助殘日，還為我們的服務(wù)對象文龍慶生，同時(shí)也提前陪我們的服務(wù)對象慶?！傲弧眱和?jié)，所以大家一直在積極籌備這次活動(dòng)，由于我們隊(duì)的服務(wù)對象都是行動(dòng)不便的朋友，每次出行需要大量的愛心車上門接送他們，還需要義工們背或抱我們的服務(wù)對象上下樓，上下車，為了我們的服務(wù)對象能感受多一些快樂，我們的義工朋友們在背后默默付出了很多很多。5月16日活動(dòng)開始前一大早天公不作美，下起了大雨了，雷聲交作，原定在海濱公園的戶外聯(lián)誼是不能舉行了，按平時(shí)常規(guī)的操作活動(dòng)會(huì)自動(dòng)取消了，可是想到我們的幫扶對象對這次活動(dòng)的期盼，為了不讓我們的幫扶對象有失落和失望，大家決定馬上找室內(nèi)場地讓活動(dòng)可以繼續(xù)，在短短的一個(gè)多小時(shí)里，三家單位支持同意借出場地給我們開展活動(dòng)，他們是翠香街道辦，親青會(huì)，珠海公交巴士公司xx分公司，在這里萬分感謝他們的支持，同時(shí)感謝服務(wù)隊(duì)的義工朋友們?yōu)榱藞F(tuán)隊(duì)的發(fā)展，為了活動(dòng)的順利開展在背后的辛苦付出，感謝我們的愛心車為了讓我們的服務(wù)對象可以順利出行所做的一切......
惡劣的天氣盡管給出行造成了很大的不便，活動(dòng)也由原定的海濱公園戶外聯(lián)誼臨時(shí)改到了室內(nèi)活動(dòng)，盡管大伙的衣服被雨打濕了，準(zhǔn)備好的節(jié)目也因場地的改變而要臨時(shí)調(diào)換，可不管條件變得多艱苦，大家卻絲毫沒有受到影響，義工們和服務(wù)對象及他們的家人歡聚一堂，個(gè)個(gè)都很投入開心互動(dòng)，不論是歌舞表演或游戲，精彩迭出，笑聲不斷，整個(gè)活動(dòng)氣氛緊湊熱烈，現(xiàn)場溫馨而不失熱鬧，充分展示了我們這個(gè)大家庭相親相愛一家人的團(tuán)隊(duì)精神，充分展示了義工朋友們的多才多藝，展示了幫扶對象和義工朋友們像家人般的深厚情誼，大家一起相聚在一起共歡唱，同快樂！盡情歡笑！過了一個(gè)開心的節(jié)日，讓活動(dòng)在精彩圓滿中結(jié)束！
這次活動(dòng)共有61名義工冒雨參加，同時(shí)上門接送八名幫扶對象以及他們的家人一起來參加這次聯(lián)誼活動(dòng)，共出動(dòng)七部愛心車，其中六部上門接送幫扶對象，一部運(yùn)送活動(dòng)所需的物資。
感謝義工宋xx愛心贊助為文龍慶生的五磅蛋糕！
有了大家的支持，相信今年助殘服務(wù)隊(duì)的活動(dòng)會(huì)更上一層樓，越做越好！感謝！
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇十五
4月11－13日，星源電建公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)來自團(tuán)隊(duì)的力量！這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等；幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒有任何工具，當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去？肯定有人要拖后腿；不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具！這就是我們的潛能吧！這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是：沒有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對個(gè)人來說看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的.任務(wù)。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識。我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀！
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇十六
20xx年7月15日，那天天空下著大雨，我跟著edds系統(tǒng)的大部隊(duì)將近150多人，坐著3輛大巴車驅(qū)車從杭州去桐廬的神秘谷參加為期兩天一夜的戶外拓展訓(xùn)練。到了目的地以后將近中午，拓展公司的教練們淋著雨給我們布置當(dāng)天拓展訓(xùn)練的任務(wù)，然后去一個(gè)農(nóng)莊吃中飯，雖然天空不做美，我們還是相當(dāng)興奮的來到了拓展訓(xùn)練的地方，我們一共分成8組，前面的四組先是訓(xùn)練高空特訓(xùn)，我們項(xiàng)目有兩個(gè)一個(gè)是高空斷橋，一個(gè)是高空拉單杠。相當(dāng)刺激好玩，由于人數(shù)太多，我們每個(gè)人只能選擇挑戰(zhàn)一個(gè)項(xiàng)目，一開始我們是安排挑戰(zhàn)高空斷橋，雖然每個(gè)項(xiàng)目都有安全措施，不過一開始挑戰(zhàn)的人還有點(diǎn)膽怯，不過當(dāng)伙伴們一個(gè)一個(gè)成功跨過斷橋后，我們站在下面的人都覺得好簡單，好像都沒有失誤，都感覺很簡單，于是我們把目光轉(zhuǎn)到另一個(gè)項(xiàng)目高空拉單杠，不過這個(gè)項(xiàng)目相當(dāng)有挑戰(zhàn)，當(dāng)前面十幾個(gè)人嘗試以后只要一個(gè)人成功，我就覺得這個(gè)項(xiàng)目更加有挑戰(zhàn)，于是我就沒做高空斷橋項(xiàng)目跑到了另一個(gè)項(xiàng)目去嘗試，其實(shí)當(dāng)一個(gè)人站在地面的時(shí)候看上面，看見每個(gè)上去的人個(gè)個(gè)雙腳發(fā)抖，其實(shí)我心里在想這么簡單有什么好怕的，當(dāng)我從地面爬上了一個(gè)高10米的柱子的時(shí)候，不知為什么好像這個(gè)柱子都在抖，腳好像不受控制一樣，不停的發(fā)抖，連聲音也會(huì)變的顫抖起來，當(dāng)眼睛往地面看去時(shí)候更加發(fā)抖了，雖然有保險(xiǎn)繩保護(hù)還是腦子空白一片，于是我先深呼吸盡量不往下面看，用眼睛注視著前面一個(gè)距離我們2米遠(yuǎn)的單杠。拋去雜念想著一定要抓住單杠，我叫地面拉保險(xiǎn)繩的伙伴放松繩子，把腳慢慢移出柱子，雙膝下蹲。伸出雙手像僵尸一樣，縱身往前一跳，可惜沒抓住單杠，雖然失敗了，不過還是收獲不少，起碼我還是勇敢的面對了危險(xiǎn)。我也從項(xiàng)目中體會(huì)到，其實(shí)每個(gè)人都喜歡挑戰(zhàn)一些困難的事情，有可能會(huì)失敗但是還是會(huì)努力去拼搏一下的。而且我也明白了為什么社會(huì)上有很多有才能的失敗者，因?yàn)樗粫?huì)當(dāng)傍觀者站在下面看戲，希望一些成功的人能失敗。不過成功者只有有充分的準(zhǔn)備，等機(jī)會(huì)一到就會(huì)奮力一搏不管成功與否，還是會(huì)像站在10米高臺上的人一樣縱身一跳。所以富人少，窮人多就是因?yàn)樗季S不一樣，富人膽大能嘗試和了解任何的信息，窮人永遠(yuǎn)喜歡跟潮流不敢輕易去相信一件事情。其實(shí)現(xiàn)在社會(huì)就是一個(gè)信息社會(huì)，只有有信息你就有可能賺錢。所以說人生不在于你的努力和奮斗，在于你眼光，對于信息的洞察力。我寫這個(gè)體會(huì)也是想告訴看了我日記的朋友們，你們不要再做旁觀者跟潮流，要勇于接受一些好的信息，給你一個(gè)機(jī)會(huì)。
我們四組挑戰(zhàn)完高空特訓(xùn)以后，跟另外四組調(diào)換了項(xiàng)目。我們?nèi)⒓恿艘粋€(gè)溯溪特訓(xùn)，這個(gè)溯溪特訓(xùn)主要是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。我們是第二組。我們來到一個(gè)水流湍急的地方，我是穿著皮鞋下去的，我們每個(gè)男生中間插一個(gè)女生，這樣搭配就是為了保護(hù)女生因?yàn)楸容^弱，怕被水流沖走，我們每個(gè)人手拉手下到冰涼的溪水里面，每個(gè)人手拉著手，跟著第一隊(duì)后面。有隊(duì)長的帶領(lǐng)下，一步一個(gè)腳印穩(wěn)扎穩(wěn)打走過過去，我是中間的位置，其實(shí)中間位置相當(dāng)重要，我們既要拉住前面的人手還有給后面的人傳話，前面的人走快了，我們就要看后面的人的速度，看見后面的人速度比較慢，就要叫隊(duì)長放慢速度或者停下來等后面人跟上，我們隊(duì)長也是盡量找一些水淺，水流不急的`地方走，保證這個(gè)隊(duì)伍盡量一個(gè)人也不摔到，也保證每個(gè)伙伴安全，我們在水流急的地方，用手死死的抓住伙伴不讓他們被水流沖走，特別是女孩子。在這種地方我們除了要完成任務(wù)以外，還用手保護(hù)好身邊的每個(gè)人?？斓浇K點(diǎn)以后，我們不知不覺的都趕超了第一個(gè)隊(duì)伍。最終我們先達(dá)到了目的。訓(xùn)練完以后，我們教練跟我們說，其實(shí)第一隊(duì)會(huì)被我們趕超，是因?yàn)樗麄兿矚g往危險(xiǎn)的地方去挑戰(zhàn)，這個(gè)是好事，不過這個(gè)也一種個(gè)人英雄主義，因?yàn)樗麄儧]要考慮到弱小的伙伴，特別是女孩子，所以一路上他們好多女孩子被水沖走，或者隊(duì)伍沖散。其實(shí)這個(gè)訓(xùn)練就是為了考驗(yàn)我們的團(tuán)隊(duì)精神，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人可以發(fā)揮自己的優(yōu)勢，隱藏自己的弱勢，揚(yáng)長避短，這樣才可以更好更快的完成任務(wù)。從這個(gè)溯溪的特訓(xùn)中我也明白，現(xiàn)在中國很多企業(yè)都處于作坊式的經(jīng)營模式，永遠(yuǎn)做不大，除了個(gè)人能力以外，主要他們沒好很好的團(tuán)隊(duì)，只能靠個(gè)人能力小打小鬧。所以人家都說中國的老板一個(gè)人是龍，十個(gè)人就是蟲，喜歡單打獨(dú)斗。其實(shí)這樣企業(yè)很容易面臨危險(xiǎn)的，其實(shí)中國以后企業(yè)要做強(qiáng)做大，就要想日本企業(yè)一樣要有團(tuán)隊(duì)精神，這樣才能揚(yáng)長避短利于不敗之地。所以未來的經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢就是要抱團(tuán)打天下，這樣才能穩(wěn)定快速的發(fā)展。其實(shí)我還有很多心得可以與大家分享，不過手打字打累了。我就此停止敲擊鍵盤。下次有空在分享我的快樂和心得了。
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇十七
這是一節(jié)與眾不同的、令人輕松、充滿無限樂趣的課。至今我從沒有在戶外上過課，也沒有和這么多的人在一起玩游戲。它打破了以往的生活習(xí)貫，體驗(yàn)校園以外的文化氛圍，增強(qiáng)了同學(xué)的交流與了解，構(gòu)建了良好的班級認(rèn)同感。
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇十八
幼兒園是孩子生活的小樂園，為讓孩子們的生活更精彩，戶外活動(dòng)必須保證。首先，根據(jù)幼兒園戶外活動(dòng)形式多樣的特點(diǎn)，決定戶外活動(dòng)的設(shè)備、器械、材料必須多樣化，才能激發(fā)孩子的興趣，滿足孩子的實(shí)際需要。例如：我們利用廢舊紙箱做好了“坦克兵”，孩子們非常喜歡，并且鍛煉了幼兒爬的本事。不一會(huì)兒大家又將它變成了捉迷藏的好工具，頓時(shí)場地上充滿了孩子們的歡笑聲?？磥砥餍挡恍枰岸唷?，而是需要“精”，要能做到一物多用，并能充分體會(huì)孩子們的主動(dòng)性，而這些恰恰靠的是教師們的聰明才智和對幼兒的正確引導(dǎo)。
再次，因地制宜，創(chuàng)設(shè)趣味的游戲情景。操場的的大樹也成了孩子們的游樂設(shè)施，大班的孩子比賽攀梯摘果子;還有的挑著水桶、推著獨(dú)輪車，運(yùn)送著稻草，忙得不亦樂乎。不管是否真會(huì)找到寶藏，也不理誰摘的果子多，這些貼近生活的活動(dòng)是讓孩子享受戶外活動(dòng)的歡樂過程。當(dāng)游戲設(shè)施與周圍環(huán)境相融合時(shí)，孩子們會(huì)以更自然更放松的狀態(tài)投入到游戲中。
開展戶外活動(dòng)，一般以體育游戲?yàn)橹?，根?jù)天氣情景、幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)和動(dòng)靜交替原則，有時(shí)也在戶外穿插進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)量較小的游戲，如主角游戲。這種游戲類型能夠激發(fā)幼兒對體育活動(dòng)的興趣，從而到達(dá)鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。如：我們開展的運(yùn)動(dòng)稻草比賽，在活動(dòng)前我們給孩子們進(jìn)行了喬裝打扮-——戴上草帽，拿上鐮刀，園里的稻草地是他們的目的地，游戲目的是讓孩子們練習(xí)翻、割、捆、搬、運(yùn)的動(dòng)作以及耐心。整個(gè)游戲中，孩子們動(dòng)作有模有樣，有的還把在日常生活中看到的成人的動(dòng)作也用上了，有的孩子相互尋找伙伴，大家一齊來幫忙，孩子對活動(dòng)形式、過程很感興趣。經(jīng)過游戲不僅僅有助于孩子構(gòu)成克服困難、自我想辦法解決問題的本事，更有助于增強(qiáng)他們的團(tuán)結(jié)友愛和團(tuán)體榮譽(yù)感。
教師應(yīng)站在孩子的立場上，通過孩子的行動(dòng)去把握他們的內(nèi)心，理解孩子獨(dú)特的感受方式，同時(shí)在整個(gè)游戲活動(dòng)中，教師扮演的主角不僅僅是引導(dǎo)者并且更重要的是富有童心的游戲伙伴。對于膽小、不愛動(dòng)的、或動(dòng)作發(fā)展較為緩慢的孩子，應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)或請其他幼兒帶動(dòng)他們一齊活動(dòng)，而不是去孤立他們，對于需要幫忙的'孩子，能夠進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，而不是全部包辦。
例如：孩子在平衡活動(dòng)中，我們把梅花樁之間的間隔設(shè)計(jì)得有寬、有窄，本事強(qiáng)的孩子能夠在寬的地方一跨而過，本事差的能夠在窄的地方跨過而不會(huì)躊躇不前，讓每個(gè)孩子都能克服自我心里的障礙，從而增強(qiáng)他們的自信心。同時(shí)，自我也加入了游戲隊(duì)伍，玩得不亦樂乎。這樣不僅僅讓水平高低的孩子各有選擇，同時(shí)又照顧到不一樣水平的孩子，起到了班級的均衡發(fā)展，到達(dá)了活動(dòng)的最佳效果。
在戶外自由活動(dòng)中，教師除了有意識地組織一些游戲活動(dòng)外，還應(yīng)給孩子一些自由活動(dòng)的時(shí)間與空間。如組織幼兒自由活動(dòng)時(shí)，能夠與其他年齡段其他班級的幼兒一齊玩，從而打破了年齡、班級的界限，擴(kuò)大幼兒之間的接觸與交往，使孩子在活動(dòng)中相互影響，共同提高。教師在孩子們活動(dòng)時(shí)要認(rèn)真關(guān)注孩子的情感、態(tài)度、進(jìn)取性，既要引導(dǎo)又不要干預(yù)過多。也可讓孩子根據(jù)自我的愛好，自由選擇運(yùn)動(dòng)器械，自由結(jié)伴，讓孩子在歡樂，趣味的環(huán)境中進(jìn)行與人交流和分享自我的歡樂。使兒童真正成為活動(dòng)的主人。讓孩子更好的去實(shí)踐和探索。同時(shí)教師應(yīng)做好相應(yīng)的活動(dòng)記錄，并回班及時(shí)做好總結(jié)工作。
總之，我們應(yīng)當(dāng)做個(gè)有心人，使孩子從狹小的空間走出來，充分發(fā)揮戶外體育活動(dòng)相對自由、自主、簡便愉快等優(yōu)勢，孩子就能在積極主動(dòng)的活動(dòng)中得到全面發(fā)展。
我們在自我的實(shí)際教育教學(xué)工作中，要學(xué)會(huì)不斷反思，以正確的教育觀念和行為去引導(dǎo)每一位孩子，和可愛的孩子們同成長，共發(fā)展!
大學(xué)戶外活動(dòng)心得體會(huì)篇十九
相信他人，為成功贏取時(shí)間——背摔。背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡單的活動(dòng)，一個(gè)人背站在1.6米高的地方，如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來。這項(xiàng)活動(dòng)看上去似乎很平常，沒有什么蘊(yùn)涵，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及可信度。只有在彼此信任的基礎(chǔ)上，我們才能夠尊重每一個(gè)人的意見，集思廣義，尋求到一個(gè)最好的方法，利用團(tuán)隊(duì)的力量，解決所面臨的危險(xiǎn)和困難，有這樣的領(lǐng)導(dǎo)，這樣的團(tuán)隊(duì)，我們將無往而不勝，我們的事業(yè)將永往直前?？傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜模蠹业哪芰κ菬o限的，相信他人就是相信自己。
空中斷橋，這個(gè)項(xiàng)目個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們在8米高的鐵板這邊跳到另一邊，然后再跳回來就算完成。有些事情，看起來容易、做起來卻很難。只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。在訓(xùn)練中，我們曾經(jīng)出現(xiàn)過退卻、恐懼或做不了的念頭，但是通過大家的鼓勵(lì)，并成功的完成了訓(xùn)練任務(wù)。因此，在我們實(shí)際工作中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)。
在“鉆電網(wǎng)”活動(dòng)中，18個(gè)人要規(guī)定的時(shí)間內(nèi)從二十余個(gè)大小不一的網(wǎng)孔中鉆過去，身體不能碰到電網(wǎng)，且不能重復(fù)使用網(wǎng)孔，難度還真不小！其實(shí)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中經(jīng)常面臨“電網(wǎng)”問題，要鉆難度更大的電網(wǎng)。能否在最短的時(shí)間里，在信息不充分的條件下，既集思廣益，群策群力，又充分發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)作用，果敢善斷，快速形成有效決策并加以實(shí)施，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成敗的關(guān)鍵。同樣，在日常工作中，我們每個(gè)人也應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置，做適合自己的工作，要有目的、有計(jì)劃的安排好做事程序，穩(wěn)扎穩(wěn)打、踏踏實(shí)實(shí)，才能從容自如做好每一件事情。
孤島求生，這個(gè)項(xiàng)目是在三個(gè)島上分別有三隊(duì)人，一個(gè)島是盲人島，島上全是盲人。第二個(gè)島是啞人島，島上全是啞人。第三個(gè)是珍珠島，島上的是健全人。每個(gè)島上教練都發(fā)給了一個(gè)任務(wù)書，每個(gè)島上的人只知道自己的任務(wù)而不知道其它島上的任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目的最終目的是在規(guī)定的時(shí)間將所有的人集中在平安島上。這個(gè)項(xiàng)目主要是考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)在接到任務(wù)后高、中、基層員工的相互配合與溝通。珍珠島代表著管理層，他們的任務(wù)書上的任務(wù)很多，需要考驗(yàn)他們是如何在很多信息中找到最有效的信息。啞人島代表公司中層，他們的任務(wù)書是在盲人島的隊(duì)友完成第一個(gè)任務(wù)后利用木板將盲人島上的盲人從盲人島上救出。盲人島代表著公司的最基層員工，他們有任務(wù)書可是他們看不到，因此不知如何去完成任務(wù)，這就需要其它島上的人員的對他們進(jìn)行必要的幫助和指導(dǎo)。在訓(xùn)練的過程中，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用，但是如果沒有統(tǒng)一的指揮，團(tuán)隊(duì)會(huì)出現(xiàn)混亂，訓(xùn)練科目也難以成功完成。從活動(dòng)中，我們看出，有了競爭機(jī)制（比賽、獎(jiǎng)懲），為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊(duì)。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事無憂了，一個(gè)有競爭力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，更由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個(gè)更長的磨練過程。在訓(xùn)練中，我們?nèi)〉煤贸煽儯靡嬗趫F(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過完成一個(gè)集體項(xiàng)目，我們手牽手，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧，個(gè)人的潛能都有效發(fā)揮出來了。
很感謝云中鶴給了我們這次學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)！當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)。同事們讓我們一起加油吧！讓云中鶴再次騰飛！
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