一個(gè)有效的方案應(yīng)該具備清晰的目標(biāo)、可行的步驟和切實(shí)可行的執(zhí)行計(jì)劃。如何制定一個(gè)完美的方案是一個(gè)需要仔細(xì)思考的問(wèn)題。這里有一些方案樣本，可以供大家參考和借鑒。
陽(yáng)光體育計(jì)劃方案篇一
為貫徹落實(shí)《關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》，全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，構(gòu)建一系列能體現(xiàn)學(xué)校特色及適合學(xué)生特點(diǎn)的體育賽事活動(dòng)，引導(dǎo)全體學(xué)生積極參與內(nèi)容豐富、形式多樣的校園群眾性競(jìng)賽活動(dòng)，積極響應(yīng)“陽(yáng)光體育活動(dòng)”活動(dòng)，提高體育運(yùn)動(dòng)基本能力，重視終身體育的意識(shí)和習(xí)慣培養(yǎng)，提高學(xué)生健康水平，促進(jìn)學(xué)生的和諧發(fā)展。不斷豐富青少年的課余文體生活，進(jìn)一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。
1.在校園中形成“人人有項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，各年級(jí)有比賽”的群眾性體育活動(dòng)新局面。
2.培養(yǎng)學(xué)生樹立“健康第一”的觀念和終身體育的意識(shí)，養(yǎng)成學(xué)生每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)的生活習(xí)慣，提升全體學(xué)生的體質(zhì)健康水平。
3.大力推動(dòng)洪馬中學(xué)校園體育賽事活動(dòng)的開展，讓學(xué)生在校園中就能找到適合自己的體育活動(dòng)項(xiàng)目。
4.塑造學(xué)校體育品牌意識(shí)，完善區(qū)域內(nèi)體育賽事與學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)特色項(xiàng)目共同發(fā)展。
組長(zhǎng)：宋德安。
副組長(zhǎng)：倪彩英，戴方亮，朱巨亮。
組員：各年級(jí)部主任、各班班主任、體育教師。
1.堅(jiān)持大德育觀下學(xué)校體育工作整體發(fā)展思路，營(yíng)造和諧生動(dòng)、人文多元、豐富多彩的學(xué)校體育文化氛圍。
2.堅(jiān)持因地制宜，開展多種多樣、形式靈活、內(nèi)容豐富多彩，寓教于樂(lè)的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽及訓(xùn)練合作。
3.堅(jiān)持體育教學(xué)改革與群體活動(dòng)、體育競(jìng)賽協(xié)同發(fā)展，并把提高體育課教育教學(xué)質(zhì)量放在首位。
4.堅(jiān)持推進(jìn)公平公正的體育比賽精神與規(guī)則意識(shí)教育，樹立學(xué)校體育達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)創(chuàng)先的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
5.堅(jiān)持項(xiàng)目管理的過(guò)程化控制與反饋(監(jiān)控和檢查指導(dǎo)或隨機(jī)抽測(cè))，并適時(shí)與政教處合作共同對(duì)學(xué)校體育工作做好督導(dǎo)評(píng)估。堅(jiān)持體育搭臺(tái)，教育唱戲，突出時(shí)代主題，整合學(xué)校優(yōu)質(zhì)教育資源，積極利用體育平臺(tái)將學(xué)校的辦學(xué)成果、教學(xué)理念及教學(xué)成績(jī)向同行、向社會(huì)宣傳展示，樹立良好形象。
1.
在全校各班級(jí)之間開展課間操檢查評(píng)比活動(dòng)。
設(shè)想之二：在全校范圍內(nèi)開展“室內(nèi)操或教室操”評(píng)比，開展課間操可進(jìn)行“菜單選擇式”課間操操作模式，促進(jìn)課間操活動(dòng)更加科學(xué)化，多樣化，規(guī)范化方向發(fā)展，提高大課間的實(shí)效性，更好地實(shí)現(xiàn)特色發(fā)展，推動(dòng)我校大課間活動(dòng)再上一個(gè)新臺(tái)階。
解決措施之一：繼續(xù)實(shí)施大課間活動(dòng)的抽檢制度。強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)的常規(guī)化管理意識(shí)，強(qiáng)調(diào)大課間活動(dòng)每天都是迎檢日，確實(shí)保證落實(shí)每天一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間。
解決措施之二：以大課間活動(dòng)特色項(xiàng)目申報(bào)與檢查評(píng)比為契機(jī)，推動(dòng)學(xué)校大課間工作與教育教學(xué)理念和整體工作的整合，形成優(yōu)質(zhì)教育資源。(特色項(xiàng)目是指學(xué)校選定自己大課間的一項(xiàng)內(nèi)容作為特色項(xiàng)目)。
在傳統(tǒng)體育活動(dòng)內(nèi)容如跳繩、踢毽等基礎(chǔ)上，豐富內(nèi)容與形式，創(chuàng)新活動(dòng)方式，開展陽(yáng)光體育與陽(yáng)光伙伴集體性體育競(jìng)賽活動(dòng)，進(jìn)一步豐富校園文化生活。
設(shè)想之一：推廣開展“陽(yáng)光伙伴系列活動(dòng)之一”：初一年級(jí)男子足球賽，初二、高一年級(jí)女子跳繩比賽。學(xué)校應(yīng)有意識(shí)創(chuàng)設(shè)師生共同參與的群體活動(dòng)文化氛圍。讓陽(yáng)光灑滿校園，讓陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)留給學(xué)生愉快的回憶。
設(shè)想之二：實(shí)現(xiàn)“人人有項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，年級(jí)有比賽”的新局面，在校園開展形式多樣的小型集體性的體育競(jìng)賽活動(dòng)。
設(shè)想之三：嘗試開展陽(yáng)光歷奇體育游戲體驗(yàn)活動(dòng)，在班級(jí)搞試點(diǎn)再在全校推廣。
解決措施之一：向典型學(xué)校學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)并進(jìn)行創(chuàng)新普及，為在全校的群眾性體育競(jìng)賽活動(dòng)開展打下基礎(chǔ)。
解決措施之二：通過(guò)教研培訓(xùn)、現(xiàn)場(chǎng)會(huì)等形式進(jìn)一步普及花樣跳長(zhǎng)短繩的經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)全校一體化發(fā)展。
解決措施之三：對(duì)校園小型多樣體育競(jìng)賽活動(dòng)情況進(jìn)行調(diào)研，并加強(qiáng)指導(dǎo)監(jiān)督工作，保證學(xué)生有充足的體育活動(dòng)時(shí)間。
目前，我市普及開展的體育競(jìng)賽項(xiàng)目主要有：中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外，各校校本課開發(fā)的課程資源或?qū)W校自己?jiǎn)为?dú)組隊(duì)參加的競(jìng)賽項(xiàng)目有：羽毛球、乒乓球等。
設(shè)想之一：在已有的優(yōu)勢(shì)基礎(chǔ)上，從長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展著想，考慮設(shè)立學(xué)校重點(diǎn)扶持的競(jìng)賽項(xiàng)目，如排球。
設(shè)想之二：增加新的賽事內(nèi)容。
設(shè)想之三：調(diào)整一些比賽的形式與內(nèi)容，以更好地推動(dòng)賽事的健康發(fā)展。
設(shè)想之四：為讓“人人有項(xiàng)目，班班有團(tuán)隊(duì)，年級(jí)有比賽”的新局面在我校有切實(shí)地發(fā)展，可嘗試開展一些以班級(jí)為單位的年級(jí)之間的對(duì)抗賽。
設(shè)想之五：建立新的監(jiān)督與評(píng)價(jià)機(jī)制，切實(shí)保障各項(xiàng)比賽的公平公正。
解決措施之一：引進(jìn)或聘請(qǐng)相關(guān)專業(yè)人才對(duì)體育教師進(jìn)行相關(guān)體育專項(xiàng)技能尤其在訓(xùn)練指導(dǎo)能力方面的培訓(xùn)。
解決措施之二：發(fā)揮體育課堂教學(xué)主渠道的作用，加強(qiáng)體育課運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生掌握至少2項(xiàng)的體育運(yùn)動(dòng)技能。解決措施之三：根據(jù)學(xué)校發(fā)展的需求，適當(dāng)引進(jìn)體育教師或?qū)ξ倚５捏w育師資力量進(jìn)行合理的分配。還可以與體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)校聯(lián)合，實(shí)施委托訓(xùn)練。
1.全校各班級(jí)開齊開足上好《體育與健康》課，政教處在適當(dāng)時(shí)候要進(jìn)行專項(xiàng)督導(dǎo)檢查工作。
2.貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》和《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施方法，加強(qiáng)學(xué)校體育課程活動(dòng)基礎(chǔ)建設(shè)，針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康存在的不足，認(rèn)真落實(shí)課程要求，認(rèn)真落實(shí)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試工作，全面提升學(xué)生體質(zhì)健康水平。
3.結(jié)合學(xué)校實(shí)際與特色創(chuàng)建，加強(qiáng)學(xué)校體育文化建設(shè)，尋找和挖掘?qū)W校體育特色發(fā)展的途徑，使校園文化與課程活動(dòng)、學(xué)生與體育老師關(guān)系共同和諧發(fā)展，形成學(xué)校體育教學(xué)的特色化、個(gè)性化。
4.加強(qiáng)學(xué)校體育安全管理。要強(qiáng)化安全意識(shí)，牢固樹立“安全責(zé)任重于泰山”的思想，加強(qiáng)對(duì)體育教師的安全知識(shí)和技能培訓(xùn)，對(duì)學(xué)生加強(qiáng)安全意識(shí)教育。要強(qiáng)化活動(dòng)安全管理，加強(qiáng)體育場(chǎng)館、設(shè)施的維護(hù)，確保安全運(yùn)行。加強(qiáng)安全制度建設(shè)，科學(xué)合理地制定活動(dòng)計(jì)劃和流程，明確安全責(zé)任，完善安全措施。
陽(yáng)光體育計(jì)劃方案篇二
根據(jù)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》和南通市教育局、體育局、團(tuán)市委《關(guān)于開展第二屆南通市學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》要求，開展南通市第二中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年。通過(guò)開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練我校學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的新高潮。
陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行。
全校初中、高中學(xué)生。
10月27日至4月30日。
20xx年10月27日課間操時(shí)間，在學(xué)校操場(chǎng)舉行南通市第二中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)起跑儀式。每天長(zhǎng)跑距離（參考）基數(shù)為：初中生1500米，高中生2000米。學(xué)校在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄，在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作，體育學(xué)科要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)（可分時(shí)段地完成每天長(zhǎng)跑任務(wù)）的長(zhǎng)跑計(jì)劃，加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo)，嚴(yán)禁學(xué)生在校園外有機(jī)動(dòng)車行駛的公路上長(zhǎng)跑，對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑，防止意外傷害事故。政教處、團(tuán)委要做好審核工作。
南通市第二中學(xué)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將各班開展情況納入班級(jí)管理考核，具體由政教處、團(tuán)委、體育學(xué)科負(fù)責(zé)實(shí)施。學(xué)校要對(duì)在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和班主任、教師進(jìn)行表彰，對(duì)學(xué)生的參與情況和受到的表彰要記入學(xué)生的成長(zhǎng)記錄、素質(zhì)報(bào)告書或檔案。
xxxx。
陽(yáng)光體育計(jì)劃方案篇三
為了認(rèn)真貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，響應(yīng)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，大力加強(qiáng)學(xué)校體育工作，把學(xué)校體育工作作為全民健身運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)，切實(shí)提高青少年健康素質(zhì)，特制定本實(shí)施方案。
1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：夏金國(guó)。
副組長(zhǎng)：趙季春庫(kù)鋒岡。
組員：袁新喬洪望清胡佳。
2、實(shí)施小組：
組長(zhǎng)：袁新喬。
組員：體育教師、班主任。
1、樹立科學(xué)的人才觀，充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、堅(jiān)強(qiáng)、獻(xiàn)身和友愛(ài)精神，弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
2、開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
3、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生在每天能到室外去，保證能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，將學(xué)生課外體育活動(dòng)納入學(xué)校年度教育計(jì)劃。
4、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。建立評(píng)比表彰制度，對(duì)在陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)班級(jí)給予加分，以喚起全體老師對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展。
5、建立學(xué)校體育活動(dòng)的長(zhǎng)效機(jī)制，營(yíng)造人人參與、個(gè)個(gè)爭(zhēng)先的氛圍，形成促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)的良好育人環(huán)境。通過(guò)學(xué)校體育活動(dòng)，保證每名學(xué)生至少掌握兩項(xiàng)日常鍛煉運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
1、內(nèi)容：
（1）各年級(jí)保證開足體育課。學(xué)校實(shí)行“二課、兩操、兩活動(dòng)”，按照國(guó)家課改新標(biāo)準(zhǔn)要求執(zhí)行。2節(jié)活動(dòng)課。每天做廣播體操（2次）。
（2）上午6：10—6：35，以班級(jí)為單位晨練。
（3）響應(yīng)縣迎奧運(yùn)500天活動(dòng)，每一百天為一個(gè)階段，確定每個(gè)階段的主要項(xiàng)目和次要項(xiàng)目，全面推進(jìn)學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。
2、方法：
（1）體育課由專職的體育教師上課，活動(dòng)課由班主任老師上課。（體育教師巡視指導(dǎo)），晨間和中午活動(dòng)由輔導(dǎo)老師全面參與組織，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)鍛煉的技術(shù)與方法，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康。
（2）分階段進(jìn)行迎奧運(yùn)500天活動(dòng)：
第一階段：2007年6月，舉行xxx高中陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)啟動(dòng)儀式，號(hào)召全體師生參與到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)，把口號(hào)“每天鍛煉一小時(shí)，健康學(xué)習(xí)工作五十年，幸福生活享受一輩子！”深入到學(xué)生中去，開展各類學(xué)生喜愛(ài)的體育活動(dòng)，組織，幫助，鼓勵(lì)全體學(xué)生都參與到體育活動(dòng)中來(lái)。加強(qiáng)學(xué)校的體育業(yè)余訓(xùn)練，搞好學(xué)校田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、定向運(yùn)動(dòng)隊(duì)、乒乓球隊(duì)的日常訓(xùn)練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，以出色的成績(jī)交出滿意的答卷。
第二階段：2007年7-9月，響應(yīng)號(hào)召，以“綠色奧運(yùn)”、“人文奧運(yùn)”、“科技奧運(yùn)”為主題，開展豐富多彩的體育夏令營(yíng)活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)大自然，親近自然，學(xué)習(xí)在野外生活和生存的能力，使學(xué)生在活動(dòng)中獲得一種對(duì)自然的體驗(yàn)，提升學(xué)生的視野。
第三階段：2007年9月-12月，舉辦校體育節(jié)活動(dòng)，開展學(xué)校秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)、健身跑、三人四足、火炬接力等豐富多彩的體育活動(dòng)，使全體師生參與到體育活動(dòng)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，通過(guò)體育節(jié)，展示學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)效果。同時(shí)，積極抓緊學(xué)校業(yè)余體育訓(xùn)練，組織參加各類體育比賽，爭(zhēng)取以優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)自己付出的汗水。
第四階段：2008年1-3月，總結(jié)學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的成果，組織新穎活潑的活動(dòng)，積極鍛煉，學(xué)會(huì)生活。開展學(xué)校“陽(yáng)光班級(jí)”、“陽(yáng)光少年”評(píng)選活動(dòng)，進(jìn)一步提升“青春、奧運(yùn)、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，提高體育活動(dòng)的學(xué)習(xí)能力，促進(jìn)全體師生的健康發(fā)展。
第五階段：2008年4-8月，學(xué)校表彰在迎奧運(yùn)500天活動(dòng)中的“陽(yáng)光班級(jí)”和“陽(yáng)光少年”，開展學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)展示活動(dòng)，把陽(yáng)光體育活動(dòng)真真正正的搞下去，我運(yùn)動(dòng)，我健康；我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)！為了明天更美好的生活。
3、要求：
（1）嚴(yán)格按照國(guó)家課改新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，進(jìn)一步深化課改工作，發(fā)揚(yáng)體育特色學(xué)校優(yōu)勢(shì)，體現(xiàn)體育學(xué)科豐富的育人價(jià)值。
（2）積極反思總結(jié)，進(jìn)一步提升學(xué)生的身心健康，促進(jìn)學(xué)校體育工作的蓬勃發(fā)展。
（3）學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施小組扎根班級(jí)，立足校園，繼續(xù)開展學(xué)生班級(jí)體育大聯(lián)賽。同時(shí)結(jié)合奧運(yùn)，融入社區(qū)，帶動(dòng)家庭，廣泛開展小型多樣、生動(dòng)活潑的課外健身活動(dòng)。
1、增加學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)要按一定的比例專項(xiàng)用于學(xué)校體育工作。
2、按規(guī)定配足配齊體育器材，完善場(chǎng)館設(shè)施。堅(jiān)持公益性原則，充分利用場(chǎng)地器材，提高使用效率，確保學(xué)生課外體育活動(dòng)的開展。
周次年級(jí)活動(dòng)時(shí)間項(xiàng)目。
16高一年級(jí)星期六。
16：00啟動(dòng)儀式（全體師生）。
17高一年級(jí)16：40—17：30籃球（38人）乒乓球（41人）羽毛球（57人）足球（64人）健美操（30人）田徑（72人）。
18高一年級(jí)16：40—17：30籃球（38人）乒乓球（41人）羽毛球（57人）足球（64人）健美操（30人）田徑（72人）。
注：競(jìng)賽時(shí)間根據(jù)實(shí)際情況另行通知。
陽(yáng)光體育計(jì)劃方案篇四
為貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，同時(shí)也為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，蓬勃開展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。
我陽(yáng)光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)
1、學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：劉建元（校長(zhǎng)）
組員：張自立郭金霞
實(shí)施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員
人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有比賽
學(xué)校外操場(chǎng)、內(nèi)操場(chǎng)及各乒乓球臺(tái)
活動(dòng)實(shí)施時(shí)間主要為兩階段：
1、上午大課間時(shí)分，時(shí)長(zhǎng)40分鐘。
2、下午3：15到3：45，放學(xué)后進(jìn)行半小時(shí)體育鍛煉。
1、通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐，全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。
2、了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè)體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育工作觀。
3、充分認(rèn)識(shí)體育對(duì)強(qiáng)身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、合作、獻(xiàn)身和友愛(ài)精神，錘煉學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔的意志品格、弘揚(yáng)民族精神的積極作用。
4、開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣。
5、開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，要與體育課教學(xué)相結(jié)合通過(guò)體育教學(xué)，教育、引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)校體育工作的活力和吸引力。
6、開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，能提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，
7、與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。保證學(xué)生每天能到室外去，能有一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。
8、營(yíng)造良好的輿論氛圍。通過(guò)多種形式，大力宣傳陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達(dá)標(biāo)爭(zhēng)優(yōu)、強(qiáng)健體魄”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會(huì)各界人士對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康的廣泛關(guān)注，支持陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展。
陽(yáng)光體育計(jì)劃方案篇五
為了全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，推動(dòng)由教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央聯(lián)合制定的《關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走向大自然、走在陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康。特制定本活動(dòng)方案。
在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效的促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的'生活方式，使校園形成熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣。
20xx年2月—7月
我運(yùn)動(dòng)。我健康。我快樂(lè)
系列活動(dòng)一：校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)
我校決定在4月中旬舉行田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和九年級(jí)體育中考模擬運(yùn)動(dòng)會(huì)。參與人數(shù)涉及全校師生，參賽項(xiàng)目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳遠(yuǎn)、跳高等項(xiàng)目。
此次校運(yùn)會(huì)為全面迎接“中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年”造勢(shì)。為我校師生創(chuàng)造一個(gè)良好的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉氛圍。
系列活動(dòng)二：冬季長(zhǎng)跑
活動(dòng)時(shí)間：2月6日---4月30日
我們繼續(xù)堅(jiān)持上學(xué)期的長(zhǎng)跑方案，學(xué)生每天長(zhǎng)跑距離基數(shù)為1200米，在規(guī)定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日期間要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑，并做好記錄。各班要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄。在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí)，統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。
系列活動(dòng)三：眼保健操比賽
5月份，我校將舉行以班級(jí)為單位的眼保健操比賽，做為“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”在我校的延續(xù)（），旨在倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生和用眼習(xí)慣，減少近視人數(shù)和比例，使學(xué)生各方面體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。
系列活動(dòng)四：跳繩比賽
本學(xué)期將舉行的跳繩比賽又是一次全校師生廣泛參與的學(xué)校體育單項(xiàng)比賽，比賽分單人繩和集體繩兩大項(xiàng)。通過(guò)跳繩比賽繼續(xù)督促學(xué)生多多參加體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉，加強(qiáng)我校良好的校園體育鍛煉氛圍和風(fēng)氣。
系列活動(dòng)五：每天鍛煉1小時(shí)
此活動(dòng)已經(jīng)被列為我校每個(gè)學(xué)生每天必須完成的作業(yè)，每個(gè)班級(jí)應(yīng)進(jìn)行扎實(shí)的布置和落實(shí)，全體學(xué)生必須自覺(jué)、保質(zhì)保量的完成。從而使學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)長(zhǎng)期參加體育鍛煉的終身體育意識(shí)以及健康向上的生活方式。
本活動(dòng)方案從即日起實(shí)施。
陽(yáng)光體育計(jì)劃方案篇六
三、參賽單位
各區(qū)、縣（市）代表隊(duì)
四、比賽項(xiàng)目
見附表
五、參加辦法
1、每單位報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人、教練員2人。
2、12歲組（20xx年出生）、11歲組（20xx年出生）、10歲組（20xx年出生）、9歲組（20xx年出生）、8歲以下組（20xx年以后出生），各組別男女運(yùn)動(dòng)員可報(bào)各6名，不得越組參賽。
3、凡附合參賽年齡、各區(qū)、縣（市）又不組隊(duì)參賽的運(yùn)動(dòng)員，由陳經(jīng)綸體校、游泳健身中心、大關(guān)游泳館組隊(duì)參賽，計(jì)個(gè)人名次，不計(jì)團(tuán)體總分。
4、未注冊(cè)的運(yùn)動(dòng)員憑本人二代身份證辦理注冊(cè)登記，由各區(qū)、縣(市)體育局于2月24日前統(tǒng)一上報(bào)市體育局注冊(cè)。注冊(cè)材料包括《市青少年（兒童）運(yùn)動(dòng)員注冊(cè)申請(qǐng)表及協(xié)議書》（要求附近期照片、內(nèi)容填寫完整）和電子注冊(cè)材料，材料缺一或逾期均不予辦理。
六、競(jìng)賽辦法
1、12歲組、11歲組、10歲組、9歲組運(yùn)動(dòng)員必須參加省規(guī)定的全能競(jìng)賽要求， 200米個(gè)人混合泳、400米自由泳、4×50米自由泳接力，全能選報(bào)一種泳式（50米和100米）。8歲以下組的四個(gè)項(xiàng)目均為必報(bào)項(xiàng)目，分別計(jì)名次。
2、所有項(xiàng)目進(jìn)行一次決賽。
3、比賽設(shè)總團(tuán)體?？倛F(tuán)體分按各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員得分總和計(jì)算；得分多者名次前列，得分相等以個(gè)人混合泳第一名多者前列，以此類推。
七、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)
個(gè)人錄取前八名，團(tuán)體總分錄取前八名。
八、報(bào)名與報(bào)到
1、各參賽單位于4月22日前通過(guò)“市體育競(jìng)賽管理系統(tǒng)”進(jìn)行報(bào)名。網(wǎng)上報(bào)名表提交即為正式報(bào)名，逾期視為棄權(quán)。報(bào)名后名單不得更改，不得無(wú)故棄權(quán)。
2、各隊(duì)到賽區(qū)報(bào)到的時(shí)間和地點(diǎn)另行通知，屆時(shí)必須交驗(yàn)運(yùn)動(dòng)員參賽資格代表證（省注冊(cè)的運(yùn)動(dòng)員攜帶經(jīng)省體育局注冊(cè)并確認(rèn)的相關(guān)證明）、運(yùn)動(dòng)員本人的二代身份證、保險(xiǎn)公司提供的人身意外傷害保險(xiǎn)證明（大會(huì)統(tǒng)一辦理）、15天內(nèi)縣級(jí)以上醫(yī)院出具的健康證明。上述證件缺一不得參加比賽。
九、裁判長(zhǎng)、裁判員由市體育局選派，不足部分由承辦單位聘請(qǐng)。
十、經(jīng)費(fèi)自理
十一、本規(guī)程未盡事宜，由承辦單位另行通知。
陽(yáng)光體育計(jì)劃方案篇七
(一)指導(dǎo)思想：
貫徹落實(shí)區(qū)教育局《關(guān)于開展中小學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神，通過(guò)開展冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)的健康觀念和良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)，進(jìn)一步掀起陽(yáng)光體育活動(dòng)的新高潮。
(二)活動(dòng)主題：
熱愛(ài)祖國(guó)從體育鍛煉開始。
(三)活動(dòng)時(shí)間：
下周一啟動(dòng)儀式(1.14)，周二正式開始(1.15)。
(四)組織機(jī)構(gòu)：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：正副班主任老師體育組老師。
(五)活動(dòng)安排：
1、宣傳口號(hào)：熱愛(ài)祖國(guó)，重要的是每個(gè)人的全面成長(zhǎng)，體育鍛煉是全面成長(zhǎng)的關(guān)鍵一步。
2、因場(chǎng)地限制，長(zhǎng)跑分兩批進(jìn)行。
第一批：8:50---9:10年級(jí)：二年級(jí)、四年級(jí)、六年級(jí)。
場(chǎng)地安排：
201、202沿排球場(chǎng)逆時(shí)針?lè)较蚺苓M(jìn)(排球場(chǎng)8圈);203、204、205沿籃球場(chǎng)逆時(shí)針?lè)较蚺苓M(jìn)(籃球場(chǎng)7圈)。
四年級(jí)沿田徑場(chǎng)1、2兩條跑道跑進(jìn);六年級(jí)沿田徑場(chǎng)5、6兩條跑道跑進(jìn)。(田徑場(chǎng)4圈)。
第二批：9:10---9:30年級(jí)：一年級(jí)、三年級(jí)、五年級(jí)。
101、102、103沿排球場(chǎng)逆時(shí)針?lè)较蚺苓M(jìn)(排球場(chǎng)8圈);104、105、106沿籃球場(chǎng)逆時(shí)針?lè)较蚺苓M(jìn)(籃球場(chǎng)7圈)。
三年級(jí)沿田徑場(chǎng)1、2兩條跑道跑進(jìn);五年級(jí)沿田徑場(chǎng)5、6兩條跑道跑進(jìn)。(田徑場(chǎng)4圈)。
3、跑完長(zhǎng)跑或還沒(méi)輪到長(zhǎng)跑的班級(jí)，請(qǐng)班主任自主安排學(xué)生室內(nèi)活動(dòng)。
(六)教師職責(zé)。
1、正、副班主任隨班級(jí)跑步。(正班主任在前，副班主任在后維護(hù)班級(jí)跑步紀(jì)律)。
2、班主任老師嚴(yán)格遵照規(guī)定時(shí)間帶著班級(jí)安全上下樓梯。
(七)注意事項(xiàng)：
1、班主任老師做好班級(jí)學(xué)生的思想工作，宣傳冬季長(zhǎng)跑對(duì)提高體質(zhì)和健康水平的有效性。
2、身體狀況欠佳的學(xué)生或醫(yī)生明確建議不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)的學(xué)生不參加，體質(zhì)弱的學(xué)生適當(dāng)降低要求。
3、要求學(xué)生傳便于運(yùn)動(dòng)的服裝和鞋子。
4、不能參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生隨班級(jí)觀摩、休息。
陽(yáng)光體育計(jì)劃方案篇八
各班級(jí)：
全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)迄今為止已舉辦七屆了，此項(xiàng)活動(dòng)極大調(diào)動(dòng)了青少年學(xué)生參加長(zhǎng)跑的積極性，有效地增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，提高了學(xué)生自我鍛煉和參與意識(shí)。按照《省教育廳體育局共青團(tuán)省委關(guān)于開展第七屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》（皖教秘〔20xx〕394號(hào)）及國(guó)家、省、市、縣的要求，特制定壽縣迎河中學(xué)開展第七屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)實(shí)施方案請(qǐng)各班組織學(xué)生積極參與，積極推動(dòng)我校陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑深入開展，現(xiàn)將就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
“勵(lì)志從長(zhǎng)跑開始”；
三全校高、初中學(xué)生；
每天長(zhǎng)跑距離：初中生1500米、高中生20xx米，跑步速度可根據(jù)實(shí)際調(diào)節(jié)。
1、經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)會(huì)議研究20xx年12月9日舉行我校冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式；
2、啟動(dòng)儀式后，各班認(rèn)真組織，廣泛發(fā)動(dòng)，營(yíng)造良好活動(dòng)氛圍，利用課余時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行長(zhǎng)跑活動(dòng)。
1、各班不得組織學(xué)生在校外長(zhǎng)跑，不得不顧學(xué)生實(shí)際，超量運(yùn)動(dòng)，要考慮區(qū)別對(duì)待，對(duì)身體不適或殘疾學(xué)生參加長(zhǎng)跑要量力而行。
2、在長(zhǎng)跑活動(dòng)時(shí)，帶隊(duì)教師必須全程參與，要結(jié)合每天鍛煉一小時(shí)和大課間活動(dòng)，科學(xué)合理地組織學(xué)生參加陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。
3、學(xué)校廣播站、網(wǎng)站要做好對(duì)活動(dòng)的宣傳報(bào)到，及時(shí)傳送活動(dòng)報(bào)到和總結(jié)至上級(jí)教育網(wǎng)站，提升活動(dòng)影響力，促進(jìn)學(xué)校體育工作。
4、活動(dòng)過(guò)程中各班體育委員應(yīng)做好記錄，活動(dòng)結(jié)束后應(yīng)將活動(dòng)記錄及時(shí)送政教處存檔。
陽(yáng)光體育計(jì)劃方案篇九
為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的開展，努力創(chuàng)建科學(xué)、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動(dòng)，真正讓每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的實(shí)際行動(dòng)，讓每個(gè)師生的健康受益，特制定本方案。
組 長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
1、由學(xué)校工會(huì)和體育組統(tǒng)一添置活動(dòng)器具，布置安排活動(dòng)場(chǎng)所，活動(dòng)器材直接發(fā)到各個(gè)小組，由小組考核負(fù)責(zé)人統(tǒng)一領(lǐng)取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時(shí)間為集體鍛煉活動(dòng)時(shí)間，隨作息時(shí)間調(diào)整而調(diào)整活動(dòng)時(shí)間。
2、活動(dòng)形式豐富多彩，根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地和器材實(shí)際，本次設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動(dòng)等來(lái)展示陽(yáng)光體育活動(dòng)成果。
拔河設(shè)四支隊(duì)伍，按照低（1、2年級(jí)）、中（3、4年級(jí)）、高年級(jí)（5、6年級(jí)）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場(chǎng)比賽采用三局兩勝。每隊(duì)出一名裁判員和監(jiān)督員。
手球比賽設(shè)立七支隊(duì)伍，（每支隊(duì)伍場(chǎng)上隊(duì)員必須保證兩男三女）一至六年級(jí)各一支隊(duì)伍和綜合組共七支隊(duì)伍，比賽采用復(fù)合賽制。第一輪抽簽分成兩個(gè)小組，a組三個(gè)隊(duì)進(jìn)行循環(huán)賽決出前兩名進(jìn)入第二輪交叉淘汰。b組四支隊(duì)伍按照雙敗淘汰制決出兩個(gè)優(yōu)勝隊(duì)伍進(jìn)入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。
1、按一、二、三等獎(jiǎng)分別給予一定的獎(jiǎng)金或?qū)嵨锔＠?/p>
2、拔河設(shè)獎(jiǎng)為一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等兩名；手球設(shè)特等獎(jiǎng)1名（冠軍），一等獎(jiǎng)1名（亞軍），二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
陽(yáng)光體育計(jì)劃方案篇十
“一切為了學(xué)生”作為學(xué)校體育工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生公平競(jìng)爭(zhēng)、熱愛(ài)和平、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)。
二、組委會(huì)和工作機(jī)構(gòu)：
組長(zhǎng)：宋文健。
副組長(zhǎng)：畢曉妮楊夕濤。
成員：體育教師各班班主任。
三、活動(dòng)主題：
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)。
四、活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)。
1、活動(dòng)時(shí)間。
每天“兩操”及下午第三節(jié)課后的40分鐘。保證每天有一小時(shí)鍛煉時(shí)間。
2、活動(dòng)性質(zhì)。
(1)活動(dòng)以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，體現(xiàn)學(xué)生特長(zhǎng)為根本點(diǎn)，活動(dòng)內(nèi)容體現(xiàn)知識(shí)性與趣味性于一體，100%學(xué)生參加自主鍛煉。
(2)各種活動(dòng)在合作與競(jìng)爭(zhēng)中完成。
(3)根據(jù)我校場(chǎng)地實(shí)際情況，以班級(jí)為單位，也可打破班級(jí)界限，體現(xiàn)學(xué)生自主活動(dòng)精神。
3、運(yùn)動(dòng)安全保證。
根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn)，本著由小到大科學(xué)運(yùn)動(dòng)規(guī)律安排運(yùn)動(dòng)量。在整個(gè)活動(dòng)中，指導(dǎo)老師除教給學(xué)生科學(xué)的鍛煉方法外，必須注重學(xué)生活動(dòng)安全，特別是學(xué)生在使用體育器材時(shí)，必須在老師親自指導(dǎo)下合理使用，杜絕一切哪怕是微小的體育傷害事故。在活動(dòng)內(nèi)容上要穿插一些柔和的、輕快的、適應(yīng)運(yùn)動(dòng)的音樂(lè)，陶冶學(xué)生美的情操。
五、活動(dòng)安排。
活動(dòng)以班為單位，個(gè)別以組為單位，所有學(xué)生參加。
第一部分：上午課間操：廣播操校園集體舞《小白船》(時(shí)間30分鐘)。師生隨著音樂(lè)輕輕的走出教室下課，學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下來(lái)到操場(chǎng)，隨音樂(lè)整隊(duì)列做廣播操和校園集體舞《小白船》。
第二部分：下午課間操：眼保健操自由活動(dòng)(時(shí)間10分鐘);。
第三部分：課外活動(dòng)分班或組開展活動(dòng)：
準(zhǔn)備部分：到達(dá)各自場(chǎng)地，各班根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容自己安排(時(shí)間5分鐘)。
基本部分：開展體藝活動(dòng)(30分鐘)。
具體項(xiàng)目為：自由活動(dòng)、皮筋、游戲、拔河、球類、跳繩、踢毽球等體育活動(dòng)。
具體安排：
1、三月校園舞培訓(xùn)練習(xí);。
2、四月春季運(yùn)動(dòng)會(huì)、校園舞大賽;。
3、五月拔河比賽、跳繩、踢毽比賽;。
4、六月上旬，慶六一素質(zhì)成果匯報(bào)演出。
5、五月下旬：學(xué)生體質(zhì)測(cè)評(píng)。
6、加強(qiáng)田徑隊(duì)、籃球隊(duì)、乒乓隊(duì)的訓(xùn)練，積極參加各級(jí)教育行政部門組織的比賽活動(dòng)。
為了使此項(xiàng)活動(dòng)扎實(shí)有效的開展，制定了切實(shí)可行的檢查評(píng)比細(xì)則，對(duì)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”進(jìn)行常年不間斷的檢查與評(píng)比，定期公布，及時(shí)表彰，確?！瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”長(zhǎng)期順利地開展。
六、活動(dòng)保障。
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識(shí)。
以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》、《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，深刻反思自己，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度。
以將快樂(lè)體藝、趣味體藝引入體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過(guò)程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體藝課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。
3、全員參與，注重評(píng)價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì)。
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對(duì)先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種評(píng)價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入班主任、老師、學(xué)生系列考評(píng)中，以保證學(xué)校陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開展。
陽(yáng)光體育計(jì)劃方案篇十一
認(rèn)真貫徹落實(shí)我市教育局關(guān)于開展全市學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《江蘇省幼兒園課程標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育游戲活動(dòng)為重點(diǎn)，積極開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，切實(shí)提高幼兒身體素質(zhì)。
分管領(lǐng)導(dǎo)：xx
成員：xx
“我陽(yáng)光我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)。”
人人參與，天天運(yùn)動(dòng)。
園內(nèi)大操場(chǎng)
1、全民學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識(shí)。熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的教育理念。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度。以游戲?yàn)橛變簣@一日課程，將陽(yáng)光健身快樂(lè)體育游戲、趣味體育游戲引入體育活動(dòng)為主旨，強(qiáng)化活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)與管理，并建立各項(xiàng)管理制度，在活動(dòng)的內(nèi)容與形式、過(guò)程與評(píng)價(jià)上形成有效管理，堅(jiān)持幼兒園戶外活動(dòng)2小時(shí)，體育活動(dòng)1小時(shí)，不斷豐富和發(fā)展活動(dòng)的內(nèi)涵，不斷提升活動(dòng)水平。
3、全員參與，注重評(píng)價(jià)，強(qiáng)化激勵(lì)。堅(jiān)持幼兒全員參與，園領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動(dòng)的評(píng)價(jià)作用，對(duì)先進(jìn)班級(jí)和個(gè)人予以適時(shí)激勵(lì)，并將各種評(píng)價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評(píng)價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入考評(píng)中，以保證幼兒園陽(yáng)光健身體育活動(dòng)的有效開展。
1、幼兒園統(tǒng)一為幼兒增設(shè)豐富的戶外體育器械。
2、倡議教師與家長(zhǎng)共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。
3、每周每班制定適合年齡特點(diǎn)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如：拍球、跳繩、呼啦圈等，以體現(xiàn)人人有項(xiàng)目的決心。
4、從幼兒興趣愛(ài)好入手，讓幼兒為自己設(shè)立一個(gè)或多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)時(shí)間安排，利用天天早上來(lái)園離園時(shí)間，開展陽(yáng)光體育健身運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)幼兒自選皮球、跳繩、呼啦圈、滾環(huán)等小型多樣的戶外體育器械活動(dòng)，切實(shí)提高幼兒身體素質(zhì)。
1、認(rèn)真組織好每天的戶外游戲活動(dòng)，保證幼兒2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，每周有新授的體育游戲。
2、安排和組織好課間操的體育活動(dòng)內(nèi)容
第一部分：幼兒廣播體操（時(shí)間3分鐘）；
第二部分：分班開展輕器械操活動(dòng)（時(shí)間5分鐘）；
第三部分：韻律操活動(dòng)（時(shí)間10分鐘）。
1、3月份為孩子發(fā)放健康手冊(cè)“兒童運(yùn)動(dòng)健康家庭教育知識(shí)手冊(cè)”；
2、4月份幼兒園召開家園“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”小小運(yùn)動(dòng)會(huì)；
3、5月份各班組織幼兒戶外自制器械的小型比賽；
4、6月份積極參評(píng)園“陽(yáng)光寶寶”、“運(yùn)動(dòng)小健將”等活動(dòng)，進(jìn)一步營(yíng)造“陽(yáng)光、運(yùn)動(dòng)、健康、快樂(lè)”的濃厚氛圍。
陽(yáng)光體育計(jì)劃方案篇十二
1、促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。
2、讓幼兒有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮幼兒的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革幼兒園課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使幼兒樂(lè)于參加，主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺(jué)鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、幼兒間的和諧關(guān)系，提高幼兒的合作和交往能力。
(二)原則。
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識(shí)。實(shí)施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項(xiàng)活動(dòng)，以達(dá)到對(duì)幼兒的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。
2、根據(jù)幼兒的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn)，以及幼兒園的實(shí)際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動(dòng)內(nèi)容。增設(shè)器械操、踏步操等，將藝術(shù)、體育融為一體。
二、實(shí)施措施。
1)時(shí)間安排。
晨間活動(dòng)7：50—8：05，早操8：50——9：35，任何老師不得擠占陽(yáng)光體育活動(dòng)時(shí)間。
2)認(rèn)真學(xué)習(xí)提高健康意識(shí)。
認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，深刻反思自己，了解幼兒發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會(huì)到：擁有健康才能擁有明天，熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂(lè)體育的全新理念，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀。
3)全員參與強(qiáng)化過(guò)程管理。
堅(jiān)持幼兒全員參與，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合，教職工全員協(xié)作，建立領(lǐng)導(dǎo)區(qū)域推磨巡查、教師安排指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、檢查評(píng)比等機(jī)制。以保證陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開展。
三、活動(dòng)要求。
1、每班班主任必須到本班活動(dòng)場(chǎng)地，選擇、設(shè)計(jì)分散活動(dòng)內(nèi)容，組織安排本班幼兒站隊(duì)和活動(dòng)。分散活動(dòng)時(shí)以推薦內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實(shí)際情況操作，盡量做到顧全點(diǎn)面，讓每個(gè)幼兒活動(dòng)起來(lái)，并注意安全。
2、老師負(fù)責(zé)本年級(jí)班級(jí)的場(chǎng)地安排，并對(duì)學(xué)生的站隊(duì)、廣播操、分散活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。
四、注意事項(xiàng)。
1、活動(dòng)必須由班主任到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2、加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。
3、如果遇到小型體育競(jìng)賽，老師必須提前到達(dá)比賽場(chǎng)地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí)，各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲。
陽(yáng)光體育計(jì)劃方案篇十三
時(shí)常能夠看到孩子們?cè)诠珗@里撿起枯樹枝耍來(lái)耍去，學(xué)孫悟空練本領(lǐng)的情形，《綱要》中指出：“用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性”“教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)幼兒感興趣的事物、游戲和偶發(fā)事件中所隱含的教育價(jià)值、把握時(shí)機(jī)，積極引導(dǎo)”
本次游戲選用紙棍為游戲主材料：安全環(huán)保、堅(jiān)固耐玩。讓孩子們充分想象并親自嘗試紙棍的各種玩法，充分發(fā)揮幼兒的自主創(chuàng)造性及“紙棍”的一物多玩的功能。
從幼兒自由（或兩人合作）探索玩法—小組合作探索玩法，最后將玩法融會(huì)貫通進(jìn)行競(jìng)賽游戲。層層遞進(jìn)由易到難，使幼兒在愉快的游戲中練習(xí)并提高基本動(dòng)作的練習(xí)，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性與靈敏性，在合作游戲的過(guò)程獲得游戲的樂(lè)趣。運(yùn)用各種手段調(diào)動(dòng)孩子們的積極性，使他們的思維得到充分發(fā)散，同時(shí)注重了合作能力的鍛煉和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)。
1、嘗試用多種方法玩紙棍，在一物多玩的活動(dòng)中發(fā)展走、跑、跳等動(dòng)作。
2、能在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，遵守游戲規(guī)則，鍛煉小組合作能力。
3、在一物多玩的活動(dòng)中，體驗(yàn)樂(lè)趣。
1、紙棍若干。
2、輔助材料：報(bào)紙球、易拉罐、皮筋、啤酒桶積木、網(wǎng)球、鞋盒等。
3、、平整的空?qǐng)龅?、音?lè)磁帶。
聽音樂(lè)，帶領(lǐng)幼兒利用紙棍進(jìn)行熱身：活動(dòng)脖子、腰背、手臂、腿部等各部位。
自由探索。
1、要求：與別人不一樣的方法去玩一玩！
2、集中交流：你（你們）是用什么方法玩紙棍的？請(qǐng)個(gè)別幼兒展示，適當(dāng)玩玩別的方法。
分組合作。
1、任務(wù)與要求：在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下合作玩紙棍，并遵守規(guī)則進(jìn)行游戲。
2、幼兒活動(dòng)，教師指導(dǎo)。
引導(dǎo)幼兒用不同的方法合作玩紙棍（如跳格子、過(guò)小橋、炸碉堡、開火車、鉆山洞、小馬跳等等），游戲中不擁擠，不碰撞注意安全。
3、集中：互相交流各組玩紙棍的方法（請(qǐng)小組長(zhǎng)介紹）。
4、再次活動(dòng)（嘗試用其它小組的方法玩一玩）。
比一比。
1、選擇一種幼兒感興趣的紙棍的玩法進(jìn)行比賽。
2、幼兒進(jìn)行練習(xí)3、組織幼兒進(jìn)行比賽，提醒幼兒方法正確、遵守規(guī)則進(jìn)行比賽。
4、集中交流比賽情況。
陽(yáng)光體育計(jì)劃方案篇十四
以《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《教育部國(guó)家體育總局共青團(tuán)中央關(guān)于開展億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知》精神為指導(dǎo)，以‘“健康第一”思想為工作方針，以落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)為基本要求，以全面推進(jìn)素質(zhì)教，提高學(xué)生身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，務(wù)求實(shí)效，在快樂(lè)大課間活動(dòng)中體現(xiàn)合作、自主、探究和創(chuàng)新的教學(xué)理念。并以大課間為輻射點(diǎn)，促進(jìn)課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，班風(fēng)和學(xué)生的精神風(fēng)貌。
（一）目標(biāo)。
1、優(yōu)化課間活動(dòng)的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂(lè)于參加，主動(dòng)的'掌握健身的方法并自覺(jué)養(yǎng)成參加體育鍛煉的好習(xí)慣。
2、大膽創(chuàng)新，力求以活動(dòng)勵(lì)德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以活動(dòng)促勞，真正促使學(xué)生全面發(fā)展。
3、通過(guò)活動(dòng)促進(jìn)校園文化建設(shè)，全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)，提升學(xué)校的影響力。
（二）原則。
1、教育性原則：充分發(fā)揮快樂(lè)大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)的全過(guò)程。
2、科學(xué)性原則：一切從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時(shí)相結(jié)合的形式，合理安排大課間的計(jì)劃和內(nèi)容。
3、全體性原則：師生全員參與，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
4、實(shí)效性原則：根據(jù)學(xué)生年齡層次特點(diǎn)以及師生全員參與場(chǎng)地器材需要的實(shí)際，快樂(lè)大課間活動(dòng)開展內(nèi)容暫定為有利于學(xué)生健康的游戲、跳繩、踢沙包、毽子，跳皮筋、做課間操、眼保健操等傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。
組長(zhǎng)：xxx。
副組長(zhǎng)：xxx。
成員：xxx、體育教師班主任。
聯(lián)絡(luò)員：各班體委。
項(xiàng)目指導(dǎo)：xxx。
后勤保障：xxx。
1、周一至周五上午9：40——10：10，下午14：00——14：30。
2、晴天和下雨天（或無(wú)法進(jìn)行室外活動(dòng)時(shí)）按教務(wù)處安排課表分開進(jìn)行。
1、大課間活動(dòng)要力求做到“五落實(shí)、六到位”即值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)，每班活動(dòng)器材落實(shí)，活動(dòng)場(chǎng)所落實(shí)，活動(dòng)時(shí)間落實(shí)，帶班教師落實(shí)；領(lǐng)導(dǎo)督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。
2、在校學(xué)生全員參與，如有特殊情況不能參加活動(dòng)者，需向班主任遞交請(qǐng)假條。
3、各責(zé)任人和班主任要確?；顒?dòng)有序開展，保證學(xué)生的人身安全，對(duì)可能出現(xiàn)的情況要有預(yù)見，做到防患于未然。
4、各年級(jí)活動(dòng)內(nèi)容可以輪換，可以打破年級(jí)界限。每次大課間活動(dòng)的體育教師以及各項(xiàng)目責(zé)任教師、班主任要提前到位，做好準(zhǔn)備工作。
5、各項(xiàng)目活動(dòng)要在規(guī)定的區(qū)域進(jìn)行，各項(xiàng)目各班級(jí)責(zé)任人要和學(xué)生一起堅(jiān)守活動(dòng)陣地。
6、如活動(dòng)有變化，學(xué)校及時(shí)通知各班，遇有雨天、大風(fēng)等惡劣天氣影響室外活動(dòng)時(shí)，各班主要應(yīng)以室內(nèi)練字，猜謎語(yǔ)，優(yōu)秀古詩(shī)文朗誦、背誦活動(dòng)、舞蹈、小制作、手抄報(bào)、棋類等活動(dòng)為主要內(nèi)容。室內(nèi)活動(dòng)每班具體做什么，應(yīng)以學(xué)校教務(wù)處安排的課表為主要參考。
7、班級(jí)因特殊原因不能按規(guī)定時(shí)間參加集體活動(dòng)，應(yīng)向年級(jí)組長(zhǎng)請(qǐng)假，報(bào)分管校長(zhǎng)批準(zhǔn)送活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室備案方視為正常（以文字依據(jù)為準(zhǔn)）。
8、對(duì)組織不力，監(jiān)管不到位，造成學(xué)生人身傷害者，損失由責(zé)任教師本人負(fù)責(zé)。
1、各班根據(jù)學(xué)?；顒?dòng)的課表安排可向體育器材室提前預(yù)借當(dāng)日活動(dòng)器材，活動(dòng)結(jié)束前五分鐘必須交回體育器材室，各班不準(zhǔn)自行保管。
2、各班不能利用此活動(dòng)收取任何費(fèi)用但可向?qū)W生收集適合本班學(xué)生運(yùn)動(dòng)的實(shí)用性運(yùn)動(dòng)器材，如：象棋等。
陽(yáng)光體育計(jì)劃方案篇十五
為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的開展，努力創(chuàng)建科學(xué)、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動(dòng)，真正讓每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的實(shí)際行動(dòng)，讓每個(gè)師生的健康受益，特制定本方案。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
三、活動(dòng)要求。
1、由學(xué)校工會(huì)和體育組統(tǒng)一添置活動(dòng)器具，布置安排活動(dòng)場(chǎng)所，活動(dòng)器材直接發(fā)到各個(gè)小組，由小組考核負(fù)責(zé)人統(tǒng)一領(lǐng)取、發(fā)放和管理。利用下午4：45-5：30這段時(shí)間為集體鍛煉活動(dòng)時(shí)間，隨作息時(shí)間調(diào)整而調(diào)整活動(dòng)時(shí)間。
2、活動(dòng)形式豐富多彩，根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地和器材實(shí)際，本次設(shè)置活動(dòng)項(xiàng)目有拔河、手球。
3、以不定期舉行游戲比賽活動(dòng)等來(lái)展示陽(yáng)光體育活動(dòng)成果。
四、活動(dòng)安排。
拔河設(shè)四支隊(duì)伍，按照低(1、2年級(jí))、中(3、4年級(jí))、高年級(jí)(5、6年級(jí))和綜合組，賽制采取淘汰制，每場(chǎng)比賽采用三局兩勝。每隊(duì)出一名裁判員和監(jiān)督員。
手球比賽設(shè)立七支隊(duì)伍，(每支隊(duì)伍場(chǎng)上隊(duì)員必須保證兩男三女)一至六年級(jí)各一支隊(duì)伍和綜合組共七支隊(duì)伍，比賽采用復(fù)合賽制。第一輪抽簽分成兩個(gè)小組，a組三個(gè)隊(duì)進(jìn)行循環(huán)賽決出前兩名進(jìn)入第二輪交叉淘汰。b組四支隊(duì)伍按照雙敗淘汰制決出兩個(gè)優(yōu)勝隊(duì)伍進(jìn)入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。
五、考評(píng)獎(jiǎng)勵(lì)：
1、按一、二、三等獎(jiǎng)分別給予一定的獎(jiǎng)金或?qū)嵨锔＠?/p>
2、拔河設(shè)獎(jiǎng)為一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等兩名;手球設(shè)特等獎(jiǎng)1名(冠軍)，一等獎(jiǎng)1名(亞軍)，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。
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