撰寫心得體會時，要注意自我反思和客觀評價的平衡，不偏激也不偏庸。那么，如何寫好一篇有思想深度和觸動讀者的心得體會呢？首先，我們要有真實的體驗或感悟，將自己的想法和觀點清晰地表達出來。其次，我們還應該注意結構和邏輯的完整性，將每個觀點和想法有機地連接起來，使文章條理清晰。最后，我們要注意語言的準確性和精練度，用恰當?shù)脑~語和表達方式來傳達自己的思考和感受。請看下文是一些收集整理的心得體會范文，希望能夠對大家有所幫助。
小學生心理健康教育課心得體會篇一
一學期的教學工作就要結束了，學生不但在學習方面有了進步，心理也朝著健康向上的方向開展。這既有學生本身的努力，也有家長的協(xié)助，更有教師耐心的指導，下面我就本學期的心理健康教育做小結：
由于小學生正值成長開展過程中，缺乏科學的區(qū)分能力和社會實踐經驗，加上獨立意識較差，所以小學生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理開展的過程。從教材內容看，各科內容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，旦作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的.師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。因此，我在教學中通過講故事、學生表演小品、小組討論、學生點評的方式，讓學生在寓教于樂中接受相關的知識。
心理咨詢活動在學校里起到舉足輕重的作用，本學期我們重點進行此項活動的開展。首先，我們建立了心理咨詢室,要求學生在每周二、五進行心理咨詢，此活動，受到同學的歡迎，真有許多同學心理有障礙，紛紛寫信咨詢，對學生的來信我們一一認真閱讀，并及時給予答復，做到學生百分之百的滿意。引導他們熱愛生活、關心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
在心理健康教育實踐中，我們深深感到在小學進行心理輔導的重要性和迫切性。擔負著培養(yǎng)下一代重任的小學教育，在當今科學技術飛速開展、競爭日益加劇的今天，我們更應當注重學生潛能的開發(fā)，培養(yǎng)學生良好的社會適應性，保持健康的心理。
實踐證明，教師只有融入學生，才能夠傾聽學生的聲音,為他們煩惱而煩惱，為他們快樂而快樂。要使學生的心理得以健康開展，教師必須掌握好心理知識，遵循學生心理開展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理開展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
小學生心理健康教育課心得體會篇二
為進一步宣傳、普及心理健康知識，增強廣大少年兒童心理自我保護意識及心理調適能力，引導他們保持健康向上的心理狀態(tài)，在“5.25”心理健康日到來之際，馬場垣鄉(xiāng)中心學校以“陽光心靈，幸福校園”為主題，在全鄉(xiāng)各學校開展了豐富多彩的心理健康教育活動，給少年兒童們奉獻了一道心理健康知識大餐。
一、大力宣傳，營造氛圍。
利用橫幅、板報、宣傳欄、校園廣播等載體進行了廣泛宣傳教育，讓學生充分認識“5.25健康日”的意義及這次活動的主要目的，加強了學生對心理健康知識的了解，正確認識自我，熱愛生活，形成濃厚的宣傳活動氛圍，提高學生參與活動的積極性。
(一)、手抄報制作。
鼓勵學生制作一期以“我愛我心，青春無悔”為主題的手抄報。通過手抄報的制作，使學生主動學習心理健康知識，并能夠聯(lián)系實際生活，關愛自己的心靈。
(二)、專題講座。
理健康理念，培養(yǎng)學生積極健康向上的人生觀、價值觀和世界觀。
(三)、“心靈之約”影片展播。
組織學生觀看《美麗心靈》、《火柴人》等有利于學生心理健康發(fā)展的影片，幫助學生增強自我保護意識，進一步提高學生的心理素質，正確認識自我，熱愛生活。
(四)、通過課堂教學滲透心理健康知識。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程，從教材內容看，各科內容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
(五)、聯(lián)系家庭，引導學生家長關心子女的心理健康。由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時班主任就及時與家長聯(lián)系，做到及時矯正，引導他們熱愛生活、關心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性、自尊心和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
(六)、活動展示。
各學校結合心理健康教育活動，組織學生進行手抄報、命題作文和演講比賽，充分調動了學生參與心理健康教育的積極性，加深了學生對心理健康發(fā)展的理解。
三、今后工作。
雖然本次心理健康教育活動使在心理健康教育方面短時間內有了一個大幅度的提高，形成了一個良好的氛圍，但是心理健康教育工作是一個長久的工作、持續(xù)的工作，因此，在此基礎上針對實際情況決定在今后從以下方面繼續(xù)深入心理健康教育。
1、繼續(xù)深入心理健康知識的宣傳。在目前來看，讓所有的同學接受心理健康教育在短時間內還是很難做到的，但是我們通過此次心理健康教育活動掌握了工作的方式、豐富了工作內容，因此，我們將繼續(xù)創(chuàng)造性地將心理健康知識的普及工作深入下去。
2、以班級為單位成立心理聯(lián)絡小組，發(fā)揮心理聯(lián)絡員的積極作用。根據我們對心理聯(lián)絡員工作的定位，將會通過參加講座、集中培訓和自我學習等多種方式，提高心理聯(lián)絡員素質，并完成在各班心理健康知識的普及、信息的上傳下達，通過溝通、交流等方式幫助班級學生排憂解難、疏通矛盾，在班級內營造一個更團結、更健康的集體氛圍。
3、重點做好班級情況溝通，將在今后繼續(xù)健全心理問題學生檔案管理、定期談話、保證信息暢通并做到發(fā)現(xiàn)問題及時干預及上報。
我們將把心理健康教育貫穿于中小學生教育的始終,讓每一位學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者、接班人,讓每位學生的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。
小學生心理健康教育課心得體會篇三
為響應學校號召，提高我校同學的心理素質和適應社會生活的能力，培養(yǎng)良好的個性心理品質，促進心理素質、思想道德素質、科學文化素質和身體素質的協(xié)調發(fā)展，增加同學們對小學生心理健康教育的了解，為此在校各班舉行一次主題班會。
為了豐富同學們的課余生活，培養(yǎng)我校同學對心理學的興趣和學習熱情，廣泛宣傳心理健康知識，提高廣大同學的心理健康水平及對心理咨詢的科學認識。引導我校同學關注心靈世界，以健康、積極的心態(tài)面對學習和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn)，促進我校德育工作的整體構建，攜手共創(chuàng)和諧的校園環(huán)境。
讓快樂由心出發(fā)，讓健康從心開始。
20xx年5月25日。
xx級、xx級的大專班級。
各個班級教室。
（一）前期準備工作。
1、下載一段心理訪談視屏。
2、收集話題討論要討論的問題。
3、調差問卷的制作及打印。
4、收集1至2個趣味小游戲。
5、下載幾首勵志音樂。
6、邀請李席培老師、王風老師，陳豪老師。
7、各班選出要朗誦和演唱的同學（自愿或私底下指定）。
8、班會時間的通知。
9、本次班會主持人由各班班主任擔任。
10、借相機并通知校廣播站在期間負責拍照。
11、班會新聞稿的擬定。
（二）活動流程。
1、主持人宣布班會開始，介紹到場嘉賓，并介紹主題班會的`大致流程。
2、由主持人向同學們介紹一下5·25小學生心理健康日的由來（見附件）。
3、觀看一段心理健康訪談視頻。
4、請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章（朗誦的同學自己準備稿子）。
5、請一位或多位同學演唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲（歌曲由演唱的同學自己準備）。
6、把全班同學隨機分為四個小組（按座位劃分為四塊，即四個組），開展話題討論（見附件）。
7、請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結果（在此期間班長等發(fā)放調查問卷）。
8、填寫調查問卷（xxx-90小學生心理健康測量表）并上交（8分鐘，在此期間播放勵志音樂）。
9、趣味小游戲，游戲規(guī)則見附件。
10、班長上臺講一些有關心理健康方面的知識（稿子由各班班長自行準備）。
11、隨機選3名同學上臺自己對心理健康的認識。
12、班主任對此次班會進行總結。
13、并宣布本次班會結束。
（三）后期工作。
1、各班打掃教室衛(wèi)生。
2、新聞稿撰寫及上交。
3、活動相片的上交。
4、整理好調查問卷、話題討論結果、會議記錄等紙質材料并留底。
小學生心理健康教育課心得體會篇四
通過開展心理健康教育工作，提高學生心理素質，開發(fā)學生的心理潛能，提高學生的心理健康水平，最大限度地發(fā)揮各種心育陣地作用，扎實地開展我校的心理健康教育工作，讓每一位學生在活動中了解自我、悅納自我、調控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。為提高教育教學質量提供了保障。
一、加強組織領導，健全并執(zhí)行好各項規(guī)章制度成立了以主管教學副校長為組長的，德育主任、教務主任，班主任和健康教師為組員的心理健康工作領導小組，開學前，學校行政就心理健康教育召開專項研究會議，制定學期工作目標，并將此納入學校行政工作計劃之內。在心理健康教育工作開展的過程中，校領導經常給以具體的指導、協(xié)調、檢查和督促。學工委作為學校心理健康教育工作的直接分管部門，對班主任、家長、生活教師等進行了指導與培訓，并給學生開設了心理健康教育選修課。
2、心理健康領導小組成員，帶頭學習心理健康知識，根據不同年級學生的心理特點制定心理健康工作計劃，并將計劃落實到實處，根據自己的工作任務，認真做好工作記錄，發(fā)現(xiàn)問題及時分析，研究解決的對策。
3、積極開展心理健康教育的教師培訓，加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵：通過培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業(yè)知識和操作技能水平。定期聘請心理健康教育專家來校做報告，增強心理健康教育的責任意識，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機制，舉辦班主任心理健康教育培訓班。逐步形成在校長領導下，分管干部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制;同時學校重視教師心理健康教育工作，把教師心理健康教育作為教師職業(yè)道德教育的一個方面，為教師學習心理健康教育知識提供必要的條件。
4、心理健康教育工作應用嚴謹和健全的制度規(guī)范我們的行為。在工作中嚴格執(zhí)行《心理健康輔導教師工作職責》、《學生隱私保密制度》《心理教育工作是制度》。
二、做好心理輔導室工作。
(2)加強了宣傳教育，引導好學生正確對待自己的心理問題，鼓勵學生有問題時能輕松走進咨詢室。
(3)熱情接待好每一位來訪者，在保證學生隱私的前提下，及時與有問題的學生家長進行溝通。
(1)開辦了專門的心理健康宣傳教育廣播欄目，對教師和學生宣傳心理健康知識(每周廣播一至二次)。
(2)開辦校園網站上的“心理健康”專欄。
三、開展多種多樣的心理教育的途徑。
一是通過校本心理健康的通識培訓講座，加強對教師進行心理知識輔導，引導老師要在繁忙的工作和家務中調節(jié)好自己的心態(tài)，積極、努力、快樂的工作，保護好學生的心靈，把握學生的思想波動;二是通過聘請專職心理教師對全校學生進行心理知識講座，讓心理健康知識深入學生當中，逐步在學生中普及心理健康知識。
通過主題班會、學法指導月等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態(tài)，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。
重視課堂主渠道建設。重視與學生進行面對面的、互動式的集體教育，上好品德與社會課、主題班會課。各班輔導員及各任課教師要充分利用課堂教育主陣地，積極配合學校進行學生良好行為習慣的養(yǎng)成教育。
及時做好對心理健康教育相關檔案，特別是心理健康教育案例檔案的整理工作，通過規(guī)范檔案的管理，為提高我校的心理健康教育工作服務。
一、指導思想：
心理健康教育是素質教育的重要內容之一，小學心理健康教育主要是針對兒童心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在培養(yǎng)和提高學生的心理素質，幫助學生學會如何恰當?shù)貞冬F(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，如何進行情緒調節(jié)等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以促進心理素質提高,預防問題發(fā)生才是小學生心理健康教育的主要目標。
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發(fā)生著劇烈變化。當代小學生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明,在我國約有1/5左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種.種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現(xiàn)。因此，在學校開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
心理健康是全員性的問題，是每一位小學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的問題，包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生。因為往往由于學習成績好，這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。可見，心理健康教育并非只是個別生教育的需要，而是面向全體學生的重要課題，應成為我們學校教育的重要任務。當前在小學開展心理健康教育不僅要注意排除學生心理障礙，預防心理病患，又要重視全面促進學生心理健康發(fā)展;不僅要注意開展心理咨詢，舉辦心理講座，更要重視將心理健康教育貫穿于全部教育教學活動之中，滲透到學科教學過程之中;不僅要依靠心理專家和專門工作者，更要注意依靠廣大教師做好工作。
心理健康教育不僅可以在德育工作中發(fā)揮作用，而且它提供了一種新的角度，使我們每一位教育工作者重新認識和看待自己的學生及學生出現(xiàn)的一些行為問題，可以有效地幫助教師改善師生交往狀況。以往教師對學生只注意到他們的表面行為問題如上課搗亂、厭學、逃學等，并把這些問題很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷，而忽略了這些行為問題背后掩藏著的原因，包括小學生心理需求?？梢娦睦斫】到逃蠼處熞砸环N更寬容、更理解和接納的態(tài)度來認識和看待學生和學生的行為，不僅注意到行為本身，更注意去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需求;不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此心理健康教育真正體現(xiàn)了對學生的尊重——一種對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關系的前提，也是我們每一位小學語文教師在教育實踐中面臨的重要課題。
從心理學角度看，小學期年齡段為6～7到11～12歲，兒童生長發(fā)育比較平穩(wěn)均勻(少數(shù)高年級女生例外)。特別是腦的神經系統(tǒng)的均勻和平穩(wěn)的發(fā)育構成了小學生心理的協(xié)調發(fā)展;學習成為主導活動，不僅使小學生智力從具體形象思維過渡到抽象邏輯思維，而且也使他們的心理得到迅速發(fā)展。
小學生經歷有限，他們的心理活動顯得純真、直率，內心活動容易表露出來。這個階段“閉鎖性”不明顯，他們的情緒和情感富有表情化，喜、怒、哀、樂明顯地表現(xiàn)在面部，而且容易變化，不善于修飾和控制。所以小學階段，成人與兒童容易溝通，師生之間，親子之間的關系容易融洽。
小學生心理發(fā)展和變化具有較大的可塑性。無論是思維能力，還是個性，社會性和品德，都易于培養(yǎng)，諸如人生觀、世界觀等一類穩(wěn)定的個性意識，在小學階段尚未萌芽;又如性格這一個性心理特征的核心成分，只是開始形成時期，良好的或不良好的習慣都能通過教育措施加以改變。
(1)先天與后天關系。先天的遺傳是心理發(fā)展的生物前提、自然條件。良好的遺傳素質無疑是心理正常發(fā)展的物質基礎。兒童心理發(fā)展主要是由他們所處的環(huán)境條件(生活條件)和教育條件決定的，其中教育，尤其是學校教育起著主導作用。學校教育的主導作用，主要體現(xiàn)在教師的主導作用上。
(3)教育與發(fā)展的關系。小學生的心理發(fā)展主要在其內動力驅使下由適合他們心理發(fā)展的教育條件決定的。小學教育要選擇適當?shù)慕逃齼热莺头椒?，引起他們新的需求，激活他們的求知欲望，從而有?jié)奏、循序漸進地引導兒童心理不斷向前發(fā)展。我們的教師只有在教育過程中注意健康心理的培養(yǎng)，才能不斷激活學生學習興趣。
小學語文教學特點與目的。
語文是最重要的交際工具，是人類文化的重要組成部分。小學語文是一門重要的基礎學科，它對于培養(yǎng)學生的科學文化素質和思想道德素質，對于學生學習其他學科和繼續(xù)學習，對于弘揚祖國的優(yōu)秀文化，提高民族素質具有重要作用和深遠意義。因此工具性、思想性、藝術性和綜合性便是小學語文學科的特點。
語文教師應具有良好的心理素質。教師作為教育實施的主體，其自身的素質對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響。很難想象，自身心理健康水平低，對心理健康教育缺乏科學認識的教師，能夠培養(yǎng)出具有良好心理素質的學生。所以重視教師自身素質的提高是真正深入、有效地開展學生心理健康教育的前提和保障。本課題將定性定量研究小學語文教師心理健康水平與所教學生心理健康水平的關聯(lián)程度，以及如何提高教師心理健康水平和增長教師關于心理健康方面知識，充分發(fā)揮教師自身的主動性、能動性、創(chuàng)造性，將心理健康教育與他們日常教育教學活動融合在一起。
由于小學語文教學的出發(fā)點和歸宿是立足于促進學生的發(fā)展，為他們的終身學習、生活和工作奠定基礎，因而它在培養(yǎng)和提高學生語文能力的同時，還注重對學生情感態(tài)度、意志品格、良好習慣和健康個性等心理品質方面的要求和培養(yǎng)，這種以人為本，追求學生可持續(xù)發(fā)展的教育教學，是學校進行心理健康教育的重要途徑和保障。
在語文課外活動中滲透心理健康教育語文課外活動具有開放性、愉悅性、自主性和活動性的特征，它是語文課堂教學的延伸。它的開展，為學校的心理健康教育拓展了新的渠道。在小學組織豐富多彩的語文課外活動，讓學生在語文課外實踐中體驗所學的心理健康知識，受到心理健康教育。同時，通過這些語文課外活動，使學生體會到心理健康教育來源于生活，實踐于生活的基本道理。
十一月份我協(xié)會在院團委的正確領導下，通過學工處和心理健康教育指導中心的指導下，各新老會干的能力在別樣的十一月盡情展現(xiàn)出來了。
11月12日，我協(xié)會宣傳部出版了電影《驚天動地》展播海報，《驚天動地》是一部關于汶川地震的最新電影。
汶川地震關系著每個中國人的心，關于汶川的一切，每個人都格外關心，11月14日晚7：30心協(xié)在1棟101教室展播關于汶川地震的電影《驚天動地》，當晚，101教室座無虛席，心協(xié)的會干還搬來小板凳，增加了三十多個位置，同學們聚精會神地觀看電影，許多同學被電影中的解放軍在沒有工具的情況下用雙手挖廢墟去拯救傷員的畫面感動到流淚。這次電影的展播不僅豐富了同學們的校園文化，而且提高了心協(xié)會員們的積極性，同時培養(yǎng)了會員們的不畏艱難、勇往直前的奮斗精神。
每年的12月1日是世界艾滋病日，11月29日我協(xié)會宣傳部展出了宣傳艾滋病活動的海報。晚上8時，我協(xié)會、青年志愿者協(xié)會和右醫(yī)vpa協(xié)會在1-408成功開展了艾滋病知識宣傳培訓。這次培訓讓參與活動的會干們掌握了相關艾滋病知識。
11月30日，我協(xié)會宣傳部展出了預防艾滋病的宣傳海報。從海報中，同學們可了解到艾滋病毒的傳播途徑和預防的措施。
11月30日下午6點，我協(xié)會在1-201教室召開全體會干的會議。謝光威會長向會干宣布了心協(xié)獲得“優(yōu)秀社團”稱號和11名會干獲得“社團之星”的喜訊，這喜訊更加激勵著每位會干努力工作。同時強調12月1日關于預防艾滋病宣傳活動的相關內容，并計劃近期請心協(xié)的指導老師為心協(xié)會干開展一次心理健康的講座。最后，會長為考察實習干部的工作能力，讓實習干部策劃關于我協(xié)會成立五周年的慶典活動。
十一月份，各實習會干在老會干的帶領和指導下開展各項活動并出色地完成活動。
十二月雖寒冷，但心協(xié)會干們對工作的熱情會把寒冷解凍，十二月份心協(xié)會干的熱情將在工作中展現(xiàn)，相信我協(xié)會將為同學們服務更多，心協(xié)的明天更壯大!
小學生心理健康教育課心得體會篇五
作為青少年的我們，在心中或多或少都有很多解不開的開的困惑，而這門課程很好的幫助我們如何去應對那些問題以及如何讓我們適應大學生活。我想我們都一樣，在剛進入大學時有很多的問題，比如目標的失落和確立的沖突。高中我一直以考大學為唯一的目標，我曾多次幻想我憧憬中的大學是什么樣子，但我知道，這只是我理想中的大學。在進入大學后，更加驗證了我之前的想法，“理想不能和現(xiàn)實混為一談”。在我心中大學應該是個充滿詩情畫意的殿堂，剛開學時，激動，愉快之情不能溢于言表，但興奮過后，才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實中的大學原來是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三點一線，日復一日無限循環(huán)。我也曾感到迷茫，不知所措，但同學之間的相互競爭也讓我明白，如果不改變，如果不努力，我就會被這個社會所淘汰，在這個強手如林的學校里，我只有更加的努力才能趕上時代日益緊湊得步伐。
理想與現(xiàn)實的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。面對這一切，我茫然不知所措，大學生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對目標失落與確立的沖突，它教會我要形成正確的自我觀念。
生活在當今社會的人，不能單靠被動地順應環(huán)境，須主動地去適應環(huán)境，保持個人與環(huán)境之間的和諧。在處理理想與現(xiàn)實、自尊與自卑的心理矛盾上，它教會我在全面認識自己的基礎上，對影響自己成長的主要心理壓力進行分析，在分析的基礎上找準自己的主要問題，然后有針對性的學習、努力提高，適時調整。它鼓勵我積極投身實踐活動，走進外面那個紛繁復雜的“課堂”，經風雨，見世面，在實踐中受到磨練和考驗，從而變得更加成熟和堅強。并從中獲得社會經驗，正視人生舞臺后面的許多真實情景，領悟人生的哲理。
雖然心理健康教育課已經結束了，雖然二十多節(jié)的課帶給我們的東西是有限的，但卻也留下了更多的東西讓我們去挖掘和學習，我覺得門課這真的`很有現(xiàn)實教育意義。通過半個學期的學習，心理健康教育對我的個性，我為人處世的方式，甚至是我的世界觀、價值觀，都有著或多或少的影響。學習了心理咨詢與教育，讓我學會了更好的去審視自己，并且在很多時候，我開始學會去觀察別人的一些情緒，更好的了解別人的心理。這樣也可以看出別人的需要。做人不但需要被愛，還需要愛人。要愛自己，也要去學會愛別人。我想，這些在課堂上學到的種種，也會繼續(xù)的深遠的影響到我的未來。
小學生心理健康教育課心得體會篇六
當我知道我們要上心理健康教育課的時候，我非常的不高興，難得雙休日我們有時間可以好好玩，晚上還要去上課，我當初也覺得心理課是一門很枯燥的課，無非就是給我們講一些理論、認識一些心理名詞、心理疾病、叫我們如何自我調節(jié)等等，可是在我上了第一節(jié)課后，我就知道我錯了。老師的課并不無聊，課堂氣氛很活躍，老師會與我們在課堂上進行一些交流，讓我們當堂表達自己的想法。
在我的印象中，上課一般用的只是腦，大腦不停地思考問題解答問題、記憶等，但心理課不一樣，它給我的感覺是心靈的解剖，它的內容大部分都與我們有關，我們會很誠實的上這門課，因為我們想更多更好更準確的了解自己。這是我上心理課給我的最大的感受，是一種自己與自己的對話，是一種反思一種自我省視，心靈的安撫，當然，這只是一方面，有些課時給我的更多的是快樂和知識。上老師的課很輕松很愉快，相比往常這個時間段我會在宿舍玩手機玩電腦愉快多了，是發(fā)自內心的感受，也肯定比我在宿舍浪費時間值得多了，但是需要說明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得，因為上課接受知識本身就是一件很有價值的事情，只是我們大多時候心里不愿意，它便變得與我們相處的不好。我都覺得可惜，因為我因其他的事情逃過課，現(xiàn)在也不明白當初為什么會覺得心理課是枯燥的。我往往還在沒弄清楚對象、還在不了解對象的時候就做出判斷，然后就會影響我對這個事物的看法，這是不好的。
第一節(jié)課老師讓我們互相認識，學會自我介紹，當堂認識兩個新的同學，還讓同學給我們示范。我膽子比較小，老師讓同學上去的時候我有在慶幸自己沒點到，老師找了坐在角落里、不太起眼的同學。課堂很是活躍，尤其是同學上去認識新朋友的時候。當然也有相對不輕松的時候，就是給我們講道理的時候。
我記得老師說過，現(xiàn)在心里有點病是很正常的，也有好多同學愿意把心里的結說出來，讓老師幫助，我們要學會自我?guī)椭约航o自己暗示。
向老師同學傾訴交流，把心中的疙瘩解開。我記得我高中有段時間心里很難受，不是學習壓力，沒有理由的難過，可能是為自己感到失望，感覺在虛度時光，當時我也想讓自己盡快擺脫這種狀況，可是我又不知道要怎樣擺脫。我也不想和任何人說，因為我覺得他們不會理解，反而會引起對我的另一些看法，看書也不行，后來我和好朋友打了電話，我對我自己的事情絲毫沒提，可是打了電話后我會覺得好過一點，即使我的問題沒有解決。這個時候我就知道，其實交流交談改變的是心情而不是解決問題，等你的心情改變了，你心中的不快、難過也不見了，交談的內容也不一定就要說自己的事情，后來我就學會了以這樣的方式來調解自己，但這個方法也不是都有用，會覺得很矛盾，我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步。也發(fā)現(xiàn)越長大心里的問題就越多。
這大概是我多想的習慣造成的。所以聽到老師說現(xiàn)在的人心里多少都會有一點毛病，或大或小，我也就不那么擔心了。
小學生心理健康教育課心得體會篇七
學生學習知識增強能力的根本。教師不僅僅是人類文化的傳遞者，也應該是小學生健康心理的塑造者，是學生健康心理的維護者。作為教師，迎時時為學生減輕負擔，讓學生健康快樂的成長。
人們常說：愛之深才能情更誠。教育人也必須使之情動而“解惑”。相信學生、理解學生、尊重學生，微笑著面對學生。學生會把全部的愛心和敬意奉獻給我們。愛是啟動教師自身力量和智慧的能源；愛是通向學生心靈深處的橋梁；愛是創(chuàng)設教育環(huán)境和心理環(huán)境的瑰寶。對學生關愛、尊重、并關注他們豐富而復雜的內心世界，才能將教師的愛通向學生的心靈。
過重的課業(yè)負擔壓在學生的身上，學生埋頭于作業(yè)堆里，就難以產生對生活的熱愛，對他人的關心，難以有舒展的胸懷和創(chuàng)新的精神，就會變得越來越壓抑，從而極易走向極端。作為教師，要在讓學生學會文化知識的同時，讓孩子學會盡情地活動，讓孩子們在活動中放飛心情。
班級是學生學習生活的場所，是學生成長的搖籃。是學生良好心理素質形成的沃土。只有營造一種活潑、和諧的班級氛圍，才能充分調動學生的參與意識，使學生樹立健康的創(chuàng)新意識。
小學生心理健康教育課心得體會篇八
小學生是一群快樂、天真、純真而又可愛的孩子，但是他們也有心理健康的問題需要我們關注和解決。小學生正處于如此重要的人生階段，需要關注他們的心理健康，讓他們更好地成長和發(fā)展。在過去的幾年，我一直在研究和觀察小學生的心理健康，下面我將分享我的一些經驗和體會。
小學生的心理健康問題十分普遍，如學習壓力、家庭關系、人際交往、自我肯定等等。他們對于這些問題往往感到無助和疑惑，需要我們的關注和支持。在了解小學生的心理健康問題的同時，我們也要學會疏導他們的焦慮和壓力，幫助他們更好地面對生活中的挑戰(zhàn)。
有很多方法可以幫助促進小學生的心理健康，比如說，為他們提供一個安全和舒適的環(huán)境、讓他們參加適合的活動、與他們進行溝通和交流，以及鼓勵他們參加一些社交活動等等。我最常用的方法是讓他們通過扮演不同的角色和角色扮演游戲來表達自己的情感和需要，這些方法非常有成效。
小學生的心理健康對于他們的成長和發(fā)展非常重要。如果小學生的心理健康不良，那么他們會出現(xiàn)許多問題，比如說抑郁、焦慮、無法適應新環(huán)境等等。與此相反，如果小學生的心理健康良好，那么他們將會更加活潑、自信、有創(chuàng)造力，并且更加善于結交朋友。
第五段：總結。
為小學生提供心理健康服務是我們每個人的責任，這可以讓他們更好地成長和發(fā)展。我們應該了解小學生的心理健康問題，為他們提供一個舒適和安全的環(huán)境，與他們進行溝通和交流，以及鼓勵他們參加一些社交活動。通過這樣的方法，我們可以幫助小學生更好地發(fā)展，創(chuàng)造更加美好的明天。
小學生心理健康教育課心得體會篇九
這次參加了學校教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能遭到阻礙的情形是常常產生的，所以對任何一個人來說，都有可能顯現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動，感情用事，好空想，缺少理智，缺少自制力,由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的.。這樣的例子還有很多很多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。特別是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確知道學生的行動，更沒法奇妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己第一必須是心理健康的人。一個盡職的教師是非常辛勞的，需要休息和放松。充當無所不能的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習作美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的體會、積極情緒帶到教育工作中來，更好的增進教育工作。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己保護。一個優(yōu)秀的教師應當能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承當龐大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力當中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和掌控新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌控新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正具有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開辟自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對保護心理健康有重要意義。
小學生心理健康教育課心得體會篇十
以前雖然聽過關于心理健康的一些說法，但學校從未統(tǒng)一開課，所以對這方面的內容了解甚少。第一次上這門課我頗有體會。
心理健康的問題在中學生之間是很忌諱談及的，如果說某個人有心理問題或想心理醫(yī)生求助過，那么他極有可能因此而背上來自自己和他人極其沉重的心理包袱。在這門課的學習過程中，我首先認識到的就是有關這一點的：心理健康問題普遍存在，或輕或重，需要我們去重視。認識到這一點，我就對心理健康問題有了一個嶄新的認識，從而敢于去正視它，正是自身存在的問題。
心理健康有很多標準，其中最普遍化的是國際一般標準：有和諧的認知，有良好的情緒情感，有堅強的意志品質，有優(yōu)良的個性心理。以這些標準來衡量和評價自己，我感覺可以讓我對自己的心理狀況有一個更加清醒全面客觀的認識，這是我深有體會的第二點。
當發(fā)現(xiàn)心理健康出現(xiàn)問題時應該及時想心理健康方面的專業(yè)人士求助而不是一味地去掩飾;此外我們也可以自己嘗試學習一些自我放松治療的方法來調整自己的心理狀況。上完第一節(jié)課后我就有了認真系統(tǒng)地學習一些自我調整方法的想法，當然僅靠這幾節(jié)課顯然是不夠的，我會在以后的生活學習中不斷地貫徹實施。
另外，通過課堂學習我還認識到優(yōu)良的思想品德，良好的自我意識，健全的人格，良好的學習習慣，創(chuàng)新意識都可以促進心理健康;同時健康的心理狀況也促進我們各方面的發(fā)展從而擁有一個精彩的人生。所以，我認為在發(fā)展個性品質的同時我們絕不可以忽視自己的心理狀況。
小學生心理健康教育課心得體會篇十一
初一時，學校在開學第一天，就送給我們一個小禮物：日記本。老師告訴我們，每天下午寫日記，可以幫助我們記錄生活和內心的變化，這對心理健康有特別大的幫助。由于覺得這是一個不錯的習慣，我一直堅持每個下午都寫日記，當然，這其中會記錄一些我一些感性的想法，如小學生心理健康心得體會，我認為小學生的心理健康是非常重要的，接下來，我將對我關于小學生心理健康的體會與大家分享。
第一段：認識到心理健康對小學生的意義。
小學生正值長身體、長智力的關鍵時期，掌握適當?shù)男睦碚{節(jié)方法是非常重要的。這樣不僅能夠促進其身體和心智的健康發(fā)展，而且也能夠培養(yǎng)他們良好的心理素質。
小學生的身體和心理正在不斷地變化，有些外界的困境和壓力可能會造成比較大的負面影響，如：家庭矛盾、學習、同伴關系、心理障礙等。正確、健康的心態(tài)可以幫助小學生更好地應對這些挑戰(zhàn)，并培養(yǎng)出更成熟的態(tài)度。
第二段：意識到心理平衡對小學生的影響。
小學生的身心健康是一系列平衡因素的綜合體現(xiàn)，除家庭環(huán)境、社會交往、學習壓力等素質因素外，還特別需要重視他們的心理健康狀況。心理健康不僅是小學生成長和發(fā)展中的一部分，也是心理平衡的狀態(tài)。
小學生當中有的可能會認為發(fā)了一點小脾氣與發(fā)一次大脾氣影響不大，其實這并不是這樣，大量的小事情積聚在一起，最終也會造成較為嚴重的負面影響。小學生的情緒過于激動和過度沮喪都是不良的情緒狀態(tài)，它們會覆蓋住真實的心理狀況，影響到他們生活中的決策以及情感交流。
第三段：掌握簡單有效的心理調節(jié)技巧。
當人的心理健康狀況受到養(yǎng)護時，各種心理調節(jié)的方法必不可少。對于小學生來說，在必要的保護與關心下，學習和采用其所掌握的一些簡單的心理調節(jié)方法，可以緩解壓力和情緒。
在生活中，運動是最好的心理調節(jié)方式之一。多了解自己的身體需要，積極參加各種體育運動，可以促進身體各個方面的發(fā)展，也可以釋放身體壓力并幫助緩解自身的情緒。
一個溫暖、安全、幻美的家庭環(huán)境、強健的同伴關系和支持、理解的教育環(huán)境，可以幫助小學生形成相對健康的心理環(huán)境。
在學校和家庭中，對于小學生著重關注他們智力發(fā)展與心理健康狀況的鏈接，為其成長提供有用而又堅實的支持，這樣小學生就能更安心地成長。
小學生的心理健康狀態(tài)要求的不是單一的或簡單的草案，而是一個復雜的過程。我們不能只是發(fā)現(xiàn)問題后，就想著解決，應該著重關注和支持小學生從心理健康狀態(tài)的穩(wěn)定中成長。同時，也是小學生的心理健康狀態(tài)和他們的健康發(fā)展變化之間的關系，小學生需要其教師、家長、同學的理解和支持，來促進其心理健康的發(fā)展?？偠灾W生的心理健康狀態(tài)需要綜合的考慮，只有兩者兼顧，才能夠讓小學生的心理迎來更開始的成長和健康。
小學生心理健康教育課心得體會篇十二
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又理解自己，有自知之明，即對自己的潛力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)?、客觀的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的;同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意;由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去;結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是十分困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般決定理是否正常，具有一下三項原則：
其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在資料和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。
其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調一致的過程。
其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經歷過程中構成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。它出此刻當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。表此刻心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、情緒沉重。
心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素質是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質構成和發(fā)展的基礎。學生求知和成長，實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育帶給給學生的文化知識，只有透過個體的選取、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高，在很大程度上要受到心理素質的影響。
學生各種素質的構成，要以心理素質為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭潛力、適應潛力的構成和發(fā)展要以心理素質為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中，持續(xù)良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調節(jié)的關鍵。大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依靠的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別潛力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。
這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會構成心理障礙，個性是當代大學生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學習，家長的過度保護、學校的應試教育、生活經歷的缺乏使這些學生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學習、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產生了時間的緊迫感和壓力感;個人對生活目標的選取機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一齊，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：
1、持續(xù)濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的潛力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、持續(xù)樂觀的情緒和良好的心境，大學生應持續(xù)用心樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學生，就應具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業(yè)心理，就應貼合社會的要求，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應潛力。倘若具備了以上素質，則我們的心理健康不成問題，則必須能在學業(yè)和事業(yè)上取得必須的成功。
一、透過學習使我認識到了心理健康教育的重要好處。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分，是未來人素質中的一項十分重要的資料?！吨行W心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是:提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的潛力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育潛力。在中小學開展心理健康教育，是我們學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進學生主動發(fā)展，構成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說，開展學生心理健康教育具有重要的好處。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。心理健康心得體會。從班主任的職責來看，班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種用心的肯定的評價，體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng)，因為學生如果自尊就能夠成為自強、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。
三、正確區(qū)分學生不同的心理狀態(tài)。
一般來說，人的心理狀態(tài)能夠分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應，其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。
在沒有較大困擾的狀況下，學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態(tài)，那里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說，學生在生活過程中會不斷地經歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。用心主動而不是消極被動的應對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內在的非建設性或傷害性處理，才會導致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學生在心理不平衡的狀況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，能夠稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時鑒別學生的行為，采取相應的措施幫忙學生擺脫心理的危機狀態(tài)，回復到正常狀態(tài)，那么，學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。
第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài)，當學生處于不健康狀態(tài)時，往往會非線性地發(fā)生不適應行為，包括反社會行為和異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生，是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因，找不到其因果關系，其因果序列是不清晰的。例如，一位小學生突然害怕方格或類似方格的所有物體，這是一種異常行為，包括他自己在內，誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點，我們對其不適應行為的產生就無法預測。學生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因，也沒有明確的行為動機，因此，談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然產物。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。
綜上所述，我們能夠看到，學生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不同的特點，作為班主任，我們要看到廣大學生的兩個主流，一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產生暫時的心理不適，他們要求給予指導，以幫忙他們正確應對遇到的問題。對于班主任，在應對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生，則要能夠及時甄別，并用心尋求專門機構予以解決。
(一)結合不同年齡階段的學生特點，為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學生要能與周圍人持續(xù)一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要用心為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境，就應把工作重點放在平時維持其心理平和、用心、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設和諧平等的群眾，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
(二)全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，構成多渠道實施，如班主任工作團隊工作等等，同時也就應將心理健康教育工作滲透到各科教學中去，每一個任課教師能夠根據本學科教學資料與學習活動特點滲透相應的心理健康教育資料。這樣就能夠構成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的開展。
注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上，超多的研究與實踐經驗都證明，心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要潤物細無聲的意識和觀念;良好心理素質的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的，同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此，學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、資料滲透到具體的教育教學工作中去，將兩者融合在一齊，才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育，使學生有良好的情感生活。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康。
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先務必是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師就應能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一向處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地理解新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要好處。
總之，教學的目的就是教書育人。為了讓學生構成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有構成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平必須能朝著健康的方向發(fā)展。
正人先正己，身教勝于言教。教師不僅要在學業(yè)上能為人師表，更應在人格和行動上成為示范。只有自身心理健康，才能培養(yǎng)出心理健康的學生，才無愧于人類靈魂的工程師的稱號。良好的心理素質是人才素質結構中的重要組成部分，在人的素質全面發(fā)展中具有基礎與核心的作用。
面對社會的激烈競爭，教師要學會在競爭中不斷充實自己，完善自我，不斷提高身心素質;通過自身健康的心理狀態(tài)和良好的心理素質去感染和影響學生。否則，教師出現(xiàn)心理上的不適應，必然會引起一些不適當?shù)慕逃袨?。小學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產生各種心理問題。因此，我們教師在引導學生獲得知識的同時，更應該責無旁貸地擔當起孩子的“心理健康醫(yī)生”。今年暑假七月我有機會參加了鶴城區(qū)教育局舉辦的心理健康學習，感觸很深，收獲頗多，現(xiàn)將心得體會記錄下來，與大家共勉。
一、教師的心理健康直接影響學生的心理健康。
學生每天在學校與教師的有效接觸時間長達六、七個小時。在學校教師的一個皺眉，一個微笑對學生的影響，都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地創(chuàng)設學生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學生喜歡教師，喜歡學校，善于學習。師生關系，生生關系和諧。
二、教師的心理健康直接影響學生的知識學習。
心境不好的教師，很難營造愉快、輕松的課堂教學環(huán)境，他們常表現(xiàn)得煩躁、易怒、容易沖突、喜怒無常、情緒不穩(wěn)定。教師情緒不穩(wěn)、常煩躁，學生也會受影響，如學生常處于緊張和焦慮之中，學習效率不高，效果不佳，長此以往，會導致心理問題，甚至疾病。相反，教師心態(tài)健康向上，生活態(tài)度積極，教學積極，就會想方設法不斷改進教學方法，因材施教，學生也會同樣積極，積極的學，積極的思考。因為教師積極的情感、健康的心理會誘發(fā)學生的積極情感，促進學生健康心理的形成，對良好師生關系的建立，營造輕松、愉快的課堂氣氛，以及學生接受與理解知識均有直接的、積極的影響。
三、教師的心理健康直接影響師生關系。
如教師心理不健康，就難以正確理解學生的心理與行為，會采取不合常理的態(tài)度、方法來對待問題，會使師生間產生矛盾與沖突?，F(xiàn)在，有的教師常常抱怨現(xiàn)在的學生越來越難教，教師苦口婆心，竭盡全力地對學生進行教育，可學生要么我行我素，把教師的話當耳邊風，要么陽奉陰違，使教師難以下臺，這里自然有多方面的原因，但教師心理素質不高，沒有形成良好的師生關系是其中一個重要原因。著名的心理學家艾里克森曾指出過：不良的師生關系會導致學生的心理疾病，好的師生關系可以治病，如果遇到一位好的教師，學生由于家境等造成的不健康心理可以得到改變。教師和學生對立的狀態(tài)絕不利于學生學習，而是否產生師生對立關系，及對立關系能否妥善解決，學生能否得到正確引導和轉化，最終決定于教師的心理狀況。
學生的性格正在形成過程中，在學生的成長過程中，教師是重要的人，是成人，是參照，是榜樣。教師情緒好不好，喜不喜歡工作，都會影響學生;教師若體罰學生，學生會形成敵視和對抗的習慣，形成心理障礙;教師處事不公、亂用權利，會影響學生對整個社會的看法。
如何解決：
(一)為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中。
(二)全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去，每一個任課教師可以根據本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進學校心理健康工作的開展。注重與學校日常的教育教學活動相結合。心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合，需要“潤物細無聲”的意識和觀念。
(三)教師本身也要注重自己的心理健康。
一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
另外，學校還組織學習了《中國教師身心健康密碼》這本書后,我也深有體會。
一、教師自己保持樂觀的心態(tài)。
我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點：
(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調節(jié)的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。
(二)調整情緒，保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系。
(四)樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。
只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
二、以良好的心態(tài)感染學生。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情，去感染影響學生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要創(chuàng)設一個團結互助、好學上進的集體風氣，使每一個同學在良好的集體環(huán)境里成長。
當然，在新課程改革形勢下，我們的教育教學與應試教育思想的碰撞，產生了不少問題，問題的出現(xiàn)需要我們去思考、去解決，如教師采用怎樣的教學方式;選擇怎樣教學內容實現(xiàn)教學目標;學習評價難以操作等，面對這些問題我們如果能用樂觀的心態(tài)去面對，最終一定會找出解決問題的辦法。同時學生總有一些不良的現(xiàn)象，如逃學、早退、遲到、作業(yè)不按時完成、上課搞小動作、做鬼臉等現(xiàn)象，無時不展現(xiàn)在你面前。此時，你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心，非想揍他一頓，還是用樂觀的心態(tài)來教育他，我想，教育學生需要耐心和寬容，用真誠的愛心去感化學生，以動之以情、曉之以理的方法去對待學生的錯誤。讓學生靜心去尋找自己錯誤的原因，真正體驗到自己的錯誤給別人帶來的傷害有多深，我想這樣的耐心和寬容教育學生會收到良好的效果。
通過上了這么多節(jié)的大學生心理健康課，我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質、促進大學生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設者與接班人的重要途徑，也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準，研究大學生的心理發(fā)展的特點與影響因素，明確大學生心理健康的理論與原則，把握大學生心理健康教育的內容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與健康的個性心理。以下是我的學習心得：
一、新的學習環(huán)境與任務的適應問題。
我們都是從高中升到大學，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調試自己的心理，知道適應環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式，使學習輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標;要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強的適應能力。
二、人際關系的處理。
良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康;不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關系，樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認識到大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關系，保證大學生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題。
在現(xiàn)代大學生中戀愛已經成為普遍現(xiàn)象，大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循：以愛為基礎，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內容，以被愛為結果。大學生要避免戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責任。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，計劃好自己的時間，增強自己的心理素質，以良好的心理素質去迎接挑戰(zhàn)。
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點心得:。
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下形成共識:要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學科滲透，扎實推進心理健康教育。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育;語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
三、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質明顯加強。
四、抓家庭教育，引導學生家長關心子女的心理健康。
由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之，要使學生的心理得以健康發(fā)展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
小學生心理健康教育課心得體會篇十三
健全人格是學生走向社會必需的一種素質，而健全人格的塑造必須遵循學生生理及心理發(fā)展的規(guī)律。高中學生正處于“自我意識”和“獨立意識”的覺醒和發(fā)展時期，他們在長大過程中，還有許多不成熟的地方，必須依靠教師的指點和幫助。我們應變“外塑”為“內化”，掌握學生的興趣和愛好，豐富學生的生活，使學生對學習、前途充滿信心。從現(xiàn)代意識、自我認知、基本的道德規(guī)范和行為準則等方面人手，教會學生學會自我評價、自我調節(jié)、自我控制，從而形成自身較為穩(wěn)定的人格特點，以期達到人格塑造不斷完善的目的。
進入青春期的高中學生，隨著生理發(fā)育成熟，不可避免地會產生對異性的好奇和對愛情的探求。他們生活經驗不足，感情易沖動，自制力缺乏，極易陷入早戀的泥潭。為引導學生正確認識早戀的危害性，順利渡過青春期，需要對學生進行心理指導。閑談是對學生進行心理情緒的有效方法之一。教師若能巧妙地把握時機，以有關青春期、性心理方面的知識為引導，層層分析，就會深入學生心靈，使學生從中得到啟迪。此外，還有“飯偶像現(xiàn)象”比如“超級女生”、“追求高消費”比如穿戴名牌衣服等敏感而又十分重要的問題，教師如果能運用相關的心理學知識進行教育引導，其說服力遠遠勝過空洞的說教。
我校將青春期教育列人了學生思想品德教育范圍，定期對學生進行青春期教育，其中包括現(xiàn)代的青年觀，青春期生理、心理知識，觀看青春期知識錄像帶，設計、發(fā)放、分析調查問卷等。我們以樹立什么樣的人生觀為主題，利用多種形似組織學生座談討論，指導他們劃清純潔的友誼、真摯的愛情和早戀的界限，認清科學的人生觀，樹立遠大理想和崇高的志向，教育學生珍惜青春期大好時光，專心學習，讓學生認識自我，做到自愛、自尊、自重、自強，具有一定的自我控制能力。
人的心理活動有其隱蔽性的一面，學生希望通過咨詢，尤其是個別咨詢的方式來解決心中藏而不露的一些心理問題。為消除學生對心理疾病的神秘感、恐懼感以及羞恥感等種種偏見和誤解，在咨詢工作中我們始終遵守保密原則，一切從預防著手。教師利用個別談話、個別教育的時機，針對學生的實際情況，運用心理咨詢技術，對部分有心理問題、心理障礙的學生進行心理咨詢誘導，從而加強學生的個別教育。如對性格內向不善交往的學生可結合有關社會心理學知識、進行社會交往和社會適應的教育;對那些所謂“屢教不改”的學生則指導其進行意志品質的鍛煉;對學習成績差的學生，既要進行學習目的性的教育，又要教給他們科學的觀察、記憶、思維的方法，使他們改進學習方法，求得較大進步;對由于心理健康問題所造成的學生在情緒、性格和人際關系上的缺陷等，都應想辦法幫助他們排除，以免造成不必要的危害和后果。在進行個別教育、心理咨詢時，要語氣溫和、態(tài)度誠懇，要選擇適當?shù)膱鏊M行交談。這樣，會更有利地幫助學生更好地適應社會和認識自己，完善自己，促使學生自我精神保健的自覺和自我精神支持系統(tǒng)的完善。
在新生人校后，學校每年對學生進行體檢，對每一位學生建立健康卡片，以便了解和掌握學生身體發(fā)育狀況。體育課定期對學生進行健康測試，學校制定出了課間操達標評分標準，設計了課間操質量一覽表，從快、靜、齊三方面對各班課間操的質量進行考核，由此，提高了課間操的質量，也使正處于青春期生長發(fā)育的學生得到了鍛煉，更利于身體健康。
教師可以運用觀察、實驗、量表測量等方法了解和掌握每一個學生的心理發(fā)展特點和水平，建立起每個學生的心理檔案。如：可以通過心理學量表測量出學生的智力發(fā)展水平、性格特征、氣質類型等心理特性;也可通過觀察、實驗等方法了解學生的心理過程、情感意志、自我意識、社會交往能力等方面的心理發(fā)展狀況;還可以通過學生的言論舉止、筆記文章、行為表現(xiàn)等了解學生的典型心理。然后教師可采用卡片的形式建立心理檔案，以便日后的管理和教育、教學活動。
通過上述工作的開展，使我們更加了解學生的心理、生理狀態(tài)。能夠既照顧學生共同的年齡特征，又兼顧每個學生的個性特點，對其心理變化、發(fā)展過程作系統(tǒng)的動態(tài)的觀察，真正做到因材施教、有的放矢，對癥下藥。
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小學生心理健康教育課心得體會篇十四
幫忙學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。
使學生發(fā)現(xiàn)和認識自己生活中存在的不良習慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。
一、交待任務。
二、新授部分。
1、看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。
師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣?
生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食。
師問：這都是哪方面的壞習慣。
生答：師板書：不衛(wèi)生。
師問：誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些。
生答：師板書：
師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正。
小結學法：(略)。
2、觀看課堂劇《小明的100分》。
(大意：)教師說今日的數(shù)學卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結束時教師說：“同學們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正?？椿脽舫鍪镜膯栴}，同桌討論后回答：
(1)小明這是一種什么壞習慣。
(2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣。
(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣。
(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎樣辦。
3、觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
看幻燈：出示題：
(1)故事中小立有哪些壞習慣。
(2)這是哪方面的壞習慣。
(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣。
(4)如果你有打算怎樣辦。
用剛才學習前兩個資料的方法自學，小組討論，派一人回答。
4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。
三、總結。
1、問：經過這節(jié)的學習，你懂得了什么。
2、師總結：
每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自己的不良習慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。
板書設計：
改改你的壞習慣。
小學生心理健康教育課心得體會篇十五
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何展開心理健康教育，展開成功與否，是學校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點心得:。
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生遭到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展進程中，缺少科學的辨別能力和社會實踐體會，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易產生心理行動偏差。近年來，小學生常顯現(xiàn)嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行動，究其原因，我們不難發(fā)覺，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺少解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只重視分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們全校上下形成共鳴:要下足工夫，重視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學科滲透，扎實推動心理健康教育。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的進程，也是學生心理發(fā)展的進程。我們嚴格依照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要請教師在各科備課時注意發(fā)掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育;語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素養(yǎng);數(shù)學課中研究重點是視察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學進程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感遭到真、善、美的教育，提高自身的心理素養(yǎng)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的'人格也會在教學的師生互動進程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。
三、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學生展開“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過展開主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素養(yǎng)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內、班級中師生之間、同學之間相互干愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛惜、幫助他人，富有同情心。屢次主題隊活動的展開，使學生遭到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素養(yǎng)明顯加強。
四、抓家庭教育，引導學生家長關心子女的心理健康。
由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的成效，也是學校教育所不能代替的一種氣力。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、嫉妒、自卑、不合群等行動。然而，認識的片面性，很多家長對于孩子的心理健康不夠重視，乃至采取違抗心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)覺他們心理有缺點時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時改正，并在學校上對家長展開如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之，要使學生的心理得以健康發(fā)展，學校及教育工作者必須掌控好心理知識，遵守學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，總結心理教育的體會，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能獲得良好的成效。
小學生心理健康教育課心得體會篇十六
隨著社會的進步，人們對健康的理解日益全面和深入，對身體健康之外的心理健康也越趨重視。心理健康的術語和內容也通過各種途徑為人們所逐步認識和了解，特別是一些經濟較為發(fā)達的城市，學生心理健康教育和輔導，已被納入到正式的學校教育中去，為孩子的健康，順利成長奠定良好基礎。對此我談一下我的淺顯認識。
一、氣氛和諧，方法靈活。
對于小學生來說，他們的年齡小，感知、思維等方面的能力以及知識經驗都非常有限。故而，在教學內容上，教師應該根據教學大綱的要求和學生的實際情況，力爭做到深淺適度，精講巧練，符合兒童的智力發(fā)展水平以及已有的經驗。語文教學，關鍵在于一個活字，作為小學語文教師，要容忍、寬容學生在學習過程中的偏執(zhí)，真正確立學生的主體地位，熱愛、尊重、理解、相信每一個學生，建立民主、平等、和諧的師生關系，要以表揚鼓勵為主，要善于傾聽不同的聲音，適時地選擇一個既合本意，又易于為學生接受的實事求是的表達，打動學生的心弦，引起他們的共鳴，使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地，在輕松和諧的氣氛中，讓學生想說就說，敢于表述不同意見，使學生的個性得到充分發(fā)展。
從小學生的心理發(fā)展上來看，他們在感知過程中，還不能自覺地調節(jié)和支配自己的感知，此階段，他們的有意注意也在發(fā)展，但還達不到完善的程度。這就要求老師在教學方法上，應該精心設置，有意注意、無意注意交替出現(xiàn)，教學中可采用直觀形象的教具、學具，也可以運用現(xiàn)代教育技術，例如多媒體電腦等，化抽象為形象，幫助學生理解。我們還可以推出課本劇，讓學生對課文進行創(chuàng)造、加工并演出，合適的篇目讓學生自編、自導、自演、自評，從而全方位地投入到了語文實踐中。通過靈活多變的教學方法，充分調動學生學習的積極性，激發(fā)學生的創(chuàng)新意識，讓學生在輕松愉快中獲取了知識。
二、樹立榜樣，陶冶性情。
在小學語文教材中，選入了大量文質兼美的優(yōu)秀篇章。同時也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學習，刻苦鉆研，為人類社會的進步作出貢獻的科學家；有為保衛(wèi)祖國，忠貞不屈，拋頭顱，灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰(zhàn)士；有心地善良，樂于助人，勤勤懇懇的農民；有熱愛學習，人小志大的紅領巾；有鞠躬盡瘁，死而后已的人民總理等等，古今中外，無所不包。這是一條極其精美、豐富的人物畫廊，老師應該讓學生在認識這些人物高尚靈魂的同時，引導學生把這些人物形象作為榜樣，樹立在心中。榜樣的力量是無窮的，他們或是具體、明確，或是間接、潛移默化地教育了學生，使學生在學習語文的過程中，心靈得到了凈化，情操得到了陶冶，形成了健全的人格。
例如，教學《十里長街送總理》一文，我們可以先讓學生觀看電影《周恩來》，讓學生通過影片初步感知周總理的偉大人格。在學習課文的過程中，老師引導學生體會文章字里行間所蘊含的人民對總理的真摯情誼，并啟發(fā)學生理解人民為什么如此尊敬和愛戴周總理。課后可以讓學生搜集有關總理生前事跡的資料，并舉行一個匯報會，再讓學生討論自己應該怎樣學習周總理。通過一系列的活動，讓學生充分感受、理解周總理一心為公，為祖國、為人民甘愿奉獻自己的一切等崇高品格。讓學生把這一形象作為榜樣牢固樹立于心中。
三、盡情渲泄，保持心境。
心理健康的人也有各種消極的心理體驗，此時，人總有表述的欲望，所以說一吐為快。小學生的情感易外露，自制力較差，情緒很不穩(wěn)定，容易激動和爆發(fā)。遇到高興的事就喜形于色，連蹦帶跳地，時地隨時隨地地傾聽你的訴說。從而，作文本便成了學生最忠實的聽眾。在作文教學中，老師要設計一些便于學生表達內心情感活動的作文題目，例如《老師，我想對您說》《媽媽，您聽我說》《今天我真高興》等等。鼓勵學生要在作文中講真話，表真情。還可以鼓勵學生多寫日記，隨時記錄下自己的真實感受，在受到不良情緒影響和干擾時，及時地在日記中渲泄出來，從而擺脫消極的心理體驗，使自己的.心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、充滿朝氣。同時，也有利于教師及時把握學生的心理動態(tài)，適時進行疏導、教育。
我的班級曾經有一位女同學。很長時間以來，我發(fā)現(xiàn)她的膽子很小，上課從不敢主動發(fā)言，特別對考試很緊張，答題時顯得謹小慎微。前不久，我在批閱她的日記時，發(fā)現(xiàn)這位同學對自己的父親積怨很深，認為父親對自己極為兇狠，甚至懷疑自己是不是父親親生的，其措辭令我很是震驚。課后我立刻找到這位同學，同她談話，對她進行心理疏導。此后，我又趕緊與她的父親取得了聯(lián)系，向這位父親通報了孩子近期的表現(xiàn)，以及孩子的心理負擔，并同他探討了教育孩子的方式問題。交談中，孩子的父親主動認識到，自己在教育方法上可能過于簡單粗暴，對孩子的學習要求也過于苛刻了，以至造成孩子的心理負擔過重，表示要和老師一道教育好孩子。第二天，孩子主動找到了我，告訴我，爸爸昨天晚上和她談了很久。她也認識到，爸爸所做的一切都是希望自己能夠成才，只是方法不夠好，并表示今后要多理解爸爸、媽媽。在此后一段時間的觀察中，我發(fā)現(xiàn)孩子開朗、活潑了許多。
四、創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質環(huán)境。
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。
創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境。如校園的戶外場地富有變化，則具有激發(fā)小學生多種經驗，誘發(fā)小學多種活動行為的功能。在活動場內，設計豐富多彩的設備和材料，使處處充滿綠色和生機。教室是小學生主要的活動空間，我們力爭使室內寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內容隨著教育目標、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
五、創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境。
校園的教育教學精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關系及校園校風、氛圍等，它包括小學生生活、學習和游戲的人文因素和活動空間。
心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系，作了這樣一個生動而貼切的比喻:情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上。反過來講，如果離開情感這塊肥沃的土地，也就結不出良好的發(fā)展的果實。
1、平等相待學生，跨越陳舊的代溝。
在課程改革環(huán)境下，要求教師轉變心態(tài)，改變以往居高臨下的權威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流，縮短師生間的心距。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設和諧輕松愉快的學習環(huán)境。
良好的課堂心理環(huán)境是高質量教學的有力保證。心理學研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動，而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力，培養(yǎng)學生對學習的一種良好心態(tài)？教學中，教師要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調節(jié)，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學生相互協(xié)作，共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談并成為朋友，為學生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎。
2、師生真誠相對，理解鑄就成長。
在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信。蒙臺梭利說:教師不僅是一個教師，還是一個心理學家，因為他要指導兒童的生活和心靈。開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們:不理解何來教育。我們只有通過各種途徑，深入地理解我們的學生，才能達到成功教育的目的。
作為一名老師，一名心理輔導員，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的。隨著社會的不斷變化發(fā)展，人的心理也在不斷地變化著。社會的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度，唯有積極探索，適應新情況，敢于面對新問題，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動態(tài)，走出一條與時俱進而不會落后的道路。
現(xiàn)代的教育觀認為，教師不應該是教育的主宰，不應該再有權威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子，不但否定了學生的權利和尊嚴，導致學生的心理障礙，而且扼殺了學生的創(chuàng)造力。放下架子，努力創(chuàng)設寬松、和諧的氛圍，以朋友的身份與學生交流，用真誠換真誠，讓學生切實感覺到你是他的朋友，你才能深入他們的內心世界，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。
3、傾注真心真愛，促進感情內化。
師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最??？我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質。
最后，我引用美國的柯賴齊亞和斯塔頓所著的《小學生健康教育》一書中的一段話來說明:。
如果孩子生活在鼓勵中，他便學會自信。
如果孩子生活在容忍中，他便學會耐心。
如果孩子生活在贊揚中，他便學會自賞。
如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中，他便學會鐘愛別人。
如果孩子生活在贊同中，他便學會自愛。
如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正。
如果孩子生活在安全中，他便學會相信自己和周圍的人。
如果孩子生活在友誼中，他便會覺得他生活在一個多么美好的世界。
讓我們每一個人都來關心、維護孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展，成為建設有中國特色社會主義事業(yè)的有用人才。
現(xiàn)在提倡的素質教育，我覺得最基礎的應著眼于兩個方面，即身體素質和心理素質。身體素質是物質基礎，心理素質是精神基礎。人的一撇就是身體健康，一捺就是心理健康，只有前者沒有后者，趴下；只有后者沒有前者，臥著；身心健康兼?zhèn)洌拍芟嗷ブ?，站立起來。而現(xiàn)代社會關于健康的概念也已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學觀點，不僅軀體、生理健康，還應該精神、心理健康。所謂的心理健康，是指個體心理活動在本身及其環(huán)境許可的范圍內，所能達到的最佳功能狀態(tài)。
我喜歡上心理健康課程的理由之一是老師會與我們做交流、給我們做心理測試、課堂活動。最后一次課堂老師給我們做了這么個活動，讓我們繪制自己的心情圖，從星期一到星期日，看情緒表的波折。我發(fā)現(xiàn)自己課多的那一天心情最差，課少的時候最高興。后來老師給我們講了abc法則，是說性格的，大家做了性格測試，希望老師多在課堂上做一些這樣的活動，不僅使課堂氣氛更活躍了也讓我們更起勁去學習心理健康教育。
另外生活中，我們要保持積極樂觀的心態(tài)，多想一些開心的事情，必要的時候改變自己，心態(tài)很重要，同一件事情不同的看法就會有不同的結果，另外，一定要堅持自己對的、優(yōu)秀的好的思想，這樣就不會把自己變得對自己很失望，和同學和睦相處。就我自己來說，我覺得我最需要改變的是說話，說話的方式和音量。我說話聲音太小，有時說話并沒有表明自己的真實想法，有時又不得已違背了自己的意愿，就要自己調節(jié)一下，幽默可以讓氣氛活躍，也讓談話輕松。
通過上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?，我們還要關心身邊的人，讓每個人得到關心。俗話說，在家靠父母，出門靠朋友，雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯失，應當坦白承認，切不可設詞遮掩；有人責備勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領受，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節(jié)，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么。
小學生心理健康教育課心得體會篇十七
開學前夕，參加了安陽幼兒師范學校培訓中心岳素萍教師講授的《歡樂每一天，我的心境我做主》心理健康培訓，岳教師深入淺出的講解，生動鮮活的案例，使我受益匪淺。對我來說，這次的培訓意義重大，經過參加此次的心理健康培訓，無論在理論知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的了解，懂得了教師不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能，還要具備健康的心理，和健全的人格，對我今后的工作具有很大的幫忙。下頭談談自我的幾點體會：
此次的心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗!我相信在此次的培訓中，我不僅僅學到了很多心理學理論知識，并且學到了正確對待生活的方式，學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，它讓我建立了進取向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作、學習、生活，碰到問題不消極對待，而是想辦法解決，學會了情緒調節(jié)，使我更有效、進取地適應社會。
當應對消極的生活事件時，我學會了換個角度思考問題;當應對殘酷的生活現(xiàn)實時，我學會了換個角度說服自我;當工作受到挫折時，我努力調整自我的心態(tài)，增強抗挫折的本事，做情緒和壓力的主人。并學會做出客觀的分析，正確的確定，哪些方面是不可改變的，哪些方面是能夠經過自我的努力加以改變的，對于那些不可改變的事情，說服自我愉快地理解，對于能夠改變的地方，盡自我本事做出改變，樂觀對待發(fā)生的心理沖突，做到胸懷坦蕩，樂觀開朗。如果我們是樹，那么心理健康就是陽光，僅有擁有陽光燦爛的心態(tài)，才能在人生的道路上播撒歡樂，收獲幸福!
新的教育實踐要求每一位教師都應當從自身的心理健康的角度，完善自我的人格，提升自我的人格魅力。一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，應對激烈的升學競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，一些教師產生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導致不適當?shù)慕逃袨椋瑢τ變寒a生不良影響。經過學習我懂得了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作，要用科學知識調整自我心態(tài)，使自我始終處于進取樂觀，要善于調控情緒，學會緩解心理壓力，堅持心理的平衡，掌握心理調節(jié)的方法，異常是在幼兒面前應控制自我的消極情緒，不把挫折感帶進教室，更不要發(fā)泄在幼兒身上。教師應當選擇適宜的時候、合理的方式宣泄自我的情緒，以飽滿的工作熱情，豐富的情感，健康的情緒投入到教學、工作中去。
此次的心理健康教育對我來說，永遠受益，因為心理健康教育影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信，更為坦然地理解一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康歡樂地成長，我會繼續(xù)學習，繼續(xù)關注心理健康教育問題，提升自身人格魅力，并將所學運用到自我的工作中去!
小學生心理健康教育課心得體會篇十八
20xx年6月10日上午，我有幸在榮成市崖頭小學聆聽了兩節(jié)心理健康教育觀摩課。課堂中，教師豐富的肢體語言，靈活的教學方法，活躍的課堂氛圍，步步深入的情感熏陶，無不深深吸引著我。
透過觀摩今天的兩節(jié)課堂教學活動真是讓我受益匪淺啊!
首先是席老師的“戴高帽”——《學會贊美》一下子就吸引了我，《學會贊美》一課是針對五年級學生，針對他們不會贊美別人或不喜歡贊美別人、肯定別人這一現(xiàn)象設計的，選題貼近學生的生活實際，整個教學設計層次清楚，銜接、過渡自然，環(huán)環(huán)相扣。席老師及時地引導，恰當、幽默的點評是整節(jié)課的亮點。比如學生贊美席老師的衣服漂亮時，席老師說：“你的眼光和我們校長的眼光一樣好。”因為席老師所穿的衣服是學校統(tǒng)一定制的，學生聽了席老師的話，臉上笑開了花，緩和了緊張情緒，更有利于后面活動的開展。席老師還給同學出了很多實用的好主意，無說教之詞，學生很容易接受。
席老師以傳遞悄悄話的形式導入，活躍了課堂氣氛，拉近了師生之間的距離(席老師不是本校的老師，上課前與這些學生不熟悉)，以一則“戴高帽”的笑話引入本課主題，通過給席老師、現(xiàn)場聽課的老師、同學“戴高帽”，由近及遠地引導學生說出贊美別人的角度及贊美的益處(既給他人帶來自信，又培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)美的能力，促進同學間的友誼)。通過分析案例，使學生學會發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點，并以欣賞的眼光與其交往，學會真誠地贊美他人。最后，讓每個學生通過寫的方式贊美自己的同學，并將所寫的內容送給所贊美的同學，由動到靜，給了每個學生參與的機會。整個課堂真實，不造作，不夸張。如果在詢問上臺接受贊美學生的心情如何這一環(huán)節(jié)能延伸一下就更好了(剛上臺時學生說緊張，老師問學生為何緊張;在學生聽完同學的贊美后，心情平靜，老師如果問一下學生，什麼力量使他平靜就更貼近主題)。
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