總結(jié)是一個人成長過程中不可或缺的一環(huán)。在寫一篇較為完美的總結(jié)時，我們應(yīng)該明確總結(jié)的目的和受眾?？偨Y(jié)是一種對問題和挑戰(zhàn)的思考和總結(jié)，需要我們用心去體會和理解。
六年級文明上網(wǎng)倡議書篇一
全市網(wǎng)民朋友們：
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展和廣泛普及，網(wǎng)絡(luò)已成為人們獲取信息、生活娛樂、互動交流的新興媒體，深刻地改變著人們的.生活方式、行為方式和價值觀念。為營造健康和諧的網(wǎng)絡(luò)輿論環(huán)境，弘揚主旋律，傳遞正能量，倡樹文明新風，在此，我們向廣大網(wǎng)民朋友們發(fā)出如下倡議：
一、堅守“七條底線”?；ヂ?lián)網(wǎng)不是“法外之地”，全市互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)人員、廣大網(wǎng)民要自覺堅守法律法規(guī)底線、社會主義制度底線、國家利益底線、公民合法權(quán)益底線、社會公共秩序底線、道德風尚底線及信息真實性底線等七條底線，積極傳播正能量。
二、樹立正確的網(wǎng)絡(luò)道德觀。提高自身文明修養(yǎng)，養(yǎng)成良好上網(wǎng)習(xí)慣，尊重他人的人格、民族風俗及習(xí)慣，不在網(wǎng)上惡意謾罵、詆毀、誹謗他人。
三、主動抵制各種網(wǎng)上不良行為。不信謠、不傳謠，不發(fā)布、不轉(zhuǎn)發(fā)未經(jīng)證實的有可能會給社會或他人造成傷害的信息。不發(fā)布容易引起公眾恐慌、敗壞社會風氣、誘發(fā)犯罪、擾亂正常生活秩序、危害公共安全的言論。不發(fā)布、不轉(zhuǎn)載有害身心健康的文字、圖片、影音資料及各類、低俗信息。不發(fā)表和傳播造謠惑眾及危害社會的不良信息。若發(fā)現(xiàn)網(wǎng)上不文明行為做到及時制止、舉報，堅決同網(wǎng)絡(luò)違法活動斗爭。
四、積極履行社會責任。互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)人員要加強行業(yè)自律，堅持正確導(dǎo)向，積極傳播、弘揚優(yōu)秀文化。網(wǎng)絡(luò)名人要發(fā)揮帶動引領(lǐng)作用，做網(wǎng)絡(luò)文明的傳播者和網(wǎng)絡(luò)正能量的弘揚者。廣大網(wǎng)民要加強個人自我約束，理性發(fā)言、文明發(fā)言。
廣大網(wǎng)民朋友們，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，以弘揚真善美為榮，爭做文明上網(wǎng)使者，為二連口岸建設(shè)作出應(yīng)有的貢獻!
倡議人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
六年級文明上網(wǎng)倡議書篇二
親愛的同學(xué)們：
21世紀是一個充滿競爭的信息時代?；ヂ?lián)網(wǎng)呈現(xiàn)給了我們一個美麗而精彩的`嶄新世界，但同時也給我們帶來了巨大的負面影響。據(jù)調(diào)查，有些學(xué)生在網(wǎng)上傳播、瀏覽各種虛假、黃色、反動的內(nèi)容，在網(wǎng)上虛擬社區(qū)語言低俗，不負責任發(fā)言，這些都損害了網(wǎng)絡(luò)的健康發(fā)展和自我的身心健康發(fā)展。
為此，我們向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
要遵守《文明公約》，不要進入營業(yè)性網(wǎng)吧；
要自尊、自律、自愛，不要瀏覽不健康網(wǎng)站；
要爭做網(wǎng)絡(luò)文明使者，不要傳播有害的信息；
要善于利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲；
要正確處理網(wǎng)上聊天，不要隨意地約會網(wǎng)友；
要注意運動休息時間，不要長時間神游網(wǎng)海；
要能分清善惡與美丑，不要侮辱和欺詐他人；
要懂得理解尊重父母，不要影響和諧的家庭；
要聽老師的諄諄教導(dǎo)，不要荒廢自己的學(xué)業(yè)；
要積極舉報違法網(wǎng)吧，不要利用網(wǎng)絡(luò)去犯罪。
親愛的同學(xué)們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強，努力弘揚網(wǎng)絡(luò)文明，遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺遠離網(wǎng)吧，追求健康時尚的`網(wǎng)絡(luò)新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻！
倡議人：
日期：
六年級文明上網(wǎng)倡議書篇三
同學(xué)們：
計算機互聯(lián)網(wǎng)作為開放式信息傳播和交流工具，已經(jīng)走進了我們的生活。當它剛剛興起時，我們曾站在潮頭，以十分激動的心情迎接它的到來，以如饑似渴的態(tài)度學(xué)習(xí)它的知識，以求真務(wù)實的精神推動它的應(yīng)用，以只爭朝夕的作為促進它的發(fā)展；當它迅猛發(fā)展的時候，我們腳踏實地，以清醒的頭腦關(guān)注它的走向，以滿腔的熱誠呼喚它的文明。由共青團中央、教育部、文化部、國務(wù)院新聞辦、全國青聯(lián)，全國學(xué)聯(lián)、全國少工委、中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會等單位共同發(fā)布的《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》表達了我們的心聲。在此，我們向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
遵守公約，爭做網(wǎng)絡(luò)道德的規(guī)范。我們要學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)道德規(guī)范，懂得基本的對與錯、是與非，增強網(wǎng)絡(luò)道德意識，分清網(wǎng)上善惡美丑的'界限，激發(fā)對美好的網(wǎng)絡(luò)生活的向往和追求，形成良好的網(wǎng)絡(luò)道德行為規(guī)范。
遵守公約，爭做網(wǎng)絡(luò)文明的使者。我們要認識網(wǎng)絡(luò)文明的內(nèi)涵，懂得崇尚科學(xué)、追求真知的道理，增強網(wǎng)絡(luò)文明意識，使用網(wǎng)絡(luò)文明的語言，在無限寬廣的網(wǎng)絡(luò)天地里倡導(dǎo)文明新風，營造健康的網(wǎng)絡(luò)道德環(huán)境。
遵守公約，爭做網(wǎng)絡(luò)安全的衛(wèi)士。我們要了解網(wǎng)絡(luò)安全的重要性，合法、合理地使用網(wǎng)絡(luò)的資源，增強網(wǎng)絡(luò)安全意識，監(jiān)督和防范不安全的隱患，維護正常的網(wǎng)絡(luò)運行秩序，促進網(wǎng)絡(luò)的健康發(fā)展。
網(wǎng)絡(luò)在我們面前展示了一幅全新的生活畫面，同時，美好的網(wǎng)絡(luò)生活也需要我們用自己的美德和文明共同創(chuàng)造。讓我們認真貫徹《公民道德建設(shè)實施綱要》的要求，響應(yīng)全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約的號召，從我做起，從現(xiàn)在做起，自尊、自律，上文明網(wǎng)，文明上網(wǎng)。
倡議人：
日期：
六年級文明上網(wǎng)倡議書篇四
親愛的網(wǎng)民朋友們：
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)空間已成為信息傳播、生活娛樂、互動交流的最重要的'載體，深刻地改變著我們的生活方式、行為方式和價值觀念，網(wǎng)絡(luò)文明也成為精神文明建設(shè)的重要組成部分。
為倡導(dǎo)依法文明上網(wǎng)，構(gòu)建清朗網(wǎng)絡(luò)空間，引導(dǎo)廣大網(wǎng)民形成文明健康的網(wǎng)絡(luò)生活方式，營造健康和諧的網(wǎng)絡(luò)輿論環(huán)境，弘揚主旋律，傳遞正能量，倡樹新風尚，在此，我們向廣大網(wǎng)民發(fā)出如下倡議：
互聯(lián)網(wǎng)不是“法外之地”，互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)人員、廣大網(wǎng)民要自覺遵守國家有關(guān)互聯(lián)網(wǎng)的法律、法規(guī)和政策，積極弘揚社會主義核心價值觀，積極傳播正能量，共建綠色網(wǎng)絡(luò)。
提高自身文明修養(yǎng)，養(yǎng)成良好上網(wǎng)習(xí)慣，尊重他人，不惡意謾罵、詆毀、誹謗他人。不信謠、不傳謠，不發(fā)布、不轉(zhuǎn)發(fā)未經(jīng)證實的有可能會給社會或他人造成傷害的信息。堅決抵制有害身心健康的文字、圖片、影音資料及各類淫穢、低俗信息。堅決抵制與中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)和道德相違背的內(nèi)容，堅決同網(wǎng)絡(luò)違法活動斗爭，努力營造健康向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
豐富自己的網(wǎng)絡(luò)安全知識，規(guī)范上網(wǎng)行為，不隨意打開不明網(wǎng)站，不輕易在網(wǎng)上透露個人隱私和重要身份信息，謹防因信息泄露造成不必要的損失，發(fā)現(xiàn)可疑情況要及時投訴或舉報，自覺維護網(wǎng)絡(luò)安全，自覺傳播網(wǎng)絡(luò)正能量，爭做維護網(wǎng)絡(luò)安全的踐行者。
廣大網(wǎng)民朋友們，讓我們從現(xiàn)在做起，從自身做起，爭做文明上網(wǎng)使者，堅決抵制不良互聯(lián)網(wǎng)行為，弘揚網(wǎng)絡(luò)文明，共享網(wǎng)絡(luò)發(fā)展成果，共同打造風清氣正的清朗網(wǎng)絡(luò)空間！
倡議人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
六年級文明上網(wǎng)倡議書篇五
網(wǎng)民朋友們：
隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展和廣泛普及，特別是移動互聯(lián)網(wǎng)時代的加快到來，網(wǎng)絡(luò)正成為人民群眾獲取信息的重要平臺和表達意愿的新興媒體。各級各類網(wǎng)站為豐富人民群眾精神生活發(fā)揮了重要作用。同時，也要看到目前網(wǎng)絡(luò)謠言、虛假新聞、低俗廣告等不良信息還不同程度存在，嚴重破壞了網(wǎng)上輿論生態(tài)，影響了社會和諧穩(wěn)定，必須堅決予以抵制。為營造健康和諧的網(wǎng)絡(luò)輿論環(huán)境，弘揚主旋律，傳遞正能量，特向全市互聯(lián)網(wǎng)各行業(yè)、廣大網(wǎng)民朋友發(fā)出如下倡議：
1、堅守“七條底線”，營造健康向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，自覺抵制違背“七條底線”的行為，積極傳播正能量，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢作出貢獻?！捌邨l底線”是：法律法規(guī)底線、社會主義制度底線、國家利益底線、公民合法權(quán)益底線、社會公共秩序底線、道德風尚底線和信息真實性底線。
2、嚴格遵守國家法律法規(guī)，自覺遵守中國互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會《文明上網(wǎng)自律公約》，不發(fā)危害國家安全、違反法律法規(guī)、影響社會和諧穩(wěn)定的有害信息。
3、自覺培育和踐行社會主義核心價值觀，大力營造文明健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化氛圍，自覺養(yǎng)成守法上網(wǎng)、文明上網(wǎng)的良好習(xí)慣，做到“上文明網(wǎng)、做文明人”。
4、增強社會責任感和集體榮譽感，認真履行自己應(yīng)盡的社會責任，保證自己傳播的信息健康、合法、客觀、有益，堅決抵制各種不良信息。
5、提高自身文明修養(yǎng)，堅守道德底線，養(yǎng)成良好習(xí)慣，尊重他人，誠實守信，不造謠信謠傳謠，不傳播虛假信息，不在網(wǎng)上惡意謾罵、詆毀、誹謗他人。
6、主動抵制和舉報各種網(wǎng)上不良行為，堅決同網(wǎng)絡(luò)違法犯罪活動斗爭，積極維護國家、社會、集體和個人合法權(quán)益。
7、以身作則，嚴格自律，從自身做起，從點滴做起，帶頭抵制網(wǎng)絡(luò)有害信息，帶頭清掃網(wǎng)絡(luò)垃圾，帶頭營造文明健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
8、爭做有高度的安全意識、有文明的.網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)、有守法的行為習(xí)慣、有必備的防護技能的“四有”中國好網(wǎng)民。
倡議人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
六年級文明上網(wǎng)倡議書篇六
網(wǎng)民朋友們：
互聯(lián)網(wǎng)作為現(xiàn)代信息交流的平臺，是社會文明進步的標志，已經(jīng)成為人們喜聞樂見的.學(xué)習(xí)、交流和娛樂的重要方式。但是，惡意詆毀、誣陷謾罵、造謠傳謠、傳播低俗不良信息等不文明現(xiàn)象，也對社會造成了不良影響。為加強我市網(wǎng)絡(luò)文化建設(shè)，倡樹文明新風，凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，促進和諧穩(wěn)定，現(xiàn)普洱網(wǎng)警向全市網(wǎng)民朋友們發(fā)出如下倡議：
一、嚴格遵守國家法律法規(guī)，自覺遵守中國互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會《文明上網(wǎng)自律公約》，不發(fā)布危害國家安全、違反法律法規(guī)、影響社會和諧穩(wěn)定的有害信息。
二、自覺踐行社會主義榮辱觀，大力營造文明健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化氛圍，自覺養(yǎng)成守法上網(wǎng)、文明上網(wǎng)的良好習(xí)慣，做到“上文明網(wǎng)，做文明人”。
三、增強社會責任感和集體榮譽感，認真履行自己應(yīng)盡的社會責任，保證自己傳播的信息健康、合法、客觀、有益，堅決抵制各種不良信息。
四、提高自身文明修養(yǎng)，堅守道德底線，養(yǎng)成良好習(xí)慣，尊重他人，誠實守信，不造謠信謠傳謠，不傳播虛假信息，不在網(wǎng)上惡意謾罵、詆毀、誹謗他人。
五、主動抵制和舉報各種網(wǎng)上不良行為，堅決同網(wǎng)絡(luò)違法犯罪活動作斗爭，積極維護國家、社會、集體和個人合法權(quán)益。
六、全市網(wǎng)民要以身作則，嚴格自律，從自身做起，從點滴做起，做文明上網(wǎng)公約的實踐者和帶頭人，帶頭抵制網(wǎng)絡(luò)有害信息，帶頭清掃網(wǎng)絡(luò)垃圾，帶頭營造文明健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
倡議人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
六年級文明上網(wǎng)倡議書篇七
親愛的全市中小學(xué)同學(xué)們：
互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，以其豐富的內(nèi)容、開闊的眼界、快捷的方式正逐漸地改變著人們的生活和交流方式。微信、微博、qq等網(wǎng)絡(luò)工具已經(jīng)成為信息傳播、人際溝通和文化交流的重要渠道。但是，互聯(lián)網(wǎng)在帶給人們生活便捷和高效工作的同時，也為犯罪分子提供了新的犯罪途徑，他們利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)以新的犯罪形式實施新的違法犯罪，比如開設(shè)釣魚網(wǎng)站、防假冒網(wǎng)站、盜買和盜賣公民的個人隱私信息、傳播木馬病毒和入侵他人信息系統(tǒng)等行為。這已成為當今社會一大公害，它嚴重侵害了公民權(quán)益，損害了公共利益，影響社會穩(wěn)定和國家的安全。值得一提的'是，互聯(lián)網(wǎng)在成為青少年學(xué)習(xí)、生活、娛樂的同時，其有害信息也嚴重地影響青年一代的健康成長，這種危害，引起了廣大家長和社會各界高度關(guān)注與擔憂。建設(shè)一個安全的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，打造一個天朗氣清的網(wǎng)絡(luò)空間已是社會的期盼、人們的心愿。
為此，逸夫小學(xué)全體師生作出如下倡議：
一、規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，遠離網(wǎng)吧。要自覺遵守憲法和互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)法律法規(guī)，自覺選擇健康信息，不參與有害和無用信息的制作和傳播，拒絕傳播違反國家法律、影響國家安全、破壞社會穩(wěn)定、破壞民族團結(jié)和宗教信仰的信息，切實履行應(yīng)有的社會責任。
二、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實、提高、完善自我。在網(wǎng)絡(luò)空間里倡導(dǎo)社會主義核心價值觀，弘揚傳播正能量，旗幟鮮明地駁斥雜音噪音，提倡先進文化。
三、文明健康上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣。防范和減少網(wǎng)絡(luò)安全事件給我們帶來的麻煩，推進互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)健康安全發(fā)展。
四、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。要提升網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)，爭當中國好網(wǎng)民，爭做網(wǎng)絡(luò)時代的新少年。
五、關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠離網(wǎng)吧，幫助同學(xué)充分認識不良網(wǎng)站危害。
同學(xué)們，“網(wǎng)絡(luò)安全為人民，網(wǎng)絡(luò)安全靠人民”維護網(wǎng)絡(luò)安全是全社會共同責任，我們每個人都應(yīng)該維護網(wǎng)絡(luò)安全，營造安全的網(wǎng)絡(luò)時代。讓我們從現(xiàn)在做起、從自己做起，堅持文明上網(wǎng)、文明辦網(wǎng)，攜手共建綠色網(wǎng)絡(luò)空間，奏響網(wǎng)絡(luò)文明的和諧之音!希望這份倡議能得到大家的擁護和支持!
倡議人：
日期：
六年級文明上網(wǎng)倡議書篇八
同學(xué)們：
為減少疫情防控對教學(xué)帶來的影響，做到抗疫學(xué)習(xí)兩不誤，學(xué)校充分依托優(yōu)質(zhì)在線教育平臺，積極開展在線教學(xué)活動，獲得了廣大師生的積極響應(yīng)和大力支持。同時為確保在線教學(xué)工作繼續(xù)有序、有質(zhì)、有效開展，現(xiàn)向同學(xué)們倡議如下：
面對新的教學(xué)形式，同學(xué)們難免會有些許不適應(yīng)，這就需要同學(xué)們調(diào)整心態(tài)，積極參與，盡快適應(yīng)線上學(xué)習(xí)：
3.同學(xué)們要善于發(fā)現(xiàn)線上學(xué)習(xí)的便利性和先進性，從內(nèi)心真正接受和適應(yīng)線上教學(xué)新模式，從而更好利用線上教學(xué)優(yōu)勢，促進自身課程學(xué)習(xí)。
線上學(xué)習(xí)是新的嘗試，更是對同學(xué)們自律的考驗，希望同學(xué)們夯實自我，提高線上學(xué)習(xí)效率，保證線上學(xué)習(xí)的質(zhì)量：
1.請同學(xué)們調(diào)好生物鐘，早睡早起，有效避免“開學(xué)綜合癥”；
2.要提前預(yù)習(xí)，對照學(xué)習(xí)大綱標注出學(xué)習(xí)重點，為課堂學(xué)習(xí)做好準備；
良好的課堂秩序需要大家共同來維護，線上授課也不例外：
3.希望師生之間相互理解和包容，同學(xué)們對在線教學(xué)中出現(xiàn)的問題和障礙，通過正常渠道向老師反映，及時溝通，協(xié)商解決，共同維護良好的在線教學(xué)秩序。
疫情防控線上學(xué)習(xí)期間，學(xué)生黨員、學(xué)生干部、積極分子要做好線上學(xué)習(xí)排頭兵，充分發(fā)揮先鋒模范作用：
1.密切關(guān)注疫情防控動態(tài)，與學(xué)校保持通訊暢通，及時傳達學(xué)校最新通知要求；
3.自覺帶頭參與線上學(xué)習(xí)，讀好書、強學(xué)習(xí)、增效率，做品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生骨干。
沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨。我們堅信，“戰(zhàn)疫”勝利，指日可待。
讓我們每一位老師、每一位同學(xué)，在教學(xué)條件變化、交流空間變化中，共建良好的在線教學(xué)環(huán)境，共同維護良好的教學(xué)秩序，共同完成好“在線學(xué)習(xí)”的任務(wù)。
同學(xué)們，不論你身在何方，你的平安、健康、學(xué)習(xí)、成長，都是學(xué)校最大的牽掛！見屏如面，等你歸來。讓我們相約春回大地之時，重聚美麗校園。在方山腳下再看沃土平川，在秦淮河畔再覽金陵美景！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
六年級文明上網(wǎng)倡議書篇九
全市廣大學(xué)生和家長朋友們：
疫情突起，讓我們被迫居家隔離。以往家長反復(fù)強調(diào)限制孩子看電視、用電腦、玩手機，現(xiàn)在卻不得不每天陪著孩子上網(wǎng)課、看作業(yè)、報信息，電子產(chǎn)品已經(jīng)成了孩子居家學(xué)習(xí)的“剛需”，與外界溝通聯(lián)系的“標配”。為指導(dǎo)廣大中小學(xué)生居家隔離期間合理安排學(xué)習(xí)生活，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，科學(xué)預(yù)防近視，廊坊市教育局向全市學(xué)生和家長發(fā)出如下倡議：
線上學(xué)習(xí)期間，要特別注意用眼衛(wèi)生，盡可能選擇大屏幕、分辨率高、清晰度適合的電子產(chǎn)品，優(yōu)先選擇次序為投影儀、電視、臺式電腦、筆記本電腦、平板電腦、手機。亮度調(diào)至眼睛感覺舒適，不要過亮或過暗。電子產(chǎn)品屏幕上端與眼水平視線平齊，擺放位置應(yīng)避開窗戶和燈光的直射，屏幕側(cè)對窗戶，防止屏幕反光刺激眼睛。投影儀距離在3米以上，電視距離在屏幕對角線距離4倍以上，電腦距離在50厘米（約一臂長）以上，手機距離在40厘米以上（建議盡量不用手機）。
控制網(wǎng)課時間，中小學(xué)生每次不超過30分鐘；每天線上學(xué)習(xí)時間小學(xué)不超過3課時、初中不超過4課時、高中不超過6課時。拒絕“電子保姆“，學(xué)齡前兒童視屏?xí)r間每天累計不超過2小時，已有近視傾向的要控制在1小時內(nèi)?？刂菩蓍e時間，電子產(chǎn)品使用每次不宜超過20分鐘，要遵循“20—20—20”口訣，即看屏幕20分鐘以后，要抬頭遠眺20英尺（約6米)以外物體保持20秒以上。
根據(jù)“坐在椅子上大腿與小腿垂直、背挺直時上臂下垂其手肘在桌面以下3～4厘米”的自我監(jiān)測原則，調(diào)節(jié)桌椅的高度。關(guān)注家庭室內(nèi)照明狀況，為孩子營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。白天室內(nèi)光線不足時及時開燈補光。晚上學(xué)習(xí)時，同時使用房間頂燈和書桌臺燈，臺燈應(yīng)放置在書桌左前方，面光源略低于眼睛高度，避免燈光直射；使用色溫可調(diào)的led臺燈，夜晚宜將色溫調(diào)至4000k以下，不宜使用未帶燈罩的裸燈照明。不在光線暗弱或陽光直射等環(huán)境下看書寫字。
端正讀寫姿勢，做到“一拳一尺一寸”：一拳，胸前與桌子間隔一拳（一個拳頭的距離）；一尺，眼睛與書本距離一尺（33厘米的距離）；一寸，握筆手指要與筆尖之間一寸的距離。特別強調(diào)“不偏頭”：看書、寫字不偏頭。持續(xù)近距離用眼（閱讀、書寫、繪畫、彈琴等）時間不宜超過40分鐘。不在走路、臥床、吃東西時看書。要監(jiān)督孩子每天堅持做眼保健操，除日常在校時的6節(jié)眼保健操外，再推薦一套非接觸眼保健操，避免因手部接觸眼睛造成感染風險，為方便眼睛休息提供新方法。具體步驟包括：開合雙眼（閉上眼睛四個節(jié)拍再張開眼睛），十字運動（雙眼左、右、上、下看），雙眼畫圈（雙眼逆時針、順時針轉(zhuǎn)動），遠近交替（手臂向前伸直，眼睛交替看拳頭和遠方）4節(jié)。
居家期間，家長要保證孩子充分的睡眠時間，小學(xué)生10小時，初中生9小時，高中生8小時，幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。幫孩子建立均衡全面的飲食習(xí)慣，建議多吃魚、海產(chǎn)品、蛋、瘦肉、豆制品，多喝牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，特別是富含葉黃素、胡蘿卜素及維a、維b、維c、維e的食物；做到不挑食，不暴飲暴食，嚴格控制甜食、包裝零食和碳酸飲料的攝入量；每周盡量保證25種以上食品，給孩子充足全面均衡的營養(yǎng)。堅持疫情防控常態(tài)化，保持個人衛(wèi)生和居家環(huán)境衛(wèi)生，家長一定要幫助孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，牢記“七步洗手法”；引導(dǎo)孩子避免用手直接接觸眼睛，切不可用力揉眼，以免造成眼部感染或損傷。居家隔離期間，可在室內(nèi)做廣播體操、仰臥起坐、瑜伽等，多做親近陽光的活動，可到陽臺養(yǎng)植修飾花草。通過陽臺、門窗或自家庭院“目”浴陽光。若疫情防控允許，家長可與孩子在小區(qū)內(nèi)進行戶外活動，走進自然，親近陽光。
家長要時刻關(guān)注孩子的視力健康情況，如果眼睛出現(xiàn)干澀、異物感、有燒灼感、癢感、畏光、眼紅、眼痛等癥狀時，應(yīng)停止視屏行為。如癥狀不能緩解，必要時去醫(yī)院就診。為孩子建立視力健康檔案，追蹤孩子的眼睛發(fā)育和視力健康狀況，提前發(fā)現(xiàn)近視苗頭，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)。視力異常者及時到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，遵醫(yī)囑進行科學(xué)矯治?！耙暋苯绾堋熬Α辈剩猩酱ㄈ赵?，有星辰大海，讓每個孩子都擁有一雙明亮的眼睛，待疫情過后，共赴一場春暖花開！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
六年級文明上網(wǎng)倡議書篇十
全體學(xué)生：
近期成都市出現(xiàn)新一輪本土新冠肺炎疫情，疫情防控形勢異常嚴峻復(fù)雜，學(xué)校疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組、教務(wù)處、研究生院發(fā)布通知，我校臨時開展線上教學(xué)。為了營造良好的學(xué)習(xí)風氣，保證線上教學(xué)質(zhì)量，學(xué)院向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
認真落實學(xué)校線上教學(xué)各項要求，提前做好各項準備，盡快熟悉線上教學(xué)平臺的操作流程，及早測試網(wǎng)課運行設(shè)備，及時下載相關(guān)學(xué)習(xí)資料，按照教師要求進行課程預(yù)習(xí)，確保網(wǎng)絡(luò)課程的順利進行。
加強自我約束，嚴格遵守在線教學(xué)的課堂紀律，服從任課教師安排，自覺準時參加在線課堂；認真聽講，主動學(xué)習(xí)，積極參與教學(xué)互動；按時完成老師布置的課業(yè)任務(wù)，做到線上學(xué)習(xí)不放松，保證學(xué)習(xí)效率和效果。
互幫互助，團結(jié)共進，當線上教學(xué)遇到困難時，要積極向任課教師、輔導(dǎo)員、同學(xué)聯(lián)系溝通，共同尋找解決方案；班級成立線上學(xué)習(xí)檢查組，監(jiān)督班級線上上課的出勤率；學(xué)生黨員、學(xué)生骨干發(fā)揮模范帶頭作用，關(guān)注身邊同學(xué)學(xué)習(xí)狀態(tài)，交流學(xué)習(xí)心得。課后，同學(xué)們可以在線上討論難點重點，互相學(xué)習(xí)、互相監(jiān)督、共同進步。
認真對待網(wǎng)絡(luò)課堂，自覺、準時參加網(wǎng)絡(luò)課堂學(xué)習(xí)，不遲到、不早退，不曠課；上課期間不做與課堂無關(guān)的事情，專時專用，高效學(xué)習(xí)。同時，進入課堂一律采取實名制。
上課期間不發(fā)表與課堂無關(guān)的言論，規(guī)范自身言行，與老師、同學(xué)文明互動，共同營造積極向上的學(xué)習(xí)環(huán)境；尊重老師的勞動成果和知識產(chǎn)權(quán)，不隨意錄屏、錄音，對于老師授課過程中發(fā)布的課件、講義等，未經(jīng)老師許可，不可隨意上傳網(wǎng)絡(luò)。
不因線上學(xué)習(xí)懈怠而蹉跎時光，自我頹廢；不因遇到問題或困難，陷入負面情緒。保持良好心態(tài)，克服浮躁焦躁，自我調(diào)節(jié)、靜心思考，以陽光健康的狀態(tài)和飽滿的熱情開展線上學(xué)習(xí)生活。
請同學(xué)們及時調(diào)整好學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)心態(tài)和學(xué)習(xí)狀態(tài)，制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)目標，嚴格遵守課堂紀律，盡快適應(yīng)線上學(xué)習(xí)，真正做到防疫不妨學(xué)。讓我們凝聚力量，勠力同心，共克時艱，共同維護良好的教學(xué)秩序！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
六年級文明上網(wǎng)倡議書篇十一
同學(xué)們：
學(xué)期伊始，全國多地發(fā)生新冠肺炎疫情，我院積極響應(yīng)黨的號召保證正常的教育教學(xué)。在此期間，我們應(yīng)時刻謹記“攜手抗疫，上好網(wǎng)課，加強運動”，現(xiàn)發(fā)出如下倡議。
學(xué)校目前施行封閉管理，同學(xué)們要對學(xué)校的要求理解支持。期間，有些同學(xué)不適應(yīng)，要互相鼓勵，多一份理解、多一份尊重，與室友、同學(xué)一起做好心理“防疫”。發(fā)現(xiàn)有同學(xué)心情低落時，我們要主動陪伴，了解同學(xué)的想法，幫助同學(xué)更好的適應(yīng)學(xué)習(xí)、生活。
同學(xué)們要認識到當前疫情防控形勢的嚴峻性、復(fù)雜性，堅決摒棄麻痹思想和僥幸心理。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，堅持規(guī)范佩戴口罩，做到勤洗手、常通風、常清潔，保持安全社交距離，咳嗽噴嚏時要注意遮擋。
每天記得調(diào)好鬧鐘，做好疫情登記。要注意保持電話暢通，隨時關(guān)注qq群、微信群消息，不錯過每一次溫馨提醒，保護好自己就是保護他人。
同學(xué)們要嚴肅認真對待每一堂網(wǎng)課，積極適應(yīng)線上教學(xué)，提前調(diào)試好上課設(shè)備，做好預(yù)習(xí)。上課專心聽講，勤于思考，認真做筆記，積極地與老師互動，做到眼耳手口腦并用，專注地做完一件事再做下一件事，提高自我學(xué)習(xí)管理的'能力。
校園封閉管理期間，同學(xué)們要走出宿舍，走向操場，身體鍛煉不能松懈。開展室內(nèi)或室外鍛煉活動，保持良好身體狀態(tài)。每天開展1小時左右的室內(nèi)或室外運動，如進行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐，跑步、打羽毛球、打籃球。消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，促進大腦活動。
xx。
20xx年x月x日。
六年級文明上網(wǎng)倡議書篇十二
我提出以下幾點建議，希望得到采納：
1、政府相關(guān)部門，應(yīng)該立法禁止未成年人到網(wǎng)吧上網(wǎng)，并加大宣傳力度。針對違反這些規(guī)定的不發(fā)經(jīng)營者，執(zhí)法部門應(yīng)該加大懲罰力度，增加違法成本，讓這些經(jīng)營者知難而退，遵紀守法。
2、作為家長，可以給電腦設(shè)置密碼，在電腦旁邊張貼一張溫馨提示：網(wǎng)絡(luò)游戲是隱形殺手。并教育孩子不要沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。
3、作為學(xué)校，應(yīng)該充分利用主題班會教育學(xué)生意識到網(wǎng)絡(luò)的兩面性，爭做網(wǎng)絡(luò)的主人，避免成為網(wǎng)絡(luò)的游戲。
4、家長可以每個周末，在家長的監(jiān)督下，孩子本周表現(xiàn)良好，適當獎勵孩子玩一個小時的游戲。
同學(xué)們，為了我們的身心健康，為了我們快樂成為，成為祖國的建設(shè)者。讓我們攜手共進，做網(wǎng)絡(luò)的主人，不要做網(wǎng)絡(luò)的奴隸。珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)時光，讓我們擁有一片純凈的藍天。
倡議人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
六年級文明上網(wǎng)倡議書篇十三
親愛的樂中學(xué)子們：
春天，是生命力獨享風流的季節(jié)。雨絲風片，艷陽明月，世界上的每個角落，都被生的豪情包裹著；風里雨里，皆是向上生長的不屈不撓。
面對新型冠狀病毒疫情防控的嚴峻形勢，學(xué)校停課不停學(xué)，網(wǎng)絡(luò)教學(xué)的開展能夠讓我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，但同時也帶來了諸多網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的挑戰(zhàn)以及學(xué)習(xí)方法的改變。因此，需要同學(xué)們多加勤勉、認真對待。
在此，向各位同學(xué)發(fā)出以下倡議:。
一、遵守課堂紀律要求，提前進入課堂，中途不要隨意退出；不遲到、不早退、不曠課；聽課中未經(jīng)老師允許，不許隨便發(fā)聲。
二、加強自我約束，認真聽講，主動學(xué)習(xí)，盡快掌握網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)方法，保證課堂效果；老師提問先答“到”,聲音要“響亮”，回答結(jié)束要說“我的回答完畢，謝謝老師”。
三、注意網(wǎng)絡(luò)言行規(guī)范，共同建設(shè)清朗健康、積極向上的網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)環(huán)境；積極回應(yīng)老師的提問，經(jīng)老師允許再發(fā)言，對于嚴重擾亂課堂的言行給予嚴重警告處分并計入個人檔案。
四、尊重老師，未經(jīng)老師同意，不對授課活動進行錄音、錄像并在網(wǎng)上和自媒體上傳播，不私自傳播課程資料。對于老師布置的作業(yè)要按時高質(zhì)量完成,堅決杜絕不完成作業(yè)；要按時作息，不允許睡懶覺;要按時晨讀和晚自習(xí)；大課間積極參加體育訓(xùn)練。
五、居家上課要穿戴整齊；一律穿校服。
希望通過我們的共同努力，維護良好的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)秩序!
一、事先準備好課本。
聽網(wǎng)課前，一定要準備相應(yīng)的課本，學(xué)習(xí)用具。不僅有助于我們更好的理清楚知識點，同時對我們查找知識點也比較方便。
二、接收終端工具。
當前網(wǎng)絡(luò)做好的接收工具就是電腦，筆記本，方便我們記下老師說的重點，也有利于課后梳理課程結(jié)構(gòu)和脈絡(luò)。其次是手機，注意保護眼睛。
三、不要玩手機。
建議同學(xué)們用電腦上網(wǎng)課，手機關(guān)閉為靜音模式。一來有助于我們專心聽講，二來也有助于我們不被其他事打擾。從而更好的吸納老師講的知識點。千萬不要邊學(xué)邊玩游戲。
四、及時提問。
上網(wǎng)課實際也是上課，只是形式不同。所以在聽老師講課時遇到不懂的問題要及時提問或者在草稿本上記下來(是簡記)，當老師問大家有沒有不懂的地方時候就提出來。
五、課前預(yù)習(xí)。
課前預(yù)習(xí)有助于我們更好掌握知識點。主動復(fù)習(xí)更好迎戰(zhàn)中考。
陌上花漸開，海平天近明。時光亦正好，少年更翩翩。待云消雨霽，彩徹區(qū)明之時，愿我們能摘下口罩，相逢于繁花盛放的樂中校園，在春光里迎接那個無愧于心的自己，將一切疫情所帶來的陰霾驅(qū)散于煙霞之中，共同向未來許下最美的心愿。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
六年級文明上網(wǎng)倡議書篇十四
各位同學(xué)：
一場突如其來的疫情，打亂了我們的學(xué)習(xí)、生活、生產(chǎn)，整個社會秩序都進入了與病毒斗爭的非常時期。但是，我希望我們要堅定前行，再厲害的疫情也不能阻擋我們前進的步伐！
這段網(wǎng)課時間，老師們也都沒閑著，上線是你們的主播，下線便是沖在抗疫一線的志愿者。我們的很多爸爸媽媽也一樣投身到了抗疫的前線，為保衛(wèi)生命努力與疫情戰(zhàn)斗！特別是當醫(yī)生護士的爸爸媽媽，可能都沒有時間督促你們的生活和學(xué)習(xí)了。
同學(xué)們，做為學(xué)生，我們有許多人的保護。為避免你們感染的風險，學(xué)校停課了，把課堂搬到了網(wǎng)上，大家也宅家減少了外出。說實話，我很擔心自制力差的同學(xué)會從此開始沉淪，網(wǎng)課時間成為他的分水嶺，從此在學(xué)習(xí)上掉隊。上一屆有個別學(xué)生沉迷在了王者、吃雞，沉迷在了小說、電視劇，到后來他們都后悔了，但是時間一過就不再復(fù)返?，F(xiàn)在我們有了前車之鑒，希望大家不要再掉進他們曾經(jīng)掉進去的坑。
同學(xué)們，從這場疫情，你有過好好的思考為什么要學(xué)習(xí)嗎？
首先，學(xué)習(xí)可以使我們擁有基本的科學(xué)知識和科學(xué)精神。在這場疫情面前，必然有各種小道消息，擁有科學(xué)素養(yǎng)的人才能處亂不驚，從容應(yīng)對。而知識匱乏的人，總是人云亦云，成為謠言的傳播者，甚至是恐慌的制造者。
第二，學(xué)習(xí)自制力可以讓我們遵守規(guī)則、敬畏規(guī)則。我們網(wǎng)課期間，沒的老師面對面的督促，可能也沒有家長的陪伴，很多同學(xué)是獨自面對手機和網(wǎng)絡(luò)的誘惑。這時“慎獨”、意志力、對規(guī)則的敬畏之心就顯得尤其重要。在這次疫情中，沒有規(guī)則意識的人，核酸檢測時不排隊，外出不佩戴口罩，不保持一米間隔等等一些很“自我”的行為，可能就是災(zāi)難的起源。例如某醫(yī)院的一例疫情，便是病毒感染者沒戴口罩，在向路人問路時傳播病毒的。
同學(xué)們，疫情面前雖然我們宅家，卻是很好培養(yǎng)學(xué)習(xí)品質(zhì)，提升學(xué)科素養(yǎng)和培養(yǎng)規(guī)則意識的很好的時機。我希望大家能夠摒棄各種誘惑，把網(wǎng)課認真上好。這就是你們在抗疫行動中最大的貢獻。
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
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