體育安全教案(優(yōu)質(zhì)20篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-27 08:49:04
體育安全教案(優(yōu)質(zhì)20篇)
時(shí)間:2023-11-27 08:49:04     小編:雁落霞

教案的編寫過(guò)程需要反復(fù)修改和完善,確保教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和教學(xué)效果的提高。教案要與教材和教學(xué)大綱相結(jié)合,體現(xiàn)整體性和系統(tǒng)性。通過(guò)學(xué)習(xí)和借鑒他人的教案,可以幫助教師提高自己的教學(xué)水平和專業(yè)素養(yǎng)。

體育安全教案篇一

活動(dòng)目標(biāo):

1、培養(yǎng)幼兒積極的參與意識(shí)和在集體中的配合能力。

2、增強(qiáng)了幼兒敢于戰(zhàn)勝自己自信心和勇氣,進(jìn)一步學(xué)會(huì)了集體合作。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、哨子一個(gè),小紅旗兩個(gè)。

2、音樂(lè)《一起加油》。

活動(dòng)過(guò)程:

教師帶幼兒到戶外操場(chǎng),指導(dǎo)做簡(jiǎn)單的熱身動(dòng)作。蹲下,起來(lái),慢跑,扭腰等。

1、教師首先說(shuō)明游戲的規(guī)則和過(guò)程,并和部分幼兒一起模擬掩飾過(guò)隧道的清景。其他幼兒認(rèn)真看。

老師問(wèn),隧道里面黑乎乎的,你們怕不怕?(幼兒回答,不怕)你們想不想?yún)⒓舆@個(gè)游戲啊?(幼兒回答,想)下面我們一起看看誰(shuí)是一個(gè)小勇士好不好??(幼兒回答,好)此時(shí)幼兒以急不可待的想?yún)⒓拥接螒蛑腥ァ?/p>

2、游戲分組。

將全班幼兒分成兩個(gè)小組,每個(gè)小組的一半幼兒站成兩排,按順序每?jī)蓚€(gè)幼兒手抓手,舉過(guò)頭頂,身子稍微向前傾斜,兩隊(duì)之間便有了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的洞,這就是隧道的模擬,另一半幼兒要彎著腰快速的從隧道中過(guò)去,看看那個(gè)小組最先完成,就發(fā)給他們一個(gè)小紅旗。讓后幼兒換角色進(jìn)行游戲。

3、開始游戲。

幼兒準(zhǔn)備好以后,哨聲一響,游戲就開始。在音樂(lè)的配合下,幼兒緊張而忙碌起來(lái),當(dāng)隧道的小朋友努力的支撐著,并嘴里一起喊著加油!!!過(guò)隧道的幼兒緊張的,有序的,匆匆的穿越隧道,小眼睛還不是看看另一組的小朋友,害怕被他們爭(zhēng)了先。

4、一輪完成后,幼兒換角色進(jìn)行游戲。

體育安全教案篇二

游戲比賽在小學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘?,通過(guò)游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、熱愛集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個(gè)人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學(xué)生的喜愛,也為教師開展心理健康教育提供了良機(jī)。例如,在游戲比賽中一些個(gè)性較強(qiáng)的學(xué)生因不服輸而與對(duì)方發(fā)生爭(zhēng)執(zhí),甚至“動(dòng)武”;也有失利組的學(xué)生互相埋怨,導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生層場(chǎng)心理而退出比賽。這樣一來(lái),不僅影響了游戲教學(xué)的正常進(jìn)行,而且還傷了同學(xué)之間的和氣。這時(shí),教師要抓住這一契機(jī),耐心地教導(dǎo)學(xué)生特別是有偏游傾向的學(xué)生認(rèn)識(shí)游戲比賽的意義,正確看待比賽的成敗,批評(píng)有礙團(tuán)結(jié)的不良傾向。同時(shí)還要與學(xué)生一道分析造成失敗的原因,找出制勝的`有利因素,最終使學(xué)生化“沮喪”為“振奮”,以積極的心態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)。

二、培養(yǎng)善于接受意外事實(shí)的能力。

任何人從事任何事情都不可能一帆風(fēng)順,事事如意。同樣,學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中,也難免會(huì)遇到挫折。例如,在一場(chǎng)班際拔河比賽中,因教師發(fā)現(xiàn)一名外班的學(xué)生參與了某班的比賽,故大聲斥責(zé),結(jié)果使該班的學(xué)生轉(zhuǎn)移了注意力而導(dǎo)致失敗。這種由于外因素造成的失利使學(xué)生難于接受,情緒非常惡劣。對(duì)于這種意外事情的發(fā)生,教師要主動(dòng)地向?qū)W生說(shuō)明真相,講清道理,充分肯定他們的實(shí)力,保護(hù)他們的自尊心,并提供再賽的機(jī)會(huì)。同時(shí)還可以通過(guò)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員參加世界大賽出師不利的典型事便來(lái)教育學(xué)生,使學(xué)生了解任何比賽都可能存在一定的意外,包括裁判不公等,培養(yǎng)學(xué)生接受意外事實(shí)的能力,從而增強(qiáng)抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)力。

三、利用小組活動(dòng)形式,培養(yǎng)樂(lè)于合群的性格。

性格是個(gè)性的核心要素。良好的性格對(duì)于學(xué)習(xí)具有重要影響,而人的性格與人際關(guān)系和心理健康有著密切聯(lián)系。小學(xué)階段是性格形成期,我們應(yīng)當(dāng)通過(guò)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性格,使他們樂(lè)于交往,興趣廣泛,與人和諧相處和積極進(jìn)取。如在體育分組活動(dòng)中,常會(huì)發(fā)現(xiàn)個(gè)別學(xué)生不愿參與活動(dòng),只是坐在一旁觀看或四處走走,詢句為何?大都強(qiáng)調(diào)客觀原因。經(jīng)深入調(diào)查才得知是因性格孤僻而導(dǎo)致不合群。針對(duì)這一情況,教師可親自出馬,帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一起參加小組活動(dòng),指導(dǎo)小組活動(dòng)方法,并在巡視中不時(shí)地過(guò)問(wèn)該小組每個(gè)成員的活動(dòng)情況,及時(shí)表?yè)P(yáng)小組成員取得的成績(jī),使不合群的學(xué)生增添信心、融入群體。此外,還可創(chuàng)設(shè)兩人合作的游戲比賽,讓這類學(xué)生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累,持這以恒,就能幫助學(xué)生培養(yǎng)起良好的性格。

四、培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。

創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力是衡量學(xué)生心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。因?yàn)橐豁?xiàng)創(chuàng)新活動(dòng)的完成,必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂(lè)觀的情緒。為此,體育教師在教學(xué)中應(yīng)通過(guò)多種手段培養(yǎng)學(xué)生活躍的思維、豐富的想象及運(yùn)用知識(shí)的實(shí)踐能力等。比如教材的安排要體現(xiàn)健身性、趣味性和實(shí)用性,以促進(jìn)學(xué)生生理、心理和精神待等方面的提升,獲得成功和愉快的體驗(yàn),使他們能熱愛體育,增強(qiáng)自尊心和自信心。此外,還可通過(guò)教學(xué)方法的創(chuàng)新,以開發(fā)學(xué)生的潛能和完善人格,培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練的能力,并給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍,同時(shí)為學(xué)生提供機(jī)會(huì),培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力。

在新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施的情況之下,作為體育教師一定要轉(zhuǎn)變觀念,從以往那種單純追求運(yùn)動(dòng)成績(jī)的框框里跳出來(lái),樹立健康體育觀的意識(shí),通過(guò)一些有效的手段來(lái)帶領(lǐng)和引導(dǎo)同學(xué)們參加體育鍛煉。使同學(xué)們身體素質(zhì)和體質(zhì)兩方面都得到相應(yīng)的提高,讓他們的人人身體都“棒”起來(lái),少生病或不生病。這也是我們上體育課的一個(gè)重要目標(biāo)之一。

長(zhǎng)期以來(lái),學(xué)校體育的目的是要增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)使身體變得更健康,而每周有限的體育課,往往是不能滿足增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康的目的的。健康則是一個(gè)長(zhǎng)期持之以恒的過(guò)程,也就是說(shuō)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,想通過(guò)短時(shí)間取得好的效果是不太可能的,因?yàn)槿梭w機(jī)能變化是有一定規(guī)律的。在體育教學(xué)中應(yīng)把著眼于怎樣通過(guò)一些教學(xué)方法來(lái)激發(fā)與調(diào)動(dòng)學(xué)生體育鍛煉的興趣和熱情。逐步地培養(yǎng)他們愛好和自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣,使他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中,體驗(yàn)到其中的樂(lè)趣;品嘗到成功的滋味;找到真正的自我。慢慢的讓體育運(yùn)動(dòng)成為他們生活中不可缺少的一部分,伴隨他們的一生。

課堂不僅是建構(gòu)知識(shí)的平臺(tái),也是人際交往的場(chǎng)所。良好的課堂氣氛可以使學(xué)生有強(qiáng)烈的欲望,有積極的情緒,有充沛的精力與體力;良好的學(xué)習(xí)氛圍還可以使學(xué)生思維活躍,迸發(fā)思想火花,產(chǎn)生奇思妙想。建立平等、友愛師生關(guān)系,營(yíng)造融洽、和諧的運(yùn)動(dòng)環(huán)境,學(xué)生能在輕松愉悅的氣氛中達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)。教師首先必須開闊心胸去理解學(xué)生,然后再敞開胸懷去關(guān)愛學(xué)生,這是進(jìn)行小學(xué)體育教學(xué)的首備條件。你給孩子一份理解和關(guān)愛,他就會(huì)對(duì)你產(chǎn)生依賴和信任!作為體育教師就應(yīng)該敞開胸懷愛學(xué)生,用自己的行動(dòng)去感召他們,他們會(huì)逐步接納你,更加尊重你。這樣的例子發(fā)生了幾次,我總是把握時(shí)機(jī),與孩子們走近,與他們成為朋友。

體育安全教案篇三

試題剖析:

背越式跳高,是由助跑、起跳、騰空過(guò)桿和落地組成的,初中階段學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)了跨越式跳高,他們已經(jīng)掌握了跳高的一般技術(shù)。而高中階段學(xué)習(xí)的背越式跳高是在初中學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,改變了跳高姿勢(shì),的區(qū)別就是助跑起跳技術(shù)和空中的過(guò)桿技術(shù)。學(xué)習(xí)背越式跳高這個(gè)技術(shù),可以幫助學(xué)生發(fā)展跳躍能力,感受成功過(guò)桿帶來(lái)的快樂(lè)。助跑與起跳結(jié)合是教學(xué)的重點(diǎn),過(guò)竿動(dòng)作是教學(xué)的難點(diǎn)。

動(dòng)作要領(lǐng):

1.助跑。

背越式跳高的助跑,包括直線助跑和弧線助跑兩段。左腳起跳的人在右側(cè)助跑,右腳起跳的人在左側(cè)助跑。直線助跑段,一般跑4~5步,動(dòng)作輕松、自然、有彈性,重心較高,后蹬、前擺的幅度較大;弧線助跑段,一般也是跑4~5步,身體稍內(nèi)傾,以前腳掌著地,節(jié)奏鮮明,擺臂與彎道途中跑相似;倒數(shù)第二步,步幅稍大,用全腳掌著地,最后一步稍小,速度要快,兩臂配合積極擺動(dòng),準(zhǔn)備起跳;起跳點(diǎn)距橫桿垂直面約70~100厘米。

2.起跳。

助跑倒數(shù)第二步時(shí),支撐腿以全腳掌著地,步幅稍大,重心稍下降,同時(shí)擺動(dòng)腿積極擦地面前邁,向前上方推送髖關(guān)節(jié),上體稍后仰,保持內(nèi)傾;起跳腿踏上起跳點(diǎn)時(shí),擺動(dòng)腿順勢(shì)上擺,同時(shí)擺臂向上;起跳腿迅速蹬伸髖、膝、踝關(guān)節(jié),起跳腿的異側(cè)臂上伸,軀干充分伸展,整個(gè)身體幾乎與地面垂直。

3.騰空過(guò)桿。

保持起跳腿蹬伸、擺動(dòng)腿沿起跳腿異側(cè)臂方向向上擺動(dòng)、軀干充分伸展的身體姿勢(shì),繼續(xù)向上;離地后,身體轉(zhuǎn)動(dòng)成背對(duì)橫桿,起跳腿下垂,擺動(dòng)腿逐漸放下;當(dāng)頭和肩越過(guò)橫桿后,迅速沉肩,兩臂置于體側(cè),髖關(guān)節(jié)向上挺起,形成“背弓”;這時(shí)兩膝自然彎曲、分開,小腿自然下垂;當(dāng)髖關(guān)節(jié)過(guò)桿之后,肩繼續(xù)下潛,稍抬頭,收腹,抬大腿,小腿自然上甩,使整個(gè)身體過(guò)桿。

4.落地過(guò)桿后以肩和背部落海綿包緩沖。

教案:

一、課題:背越式跳高。

二、教學(xué)目標(biāo):

1.知識(shí)與技能:能說(shuō)出背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)和安全練習(xí)的方法,能正確做出背越式跳高動(dòng)作。

2.過(guò)程與方法:通過(guò)教師的示范講解和學(xué)生自主體驗(yàn)以及對(duì)同伴練習(xí)的觀察與討論,能進(jìn)一步掌握背越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)。

3.情感態(tài)度與價(jià)值觀:培養(yǎng)學(xué)生的探究與合作學(xué)習(xí)能力;培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣;增強(qiáng)協(xié)作精神和安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí),增強(qiáng)自信心,體驗(yàn)學(xué)會(huì)技能時(shí)的喜悅。

三、重點(diǎn):助跑與起跳結(jié)合技術(shù)。

四、難點(diǎn):騰空過(guò)桿技術(shù)。

五、教學(xué)過(guò)程:

(一)開始部分。

課堂常規(guī):1.體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù);2.師生問(wèn)好;3.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容,同時(shí)說(shuō)明教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問(wèn)題;4.檢查著裝;5.安排見習(xí)生。組織:成四列橫隊(duì)。

(二)準(zhǔn)備部分。

1.熱身活動(dòng):成兩路縱隊(duì)繞田徑場(chǎng)慢跑1圈。

2.熱身操:(2x8拍)。

1.頭部運(yùn)動(dòng);2.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);3.振臂運(yùn)動(dòng);4.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);5.腹背運(yùn)動(dòng);6.弓步壓腿;7.弓步側(cè)壓腿;8.膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng);9;手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。組織:成體操隊(duì)形散開。

3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):

1.成一路縱隊(duì)結(jié)合口令沿跑規(guī)定圓形路線慢跑,跑5步用起跳腳(左腳或右腳)。

2.兩人一組壓肩;。

3.兩人一組下腰;。

(三)基本部分。

1.導(dǎo)入:同學(xué)們!剛剛我們進(jìn)行了一系列的熱身活動(dòng),老師問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題:有一種運(yùn)動(dòng)它是征服高度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是人類不屈不撓,勇攀高峰的象征,大家猜一猜是什么運(yùn)動(dòng)?。對(duì),是跳高,那跳高項(xiàng)目采用什么姿勢(shì)可以跳的更高呢?同學(xué)們都很聰明,是背越式跳高,我們今天就一起來(lái)學(xué)習(xí)背越式跳高技術(shù),老師和大家一起來(lái)挑戰(zhàn)高度。

2.新課講授。

(1)首先,教師結(jié)合掛圖講解背越式跳高各技術(shù)環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)并示范。

(2)助跑技術(shù)的練習(xí),教師給同學(xué)們做動(dòng)作示范。將學(xué)生分四組自主組模仿練習(xí),直線與弧線相結(jié)合。教師強(qiáng)調(diào)助跑階段的動(dòng)作要領(lǐng),并進(jìn)行指導(dǎo)糾正。

教師提問(wèn)(預(yù)設(shè)):同學(xué)們?cè)诰毩?xí)過(guò)程中思考一下為什么助跑要采用直線加弧線的方式助跑?學(xué)生回答(預(yù)設(shè)):1.提高起跳效果;2.為起跳做準(zhǔn)備。

(3)起跳技術(shù)的練習(xí),分四組自主進(jìn)行原地起跳練習(xí)和助跑起跳練習(xí),并強(qiáng)調(diào)助跑倒數(shù)第二步時(shí),支撐腿以全腳掌著地,步幅稍大,擺動(dòng)腿上提。

(4)騰空過(guò)桿與落墊技術(shù)的輔助練習(xí)。

1.分四組借助海綿墊做原地倒肩、挺髖收腿輔助練習(xí),小組同伴可幫助練習(xí)者提拉髖關(guān)節(jié),根據(jù)自身體會(huì),小組共同學(xué)習(xí),探究。要點(diǎn):背對(duì)海綿墊,起跳、仰頭、倒肩、展體、挺髖成背弓,最后肩背落墊。

2.分四組借助海綿墊自主進(jìn)行完整動(dòng)作過(guò)橡皮筋輔助練習(xí),幫助學(xué)生克服恐懼心理,根據(jù)自身體會(huì),小組共同學(xué)習(xí),探究,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,提高技術(shù)。要點(diǎn):挺髖,踢小腿。

體育安全教案篇四

一直悶在教室里的我們一聽?zhēng)е噶?,就像被放出籠的小鳥,迅速?zèng)_出教室。

女同學(xué)們有的扭動(dòng)著纖柔的腰肢,雙手懸空,轉(zhuǎn)起了呼啦圈;男同學(xué)們有的`雙手緊抱著球,虎視眈眈地盯著籃筐······同學(xué)們都玩得不亦樂(lè)乎。

唯獨(dú)只有我和陳雨凡,坐在地上,無(wú)所事事閑聊了起來(lái)。

“誒,仲聰,你知道嗎?我去貴州這幾天‘發(fā)?!?,體重又增加了。”陳雨凡的眉毛皺成“八”字,眼睛里寫滿了“悲傷”,她含情脈脈地看著我,眼皮眨巴的次數(shù)多得不大真實(shí),嘴角無(wú)限延長(zhǎng)似的一個(gè)勁拉到下巴,神情楚楚。她邊說(shuō)還邊用兩只手捏著肚子上的墜肉,樣子很是滑稽。

陳雨凡又用手指著自己臉上的痘痘,左右兩邊的腮幫鼓成了倆小球,仿佛里面都裝著她的怨氣,憂愁就像小溪一樣在這個(gè)小球里不斷地流淌著?!澳憧?,這都是給吃辣椒搞的!”陳雨凡帶著哭腔跟我訴苦。她頓了頓繼續(xù)說(shuō)道:“起初,長(zhǎng)了一小顆,我沒(méi)在意。沒(méi)想到它竟然繁衍后代,都長(zhǎng)到鼻子這兒來(lái)了。”她苦笑一聲,然后又撅起嘴,用手在臉上來(lái)回搓著。那神情,就像誤食了一個(gè)還未成熟的,酸溜溜的青梅,苦不堪言。

體育安全教案篇五

一、上體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋,不隨身攜帶尖硬物品,提前到達(dá)操場(chǎng)。

二、體育委員在課前要主動(dòng)與老師聯(lián)系,了解上課內(nèi)容和使用場(chǎng)地、器材情況,并組織同學(xué)做好準(zhǔn)備。

三、因病不能參加體育活動(dòng)的學(xué)生要在課前向教師出示醫(yī)院(校醫(yī)務(wù)室、家長(zhǎng))證明、說(shuō)明情況,隨堂見習(xí),因事不能上課的學(xué)生要事先請(qǐng)假。

四、預(yù)備鈴響后體育委員要整隊(duì)集合,清點(diǎn)人數(shù)。站隊(duì)要快速、安靜、整齊。在正式上課鈴響之前整隊(duì)完畢,安靜、整齊,體育委員向老師報(bào)告出勤情況。遲到者要主動(dòng)“報(bào)告”,待允許后方可入隊(duì),并在本組隊(duì)尾站隊(duì)。

結(jié)合我校情況制定一份體育課堂常規(guī)。

一、體育教師與學(xué)生體育骨干的合作。

教師根據(jù)教學(xué)進(jìn)度寫好教案后,上課前應(yīng)與體育委員、體育小組長(zhǎng)聯(lián)系。說(shuō)明這節(jié)課的內(nèi)容與要求和場(chǎng)地布置的方法、練習(xí)時(shí)間與次數(shù)的安排等。使他們心中有數(shù),才能有目的地配合老師上好體育課,做好課前的準(zhǔn)備,起到助手的作用。教師還要了解本班前一課時(shí)與下一課時(shí)的課程及對(duì)學(xué)生的影響,課后教師應(yīng)征求同學(xué)對(duì)本課時(shí)教學(xué)的意見,以及對(duì)課堂中練習(xí)強(qiáng)度與密度的適宜情況,寫好課后小結(jié),認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷改進(jìn)教學(xué)工作。

二、學(xué)生請(qǐng)假制度。

由于課改后選擇項(xiàng)目上課,必須控制和掌握出勤情況。學(xué)生因病痛不能跟班上課時(shí)的課前應(yīng)向教師說(shuō)明情況。女生例假可通過(guò)女班干部登記。教師根據(jù)他們的具體情況,布置見習(xí)生完成力所能及的任務(wù)。如隨堂聽課、協(xié)助保護(hù)、安全防護(hù)、場(chǎng)地器械的布置、擔(dān)任裁判等工作。見習(xí)生應(yīng)愉快地接受,積極完成教師所給予的任務(wù)。見習(xí)生應(yīng)站在本小組的排尾。在見習(xí)時(shí)不得聊天或隨便離開場(chǎng)地。

三、學(xué)生上課的服裝要求。

師生上體育時(shí)應(yīng)著裝輕便(運(yùn)動(dòng)服與膠鞋)。冬季不穿大衣、不戴帽子、頭巾、手套,夏季女生不穿裙子、不準(zhǔn)穿高跟鞋、穿皮鞋等,上課時(shí)不佩戴徽章、項(xiàng)鏈、戒指、手表,不攜帶小刀、鋼筆、鎖匙等容易造成傷害事故的物品。教師上課時(shí)要經(jīng)常檢查,如發(fā)現(xiàn)學(xué)生著裝有礙于運(yùn)動(dòng)和安全時(shí),應(yīng)教育學(xué)生執(zhí)行有關(guān)規(guī)定,自覺遵守。

四、上課隊(duì)列的要求。

每課次學(xué)生集合的地點(diǎn)和隊(duì)形應(yīng)相應(yīng)固定。一般上課四列橫隊(duì),男前女后。使學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣。上課鈴響,體育委員快速整隊(duì)、點(diǎn)名、報(bào)數(shù)。報(bào)告出勤人數(shù)。并師生問(wèn)好(師生問(wèn)好不僅是禮節(jié)問(wèn)題而且是組織教學(xué)措施之一,可集中學(xué)生注意力,對(duì)動(dòng)員上好課有積極作用)、教師宣布課堂教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)目標(biāo),提出課堂要求。課堂教學(xué)要調(diào)動(dòng)隊(duì)形,特別是分組輪換教學(xué)中,在交換練習(xí)場(chǎng)地與項(xiàng)目時(shí)應(yīng)建立常規(guī)調(diào)動(dòng)信號(hào)。體育課隊(duì)列練習(xí)與隊(duì)形變換要做到快、齊、靜。這對(duì)組織教學(xué)能起到良好的作用,而且對(duì)學(xué)生加強(qiáng)組織性、紀(jì)律性,煥發(fā)精神,培養(yǎng)他們正確的身體姿勢(shì)、良好的行為規(guī)范都有重要的意義。同時(shí)體育教師必須具備相應(yīng)的應(yīng)變能力和嫻熟的調(diào)動(dòng)隊(duì)伍、變換隊(duì)型和一些基本口令的'應(yīng)用。

五、學(xué)生練習(xí)時(shí)的要求。

等都要有具體的規(guī)定。在投擲教學(xué)中要強(qiáng)調(diào)安全,要排好橫隊(duì)同向投擲,集體撿回器具,不準(zhǔn)往回投。如發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時(shí)嚴(yán)格教育。各種的項(xiàng)目要根據(jù)實(shí)際情況按照教師的規(guī)定進(jìn)行練習(xí)和活動(dòng)。

六、愛護(hù)器材。

課前,體育教師應(yīng)認(rèn)真檢查教學(xué)場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材是否安全、牢固并指導(dǎo)學(xué)生布置場(chǎng)地、布置教具。課后應(yīng)組織學(xué)生整理場(chǎng)地、歸還器具。針對(duì)各種不愛護(hù)器材情況,如:拖拉棕墊,騎坐單、雙杠。踢籃、排球等現(xiàn)象應(yīng)給予批評(píng)教育。注意加強(qiáng)學(xué)生熱愛勞動(dòng),愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)的教育。

體育安全教案篇六

一、引入。

運(yùn)動(dòng)可強(qiáng)身健體,又可為我們帶來(lái)無(wú)窮樂(lè)趣。做運(yùn)動(dòng)時(shí)因一時(shí)大意,引致身體受傷,因此預(yù)防運(yùn)動(dòng)意外是非常重要的。

為了避免受傷,做運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)緊記以下各點(diǎn):

1、確定所用器材是否安全。

進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前必先詳細(xì)檢查清楚所需器材有沒(méi)損壞。

2、適當(dāng)?shù)腵服裝和鞋襪、保護(hù)性用品。

進(jìn)行不同的運(yùn)動(dòng)應(yīng)穿著適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)服裝和鞋襪。某些項(xiàng)目進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)還要配戴保護(hù)性用品可減低運(yùn)動(dòng)受傷的嚴(yán)重性。例如:護(hù)鏡、頭盔、護(hù)膝、護(hù)腕等。

3、運(yùn)動(dòng)前應(yīng)先了解清楚場(chǎng)地和環(huán)境的情況。

4、遵守運(yùn)動(dòng)的規(guī)則及整理運(yùn)動(dòng)。

經(jīng)過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)后應(yīng)做一些較溫和的活動(dòng),例如散步及緩慢地深呼吸。這些活動(dòng)又名整理運(yùn)動(dòng),能令心臟血管系統(tǒng)逐漸回復(fù)正常.

三、大家說(shuō)一說(shuō)體育運(yùn)動(dòng)中還要注意什么?

四、作業(yè):

體育安全教案篇七

1、在每一學(xué)期開學(xué)的第一節(jié)課即室內(nèi)課上,應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)方面的安全教育,闡明各項(xiàng)體育活動(dòng)中所存在的危險(xiǎn)性和相應(yīng)的防范措施,并對(duì)所教班級(jí)的所有學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康調(diào)查,對(duì)于有嚴(yán)重疾病而不能參加劇烈活動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行登記,并確保其不參加劇烈的體育競(jìng)賽活動(dòng)。

2、體育教師要嚴(yán)格按照“學(xué)生體育課課堂常規(guī)”的要求,認(rèn)真細(xì)致地向?qū)W生講清各種注意事項(xiàng)。同時(shí),嚴(yán)格按照要求上課,杜絕上體育課的隨意性,嚴(yán)禁上課脫崗。

3、在實(shí)踐課當(dāng)中,必須充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)后實(shí)施新的活動(dòng)項(xiàng)目,并教育學(xué)生嚴(yán)格遵守體育課課堂紀(jì)律,嚴(yán)格按教師所要求的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。在教授體操、球類等有器械性活動(dòng)時(shí),教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定相關(guān)的保護(hù)幫助和安全防范措施,并提前對(duì)場(chǎng)地、器材的安全進(jìn)行檢查。避免教學(xué)事故的發(fā)生,安全要求和防范措施應(yīng)按要求在預(yù)案中體現(xiàn)出來(lái)。

4、體育課堂教學(xué)中,要加強(qiáng)學(xué)生課堂行為規(guī)范,教師要觀察學(xué)生的動(dòng)態(tài),了解學(xué)生的身體健康狀況,組織教學(xué)要得當(dāng),內(nèi)容合適,練習(xí)強(qiáng)度科學(xué)合理,按規(guī)定學(xué)生體操、長(zhǎng)跑等課程項(xiàng)目必須事先做好防護(hù)工作。

5、高溫時(shí)段學(xué)生體育課因地制宜,或安排到室內(nèi),以防學(xué)生中暑。

體育安全教案篇八

二.教學(xué)目標(biāo):

2.了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求,逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

3.對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

三.教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn):

難點(diǎn):使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

四.教具準(zhǔn)備:多媒體、五角星。

五.教法與學(xué)法:

1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。

2.采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過(guò)電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的.教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過(guò)學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

六.教學(xué)過(guò)程:

1.導(dǎo)入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)。

2.教師結(jié)合課件講解體育課注意事項(xiàng)。

1參加體育鍛煉對(duì)穿著的要求。

教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié):運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、不得佩戴金屬物品等2體育運(yùn)動(dòng)前的熱身。

教師簡(jiǎn)單介紹并示范常見的熱身運(yùn)動(dòng)。

學(xué)生討論體育課常見的運(yùn)動(dòng)如:跳、跑、投擲、球類等運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)。

教師歸納總結(jié)。

(課件展示)最重要的是:聽從指揮,服從安排,有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。

3.參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的注意事項(xiàng)(各小組討論回答,教師點(diǎn)評(píng))。

學(xué)生討論運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng),教師歸納總結(jié)。

課件展示。

1、要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律,這是確保安全的基本要求.

2、沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽.

3、參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),以使身體適應(yīng)比賽.

5、賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水.

6、比賽結(jié)束后,不要立即停下來(lái)休息.

6.學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識(shí)?

7.各小組之間互評(píng)各自的表現(xiàn),看誰(shuí)得的五角星多。教師點(diǎn)評(píng):對(duì)五角星多的小組進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)、得五角星少的小組勉勵(lì)下次加油。再次記憶學(xué)到的知識(shí)。

體育安全教案篇九

xx年4月21日星期一。

1、球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的安全隱患產(chǎn)生的原因。

2、如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。

教學(xué)難點(diǎn):如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。

講授、討論。

球類運(yùn)動(dòng)是青少年特別喜歡的體育項(xiàng)目,主要包括足球、籃球和排球。球類活動(dòng)要求有一定的動(dòng)作技術(shù)和身體活動(dòng)能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。

1.球類活動(dòng)中有事故隱患。

(1)動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯(cuò)誤。

(2)場(chǎng)地設(shè)備不安全。

(3)動(dòng)作粗野或違反規(guī)則。

(4)組織方法不當(dāng)。

2.事故隱患的預(yù)防。

(1)加強(qiáng)思想教育,增強(qiáng)防范意識(shí)。

(2)加強(qiáng)活動(dòng)設(shè)施建設(shè)和管理。

(3)做好準(zhǔn)備活動(dòng)、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

(4)加強(qiáng)保護(hù)措施。

不使用錯(cuò)誤的推、拉、撞等危險(xiǎn)動(dòng)作。

使用必要的護(hù)具,如護(hù)膝、護(hù)腿、護(hù)踝等。

教給學(xué)生沖撞摔倒時(shí)的正確緩沖動(dòng)作。

1.田徑運(yùn)動(dòng)的傷害事故隱患。

(1)場(chǎng)地不平整,設(shè)施不完善,操場(chǎng)是學(xué)校開展體育課教學(xué),組織廣播操的主要場(chǎng)地,是學(xué)校開展體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。

(2)活動(dòng)安排不當(dāng)。

(3)學(xué)生的心理狀態(tài)不良,位能及時(shí)調(diào)整。

2.事故隱患的預(yù)防。

(1)改善和規(guī)范活動(dòng)場(chǎng)地、加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修。

(2)教學(xué)和訓(xùn)練、競(jìng)賽活動(dòng)必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。

教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)量,做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備放松。

加強(qiáng)紀(jì)律教育,培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。

重視課前準(zhǔn)備。

(3)建立運(yùn)動(dòng)監(jiān)督制度。

學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器械、設(shè)備等要定期進(jìn)行安全、衛(wèi)生檢查。

損壞的場(chǎng)地、器械等要及時(shí)維修,維修前一律禁止使用。

教學(xué)過(guò)程應(yīng)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。

1、運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦?

運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會(huì)兒就會(huì)逐漸消失的。有時(shí)不去管它,適應(yīng)一會(huì)兒也會(huì)消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼,首先要在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng),不要在運(yùn)動(dòng)前吃得過(guò)多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼,就要停止運(yùn)動(dòng),立即找醫(yī)生檢查。

2、鼻子出血怎樣救治?

如果是由于火氣過(guò)大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時(shí)用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止,可用凡士林紗布卷,塞入出血的鼻腔內(nèi),切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。

體育安全教案篇十

1、了解上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)。

2、了解體育教學(xué)時(shí)的注意事項(xiàng)。

(一)上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng):

上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng),教學(xué)量大,還要運(yùn)用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時(shí)衣著有一定的講究。

(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。

(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

(4)盡量不要戴眼鏡。

(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

(6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。

(二)教學(xué)應(yīng)注意事項(xiàng):

(1)劇烈教學(xué)后半小時(shí)左右才可以吃飯,飯后一小時(shí)才可以做劇烈教學(xué)。

(2)由于教學(xué)時(shí)出汗多,所以需要補(bǔ)充水,但喝水時(shí)一定要注意量少次數(shù)多,不能一次喝水過(guò)多,最好喝淡鹽開水。

(3)劇烈教學(xué)后不能馬上停下來(lái)。要做放松整理運(yùn)動(dòng)。

(4)劇烈教學(xué)后不能馬上進(jìn)行冷水浴或游泳。

(5)惡劣天氣(大風(fēng)、霧天、氣溫過(guò)高或過(guò)低)不宜教學(xué)。

(三)教學(xué)小結(jié):

體育教學(xué)要量力而行,安全第一,適時(shí)適度進(jìn)行。

體育安全教案篇十一

1.通過(guò)討論交流,我能說(shuō)出上體育課前的'準(zhǔn)備。

2.通過(guò)教師講解,圖片展示,我能說(shuō)出參加體育課的注意事項(xiàng)。

制作課件,顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料。

(一).上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng):

上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng),活動(dòng)量大,還要運(yùn)用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時(shí)衣著有一定的講究。

(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。

(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

(4)盡量不要戴眼鏡。

(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

(6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。

(二).討論提高。

1.小組討論:為什么不能帶硬質(zhì)物品?

2.師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果,以警示硬質(zhì)物品的危害性,從而提高安全意識(shí)。

(三).不同天氣,學(xué)生在體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。

(四).體育運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng):

進(jìn)行鍛煉之前,先熱熱身(特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候)。

體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的內(nèi)容是多種多樣的,因此特別要注意安全。

1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。

2.跳遠(yuǎn)時(shí),必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。

3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí),一定要按老師的口令進(jìn)行。

4.在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時(shí),器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。

5.在做跳馬跳高練習(xí)時(shí),一定要有保護(hù)措施。

6.在做墊上運(yùn)動(dòng)(前后滾翻等)項(xiàng)目時(shí),要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。

7.參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí),要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,自覺遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。

(六)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么?

運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多,安全問(wèn)題十分重要。

1.要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律,這是確保安全的基本要求。

2.沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽。

3.參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),以使身體適應(yīng)比賽。

4.在臨賽的等待時(shí)間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣。

5.臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。

6.比賽結(jié)束后,不要立即停下來(lái)休息。

特別注意:

1.選擇適合自己的項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量鍛煉。

2.劇烈運(yùn)動(dòng)以后,不應(yīng)暴飲,也不可馬上洗?。畱?yīng)做一些放松整理運(yùn)動(dòng)(如慢行舒腿等)。

3.課間不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

4.飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。

5.飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。

(七)小結(jié)。

兒童少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期,積極參加體育鍛煉,對(duì)身心的健康發(fā)展是非常有益的。

只有注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生,科學(xué)地、合理地參加鍛煉,才能達(dá)到健康的目的。

體育安全教案篇十二

1.使學(xué)生了解上體育課要注意的事項(xiàng)。

2.了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求,逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

3.對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

重點(diǎn):使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。

難點(diǎn):使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

多媒體、五角星。

1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。

2.采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過(guò)電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過(guò)學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

導(dǎo)入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)。

體育安全教案篇十三

一、活動(dòng)目標(biāo):

1.通過(guò)討論交流,我能說(shuō)出上體育課前的準(zhǔn)備。

2.通過(guò)教師講解,圖片展示,我能說(shuō)出參加體育課的注意事項(xiàng)。

二、課前準(zhǔn)備:

制作課件,顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料。

三、教學(xué)過(guò)程。

(一).上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng):

上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng),活動(dòng)量大,還要運(yùn)用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時(shí)衣著有一定的講究。

(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。

(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

(4)盡量不要戴眼鏡。

(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

(6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。

(二).討論提高。

1.小組討論:為什么不能帶硬質(zhì)物品?

2.師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果,以警示硬質(zhì)物品的危害性,從而提高安全意識(shí)。

(三).不同天氣,學(xué)生在體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。

(四).體育運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng):

進(jìn)行鍛煉之前,先熱熱身(特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候)。

(五).體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?

體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的內(nèi)容是多種多樣的,因此特別要注意安全。

1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行,不能串跑道。

2.跳遠(yuǎn)時(shí),必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。

3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí),一定要按老師的口令進(jìn)行。

4.在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時(shí),器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。

5.在做跳馬跳高練習(xí)時(shí),一定要有保護(hù)措施。

6.在做墊上運(yùn)動(dòng)(前后滾翻等)項(xiàng)目時(shí),要嚴(yán)肅認(rèn)真,不能打鬧,以免發(fā)生扭傷。

7.參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí),要學(xué)會(huì)保護(hù)自己,自覺遵守。

競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。

(六)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么?

運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多,安全問(wèn)題十分重要。

1.要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律,這是確保安全的基本要求。

2.沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽。

3.參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),以使身體適應(yīng)比賽。

4.在臨賽的等待時(shí)間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣。

5.臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。

6.比賽結(jié)束后,不要立即停下來(lái)休息。

特別注意:

1.選擇適合自己的項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量鍛煉。

2.劇烈運(yùn)動(dòng)以后,不應(yīng)暴飲,也不可馬上洗浴,應(yīng)做一些放松整理運(yùn)動(dòng)(如慢行舒腿等)。

3.課間不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

4.飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。

5.飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。

(七)小結(jié)。

兒童少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期,積極參加體育鍛煉,對(duì)身心的健康發(fā)展是非常有益的。

只有注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生,科學(xué)地、合理地參加鍛煉,才能達(dá)到健康的目的。

體育安全教案篇十四

1、了解體育活動(dòng)的科學(xué)性、合理性、原則性。

2、明白體育活動(dòng)要做到合理安全。

(一)體育活動(dòng)的科學(xué)性

參加體育活動(dòng)前,一定要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),這樣能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉的興奮性,反應(yīng)速度加快,協(xié)調(diào)能力加強(qiáng),有助于完成各種動(dòng)作,有效地防止肌肉、韌帶和肌腱受傷。

(二)體育活動(dòng)的合理性

體育活動(dòng)要做到合理性,就是指要注意因人、因時(shí)、因地制宜。

a、要根據(jù)參加體育活動(dòng)人的年齡大小、性別、體制強(qiáng)弱來(lái)指定體育活動(dòng)的活動(dòng)量。

b、要根據(jù)不同的季節(jié)組織、參加不同的體育活動(dòng)。

c、要考慮當(dāng)?shù)丨h(huán)境,選擇適當(dāng)?shù)捏w育項(xiàng)目。

(三)體育活動(dòng)的原則性

a、循序漸進(jìn):從簡(jiǎn)單到復(fù)雜,從易到難,運(yùn)動(dòng)量從小到大。

b、全面鍛煉:運(yùn)動(dòng)要多樣化,使身體的各部分都能得到鍛煉。

c、運(yùn)動(dòng)量適度:運(yùn)動(dòng)量是指在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,完成動(dòng)作的數(shù)量、質(zhì)量、時(shí)間、強(qiáng)度和密度等。

三、活動(dòng)小結(jié):

我們?cè)诨顒?dòng)時(shí)必須注意活動(dòng)的科學(xué)性和活動(dòng)的安全性。

體育安全教案篇十五

教學(xué)目的:

讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的不安全隱患。

授課時(shí)間:

xx年4月21日星期一。

教學(xué)重點(diǎn):

1、球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的安全隱患產(chǎn)生的原因。

2、如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。

教學(xué)難點(diǎn):如何預(yù)防球類運(yùn)動(dòng)和田徑運(yùn)動(dòng)的不安全因素。

教學(xué)方法:

講授、討論。

授課過(guò)程:

一、球類運(yùn)動(dòng)安全。

球類運(yùn)動(dòng)是青少年特別喜歡的體育項(xiàng)目,主要包括足球、籃球和排球。球類活動(dòng)要求有一定的動(dòng)作技術(shù)和身體活動(dòng)能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的傷害事故,如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。

1.球類活動(dòng)中有事故隱患。

(1)動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)上的缺陷和錯(cuò)誤。

(2)場(chǎng)地設(shè)備不安全。

(3)動(dòng)作粗野或違反規(guī)則。

(4)組織方法不當(dāng)。

2.事故隱患的預(yù)防。

(1)加強(qiáng)思想教育,增強(qiáng)防范意識(shí)。

(2)加強(qiáng)活動(dòng)設(shè)施建設(shè)和管理。

(3)做好準(zhǔn)備活動(dòng)、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督。

(4)加強(qiáng)保護(hù)措施。

不使用錯(cuò)誤的推、拉、撞等危險(xiǎn)動(dòng)作。

使用必要的護(hù)具,如護(hù)膝、護(hù)腿、護(hù)踝等。

教給學(xué)生沖撞摔倒時(shí)的正確緩沖動(dòng)作。

二、田徑運(yùn)動(dòng)安全。

1.田徑運(yùn)動(dòng)的傷害事故隱患。

(1)場(chǎng)地不平整,設(shè)施不完善,操場(chǎng)是學(xué)校開展體育課教學(xué),組織廣播操的主要場(chǎng)地,是學(xué)校開展體育活動(dòng)的基礎(chǔ)。

(2)活動(dòng)安排不當(dāng)。

(3)學(xué)生的心理狀態(tài)不良,位能及時(shí)調(diào)整。

2.事故隱患的預(yù)防。

(1)改善和規(guī)范活動(dòng)場(chǎng)地、加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修。

(2)教學(xué)和訓(xùn)練、競(jìng)賽活動(dòng)必須嚴(yán)密組織、嚴(yán)格要求、嚴(yán)格訓(xùn)練、提高質(zhì)量。

教師要掌握學(xué)生合理的運(yùn)動(dòng)量,做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備放松。

加強(qiáng)紀(jì)律教育,培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。

重視課前準(zhǔn)備。

(3)建立運(yùn)動(dòng)監(jiān)督制度。

學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地、器械、設(shè)備等要定期進(jìn)行安全、衛(wèi)生檢查。

損壞的場(chǎng)地、器械等要及時(shí)維修,維修前一律禁止使用。教學(xué)過(guò)程應(yīng)進(jìn)行醫(yī)務(wù)監(jiān)督,防止中暑、脫水等情況發(fā)生。

三、學(xué)生討論問(wèn)題。

1、運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦?

運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會(huì)兒就會(huì)逐漸消失的。有時(shí)不去管它,適應(yīng)一會(huì)兒也會(huì)消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼,首先要在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng),不要在運(yùn)動(dòng)前吃得過(guò)多,更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內(nèi)不能接觸肚子疼,就要停止運(yùn)動(dòng),立即找醫(yī)生檢查。

2、鼻子出血怎樣救治?

如果是由于火氣過(guò)大發(fā)生鼻子流血,注意頭后仰(可坐在椅子上,頭后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中,鼻部受到器械碰或與他人相撞,使血管破裂,則須暫時(shí)用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止,可用凡士林紗布卷,塞入出血的鼻腔內(nèi),切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。

體育安全教案篇十六

1、了解上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)。

2、了解體育活動(dòng)時(shí)的注意事項(xiàng)。

(一)上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng):

上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng),活動(dòng)量大,還要運(yùn)用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時(shí)衣著有一定的講究。

(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。

(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。

(4)盡量不要戴眼鏡。

(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

(6)衣服要寬松合體,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。

(二)活動(dòng)應(yīng)注意事項(xiàng):

(1)劇烈活動(dòng)后半小時(shí)左右才可以吃飯,飯后一小時(shí)才可以做劇烈活動(dòng)。

(2)由于活動(dòng)時(shí)出汗多,所以需要補(bǔ)充水,但喝水時(shí)一定要注意量少次數(shù)多,不能一次喝水過(guò)多,最好喝淡鹽開水。

(3)劇烈活動(dòng)后不能馬上停下來(lái)。要做放松整理運(yùn)動(dòng)。

(4)劇烈活動(dòng)后不能馬上進(jìn)行冷水浴或游泳。

(5)惡劣天氣(大風(fēng)、霧天、氣溫過(guò)高或過(guò)低)不宜活動(dòng)。

(三)活動(dòng)小結(jié):

體育活動(dòng)要量力而行,安全第一,適時(shí)適度進(jìn)行。

體育安全教案篇十七

使學(xué)生懂得體育課的衛(wèi)生要求。

體育課的衛(wèi)生要求。

一、導(dǎo)入,體育課是學(xué)校體育活動(dòng)的基本形式,如何上好體育課呢?首先要了解體育課的衛(wèi)生要求。

二、體育課的衛(wèi)生要求:

1、環(huán)境衛(wèi)生:場(chǎng)地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的。

前提條件,場(chǎng)地必須平坦、清潔。

2、個(gè)人衛(wèi)生:

(1)換上合體的運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)衣,使體育活動(dòng)時(shí)能方便、自然、舒適,防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

(2)嚴(yán)禁穿皮鞋、涼鞋,防止傷害他人和損傷自己。

(3)嚴(yán)禁帶小刀、釘子等,以免造成損傷。

(4)嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律,認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng),充分活動(dòng)好身體的每個(gè)關(guān)節(jié)和部位,預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的發(fā)生。

(5)專心聽取教師的講解、示范,體會(huì)教師講解動(dòng)作要領(lǐng),能在活動(dòng)中逐步掌握運(yùn)動(dòng)技能和技巧。

(6)課程完畢要做整理活動(dòng),促進(jìn)機(jī)體各部分機(jī)能狀態(tài)的恢復(fù)。

(7)使用體育器械一要注意安全,二要注意衛(wèi)生。

3、運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生:體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則,應(yīng)注意全面性、經(jīng)常性和發(fā)展性,合理安排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量,否則也會(huì)引起不良影響,如:頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現(xiàn)象。因此,要求每個(gè)同學(xué)按教師的安排,按規(guī)定的時(shí)間、動(dòng)作、次數(shù)、運(yùn)動(dòng)量去完成。

一、開始部分,約2—3分鐘;第二、準(zhǔn)備部分,約6—12分鐘;第三、基本部分,約25—30分鐘;第四、結(jié)束部分,約3—5分鐘。

三、齊讀課文,完成課后練習(xí)。

四、效果考查:檢查學(xué)生在上體育課時(shí),是否按體育課的衛(wèi)生要求去做。

體育安全教案篇十八

1.使學(xué)生了解上體育課要注意的事項(xiàng)。

2.了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求,逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

3.對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。

重點(diǎn):使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。

難點(diǎn):使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化,并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。

多媒體、五角星。

1.采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。

2.采用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景,通過(guò)電化教學(xué),增強(qiáng)直觀性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過(guò)學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

1.導(dǎo)入揭示課題(直接課件出示課題體育課安全)。

2.教師結(jié)合課件講解體育課注意事項(xiàng)。

參加體育鍛煉對(duì)穿著的要求。

教師引導(dǎo)學(xué)生討論并歸納總結(jié):運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、不得佩戴金屬物品等2體育運(yùn)動(dòng)前的熱身。

教師簡(jiǎn)單介紹并示范常見的熱身運(yùn)動(dòng)。

3學(xué)生討論體育課常見的運(yùn)動(dòng)如:跳、跑、投擲、球類等運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)。

教師歸納總結(jié)。

(課件展示)最重要的是:聽從指揮,服從安排,有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。

3.參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的注意事項(xiàng)(各小組討論回答,教師點(diǎn)評(píng))。

學(xué)生討論運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng),教師歸納總結(jié)。

體育安全教案篇十九

2、同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn),看誰(shuí)學(xué)得多。

3、再次記憶學(xué)到的知識(shí)。

4、教師歸納總結(jié)。

科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)我們的身心健康。相反,體育運(yùn)動(dòng)如果不能做到科學(xué)、安全鍛煉,就不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的,運(yùn)動(dòng)不當(dāng)還會(huì)對(duì)人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動(dòng)安全常識(shí),掌握一定的安全防范知識(shí),養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,就會(huì)達(dá)到健康身心的目的。

1、課外活動(dòng)到操場(chǎng),檢查場(chǎng)地和器材;

2、運(yùn)動(dòng)服裝先換上,手表飾品要摘掉;

3、鍛煉前要做熱身,活動(dòng)四肢扭扭腰;

4、運(yùn)動(dòng)前后喝點(diǎn)水,劇烈運(yùn)動(dòng)要適量;

5、遵守規(guī)則講文明,危險(xiǎn)動(dòng)作杜絕掉;

6、運(yùn)動(dòng)全部結(jié)束后,恢復(fù)整理要做好。

體育安全教案篇二十

中班的幼兒,自我保護(hù)能力還比較差,所以在戶外教學(xué)器械制作方面,盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒(méi)有危險(xiǎn)性的材料。拔橫繩這一教學(xué)主要是采用了繩子這一教學(xué)材料,沒(méi)有危險(xiǎn)性,比較適合適合中班的幼兒玩。而且,這個(gè)游戲教學(xué)不僅能鍛煉幼兒的手臂的力量,更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在教學(xué)中的合作能力,為以后的合作教學(xué)打下基礎(chǔ)。

發(fā)展學(xué)生的力量,培養(yǎng)他們集體協(xié)作的精神。

1、在場(chǎng)地上畫3米間隔3米的平行線。

2、10米長(zhǎng)的粗繩一根,放在中間線上。

1、帶幼兒進(jìn)入教學(xué)場(chǎng)地,隨《健康歌》音樂(lè)做熱身運(yùn)動(dòng)。

2、講明游戲教學(xué)規(guī)則:必須在教師發(fā)令后,雙方才準(zhǔn)用力拉繩;繩子必須橫拉,以繩子的大部分拉過(guò)線為勝。

3、將幼兒分成人數(shù)相等和體力相近的兩隊(duì),各成橫隊(duì)面對(duì)面分別站在繩的兩側(cè)。教學(xué)開始,兩隊(duì)幼兒交錯(cuò)站立,用雙手將繩拿起站在中線上。教師發(fā)令后,雙方各自用力向后拉繩,力爭(zhēng)把橫繩拉過(guò)本隊(duì)背后的3米橫線,以將繩拉過(guò)橫線的隊(duì)為勝。

4、玩法引導(dǎo):此游戲也可以改為用一只手拉繩的方法進(jìn)行,也可改為將繩的中間用一條紅帶子結(jié)好,與3條線垂直交叉放在地上,并將紅帶處放在中間上,兩隊(duì)成縱隊(duì)站立進(jìn)行縱向拔繩比賽,以紅帶子越過(guò)本隊(duì)一方3米線的隊(duì)為勝。

5、引導(dǎo)幼兒創(chuàng)編出更多的玩法。

鼓勵(lì)幼兒回家后與家長(zhǎng)一起玩一玩,共同創(chuàng)編出更多的玩法。

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