總結是對自己經(jīng)驗的提煉和沉淀，是積極反思和進步的重要方式。搭建邏輯框架，將要寫的內(nèi)容按照清晰的順序組織起來。接下來是一些優(yōu)秀總結的范文，可以作為參考。
個人戶外活動總結篇一
中國的全國助殘日是中國殘疾人的節(jié)日。x月17日是第_個全國助殘日。x月16日下午，助殘服務團隊在體育南航站樓二樓會議室開展了“手拉手，其樂融融”的戶外網(wǎng)絡活動(_自帶備好的招數(shù)，或歌或舞，或歌或戲，或笑或逗，聚在一起，相遇并加入大自然的懷抱，分享快樂和幸福，一起抹黑期望和希望，增進彼此的感情。它體現(xiàn)了志愿者和助手們相互關愛的友好精神。不像簡單的一對一幫助，不局限于一個地方，同一個人。幫助者可以接觸到外面的世界和更多的人。
x月17日是全國助殘日。作為志愿者工作者聯(lián)合會的殘疾人服務團隊，為了迎接我們自己的這個節(jié)日，我們在半個月前就開始策劃這個網(wǎng)絡活動。其實這個人脈活動有三層意思。除了慶祝第x屆全國助殘日，它還慶祝我們的客戶龍文的生日，并提前與我們的客戶一起慶祝兒童節(jié)，因此我們一直在積極準備這項活動。由于我們團隊的客戶都是行動能力有限的朋友，所以我們每次旅行都需要很多愛心車接送他們上下，我們也需要志愿者帶著我們的客戶上下樓梯、上下車，讓我們的客戶感受到更多的快樂。我們的志愿者朋友在背后默默付出了很多。
x月16日，活動開始前一大早，天氣不佳，下大雨。原定在海濱公園舉行的戶外聯(lián)誼會無法舉行。通常的操作活動會自動取消。然而，考慮到我們的幫助者對這次活動的期望，為了防止我們的幫助者迷失和失望，我們決定找到一個室內(nèi)場地，讓活動立即繼續(xù)。在一個多小時內(nèi)，三個單位支持并同意借給我們場地開展活動。他們是崔翔街道辦事處、青年親青會和珠海巴士公司。我要感謝他們的支持。同時，感謝服務團隊的志愿者和朋友們?yōu)閳F隊的發(fā)展和活動的順利開展所做的辛勤工作。我還要感謝我們的愛車為我們的客戶順利旅行所做的一切。
雖然惡劣的天氣給旅行帶來了很大的不便，但活動暫時從原來在海邊公園的戶外聯(lián)誼改為室內(nèi)活動。雖然大家的衣服都被雨水打濕了，準備好的節(jié)目也因為場地的改變而不得不臨時更換，但是無論條件變得多么艱難，大家一點都沒有受到影響。志愿者和他們的客戶和家人聚集在一起，無論是歌舞表演還是游戲，他們都非常開心和互動。笑聲不斷，整個活動的氣氛緊湊而熱烈，現(xiàn)場熱烈而熱鬧，充分展現(xiàn)了我們這個相親相愛的大家庭的團隊精神，志愿者朋友的多面性，以及幫助者和志愿者朋友之間像家人一樣深厚的友誼。大家聚在一起唱歌開心!開懷大笑!一個愉快的假期過后，讓活動以精彩成功的方式結束吧!
共有61名志愿者在雨中參加了活動。與此同時，他們挑選了八名助手及其家人參加網(wǎng)絡活動?？偣才沙隽似咻v愛心車，其中六輛搭載了助手，一輛運送了活動所需的材料。
感謝志愿者……。
在大家的支持下，相信殘疾人服務隊今年的活動一定會通過上一段樓梯，越來越好!謝謝!
個人戶外活動總結篇二
為增進行政系統(tǒng)人員的互動交流，提高團隊凝聚力及協(xié)作精神，20xx年x月xx日，xxx在董事長和蔣總的親切關心下，組織了一次戶外拓展活動。
活動籌備期，行政人事總監(jiān)就傳達了活動精神與原則。這次戶外拓展培訓是xx集團行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動，希望大家要以此為契機，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔責任、突破自我極限、磨練提高自己，用實際行動來展示“家人”的風采，活動過程中要牢固樹立集體主義觀念和團隊意識，要嚴格遵守組織紀律與安全注意事項，高興、愉快的結束本次拓展培訓。
中午時分，各子公司行政經(jīng)理依約陸續(xù)到集團匯合。一行共計20人，分坐5輛車，興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上，車隊保持隊形，控制速度，積極規(guī)避行車風險，尤其在進入陡峭的盤山公路后，車隊更是井然有序，配合默契。經(jīng)過一個半小時的車程，我們來到了蘭田。蘭田，位于臨海市涌泉鎮(zhèn)，是一個海拔680多米高的山鄉(xiāng)，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱之為“臺州的香格里拉”。在欣賞過山水美景之后，我們就進入了戶外拓展主題活動。
拓展活動主要包括三項內(nèi)容：無敵風火輪、我是最棒的團隊及同心同步。分別通過男女單項比賽、男女混合雙打、三項大聯(lián)盟等形式進行比賽。活動規(guī)則清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍?；顒又酰行┤诉€因為初次認識而矜持靦腆；活動之后，大家便開始稱兄道弟、親密無間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協(xié)作擁有了快樂。
活動結束后，大家歡聚一堂，分享著本次活動的收獲和經(jīng)驗。通過這次活動，大家認識到了“木桶管理”的意義——一個人步伐慢，整個團隊步伐就慢，最慢的人就是團隊的速度；明白了活動主題“營勢贏心、贏得發(fā)展”的內(nèi)涵——只有團隊的成員思想一致才能行動一致，只有行動一致才能結果一致。團結拼搏、勇攀高峰直達“幸福xx”。
個人戶外活動總結篇三
時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間一個學期結束了，在一學期中老師們在原有基礎上設計了多種戶外活動游戲，根據(jù)幼兒的年齡特點鍛煉他們各方面的能力，更好地確保幼兒的活動時間，開展內(nèi)容豐富的活動。要求幼兒遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不作為危險的動作。
在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學習、相互交流，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，有了良好的情緒體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的持久性。在組織幼兒開展體育活動時，我們會根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平，提供不同指導和幫助，使能力強的孩子得到進一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎上得發(fā)展。在活動中，我們常常在言語和行為方式上照顧每一個幼兒，運用肯定和鼓勵的語言與幼兒交流。對于那些活動能力差的幼兒，我們在言語上和情感上給予他們更多的鼓勵和支持，使每一個幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗。
總之，在這樣豐富多彩的戶外游戲中，孩子們對戶外活動的興趣有了增強，體質(zhì)逐漸得到了提高，部分孩子還能提出玩戶外體育游戲的新點子。當然孩子們的成長是日新月異的，在以后戶外體育活動的組織中，我們要不斷更新自己的教育觀念，在堅持游戲化地組織孩子活動的同時，還須注意持之以恒，把主動性讓給孩子，提供足夠的空間讓多姿多彩的戶外活動成為幼兒體能發(fā)展的載體。讓我們再接再厲，在新的征程上再次收獲孩子成長的喜悅！
個人戶外活動總結篇四
小班幼兒的體育運動能力、體能方面不夠理想，身體不夠協(xié)調(diào)；戶外活動時候，教師對幼兒有目的的體育運動組織，沒有很好的體現(xiàn)出來，幼兒在無目的的玩各種玩具；幼兒對體育運動的興趣很高，但是隨意性很強，樂于參加各種帶競技性的體育活動。幼兒喜歡特別喜歡帶有實物性的體育活動，喜歡表現(xiàn)自己，喜歡扮演各種角色。
二．小班幼兒年齡特點。
三．活動的開展。
1、活動場地安全、寬敞。
小班的孩子大肌肉群發(fā)育不太完善，走路蹣跚，易摔跟頭，把戶外活動的場地安排在比較平坦的地面上。這樣，孩子們可以盡情地爬呀、跑呀，不必擔心擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子注意力易分散，喜歡遠離成人獨自玩耍，選擇離大操場較遠的一塊小空地做活動場地，這樣孩子們不易受到大操場上喧嘩聲音的影響，也不會因躲在角落里被老師忽略。集合時，只要招招手，輕輕喊“來來來，快到老師這兒來”，孩子們就會像小雀般跳到老師身旁。
2、活動方式循序漸進。
小班幼兒游戲時往往左顧右盼，毫無目的的玩著各種玩具。戶外活動時選擇一些以老師為主的體育游戲，如“吹泡泡”、“拉個圓圈走走”等。游戲中教師扮演主要角色，以積極愉快的情緒感染幼兒，帶他們盡情玩、盡情笑、盡情跳?；顒訒r我們給孩子提供的自由活動機會也隨之增加。自由活動中，讓活潑愛動的孩子帶動文靜的孩子一起玩。隨著時間的推移，孩子們熟悉了，自主性，目的性也會隨之提高。而幼兒們都對戶外活動也會有濃厚的興趣。
3、活動安排科學合理。
小班幼兒易疲勞，注意力易轉(zhuǎn)移，針對這一特點，在一次戶外活動時安排2—3個游戲，每個游戲的時間為6—7分鐘。以老師設計的體育游戲和分散活動相結合，讓孩子動靜結合，如“摸摸我是誰”游戲過后，會讓孩子參與大型玩具滑滑梯。如果把活動量大些的游戲比喻成一粒大珠子小珠子，整個活動就像串珠一樣：大珠子————小珠子————大珠子————小珠子。如“小青蛙跳荷葉”和“過小河”放在一起，“吹泡泡”和“拉個圓圈走走”串在一起。這樣的安排保持了幼兒對活動的興趣。
4、活動規(guī)則簡明易行。
幼兒在戶外活動比在室內(nèi)活躍，加上小班孩子自我保護意識差，如不注意，就會發(fā)生事故。因此在活動過程中，根據(jù)游戲情節(jié)增添簡易規(guī)則。如“開飛機”時，用“飛機和飛機相撞會爆炸”加以約束，孩子就懂得了不能只顧自己玩得開心，應防止相撞。游戲“一列火車長又長”，以“比比誰是最能干的駕駛員”提醒幼兒：火車不能碰到山洞，出事故的駕駛員要被淘汰。孩子們都非常樂意接受這些有趣易行的規(guī)則。
在這樣豐富多彩的戶外游戲中，小班孩子們對戶外活動的興趣有了增強，體質(zhì)逐漸得到了提高，部分孩子還能提出玩戶外體育游戲的新點子。當然孩子們的成長是日新月異的，在以后戶外體育活動的組織中，我們要以新課改為載體，不斷更新自己的教育觀念。在堅持游戲化地組織孩子活動的同時，還須注意持之以恒，把主動性讓給孩子，提供足夠的空間讓孩子創(chuàng)新活動內(nèi)容。
當然，在我們北方地區(qū)，進入了11月份天氣開始漸漸轉(zhuǎn)冷，孩子們室內(nèi)活動就多于戶外活動，尤其冬季下雪之后，小班的孩子體質(zhì)較差，孩子們出去的機會就更少了，因此，每天不少于兩小時的戶外活動難以保證，而老師設計的室內(nèi)游戲比較單一，孩子們的興趣不是很高漲，這方面的不足之處我將在今后的工作中改進方法，多設計一些適合小班孩子的分散游戲，讓孩子們能在戶外活動中進一步提高身體素質(zhì)，增加孩子們對戶外活動的興趣。
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個人戶外活動總結篇五
我系由團總支委員方韶劍帶領學生會干部去_燒烤。這次活動，是為了讓各個干部在接觸中了解彼此，學會合作，了解合作的重要性，培養(yǎng)干部做事的積極性。而且，此次是戶外活動，可以讓干部了解學生會組織生活形式的多樣性，了解創(chuàng)先爭優(yōu)活動的多種開展形式。
在活動前，我系主席團成員通過積極思考，積極討論確定了活動的時間地點，內(nèi)容，注意事項等，然后通知各學生會干部。各學生會干部也是積極配合來一起準備活動，這體現(xiàn)我們是一個團結優(yōu)秀的班集體。
在活動中，各干部都表現(xiàn)得不錯，沒有一個干部擅自離開，每個干部都很有紀律性，但是同時也很活躍，整個活動中，干部的積極性，還有熱情都很高。很多平時不熟的干部通過這次活動中的相互合作更了解了彼此，也建立了良好的友誼關系。
此次活動鍛煉了干部們的動手能力，很多干部都是第一次自己烤燒烤，大家都覺得這是一次有趣而且有意義的活動。因為大家都了解我們這次戶外的學生會組織生活不只是一次單純的玩玩，而是希望大家可以利用這次機會相互了解，相互學習。希望大家在活動中學會團結協(xié)作，爭創(chuàng)。
總之，此次學生會組織活動取得了圓滿成功。不僅主題吸引人，更重要的是同學們踴躍參加，讓同學之間有了更深的了解，還鍛煉了干部的合作意識。最后，這次活動較以往的提高帶動了全學生會的積極性。
這次的成功也要感謝系團支部對學生會活動的鼓勵與支持。我們一定會再接再厲，爭取能夠成功舉辦以后各期學生會組織活動。
個人戶外活動總結篇六
作為啟迪幼兒智慧、磨練幼兒意志、萌發(fā)幼兒的競爭意識、培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造性的一項活動。正在越來越多的幼兒園所關注。我們認為組織孩子開展棋類活動應當遵循如下的基本特性原則。
一、形象性。
國際象棋、圍棋是具有博奕和形象性質(zhì)的智力游戲，，它們的規(guī)則要求高，所以，活動中要把握幼兒的年齡特點和心理特點，以生動形象的、帶有故事性、情節(jié)性的諺語進行講述。例如，在國際象棋中講到兵的走法時，就突出“兵”之勇敢、不怕犧牲向前沖的特點;講到“兵”的升變時，強調(diào)“兵”經(jīng)過千難萬險沖到對方的底線就應當受到獎賞，所以，它有資格升變?yōu)轳R、象、車和王后。為了讓小班幼兒明白圍棋中的子是放在交叉點上的，就將十字型比作馬路，交叉點就是警察叔叔指揮交通的崗亭，把棋子當作警察，在棋盤上玩站崗的游戲，引導幼兒找準交叉點。
二、游戲性。
游戲是幼兒園的基本活動。幼兒園的棋類活動同樣也應以游戲或游戲化的形式讓幼兒認識國際象棋，理解國際象棋和圍棋的基本規(guī)則。例如，經(jīng)過摸箱游戲，幼兒能夠練習在棋盤上正確地擺放棋子;經(jīng)過“關門”游戲，幼兒理解圍棋中的“氣”的含義;經(jīng)過自我扮棋子，幼兒在操場的大棋盤上熟悉了棋的走法和吃法。這些自編的游戲，孩子們愛玩、會玩，在玩中培養(yǎng)興趣、理解規(guī)則、學會堅持。
三、全面發(fā)展性。
棋藝活動能夠促進幼兒的全面發(fā)展。孩子表現(xiàn)出有禮貌地和同伴對弈，遵守對弈中的基本規(guī)則(輪流走、摸子動子、落子無悔等)，棋品即人品，也體現(xiàn)了人與人之間共同生活中所必須遵守的規(guī)則，對自我的行為負責、講信用、守信用。
另外，棋藝活動涉及到知識本事、智力和非智力因素的同步培養(yǎng)，著眼于幼兒身心整體和諧地發(fā)展。
四、循序漸進性。
學會下圍棋和國際象棋對幼兒來說有必須難度，學會最基本的下法已經(jīng)不容易了，更何況是要把棋盤上的棋子和諧地調(diào)動起來，組織起有效的進攻和防御。所以，對棋類活動資料的編排就要貫徹從易到難、從簡單到復雜的循序漸進規(guī)律。例如，圍棋就要先認“氣”、“眼”，再做“眼”，學習各種吃法、各種定式，學“打劫”，最終學習布局。同樣，學習國際象棋從對棋盤的認識、了解，棋盤的方位到掌握各種子的特點和走法，從最簡單的單殺王到聯(lián)合兵種殺王，從單兵到多兵殘局，從簡單的中局戰(zhàn)術到組合戰(zhàn)術等等。
五、因材施教性。
棋藝活動是個體之間相互對抗的智力活動。由于孩子身心發(fā)展的不平衡性，也就導致了孩子間個體差異明顯。為了使每個孩子都能在他的現(xiàn)有基礎起步，我們就按照施教的原則，根據(jù)幼兒現(xiàn)有的棋力水平分班，并隨著棋力提高的快慢程度隨時調(diào)整。這樣，孩子們不會因為聽不懂而失去信心，不會因為聽不懂而分散注意力，也不會因為“吃不飽”而感到無趣。在安排對手時，我們有意識地把水平相近的孩子編成對，棋逢對手能夠提高幼兒的棋藝水平，不會使那些水平不高的孩子因老是輸棋而感到沮喪。這樣使各個層次水平上的幼兒都能得到了提高與發(fā)展。
個人戶外活動總結篇七
為了增進在校大學生之間的交流，營造生動活潑、積極向上的團結氛圍，在學校學工部領導的支持下，20xx年x月x日，院40名學生在升旗廣場參加了由微笑心理協(xié)會組織的以“集體中塑造自我，合作中塑造快樂”為主題的大學生戶外素質(zhì)拓展訓練營活動。
此次平職學院大學生戶外素質(zhì)拓展訓練營活動由院心理咨詢中心主任特邀請學工處書記舉辦。共舉辦三期，每期學生40人。
訓練開始，40名學生被分為2組，在一定時間內(nèi)小組成員通過自我賞識和競選大比拼的方式選出了隊長，隨后，依次進行的是“雷區(qū)取水”“舉案齊眉”“同舟共濟”“蒙眼障礙”等活動項目。
活動結束時，每個人都談了自己的感受，大家都認識到團隊的作用，被隊長敢于擔當和對隊員不拋棄不放棄的精神深深地感動，收獲了超出以往在課堂和書本上的間接經(jīng)驗和總結，增強了自信心，提升了自我犧牲、自我奉獻的意識，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力。相信在今后的學習、工作和生活中，大家都會積極調(diào)整身心狀態(tài)，勇敢面對工作和生活的挑戰(zhàn)，發(fā)揮團隊合作精神，把平職學院建設的更加美好!
本次活動旨在通過素質(zhì)拓展，提高學生的綜合素質(zhì)，加強團隊的凝聚力，培養(yǎng)了他們的組織交際能力和實踐能力，提升了團隊合作精神，增強了團隊協(xié)作意識，營造了一個更為和諧的團隊。也為他們提供了一個相互交流和學習的機會為以后進入團隊工作打下堅實的基礎。
個人戶外活動總結篇八
為增進行政系統(tǒng)人員的互動交流，提高團隊凝聚力及協(xié)作精神，20xx年x月xx日，xxx在董事長和蔣總的親切關心下，組織了一次戶外拓展活動。
活動籌備期，行政人事總監(jiān)xxx就傳達了活動精神與原則。xxx指出，這次戶外拓展培訓是xx集團行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動，希望大家要以此為契機，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔責任、突破自我極限、磨練提高自己，用實際行動來展示“xx家人”的風采，活動過程中要牢固樹立集體主義觀念和團隊意識，要嚴格遵守組織紀律與安全注意事項，高興、愉快的結束本次拓展培訓。
中午時分，各子公司行政經(jīng)理依約陸續(xù)到集團匯合。一行共計20人，分坐5輛車，興高采烈地向目的地xx出發(fā)。一路上，車隊保持隊形，控制速度，積極規(guī)避行車風險，尤其在進入陡峭的盤山公路后，車隊更是井然有序，配合默契。經(jīng)過一個半小時的車程，我們來到了xx。xx，位于xx市xx鎮(zhèn)，是一個海拔680多米高的山鄉(xiāng)，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱之為“xxx”。在欣賞過山水美景之后，我們就進入了戶外拓展主題活動。
拓展活動主要包括三項內(nèi)容：無敵風火輪、我是最棒的團隊及同心同步。分別通過男女單項比賽、男女混合雙打、三項大聯(lián)盟等形式進行比賽?；顒右?guī)則清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍?；顒又?，有些人還因為初次認識而矜持靦腆;活動之后，大家便開始稱兄道弟、親密無間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協(xié)作擁有了快樂。
活動結束后，大家歡聚一堂，分享著本次活動的收獲和經(jīng)驗。通過這次活動，大家認識到了“木桶管理”的意義——一個人步伐慢，整個團隊步伐就慢，最慢的人就是團隊的速度;明白了活動主題“營勢贏心、贏得發(fā)展”的內(nèi)涵——只有團隊的成員思想一致才能行動一致，只有行動一致才能結果一致。團結拼搏、勇攀高峰直達“幸福xx”。
個人戶外活動總結篇九
這次活動主要由狼騰拓展培訓公司負責對員工團隊合作能力的培訓,主要是通過戶外實體活動,事先由培訓師設定一個要完成的目標,而要完成這個目標,必須要通過多人合作,才能達到設想的目標,比如設計一個活動目標,通過設定的規(guī)程，讓隊員在規(guī)定的時間與流程中去完成目標，一個人的能力很有限,甚至于很難完成,但通過多人合作,就可以在最快最短的時間內(nèi)完成教練設計的任務.通過這樣的活動,既鍛煉了員工的身體,又提高了員工的反應能力與團隊合作能力,提高了工作的快樂指數(shù)與工作效率.到達活動地點后，在教練的分工與隊員的合作下，全部活動圍繞以下活動項目內(nèi)容展開：
活動項目一：共同進退。每個小隊分成兩個小組，6-7個人分別站在兩塊長長的木板上行走或后退，大家一起喊邁左腳，邁右腳，這個就是要團隊人員齊心合力才能完成，體現(xiàn)一個團隊分工配合的重要性，做到步調(diào)一致。此活動項目訓練的是人與人之間協(xié)作能力與精神，可以在日常工作中提供更和諧協(xié)調(diào)的人文環(huán)境。
活動項目二：高空攀巖，這個就是考驗每一個隊員的耐力和勇氣了。因為是高空進行的活動，教練先是講解了裝備穿戴的步驟及標準，再告訴我們給每個隊員加油的口號，然后讓每個隊員依次利用巖壁上的巖點攀登至10米的高度。通過這個項目的培訓，感受體能極限，鍛煉堅持到底的決心和毅力，以體能訓練為載體，達到心理素質(zhì)提高和升華的目的，體驗生理極限與心理極限的關系;挑戰(zhàn)自我、超越自我、認識潛能開發(fā)的重要性，吸取別人的經(jīng)驗、教訓，用有限的資源實現(xiàn)的效果。員工的膽識與遇到困難不退卻的勇氣得到提高，也是公司今后遇到困難而能成功邁越的'基礎。
活動項目三：鼓動人心。這是一個近兩年體驗式培訓界的人們從韓國引進中國的新項目,它可以讓一個團隊完完整整地經(jīng)歷一次濃縮的團隊發(fā)展的四個階段：形成期、動蕩期、規(guī)范期和高效期，并認真反思每個成員在團隊發(fā)展的不同階段應該怎么做。在活動中讓大家直觀顯著地感受到人球合一，人鼓合一的以十當一的和美(和諧之美)境界。教練安排每隊十幾個人圍成一個圓圈，一起拉住一面鼓，鼓的一圈有很多繩子，每個人只允許拉住繩子的末端，然后將一個排球放在鼓的中央，大家一起擺動繩子使排球在鼓面上跳動，剛開始的時候，由于沒有掌握到訣竅，大家亂成一團，一看球往左邊，就一窩蜂地拉著鼓往左邊跑，結果搞得筋疲力盡，而球在鼓面的撞擊次數(shù)也沒有超過十次。于是我們暫停下來思考，首先我們發(fā)現(xiàn)因為人員的高矮使鼓面不水平，這導致球忽左忽右地胡亂彈跳;其次我們在拉著鼓跑動的過程中擺動幅度太大，更難掌握鼓面的水平;然后我們還發(fā)現(xiàn)，大家一起抖動繩子使鼓面的擺動頻率很難以控制。針對這三點，我們一一想辦法克服，將高矮大致相等的成員均勻分配在不同位置，同隊中高的稍稍放低繩子，而矮個子的則稍稍拉高繩子，使鼓面盡量保持水平，同時，在跑動過程中盡量用小碎步，而在抖動繩子時僅由相對的兩個人動作，其余人只要跟著節(jié)奏跑動就行了。經(jīng)過這樣的調(diào)整后，我們各隊又設定了自己的目標數(shù)量，經(jīng)過大家一起的努力，我們終于達成設定的目標。這個活動的培訓是為了讓大家知道，在工作中要達成一個目標，必須要團結一致、要有密切的配合，在遇到困難時要鼓勵我們的團隊一定可以成功，要有鍥而不舍的精神才能成功。
活動項目四：教練把25個數(shù)字牌隨意擺放在一個大的圓圈當中，兩個隊在聽到開始的口令后才可以采取行動，所有隊員不能進入圓圈內(nèi)，圓圈內(nèi)只能保持一個人在里面拍數(shù)字，數(shù)字必須按從1到25這個順序來拍，不能漏拍或同拍，并且圓圈外面隊員的身體部位不能超過圓圈的線，否則視為無效成績。了解活動規(guī)則后，教練讓兩隊的成員各自商討出自己的方案來完成這個活動，并且告訴我們的成績是在30秒內(nèi)拍完這25個數(shù)字。兩隊不斷的嘗試新的方法，改進每次的不足，最后終于以27秒的成績拍完這25個數(shù)字，打破了記錄。此活動項目考驗的是人的機智與應變能力，提高人的綜合素質(zhì)，增強隊員的時間緊迫感，鍛煉隊員的分析能力，增進團隊間的交流和協(xié)助。一個公司的正常運作離不開一個高素質(zhì)的團隊，而員工的日常工作中應變能力的提高對公司的可持續(xù)發(fā)展有很大推動作用。
個人戶外活動總結篇十
20xx年x月x日，經(jīng)過多方醞釀和精心籌備，大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)協(xié)會成功舉辦了以“沐春風，賞自然，增友誼”為主題的踏青活動，并收到了良好的效果，可謂別開生面，意義重大。同學全身心投入到活動當中，暢所欲言，樂在其中，心情得到放松，精神面貌得到提升。通過這次活動，同學感觸良多，也收獲不少?，F(xiàn)將其簡單總結匯報如下：
一個月前，經(jīng)會長提議，決定在草長鶯飛，春暖花開的四月，舉辦一次大型戶外踏青活動，借此豐富大學生活，提升同學之間凝聚力，培養(yǎng)同學們集體生活的樂趣，增進同學之間的友誼。此提議得到干事的贊同并征求得到了大多數(shù)人的同意，活動內(nèi)容確定下來以后，會長開始著手討論，精心準備，確定活動主題，明確活動地點及方案，撰寫活動策劃書。向?qū)W院提交申請，召開社團會議，商討商定戶外踏青事宜，明確分工，確定各成員的工作及責任。全體干事都以認真的姿態(tài)對待這次大型班級活動，積極參加活動前期準備工作，一絲不茍，群策群力，此不僅鍛煉了各位干事的組織能力和服務意識，以及“辦事”能力，也在一定程度上提升了干事的綜合素質(zhì)。
4月x日，按照預定計劃，各負責人準時到位，帶領同學們步行前往日照博物館，前進途中同學們歡歌笑語，充分體現(xiàn)了同學之間的友情，增強了同學之間的了解。同學們在博物館受益頗豐。隨后大家在銀河公園進行交流，進一步將強了同學之間的了解。踏青活動圓滿成功！
這次戶外踏青活動，不僅使大家增強了互助合作的意識，加深了彼此間的感情，而且讓大家在此過程中親身感受到了集體生活的樂趣。這一次難忘的戶外踏青的經(jīng)歷，為每一個同學的大學生活留下了一頁美好的回憶。
大家一起外出活動，一起交流，相互學習，相互鼓舞，使身處異鄉(xiāng)的同學們感受到了友誼的溫暖，增強同學間的凝聚力和組織的融合力，為以后各項組織活動的展開打下了良好的基礎。
這次活動增進了同學之間的友誼，使學生心情愉悅，通過參觀博物館，使同學們逐步形成正確的人生價值觀，形成濃厚的學風，使同學們更加堅定學習的信心，學習方法更加科學合理，學習效率更高，學習成績更好，將來真正成為時代之驕子。
總的說來，這次活動舉辦的非常成功，無論從同學們的收獲還是安全上來講，都是無可挑剔的，盡管是這樣，但活動過后，總發(fā)現(xiàn)有些值得留意和美中不足的地方，比如說，由于天氣原因，活動一推再推，使同學們對活動的期望性大打折扣，激情由此下降不少，一定程度上影響了活動整體效果。另外，時間上很匆忙，臨時性決定，讓同學沒有時間準備，有好幾位同學由于有其他事情，無法參與，這次大型班級活動總有缺憾感。所以說，在下次舉辦活動時，一定要充分準備，考慮周全，盡量使每個同學都參與。
個人戶外活動總結篇十一
為豐富本班戶外體育活動內(nèi)容，進一步探索戶外體育活動的形式，提高幼兒的整體素質(zhì)，促進幼兒身心健康成長。我班成員在本學期初制定了一系列戶活體育鍛煉活動。
幼兒園領導非常重視幼兒戶外體育活動，我班兩位老師與保育員能積極認真地組織活動。先是結合本班幼兒年齡特點制定戶外活動計劃，然后將活動內(nèi)容納入教師的備課中，每天按照活動計劃開展一系列的戶外體育鍛煉活動。
戶外活動形式多樣化，我們將平時幼兒愛玩的游戲活動與民間體育活動作為大的方向。讓幼兒易懂、易學。例如《花樣繩子》中主要鍛煉幼兒跳躍能力和一物多玩的興趣；《玩圈》中可以套圈，滾圈，跳圈等，讓孩子們的想象力和創(chuàng)造力得到了豐富和發(fā)展；民間游戲《捉尾巴》，孩子們百玩不厭，在游戲中奔跑，嬉戲，叫喊，盡情釋放著他們的快樂，在不知不覺中讓他們進行體能訓練和規(guī)則教育；變廢品為寶，把身邊可利用的各種廢舊物品制成孩子們活動的器械，如飲料瓶制作成保齡球、報紙做成報紙球、用鞋盒制作二人鞋；還有的一物多用，將已有的活動器械重新改裝又變成了另一種新的活動器械，例如有洞的雪糕筒插上棍子讓幼兒跨跳------在隊列隊形的變換上也充分體現(xiàn)了幼兒的特點。孩子們聽著音樂分開合并隊形，或者繞隊行走等。
究，力爭使體育活動更加科學有效。大一班的成員會更加努力，盡力讓多姿多彩的戶外活動成為幼兒體能發(fā)展的載體，成為我園的亮點之一。
成績承載著智慧，凝結著汗水，它將成為一種成功的感覺伴隨著我們，激勵著我們，但它不是終點，而是一個新的起點。讓我們再接再厲，在新的征程上再次收獲孩子成長的喜悅！
20xx年12月14日
個人戶外活動總結篇十二
為了加強班級凝聚力，豐富大家的業(yè)余文化生活，營造積極的班級氣氛，增加同學們的活躍性，展示我們12珠寶班級團結奮進，積極進取的精神。于是我們12珠寶1班和2班在x年x月13日開展了為期一天的“金牛嶺戶外活動”，這次活動全部由我們12珠寶一二班委負責，受到了班主任和同學們支持，這次活動達到了預期的目的，現(xiàn)簡要總結如下：
一、準備階段。
由班委會決定，在班委會的組織與策劃下，各班委分配任務，并帶頭做好各項準備。
二、活動過程。
x年x月13日上午9：00時這次策劃已久的班級戶外活動順利拉開序幕，正式開始。早上9：00在班主任和班委會的帶領下到活動地點—?？谑薪鹋X公園，休息一下后，這次戶外活動的重要部分——《尋寶大行動》，開始了，班上的同學都積極的參與到其中，各組成員分工協(xié)作，由班主任和兩位班長擔任裁判，班委帶領“尋寶人”在指定范圍內(nèi)“尋找寶物”。時間過得飛快，一個小時“尋寶”活動結束了，看著大家手捧著自己的勞動成果，臉上充滿了笑容。之后，我們進行第二個戶外游戲《真心話大冒險》。大家的熱情把活動推向了一個又一個的高潮?；顒右恢背掷m(xù)到中午。
早上的活動一結束，然后就進行午餐。一個多小時后，下午的活動正式展開，首先進行的是《多人多足》團隊競技合作活動，每個人都和旁邊的人互綁腳踝，手搭著手共同走向終點。這考驗著我們的團隊協(xié)調(diào)能力。終于進行到了《老鷹抓小雞》的游戲時間，每一個同學都玩得不亦樂乎。一天的金牛嶺戶外活動終于結束了，大家伙聊了一會兒時間，就各自散去了。因為大家積極參與到活動中，這次活動開展的'很順利。
三、心得體會。
在這次活動中增加了班級中同學們的活躍性，大家積極投入到班級活動中，怎家了班級的凝聚力，體現(xiàn)了班級團結協(xié)作良好風貌。
1、各班委團結協(xié)作積極參與組織本次活動，不但提高了自身的能力，更進一步的拉近同學們之間的距離，也是的我們的集體更加團結。
2、這樣的活動建立了一個班級相互交流的平臺，大家在一起團結協(xié)作，增強了班級凝聚力，這樣的活動值得提倡與發(fā)展。
五、存在問題及建議。
此次活動雖然順利完成，但也存在一定問題，例如：
1、戶外活動時有極少數(shù)同學行為拖拉，不跟隨集體行動，沒有更好的融入到班級中。
建議：在今后的生活中班委加強教育，做好思想工作。
2、這次活動進行時，還有一些同學擅自先走一步，不能更好的完全參與到這次班級活動中。
建議：在以后類似的活動開展時，應該做好安排，更好的讓全班同學都參與其中。
2、在活動中部分材料準備數(shù)量較少，如繩子等。建議：班委會做好預測，將活動準備充分。
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