教案應(yīng)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點和需求，以及教學(xué)內(nèi)容的特點進(jìn)行有針對性的設(shè)計。教案的編寫方式可以根據(jù)教學(xué)階段和教學(xué)目標(biāo)的不同而有所調(diào)整。教案的完善離不開教師們的共同探索，以下是一些教案的實際應(yīng)用案例，供大家參考。
睡眠管理教案篇一
動物雖然是學(xué)生非常熟悉的，可是動物的睡姿也許是學(xué)生未曾關(guān)注過的，對學(xué)生來說既新奇又有趣。這首兒歌的學(xué)習(xí)對學(xué)生來說具有較大的挑戰(zhàn)性，需要以原有的經(jīng)驗作為基礎(chǔ)。對于沒有經(jīng)驗的.學(xué)生來說，教師需運用圖片去幫助學(xué)生理解。學(xué)生觀察、發(fā)現(xiàn)各種動物睡覺的模樣，能夠發(fā)現(xiàn)動物王國的奇妙、有趣。
1．理解兒歌內(nèi)容，能大聲跟念并學(xué)習(xí)兒化音。
2．了解動物有趣的睡姿，增強對動物的興趣。
1．用來記錄創(chuàng)編內(nèi)容的小卡片和水彩筆。
2．掛圖《睡覺覺》。
一、談話引出主題。
2．學(xué)生自主表達(dá)，分享經(jīng)驗。
二、示范朗誦兒歌及討論，了解兒歌的問答結(jié)構(gòu)。
1．教師示范朗誦兒歌的前半部分，引發(fā)學(xué)生思考與討論。
2．根據(jù)討論逐一出示相應(yīng)的圖片。
三、用問答的方式學(xué)習(xí)朗誦兒歌。
1．根據(jù)圖片內(nèi)容，用一問一答的方式熟悉兒歌。
2．再次以師幼對答的方式鞏固練習(xí)。
3．嘗試在圖片的提示下學(xué)習(xí)朗誦兒歌。隨著學(xué)生的熟練程度的加深，逐步撤離部分圖片。
4．學(xué)生結(jié)伴相互問答。
四、嘗試仿編兒歌。
1．學(xué)生嘗試仿編，教師用簡筆畫的方法在空白卡片上記錄，如：馬兒睡覺站著身兒，小狗睡覺耳貼地兒等。
2．師幼一起問答仿編的兒歌。
1．將圖片投放到閱讀區(qū)，供學(xué)生進(jìn)一步鞏固詩歌朗誦。
2．引導(dǎo)學(xué)生在觀察、閱讀中增進(jìn)對動物趣事了解的興趣。
睡眠管理教案篇二
1、通過談話，引出故事。
2、邊講故事邊出示相應(yīng)的圖片，并引導(dǎo)幼兒做相應(yīng)的動作表演。
3、教師小結(jié)：小老鼠的頭是尖尖的，眼睛是圓圓的，身體很小，愛吃糧食，它的叫聲很尖細(xì)，發(fā)出“吱吱”的聲音，那小老鼠今天會發(fā)生什么故事呢？我們接下來再講。
4、再重復(fù)故事，讓幼兒熟悉故事內(nèi)容。
如：親愛的小朋友，故事講完了，好聽嗎？再聽老師講一遍好嗎？都注意聽哦，一會我要請小朋友邊講故事邊表演，哪個小朋友講得好，我就送他唐老鴨。
5、請個別幼兒邊講故事邊表演。
6、請個別幼兒表演，分配角色。
7、引導(dǎo)大家一起背誦故事。
8、教師總結(jié)：小朋友們越來越棒了，真為你們高興，你們都長大了，都懂事了，非常好，我希望今后你們更加努力，加油哦！
睡眠管理教案篇三
1、通過比較，分清哪些是睡覺的好習(xí)慣。
2、逐步建立良好的生活習(xí)慣。
圖片三套(a獨睡，b早睡早起與晚睡晚起，c睡姿正確與睡姿不正確)。
1、教師提問，引出獨睡的話題。
(1)是大人陪著睡的?誰是自己睡的'?
引導(dǎo)學(xué)生說出大孩子是自己睡的?
(2)小朋友在家里是自己睡還是大人陪著睡的?
根據(jù)學(xué)生回答，教師出示圖片a。
教師小結(jié)：小孩長大了，要學(xué)會自己照顧自己，學(xué)會自己睡，不要媽媽陪，這樣你的膽子就越來越大。
(3)如果有的小朋友自己睡喲撲點害怕怎么辦?讓學(xué)生互相討論，想出克服的辦法。
教師小結(jié)：睡時開著小燈、聽聽輕柔的音樂，這些好辦法都會幫助你，讓你不要大人陪，自己慢慢睡著?；厝タ稍囋?。
2、教師提出問題，引出早睡早起的話題。
(1)今天早晨你是幾點起床的?昨晚你是幾點睡的?為什么?
根據(jù)學(xué)生回答，教師出示圖片b。
(2)你們覺得誰做得好?為什么?
教師小結(jié)：早睡早起精神好，對身體有好處;晚睡晚起對健康不利。
3、出示圖片c，提出問題：
(1)你睡覺是象誰的樣子?
讓學(xué)生從圖中找出自己睡覺的姿勢。
(2)小朋友覺得誰睡的姿勢好?誰的姿勢不好?為什么?
教師小結(jié)：要養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣，不蒙頭，不趴睡……。
4、教師與學(xué)生做游戲。當(dāng)教師手指任何一張圖片時，認(rèn)為對的就拍手，認(rèn)為錯的就搖手。
睡眠管理教案篇四
午睡的時間又到了，我又是鼓勵又是叮囑，好不容易孩子們都安靜下來了?？墒且粋€個躺在那還是不時地睜開小眼睛看看這，瞧瞧那。我便說：“閉上小眼睛，才能睡覺覺。不管誰睡覺時都要閉上眼睛，小狗乖乖，小貓咪咪也要閉閉眼睡覺覺，小動物們都快快閉閉眼，睡覺覺吧！”這時，董文靜小朋友卻說：“老師，我是小金魚，小金魚睡覺是不閉眼睛的?！笔茄?！我應(yīng)該感謝孩子及時糾正我的錯誤。我連忙說：“董文靜說的很對……”
動物睡眠的方式千奇百怪，孩子們有著濃厚的探究欲望?！跋矏蹌游铩薄ⅰ昂蛣游锝慌笥选庇肋h(yuǎn)是孩子的天性。另外，午睡是學(xué)生在園一日生活中不可缺少的一個環(huán)節(jié)，從學(xué)生衛(wèi)生學(xué)的角度出發(fā)，午睡是為了保證學(xué)生充足的睡眠時間，使大腦得到充分休息，增強抵抗力，促進(jìn)學(xué)生的生長發(fā)育，同時要求教師在組織學(xué)生午睡時，不能強迫學(xué)生入睡。我發(fā)現(xiàn)平時總是有個別孩子不喜歡午睡。有的孩子入睡前有一些不良的習(xí)慣動作，如：挖鼻孔、摸眼、咬衣服、纏繞頭發(fā)等。因此，從孩子的興趣出發(fā)，以學(xué)生的生活經(jīng)驗為基礎(chǔ)，結(jié)合班級的實際情況，我設(shè)計了“動物是怎樣睡覺的？”主題活動。
1、了解一些常見動物的睡眠方式，知道不同的動物所采取的睡眠方式，是為了適應(yīng)環(huán)境，保護(hù)自己。
2、知道人睡覺的一些衛(wèi)生常識，懂得養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的重要性。
1、和學(xué)生一起收集有關(guān)動物睡覺的資料。將收集到的資料以圖片的形式分組布置在墻上。
2、音樂磁帶：《動物狂歡曲》、《搖籃曲》。
3、多于學(xué)生人數(shù)的各種動物頭飾。
4、錄像帶：錄有班級學(xué)生午睡的情況，如：側(cè)臥、仰臥、趴臥、被子蒙著頭、挖鼻孔、打呼嚕等等。
一、組織學(xué)生參觀有關(guān)動物睡覺的資料。
1、分組參觀，互相介紹。
在收集資料的過程中，孩子已了解、掌握了相關(guān)信息，圖片也是孩子親自剪貼和繪制的.，講起來頭頭是道，既滿足了學(xué)生樂于交流、表現(xiàn)的欲望，又實現(xiàn)了信息共享的目的。
2、集體討論：“這些動物為什么要這樣睡覺？”
問題一提出來，孩子們嘗試從自己收集的信息中尋找答案，如“因為小魚沒有眼瞼，要睜著眼睛睡覺；長頸鹿的脖子太長，要將脖子擱在背上睡覺”等等。找不到答案的，教師引導(dǎo)孩子去思考，去想像。如：“馬、非洲象為什么要站著睡覺？”有的說，如果敵人來了，便于很快逃跑；有的說，它們的身體太大了，躺下去，再爬起來，不方便；還有的說，能夠馬上醒來，隨時準(zhǔn)備出發(fā)。
許多孩子對動物的冬眠產(chǎn)生了進(jìn)一步探究的欲望?！扒嗤?、蛇躲在洞里就不冷了嗎？”“它們是不是大懶蟲、膽小鬼，特別喜歡睡覺？”“它們睡那么長時間，要是餓死了怎么辦？”
3、教師進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生歸納：動物的睡眠方式是和它們的外形特征、生活習(xí)慣以及生活環(huán)境有著密切聯(lián)系的，目的是為了更好地生存，更好地保護(hù)自己。
二、游戲活動：“睡覺了”
學(xué)生任意選一種動物頭飾戴在頭上，教師播放不同性質(zhì)的音樂引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)音樂情緒，自由地模仿小動物，如音樂很歡快，“動物們”跳舞，當(dāng)音樂變成輕柔的搖籃曲時，就模仿該動物睡覺的情景。
師：“小動物們睡醒了嗎？請你們過來看看誰也睡著了？”
“如果你午睡時，實在睡不著，也應(yīng)該保持安靜，不影響他人午睡?！?/p>
三、觀看本班學(xué)生午睡的情景錄像，組織學(xué)生討論：“人是怎樣睡覺的？”
看到自己和同伴的錄像，孩子們感到特別高興和新奇。有的孩子看到老師蓋好被自己蹬掉的被子時，激動地說：“老師，謝謝你！”孩子們積極愉快地進(jìn)入了關(guān)于“我們應(yīng)該改掉哪些不良睡眠姿勢？”話題的討論。
“睡覺時挖鼻孔、用被子蒙著頭，是不講衛(wèi)生、不安全的。”
“趴著睡覺不舒服，會打呼嚕?！?/p>
“正確的睡覺姿勢應(yīng)該向右側(cè)臥，頭枕枕頭，小手放好，腿微蜷……”
四、組織學(xué)生討論：“我們?yōu)槭裁匆缢俊?/p>
有的孩子說：“因為我們是小孩子。”有的說：“午睡可以幫我們長大個子。”
師：你們年齡小，每天需要睡眠的時間很多，只靠晚上的睡眠時間是不夠的，因此中午還要再睡一會，這樣，大腦才能休息好，小朋友就會少生病，身體更健康。
師：“你喜歡午睡嗎？”“不喜歡午睡怎么辦？”
“如果你午睡時，實在睡不著，也應(yīng)該保持安靜，不影響他人午睡。”
請學(xué)生回家在父母的幫助下，記錄晚上睡覺的時間和早上起床的時間，督促學(xué)生養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。
睡眠管理教案篇五
1.激發(fā)興趣：歌曲《我愛我的小動物》(或相關(guān)的`其他歌曲)，說說你喜歡哪些小動物，為什么？你知道它們有什么秘密嗎？(引出動物的睡覺方式)。
2.出示小朋友的動物調(diào)查表(提前一天發(fā)給家長，在家長幫助下完成的調(diào)查表)。
昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動物。能說說它們是怎么睡覺的嗎？
3.出示教師的動物分類表，引導(dǎo)小朋友對動物不同的方式進(jìn)行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎么睡覺的？把它送到自己的家里。
4.觀看課件，正確了解動物不同的睡眠方式。
小動物找到自己的家了嗎？我們來看看電視里是怎么說的。
5.提升動物四種不同的睡覺方式。驗證小朋友分類的結(jié)果。
6.游戲：看誰學(xué)得像。
(1)請小朋友說己喜歡的動物睡覺的樣子并模仿，看誰學(xué)得像。
(2)請同伴做裁判并說出動物的名字，小朋友模仿，看誰學(xué)得像。
(3)教師做裁判并說出動物的名字，請小朋友模仿，看誰學(xué)得像。
7.遷移活動：我們怎樣睡覺。
師：小動物為了保護(hù)自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢？
師：怎樣睡對我們的身體最好？為什么？
8.結(jié)束活動：學(xué)一學(xué)正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導(dǎo)。
睡眠管理教案篇六
二、運用已有生活經(jīng)驗感知睡覺姿勢，并了解仰睡和右側(cè)臥睡姿勢是最正確的睡姿。
師:將小朋友的睡姿歸納為四種：仰臥睡、俯臥睡、左側(cè)臥睡和右側(cè)臥睡。
貓是夜行動物，它隨時睡覺，白天睡得多一些，晚上睡得少一些。
馬是站著睡覺，他在任何環(huán)境下都能睡著。
金魚是睜著眼睛睡覺，睡覺的時間是根據(jù)環(huán)境光線的變化，如果晚上魚缸燈開著，白天關(guān)燈遮光，他就會白天睡。
蝙蝠是夜行動物，白天休息，晚上出來覓食，它們是倒立著睡覺。
右側(cè)臥睡覺呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，能美美的睡一覺。
仰臥睡覺，不壓迫身體器官呼吸能暢通，身體能放松起床以后有精神。
俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部，影響呼吸。
左側(cè)臥睡會壓迫心臟。
蒙頭睡覺會影響呼吸，對身體有害。
小結(jié)：原來仰著睡覺不壓迫身體器官，右臥睡呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸對身體有害，俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部，左側(cè)臥睡會壓迫心臟，小朋友們都要注意睡覺的姿勢，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不做小懶蟲。
睡眠管理教案篇七
《上床睡覺》這個故事情節(jié)詼諧、幽默，動物形象鮮明突出，學(xué)生及易接受并產(chǎn)生濃厚的興趣。是分享閱讀中一本非常經(jīng)典的讀本，很受學(xué)生喜歡，它主要講述了很多小動物上一張吊床去睡覺，直到吊床掉下來，動物都住院了。學(xué)生從視覺的角度很直觀地了解到動物一個比一個大，體會它們之間的個體差異，并通過模仿小動物的身體動作，充分調(diào)動他們參與活動的主動性和積極性。
1、引導(dǎo)學(xué)生掌握基本句式“××上床去……”。
2、有序觀察圖畫，能根據(jù)圖畫中的線索合理推測故事發(fā)展。
3、理解故事內(nèi)容，感受故事幽默的結(jié)局。
大書，事先把要上床的小動物遮住。
一、導(dǎo)入。
1、“小朋友，你們是在哪睡覺呢？（床上）那你們知道哪些小動物是在哪睡覺嗎？”（學(xué)生討論回答）。
2、“今天老師給你們帶來了一本故事書，這本故事書也是講小動物上床睡覺的事，可是它們的床跟小朋友睡覺的床有什么不一樣呢？”（出示書的封面讓學(xué)生觀察）。
3、介紹吊床，提問“床上有幾個枕頭？這小蛇想要做什么呢？”（學(xué)生回答）。
二、逐頁引導(dǎo)學(xué)生觀察圖畫。
p4頁，斑馬睡在獅子旁邊，它選擇了跟它衣服花紋一樣的枕頭，現(xiàn)在還剩幾個枕頭？為什么小蛇沒枕頭？還會有小動物上床睡覺嗎？它可能是誰？你為什么這么猜的？（學(xué)生討論后，回答）。
p5頁，大象也要上床睡覺，為什么吊床和椰子樹發(fā)生了變化？（引導(dǎo)學(xué)生觀察吊床，椰子樹的變化，并緩慢翻閱第1—5頁與其之間的對比）接下來會發(fā)生什么事情？（學(xué)生討論，猜測并回答）。
p6頁，你猜對了嗎？結(jié)果怎么樣？接下來會發(fā)生什么事情（學(xué)生討論，回答）。
p7頁，發(fā)生什么事情？小動物們哪里受傷了？（學(xué)生回答）。
三、回顧故事內(nèi)容，知道故事的名稱。
1、“這個故事講的是小動物們上床睡覺的事，第一個是誰呢？第二，三，四，五呢？最后發(fā)生什么事了？結(jié)果怎么了？”
2、讓學(xué)生根據(jù)以上這些問題回顧故事的內(nèi)容。
3、介紹故事名字，“這個故事有一個好聽的名字叫《上床睡覺》?！?/p>
四、結(jié)束。
“今天，我們學(xué)習(xí)了這么一個有趣的故事，請小朋友回家去講給爸爸媽媽聽哦！”
睡眠管理教案篇八
動物一直是孩子們的朋友，中班的孩子們也特別想了解有關(guān)動物的知識。但常見的話題只是有關(guān)“動物的外形、習(xí)性及生活方式”，很少涉及動物們各種各樣、姿態(tài)萬千的睡眠姿勢。于是我根據(jù)孩子們的興趣設(shè)計了這樣一個活動，希望通過這個活動能激發(fā)孩子對科學(xué)的探索興趣及保護(hù)動物、維護(hù)生態(tài)環(huán)境的意識。
睡眠管理教案篇九
小朋友通過形象生動的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，了解了正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。對于有不良睡眠習(xí)慣的小朋友起到了教育意義。但是活動中小朋友親身體驗睡眠姿勢的較少。
小朋友良好的睡眠習(xí)慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的，它需要老師細(xì)心、耐心的指導(dǎo)。糾正小朋友不良睡眠習(xí)慣更是需要時間，并要老師和家長共同來完成。因而今后我們這項工作要持之以恒堅持去做。
睡眠管理教案篇十
1.培養(yǎng)學(xué)生良好的睡眠習(xí)慣，知道按時睡眠有益身體健康.
2.會安排自己的作息時間.
舒緩的音樂錄音帶。
(一)導(dǎo)入活動。
通過談話的形式導(dǎo)入活動。
1教師:”我們班的某某小朋友每天都能按時來學(xué)校，從來不遲到.我們?yōu)樗墓恼?，好?”
3.教師:”小朋友，請你想一想怎樣才能按時來園?”(每天晚上早休息，第二天早上才能早早起，按時到園)。
(二)關(guān)鍵步驟。
1.請第個學(xué)生說一說自己每天都是幾點睡覺和起床的.
2.和學(xué)生討論為什么要按時休息，不按時休息會怎樣?
3.和學(xué)生討論晚上什么時間睡覺比較合適，早上什么時間起床比較合適.
4.請學(xué)生說一說睡覺對人的.身休健康起什么作用.(睡覺可以增強身休的免疫力，不容易生病，同時有利于美容)。
5.最后請學(xué)生說一說睡覺前后要做哪些準(zhǔn)備?(睡覺前要刷牙，洗臉，洗腳等.)。
(三)1.教師播放舒緩的音樂作背景，朗誦兒歌（睡覺覺），學(xué)生可閉上眼睛欣賞兒歌。
2.學(xué)生跟隨教師一起說幾遍兒歌，活動自然結(jié)束。
1生活活動。
請家長每天要做到按時睡覺和起床，為學(xué)生樹立榜樣。
家長協(xié)助學(xué)生每天記錄自己晚上睡覺和早晨起床的時間，并對孩子適當(dāng)進(jìn)行鼓勵。
2.評比活動。
每月評選”全勤好寶寶”，并為全勤寶寶頒發(fā)獎狀，以鼓勵學(xué)生養(yǎng)成每天早晨早起的習(xí)慣。
附:兒歌（睡覺覺）。
睡覺覺。
睡覺覺睡覺覺，睡前刷牙不可少，這樣牙齒才會好。
睡覺覺睡覺覺，睡覺肚子勿太飽，不然腸胃吃不消。
睡覺覺睡覺覺，夢里田野吹泡泡，泡泡泡泡隨風(fēng)飄。
飄啊飄啊落樹梢，它在枝頭跳呀跳，我在夢里咯咯笑。
睡眠管理教案篇十一
1、自讀課文。要求：用自己喜歡的.讀書方式，看著拼音把每個生字、字音讀準(zhǔn)，遇到難讀的句子要多讀幾遍，把課文讀通順。
2、檢查生字詞。
（1）同桌互相指讀生字：同桌之間互相用手指著方格里的生字讀一讀，看誰讀得準(zhǔn)，記得牢。
（2）師：誰愿意當(dāng)小老師領(lǐng)著大家讀一讀？
3、指名讀課文，整體把握文章大意。
（1）指名按自然段讀課文。
（2）讀后交流，感知課文內(nèi)容。
師：誰能說一說。你可知道哪些植物需要睡眠？
（生紛紛舉手發(fā)言：合歡樹、紅三葉草、花生、睡蓮……師隨機板書）。
睡眠管理教案篇十二
1.學(xué)習(xí)起床時應(yīng)遵守的禮儀要求。
2.培養(yǎng)學(xué)生良好的睡眠習(xí)慣。
起床時要安靜去方便步要輕。
衣穿好被疊齊先梳洗后游戲。
《禮儀教育學(xué)生用書》、錄音機、鋼琴曲磁帶。
一、導(dǎo)入活動：
（一）音樂喚醒。
1.教師為學(xué)生播放輕柔優(yōu)美的音樂，喚醒午睡的學(xué)生。
2.教師來到醒來孩子的床前，給予每個孩子一個擁抱，并以親切的'口吻問候每一個學(xué)生。（如：“曉曉，下午好！”）學(xué)生也應(yīng)該問候教師：“老師，下午好！”（如果學(xué)生沒有回應(yīng)，教師應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)陌凳尽＃?/p>
3.老師一邊問候小朋友，一邊給他們做午檢。
提醒學(xué)生大小便，并提出。
禮儀要求：（天涼時）小便之前要先將上衣穿上，以免著涼；
去廁所要保持安靜、不玩耍；
大便前應(yīng)事先通知老師，大便后應(yīng)沖水，若請老師幫忙擦屁股，應(yīng)通知老師。大便后應(yīng)洗手。
（二）指導(dǎo)學(xué)生穿衣服。
禮儀要求：穿衣服時要坐在小椅子上穿，而不能坐在地上穿。
穿衣的順序是上衣－褲子－襪子（若是冬天應(yīng)先穿襪子再穿外褲）－鞋子。
穿衣時如果需要他人的幫助，應(yīng)該有禮貌地請求老師或同伴的幫助。
禮儀要求：坐在固定的座位上吃水果或點心。
雙手端托盤放置在桌子上。
起身后先收椅子再放托盤。
游戲＼學(xué)習(xí)獲得。
給學(xué)生提供衣飾框等材料讓學(xué)生進(jìn)行系扣子、拉拉鏈等練習(xí)。
睡眠管理教案篇十三
1、學(xué)習(xí)清潔身體的方法，并知道身體部位的名稱。
2、培養(yǎng)洗澡的好習(xí)慣。
3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4、了解多運動對身體有好處。
歌曲磁帶，娃娃一個，相應(yīng)的字卡。
一、以歌表演《我愛洗澡》引題。
二、討論：我們洗澡時會用到什么，要洗哪些部位?
三、與幼兒一起創(chuàng)編洗澡的動作：洗頭——洗手——洗身體——洗腳——沖水。
在學(xué)習(xí)洗澡的過程中可讓幼兒知道頭、手、身體、腳的部位并感受相應(yīng)的漢字結(jié)構(gòu)。
四、游戲：我愛洗澡。
規(guī)則：教師用仙女棒指到哪張卡片，幼兒就洗哪?
五、請幼兒說說：怎樣檢查洗干凈了沒?(強調(diào)清潔身體對健康的重要性。)。
六、與幼兒一起用剛才創(chuàng)編的動作來表演《洗澡歌》。
教學(xué)過程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達(dá)到寓教于樂的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。
13、幼兒園小班健康活動教案：午睡習(xí)慣反思。
活動目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣：不蒙頭、不趴睡;。
2、使幼兒能區(qū)分不同的音樂情緒，在音樂中入睡和起床;。
3、以游戲的方式激發(fā)幼兒主動、愉快入睡;。
4、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識;。
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動準(zhǔn)備：
1、用及時貼自制七色花若干;。
2、錄音機，優(yōu)美舒緩及活潑的磁帶各一盤。
活動過程：
1、激發(fā)興趣：(出示七色花)。
師：小朋友，這是什么花?(引導(dǎo)幼兒認(rèn)識七種顏色，說出名稱"七色花")知道是從哪來的嗎?(孩子們討論)。
小結(jié)：告訴小朋友一個秘密，這是小仙女送給咱班甜甜小朋友的七色花，因為呀，甜甜午睡可好了。小仙女就悄悄地送給了她一朵七色花。
2、提出午睡要求：
(1)小朋友要把小鞋分清左右整齊地放在活動室里;。
(2)躺好后，自己蓋好小被子，把胳膊放在被子外面，千萬別蒙著頭睡。也不能趴著睡。
(3)只要小朋友不講話，不玩別的東西，閉上眼睛聽著音樂一會兒就睡著了。
3、播放《搖籃曲》聲音由大到小直至消失，教師指導(dǎo)幼兒入睡。
師：老師發(fā)現(xiàn)有的小朋友睜著眼睛。那樣，小仙女就不會來了。只有等小朋友都睡著了以后，小仙女才會悄悄地把美麗的七色花放在小朋友的枕頭底下。
4、教師扮做"小仙女"將七色花放在午睡好的幼兒枕頭下。
5、播放歡快音樂，聲音由小到大，幼兒陸陸續(xù)續(xù)起床。
6、尋找七色花：
師：小朋友找找看，小仙女送給你七色花了嗎?(孩子們在枕頭下找到了美麗的`七色花，互相觀看，歡呼，高興極了)。
活動評析：
小班的孩子午睡習(xí)慣基本沒有形成，教師及時捕捉到了這一教育契機。
本次活動中，教師針對小班孩子比較天真幼稚的特點，設(shè)計了"小仙女送花"來引導(dǎo)孩子主動午睡。入睡前后不同音樂的運用，起到了穿針引線的作用，銜接自然，恰倒好處。孩子們在音樂中入睡和醒來，區(qū)分不同音樂的情緒，培養(yǎng)了初步欣賞音樂的能力。
睡眠管理教案篇十四
為保證中小學(xué)生享有充足睡眠時間，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。根據(jù)教育部辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》要求，結(jié)合我校實際。現(xiàn)就進(jìn)一步加強我校學(xué)生睡眠管理工作制定方案如下：
睡眠是機體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié)，對促進(jìn)中小學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要，同時也是實現(xiàn)高效課堂的一個重要因素，因此，積極做好學(xué)生睡眠管理工作、改善學(xué)生的睡眠情況，對學(xué)生的健康成長、教育教學(xué)工作的有效開展有重要意義。
組長：xxx。
副組長：xxx。
成員：xxx。
職責(zé)：組長要將健康睡眠工作納入學(xué)校的課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機制。副組長負(fù)責(zé)睡眠管理各種工作方案的制定，并通過教師大會、辦公群等方式對全體教師進(jìn)行睡眠知識的普及和宣傳。小組成員通過班隊活動、科普講座、家長學(xué)校、家長微信群等多種途徑，廣泛宣傳充足睡眠對于學(xué)生成長的重要性，提高家長思想認(rèn)識，教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，并引導(dǎo)家長做好孩子睡眠的管理工作。
1、科學(xué)制定學(xué)校作息時間表。根據(jù)教育部辦公廳《關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》要求，結(jié)合我校實際，制定學(xué)校作息時間表。明確規(guī)定學(xué)生進(jìn)校門時間不得早于7：50，上午第一節(jié)上課時間不早于8：20，各班不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一教學(xué)活動。
2、加強家校聯(lián)系，發(fā)揮家校合力。做好學(xué)生家長的宣傳教育工作，讓其了解睡眠的重要意義，并幫助指導(dǎo)學(xué)生家長制定科學(xué)的家庭作息時間表，明確學(xué)生睡覺時間不得晚于9：20，倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠情況，對不能按時就寢的學(xué)生及時督促。班主任及其他教師隨時關(guān)注學(xué)生上課狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)睡眠不足的，及時提醒學(xué)生并與家長溝通。
3、加大宣傳力度。通過國旗下講話、開展睡眠主題班會等活動，教育學(xué)生要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。讓學(xué)生清楚知道就寢的時間以及早上到校時間。
4、建立作業(yè)免做制度。在到達(dá)學(xué)生就寢時間時，如果還有未完成的作業(yè)，學(xué)生應(yīng)當(dāng)按時就寢不熬夜。
5、加強對早到校學(xué)生的管理。對有特殊情況必須要早到校的學(xué)生，需要由學(xué)生提出申請、學(xué)校批準(zhǔn)后方可提前到校，學(xué)校安排專人進(jìn)行看護(hù)。
1、定期對每個學(xué)生進(jìn)行睡眠情況監(jiān)測，建立學(xué)生睡眠信息檔案，對數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計與分析并公布監(jiān)測結(jié)果，為教育教學(xué)工作決策和研究提供服務(wù)。
2、為做好學(xué)生睡眠管理工作，學(xué)校設(shè)立學(xué)校監(jiān)督電話：xxx、學(xué)校監(jiān)督郵箱：xxx。暢通家長反映問題和意見渠道，及時改進(jìn)相關(guān)工作，確保要求落實到位。
1、建章立制，規(guī)范管理。構(gòu)建本校學(xué)生睡眠管理的一系列制度，從制度上規(guī)范學(xué)生睡眠情況的落實。形成以班主任和家長協(xié)調(diào)配合的管理機制，注重對學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋，確保學(xué)生每天的睡眠時間達(dá)到要求。
2、強化督查，完善評價。學(xué)校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一，加強監(jiān)督檢查，切實將睡眠管理工作的開展落到實處。
睡眠管理教案篇十五
為落實五項管理，進(jìn)一步建立健全學(xué)校、家庭、社會協(xié)同育人機制，形成教育合力，保護(hù)學(xué)生視力，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，讓每一個孩子擁有陽光心態(tài)和強健體魄，結(jié)合教育部和省市區(qū)教育行政部門的要求，制定本方案:
組長:xxx
副組長xxxxxx
成員:xxx、x、xxx、xx、xxx、xxx、xxx及各班主任
(一)提前申請當(dāng)前隱藏內(nèi)容免費查看
原則上學(xué)生不得將個人手機帶入校園，學(xué)生確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長同意并書面向?qū)W校提出申請。
(二)統(tǒng)一管理
確需帶入校園的手機，學(xué)生進(jìn)校后，將手機統(tǒng)一交由各班主任管理，放在指定位置,禁止帶入課堂及其他場合;未經(jīng)允許，不可私自取回。若無如實上報者,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，無論是否使用,學(xué)校立即給予收繳代管。
(三)及時聯(lián)系
通過多種途徑滿足學(xué)生與家長通話需求:
1.建立班主任溝通熱線。班主任向家長公開聯(lián)系電話，并確保電話暢通。(各班主任)
2.全體教職工(含教師、保安、保潔、食堂工作人員等)承諾為學(xué)生打電話提供便利。一小學(xué)生不論在校內(nèi)校外，需要打電話時隨時可以向任何一位老師或職工求助，老師或職工一定能夠滿足學(xué)生打電話的需求。(辦公室)
(四)作業(yè)管理
加強教師課堂教學(xué)和作業(yè)管理，教師不得用手機布置作業(yè)或要求學(xué)生利用手機完成作業(yè)，嚴(yán)禁強制學(xué)生、家長用手機完成打卡簽到等任務(wù)。(教務(wù)處)
(五)教育引導(dǎo)
通過國旗下講話、主題班會、廣播站播報等多種形式加強教育引導(dǎo)，讓學(xué)生科學(xué)理性對待并合理使用手機，保證睡眠時長，提高學(xué)生自我管理能力。(德育處)
(六)家校溝通
1.學(xué)校要將手機和睡眠管理的有關(guān)要求告知學(xué)生家長，講清過度使用手機的危害性和加強管理的必要性，以及睡眠時間對學(xué)生身心的影響。家長應(yīng)履行教育職責(zé)，加強對孩子使用手機和睡眠的督促管理，形成家校協(xié)同育人合力。(各班主任)
2.開展“共建‘養(yǎng)機場’，陪伴助成長”全校性家庭德育實踐活動。(具體活動見附件1)
(1)安排主題班會，引導(dǎo)學(xué)生合理制定作息時間表，每天早晨6:30前起床，晚上9:00左右就寢，養(yǎng)成早睡早起的'好習(xí)慣。(德育處、各班主任)
(2)嚴(yán)格加強作業(yè)管理，減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)，告誡家長并通過家長引導(dǎo)學(xué)生不熬夜寫作業(yè)，不以犧牲學(xué)生休息時間和身體健康為代價提高學(xué)業(yè)成績。(教務(wù)處、所有科任老師)
(3)建立家校溝通機制，了解與指導(dǎo)學(xué)生充分睡眠，引導(dǎo)家庭合理安排學(xué)生一日生活常規(guī)，教育學(xué)生晚飯后不玩手機，適當(dāng)看益智類兒童電視節(jié)目、新聞聯(lián)播等。(各班主任)
(4)加強宣傳教育，開展以“合理作息、科學(xué)睡眠”為主題的家長大講堂和學(xué)生大講堂活動。(德育處)
(5)每天中午不少于1小時的午休，保證學(xué)生充足睡眠時間。(教務(wù)處、所有帶餐老師)
睡眠管理教案篇十六
為進(jìn)一步貫徹落實教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》和20xx年全國教育工作會議精神，抓好學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)管理等工作要求，落實落細(xì)立德樹人根本任務(wù)，加強并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理，探索科學(xué)有效的睡眠管理方法，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，現(xiàn)就進(jìn)一步加強我校學(xué)生睡眠管理做如下具體方案。
1、學(xué)校層面
學(xué)校把科學(xué)睡眠宣傳教育與管理納入課程教學(xué)體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機制，通過體育與健康課程、心理健康教育、班團(tuán)隊活動、科普講座以及家長學(xué)校、家長會等多種途徑，大力宣傳普及。
教師了解分析目前學(xué)生的睡眠狀況，針對學(xué)生睡眠的實際情況進(jìn)行科學(xué)性研究，制定相關(guān)行動策略，以促進(jìn)學(xué)生保障睡眠時間，提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。教師在教育學(xué)生的同時還要引導(dǎo)、配合家長加強過程管理，豐富評價方式，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活、睡眠習(xí)慣。
2、家庭層面
家長要增強對孩子睡眠重要性的認(rèn)識，同時參照學(xué)校的促進(jìn)學(xué)生健康睡眠的行動指南，做好孩子睡眠管理工作，保障孩子的睡眠時間，改善孩子的睡眠質(zhì)量，家校聯(lián)動共同促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。
學(xué)生要明白睡眠對于自身健康成長的意義，要重視自己的睡眠情況，增強自我管理意識，培養(yǎng)良好作息習(xí)慣，努力讓自己擁有高質(zhì)量的睡眠。
學(xué)校篇
1、豐富科學(xué)睡眠宣傳課程。通過體育與健康課程、心理健康教育、班團(tuán)隊活動、科普講座以及家長學(xué)校、家長會等多種途徑，大力宣傳普及健康睡眠宣傳教育。增強師生、家長的健康睡眠意識，積極引導(dǎo)共同參與到學(xué)生睡眠管理中來。
2、嚴(yán)格執(zhí)行上午上課時間。從學(xué)生健康成長的角度出發(fā)，保障學(xué)生睡眠時間，上午上課時間統(tǒng)一安排在8：20，且不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動。對于個別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生，學(xué)校提前開門、妥善安置。夏令時節(jié)，為孩子提供午睡時間。
3、切實減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)。各科教師嚴(yán)格按規(guī)定控制課外作業(yè)，班主任合理調(diào)控作業(yè)總量(一、二年級不布置筆頭作業(yè)，三、四年級40分鐘以內(nèi)，五、六年級不超過1小時)。優(yōu)化作業(yè)設(shè)計，落實減負(fù)增效。對不能按時完成作業(yè)的學(xué)生進(jìn)行針對性幫助和輔導(dǎo)并調(diào)整作業(yè)。
4、積極引導(dǎo)制定學(xué)生睡眠計劃。立足家校共育，引導(dǎo)家長與學(xué)生系統(tǒng)、科學(xué)、合理制定學(xué)生的睡眠計劃，協(xié)助家長督促學(xué)生自覺遵守，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
5、倡導(dǎo)建立學(xué)生睡眠異常檔案。立足學(xué)生個體，了解班級內(nèi)睡眠異常學(xué)生的情況，建立檔案，合理介入，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
1、加強健康睡眠認(rèn)識。家長、孩子共同學(xué)習(xí)《2019中國青少年兒童睡眠白皮書》等文章，增強青少年睡眠重要性的認(rèn)識。同時家長以身作則，帶動和幫助孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
2、減輕課外學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。家長應(yīng)該切實減輕孩子學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，不要自行布置孩子課外作業(yè)，不盲目參加課外培訓(xùn)，不跟風(fēng)報班，應(yīng)根據(jù)孩子興趣愛好合理選擇。避免發(fā)生學(xué)校減負(fù)、家庭增負(fù)的現(xiàn)象，從而占用孩子的睡眠時間。
3、培養(yǎng)按時作息習(xí)慣。小學(xué)生自律能力不強，家長應(yīng)重視培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣。根據(jù)不同年段孩子應(yīng)需的睡眠時間以及學(xué)校建議的`上床入眠時間點(見附件1)，和孩子一起制定科學(xué)的作息時間表，督促其養(yǎng)成按時作息的習(xí)慣，保證孩子每天有充足的睡眠時間。
4、營造良好睡眠環(huán)境。引導(dǎo)孩子睡前不做劇烈的運動，不玩電子產(chǎn)品，不吃零食；關(guān)閉燈源，控制音量。睡眠異常，共同尋求幫助。
學(xué)校將學(xué)生睡眠情況納入學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測的范圍內(nèi)，并與新竹娃評優(yōu)評先相結(jié)合。根據(jù)制定的睡眠計劃，建議家長和學(xué)生每天打卡評價，班級組織評比，并發(fā)放新竹幣，鼓勵同學(xué)保持良好的睡眠習(xí)慣，不斷晉級，成長為具有健美氣質(zhì)的“新竹娃”。
睡眠管理教案篇十七
3月21日是“世界睡眠日”，中國睡眠研究會將今年我國的主題確定為“科學(xué)管理睡眠”。嬰幼兒睡眠質(zhì)量直接關(guān)系到其發(fā)育和認(rèn)知能力的發(fā)展，而科學(xué)睡眠習(xí)慣的建立，更會對寶寶的一生產(chǎn)生重要的意義。
研究中顯示，我國城市5個寶寶當(dāng)中，就有至少一個存在睡眠質(zhì)量問題。對于年輕父母來說，寶寶的睡眠規(guī)律和狀況比成年人更難掌握和調(diào)理。專家表示：“科學(xué)管理嬰幼兒的睡眠，就是要在科學(xué)認(rèn)識和衡量嬰幼兒睡眠質(zhì)量的基礎(chǔ)上，建立科學(xué)的睡眠習(xí)慣，從而有效防治嬰幼兒睡眠障礙的發(fā)生。”
要科學(xué)地管理寶寶睡眠，有針對性地進(jìn)行科學(xué)護(hù)理，媽媽們首先需要科學(xué)地認(rèn)識并評估寶寶的睡眠質(zhì)量。中國睡眠研究會向家長推薦了7項標(biāo)準(zhǔn)，是用于科學(xué)判斷寶寶是否獲得了高質(zhì)量的睡眠。
1、你的寶寶是否每晚能在8~9時前就乖乖入睡？
2、寶寶晚上上床是不是20分鐘之內(nèi)就可以進(jìn)入夢鄉(xiāng)？
3、寶寶的睡眠是否能夠一覺到天亮？或者最多只是偶然醒來一次？
5、是不是寶寶夜間從來都不會有張嘴呼吸、打鼾等特別現(xiàn)象？或者只是偶然會出現(xiàn)？
6、每天早上醒來后，寶寶會不會很乖地起床？
7、寶寶經(jīng)過一整夜睡眠后，白天是不是很有精神地和媽媽一起玩耍？
如果家長觀察自己寶寶在以上這些問題上表現(xiàn)比較好，那么就說明您的寶寶睡眠質(zhì)量不錯。
相對于成人來說，嬰兒的安穩(wěn)睡眠所需要的條件更多，比如舒適的睡眠環(huán)境、臥具，此外還需要一定的“助眠”系統(tǒng)。如何幫助寶寶睡得更香甜呢？劉教授認(rèn)為，讓寶寶感到飽足和安全是非常重要的?！坝捎诿撾x子宮的環(huán)境還不長，嬰兒常常對周圍環(huán)境缺乏安全感，如果家長能對此有充分的理解，就不會責(zé)怪孩子為什么睡覺的時候老是哭鬧。孩子哭鬧時，只要讓他們舒服、安全，想不讓他睡都難?！?/p>
據(jù)了解，營造安全感的方式包括科學(xué)的懷抱方式、提供吮吸物等等，而最好的方法就是讓寶寶逐漸學(xué)會自我安撫，允許寶寶吮手指是正確的方式。因為“為了能夠認(rèn)知這個世界，嬰兒必須找到一個使自己身體和情緒安靜下來的方法，吮手指是一個行之有效的途徑?！?/p>
此外，如果寶寶缺鈣、身體不適或情緒不穩(wěn)也會影響睡眠。尤其是接種疫苗后，寶寶身體會有一些反應(yīng)，如輕微發(fā)熱、食欲不振、煩躁等，這是正常的。這時候可以給寶寶多飲水，一般1~2天就會自動消失。
睡眠管理教案篇十八
睡眠時 能獨立 起床后 會整理
疊被子 多練習(xí) 小床鋪 鋪整齊
1、小床兩張（可用桌子代替），床單兩張，被子兩條，枕頭兩個，枕巾兩條
2、一面是笑臉圖標(biāo)、另一面是哭臉圖標(biāo)的牌子若干（根據(jù)班級人數(shù)定）
3、熊頭飾
一、導(dǎo)入活動
通過提問導(dǎo)入活動主題
1、教師：小朋友，老師想問問你們，在家里，你們是不是做到自己的事情自己做？都有哪些事情是自己做的？（請學(xué)生分別回答，對做是好的，教師要加以鼓勵）
2、教師：每天起床后你們是不是自己疊被子呢？你們有誰知道正確疊被子的方法嗎？（請學(xué)生發(fā)言，調(diào)動孩子們的積極性）
3、教師：今天我們就要一起來學(xué)習(xí)疊被和整理床鋪的方法
二、關(guān)鍵步驟
1、老師示范正確的疊被子、整理床鋪的方法
2、示范后與學(xué)生討論：應(yīng)該怎樣疊被子、整理床鋪
3、請學(xué)生走到自己的'小床邊，以正確的方式練習(xí)疊被子和整理床鋪
1、通過活動競賽的形式，讓學(xué)生學(xué)習(xí)并練習(xí)疊被子、整理床鋪
2、情景劇“小熊的一家”
1、每日起床后，家長引導(dǎo)學(xué)生自己疊被子、整理床鋪，并表揚加以鼓勵
2、家長在學(xué)生整理得不夠好的情況下，要適時予以幫助，使之樹立信心
注意事項：疊被子對孩子來說的確酆一事實上難度，教師及家長應(yīng)多示范，并要多鼓勵和夸獎孩子，幫助孩子養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣。
睡眠管理教案篇十九
為進(jìn)一步貫徹落實教育部全國教育工作會議精神，抓好學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體制管理等工作要求，落實落細(xì)立德樹人根本任務(wù)，加強并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理，探索科學(xué)有效的睡眠管理方法，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，現(xiàn)制定學(xué)生睡眠管理實施方案。
睡眠是學(xué)生健康成長的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)校注重學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展的重要體現(xiàn)。提高課堂效率，需要學(xué)生有一個良好的精神狀態(tài)。要積極改善學(xué)生的睡眠情況，引導(dǎo)學(xué)生、家長關(guān)注學(xué)生的睡眠質(zhì)量并宣傳睡眠重要性和睡眠不足的`危害性，從而達(dá)到家校共識，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長。
副組長：劉興成李琴房華黃鵠志。
成員：各班班主任。
1.立足學(xué)校作息時間，整體考慮學(xué)生居家的作息時間，確保學(xué)生每天睡眠時間在9小時。早晨學(xué)生7:40可以到校，8:10上課，中午14:05分可以到校，2:40上課，給學(xué)生留出充足的睡眠時間。
2.學(xué)校、教師要進(jìn)一步加強家校聯(lián)系，發(fā)揮家校合力，倡導(dǎo)家長科學(xué)監(jiān)督學(xué)生睡眠完成情況，及時了解學(xué)生睡眠動態(tài)。
3.全校班級開展睡眠專題班會，教育學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。引導(dǎo)學(xué)生晚上10:00前睡覺，早上6:30起床，中午休息30分鐘，形成良好的睡眠習(xí)慣。
加強對學(xué)生睡眠時間的監(jiān)督。班主任通過家長加強對學(xué)生睡眠情況的監(jiān)控，把好關(guān)，形成學(xué)生個人睡眠方案。定期開展有關(guān)睡眠情況的問卷調(diào)查，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題，提出相應(yīng)整改意見。
1.建立學(xué)生睡眠常規(guī)檢查制度，進(jìn)行規(guī)范管理。形成以班主任和家長協(xié)調(diào)配合的管理機制，注重對學(xué)生睡眠質(zhì)量的反饋，確保學(xué)生每天的睡眠時間達(dá)到要求。
2.強化督查，完善評價。學(xué)校將班級睡眠開展情況作為班主任工作的考核內(nèi)容之一，加強監(jiān)督檢查，切實將學(xué)生睡眠工作的開展落到實處。
睡眠管理教案篇二十
1、學(xué)會本課8個生字和由生字組成的新詞，并能正確書寫。
2、有感情地朗讀課文.
3、理解課文內(nèi)容，了解動物不同的”睡眠”方式.
4、能用自己的話向別人介紹動物的睡眠方式.
5、學(xué)會作者分類進(jìn)行說明的寫作方法.
1、了解動物不同的”睡眠”方式.
2、理解課文內(nèi)容，，能用自己的話向別人進(jìn)行精彩的介紹。
圖片、生子卡片、錄像。
課時安排：
兩課時
第一課時
一、談話激趣，導(dǎo)入新課。
二、初讀課文，整體感知課文內(nèi)容。
1、自由讀課文。
（1）數(shù)一數(shù)課文一共有多少個自然段。
（2）想一想課文寫了一件什么事。
2、畫出自己不認(rèn)識的字。
三、學(xué)習(xí)本課生字。
1、讀準(zhǔn)字音。
（1）出示卡片、指名認(rèn)讀。
（2）老師范讀。
（3）指導(dǎo)重點讀音。
2、記憶字形。
（1）借助熟字和偏旁學(xué)習(xí)生字。
（2）分析重點生字。
四、學(xué)生匯報初讀的感悟。
1、學(xué)生快速默讀課文。
2、學(xué)生匯報。
第二課時
一、復(fù)習(xí)生字，積累詞語。
千里迢迢：形容路途非常遙遠(yuǎn)。
昏昏沉沉：指蝙蝠們頭腦迷糊，神智不清。
金蟬脫殼：比喻用計逃脫而使對方不能及時發(fā)覺。
蠕動：指海參像蚯蚓爬行那樣動。
二、朗讀感悟，理解課文。
1、學(xué)習(xí)課文第1～3自然段。
（1）自由讀第1～3自然段，思考問題。（同學(xué)之間可相互討論）
動物睡眠是為了什么？
蝙蝠是怎樣進(jìn)行冬眠的？
（2）學(xué)生匯報。
（動物睡眠是為了休息，但又不全是為了休息）
老師引導(dǎo)：動物睡眠，特別是進(jìn)入休眠期。睡眠的目的就不是為了休息，而是為了適應(yīng)環(huán)境的變化。
老師總結(jié)：蝙蝠睡眠比較奇特，一是集體睡眠奇，二是睡覺方式奇，三是睡眠時間奇。
（3）觀看蝙蝠冬眠錄像，增強對課文理解。
2、學(xué)習(xí)課文第4～7自然段、看看海參是如何冬眠的。
（1）指名分自然段朗讀、看看海參是如何冬眠的，并作匯報。
（海參靠吃海底下的蟲子——浮游生物維持生命）
（2）老師總結(jié)。
因為海參是一種生活在海底的動物，靠吃海底的'浮游生物維持生命。到了夏天，海底的浮游生物都浮出海面，而海參只能蠕動，不能浮出海面，所以要進(jìn)行夏眠。
（3）觀看海參夏眠錄像資料，自由探究蝸牛的睡眠。
3、合作學(xué)習(xí)第三部分，自由探究蝸牛的睡眠。
（1）自由朗讀。
（2）自由組合合作探究蝸牛的睡眠，并作匯報。
（蝸牛在冬天的時候要進(jìn)行“冬眠”）
（蝸牛在夏天天不下雨時要進(jìn)行“夏眠”）
（蝸牛稱得上是“睡覺大王”）
（3）觀看蝸牛冬眠和夏眠錄像，加深對課文理解。
三、擴(kuò)展眼神，鞏固提高。
1、你還知道哪些動物的睡眠方式？請給同學(xué)們介紹一下。
2、結(jié)合課文內(nèi)容說一說，為什么蝙蝠要進(jìn)行“冬眠”而海參要進(jìn)行“夏眠”？
睡眠管理教案篇二十一
1.了解幾種動物睡覺的方式，對動物產(chǎn)生探究興趣。
2.嘗試用動作表現(xiàn)不同的動物的睡覺方式。
1.經(jīng)驗準(zhǔn)備：請家長和幼兒一起查閱有關(guān)動物睡覺的圖書、錄像等資料。
2.動物睡覺方式調(diào)查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。
1.激發(fā)興趣：歌曲《我愛我的小動物》(或相關(guān)的其他歌曲)，說說你喜歡哪些小動物，為什么?你知道它們有什么秘密嗎?(引出動物的睡覺方式)。
2.出示幼兒的動物調(diào)查表(提前一天發(fā)給家長，在家長幫助下完成的調(diào)查表)。
昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動物。能說說它們是怎么睡覺的嗎?
3.出示教師的動物分類表，引導(dǎo)幼兒對動物不同的`方式進(jìn)行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎么睡覺的?把它送到自己的家里。
4.觀看課件，正確了解動物不同的睡眠方式。
小動物找到自己的家了嗎?我們來看看電視里是怎么說的。
5.提升動物四種不同的睡覺方式。驗證幼兒分類的結(jié)果。
6.游戲：看誰學(xué)得像
(1)請幼兒說己喜歡的動物睡覺的樣子并模仿，看誰學(xué)得像。
(2)請同伴做裁判并說出動物的名字，幼兒模仿，看誰學(xué)得像。
(3)教師做裁判并說出動物的'名字，請幼兒模仿，看誰學(xué)得像。
7.遷移教學(xué)：我們怎樣睡覺
師：小動物為了保護(hù)自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢?
師：怎樣睡對我們的身體最好?為什么?
8.結(jié)束教學(xué)：學(xué)一學(xué)正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導(dǎo)。
睡眠管理教案篇二十二
1、小床兩張（可用桌子代替），床單兩張，被子兩條，枕頭兩個，枕巾兩條
2、一面是笑臉圖標(biāo)、另一面是哭臉圖標(biāo)的牌子若干（根據(jù)班級人數(shù)定）
3、熊頭飾
一、導(dǎo)入活動
通過提問導(dǎo)入活動主題
1、教師：小朋友，老師想問問你們，在家里，你們是不是做到自己的事情自己做？都有哪些事情是自己做的？（請幼兒分別回答，對做是好的，教師要加以鼓勵）
2、教師：每天起床后你們是不是自己疊被子呢？你們有誰知道正確疊被子的方法嗎？（請幼兒發(fā)言，調(diào)動孩子們的積極性）
3、教師：今天我們就要一起來學(xué)習(xí)疊被和整理床鋪的方法
二、關(guān)鍵步驟
1、老師示范正確的疊被子、整理床鋪的方法
2、示范后與幼兒討論：應(yīng)該怎樣疊被子、整理床鋪
3、請幼兒走到自己的小床邊，以正確的`方式練習(xí)疊被子和整理床鋪
1、通過活動競賽的形式，讓幼兒學(xué)習(xí)并練習(xí)疊被子、整理床鋪
2、情景劇“小熊的一家”
家園互動：
1、每日起床后，家長引導(dǎo)幼兒自己疊被子、整理床鋪，并表揚加以鼓勵
2、家長在幼兒整理得不夠好的情況下，要適時予以幫助，使之樹立信心
注意事項：疊被子對孩子來說的確酆一事實上難度，教師及家長應(yīng)多示范，并要多鼓勵和夸獎孩子，幫助孩子養(yǎng)成好的睡眠習(xí)慣。
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