無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
人生職業(yè)規(guī)劃篇一
一項(xiàng)調(diào)查顯示，95％的應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生存在“工作一年以后就跳槽”的心態(tài)，不少大學(xué)畢業(yè)生甚至希望在同一企業(yè)工作的時(shí)間最好是3個(gè)月”。
有關(guān)專家認(rèn)為缺乏正確的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)是主要原因——
參加工作不久的大學(xué)畢業(yè)生頻繁跳槽，而且時(shí)間周期越來越短的現(xiàn)象值得關(guān)注。這首先與他們對(duì)“參加工作”充滿好奇和向往，在臨近畢業(yè)時(shí)急于找到一份工作，而不考慮自己實(shí)際適合從事什么工作有關(guān)。
另外，由于事先缺少對(duì)職業(yè)發(fā)展方向的清楚認(rèn)識(shí)和明確的職業(yè)規(guī)劃，導(dǎo)致們在進(jìn)行工作選擇時(shí)存在盲目心理和僥幸心理，缺乏嚴(yán)肅性，在對(duì)待所承擔(dān)的工作方面明顯缺少責(zé)任感。
同時(shí)，由于單純從興趣出發(fā)看待工作，對(duì)“工作”抱有不切合實(shí)際的“幻想”，事實(shí)上存在對(duì)實(shí)際工作的規(guī)范性、艱苦性要求在思想上認(rèn)識(shí)不夠，心理上準(zhǔn)備不足的問題。
當(dāng)然，也還有工作單位對(duì)這些剛剛參加工作不久的大學(xué)畢業(yè)生缺少職業(yè)發(fā)展方面的培訓(xùn)和引導(dǎo)的問題。
在這種情況下，一段時(shí)間過后，他們很快就沒有了剛參加工作時(shí)的新鮮感，發(fā)現(xiàn)自己所從事的工作不像原來想象的那樣有趣，進(jìn)而開始對(duì)日常工作產(chǎn)生枯燥乏味甚至厭倦的感覺，受上述因素影響，重新選擇工作的念頭開始出現(xiàn)并日益強(qiáng)烈，一旦工作中遇有不如意的事情發(fā)生，即選擇放棄工作單位或具體工作的處理方式。
可以說，部分大學(xué)畢業(yè)生根據(jù)科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃主動(dòng)進(jìn)行職業(yè)選擇的意識(shí)不強(qiáng)，同時(shí)缺少一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以致思想上對(duì)實(shí)際工作的規(guī)范性要求認(rèn)識(shí)不夠、對(duì)真 正參加工作有心理準(zhǔn)備不足的問題，使得有些用人單位拒絕接受他們（甚至包括一些著名院校的畢業(yè)生），他們也選擇用不斷跳槽的方式“報(bào)復(fù)”用人單位，結(jié)果造成兩敗俱傷的局面。
據(jù)有關(guān)調(diào)查資料顯示：初中及以下文化程度、高中、大專畢業(yè)生均比本科生容易找到工作，在待業(yè)的人群中，高學(xué)歷的年輕面孔越來越多。
低學(xué)歷的人比高學(xué)歷的人容易找到工作的原因主要有：
1.目前國內(nèi)仍然存在基層組織內(nèi)部人員的總體素質(zhì)要求偏低，不愿意接收學(xué)歷較高的人、擔(dān)心不好管理的現(xiàn)象。
2.低學(xué)歷的人在工作層級(jí)和物質(zhì)待遇方面的'要求相對(duì)低廉，使組織在運(yùn)行上有資源配置相對(duì)簡單易行，貨幣成本較低的感覺。
3.個(gè)別高學(xué)歷的人將高學(xué)歷混同于高能力，不愿接受一般性的工作安排或比較低廉的薪酬待遇，使得們在勞動(dòng)力市場中處于高不成、低不就的狀態(tài)。
4.多數(shù)剛畢業(yè)不久的學(xué)生，具有一定的理論知識(shí)，但缺少相應(yīng)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，又往往自視清高，使一些希望引進(jìn)外部人才的組織擔(dān)心用不好、留不住，因而不愿接受他們。
現(xiàn)在越來越多的“不就業(yè)族”（多是青年）表現(xiàn)出“主動(dòng)失業(yè)”的狀態(tài)，他們有的無所事事靠父母養(yǎng)活。所謂“不就業(yè)族”是指達(dá)到工作年齡、具備工作能力和條件，卻主動(dòng)放棄工作、賦閑在家的待就業(yè)青年。
目前，大學(xué)畢業(yè)生群體中出現(xiàn)的“不就業(yè)族”主要由出身于大中城市家庭的年輕人構(gòu)成，其中很多人屬于家中的獨(dú)生子女?！安痪蜆I(yè)族”的出現(xiàn)原因有受相對(duì)優(yōu)裕的生活環(huán)境影響，大學(xué)畢業(yè)生群體中的一部分人對(duì)生存的壓力缺少實(shí)際感受的問題。
另外，這一群體中有部分成員在如何面對(duì)“工作”和“未來”的問題上存在困惑或抵觸思想，在沒有想清楚之前，他們寧愿先無所事事地呆一段時(shí)間。
也有一部分人由于家長過分溺愛的原因，對(duì)外部環(huán)境有一種莫名其妙的恐懼感，在尋求工作方面缺少主動(dòng)性，仍希望借助家長的幫助獲得較好的工作，在一時(shí)難以實(shí)現(xiàn)他們的主觀愿望時(shí)，選擇了“不就業(yè)”。
“不就業(yè)族”的出現(xiàn)，說明目前大學(xué)畢業(yè)生群體中有部分人缺少獨(dú)立面對(duì)生活與工作的能力；或者是由于缺少現(xiàn)代 人力資源也有部分人是由于對(duì)現(xiàn)有工作性質(zhì)或職位安排不滿，采取暫時(shí)放棄工作的態(tài)度。
不管實(shí)際原因是什么，都反映出他們身上存在的“嬌、驕”二氣。當(dāng)然，少數(shù)因準(zhǔn)備報(bào)考研究生或正在辦理出國留學(xué)手續(xù)而暫時(shí)放棄工作機(jī)會(huì)的人不在此列。在校大學(xué)生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)的現(xiàn)象比較普遍，參加工作后的青年人也不例外，因此他們常常不知如何面對(duì)職業(yè)選擇和參加 招聘活動(dòng)的問題無論對(duì)于待業(yè)人群中高學(xué)歷群體和主動(dòng)不就業(yè)族以及參加工作后頻繁跳槽的青年人，缺乏正確的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)是他們?nèi)松l(fā)展的最大障礙。
專家建議：
1.大學(xué)生一定要在大二或大三的第一學(xué)期研讀“人力資源”或“職業(yè)生涯設(shè)計(jì)”方面的課程或文章書籍，參加工作后的青年人也要看幾本類似的書籍，爭取對(duì)個(gè)人事業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展方面的理論觀點(diǎn)有所了。
2.仔細(xì)思考并分析本人的生活興趣和個(gè)性特點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上大致形成自己的事業(yè)追求和事業(yè)方向選擇。
3.了解社會(huì)上的各類工作，選擇其中能夠?qū)崿F(xiàn)本人事業(yè)追求或符合自身事業(yè)發(fā)展方向要求的工作作為職業(yè)，為自己確定基本的職業(yè)目標(biāo)、劃分出大致的職業(yè)發(fā)展階段。
4.選擇符合職業(yè)目標(biāo)要求且能夠?qū)崿F(xiàn)本人特定職業(yè)階段要求的組織作為開始個(gè)人職業(yè)生涯的第一站。
人生職業(yè)規(guī)劃篇二
今晚在網(wǎng)上無意中看到了甄博士在某職場講壇上回答網(wǎng)友提問的一段話，對(duì)行業(yè)職業(yè)發(fā)展做了四個(gè)階段的描述，認(rèn)真的進(jìn)行了拜讀，深表認(rèn)同，非常的有道理，經(jīng)過整理后，發(fā)到這里，與大家共享，望共勉：人生的職業(yè)發(fā)展可以分為一下四個(gè)階段：
職業(yè)萌芽階段：基本上對(duì)應(yīng)與大學(xué)生的在校學(xué)習(xí)階段。由于我國高校的教育仍然是偏重于知識(shí)教育，教授專業(yè)知識(shí)，缺乏基本的職業(yè)發(fā)展教育和素質(zhì)培養(yǎng)，例如大學(xué)生不了解職業(yè)發(fā)展規(guī)劃、不了解企業(yè)的運(yùn)作、不知道自己找什么樣的工作、面試是不能證明自己的素質(zhì)能力。致使很多大學(xué)生畢業(yè)后，找不到工作，或進(jìn)入工作后，很長時(shí)間不能適應(yīng)工作環(huán)境，不能正確定位自己。
本階段職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)：探求專家喜歡的行業(yè)和職業(yè)方向，初步了解行業(yè)公司的基本運(yùn)作，重點(diǎn)加強(qiáng)自己的職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)，例如基本的人際溝通能力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
適應(yīng)工作階段：這個(gè)階段是開始工作的0－5年的過程，初入職場，接到公司分配的工作，從開始學(xué)習(xí)怎樣工作，在別人的指導(dǎo)下，承擔(dān)公司中的部分工作。慢慢適應(yīng)了職場的環(huán)境，掌握了工作所需的基本知識(shí)和技能，成長為一名可以獨(dú)立工作的合格的工作人員。
本階段職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)：明白公司的運(yùn)作，學(xué)習(xí)工作相關(guān)的專業(yè)技術(shù)知識(shí)和在公司工作的基本方法，加深對(duì)行業(yè)的了解和本行業(yè)的職業(yè)方向，確定自己的專業(yè)化職業(yè)發(fā)展方向。例如在it服務(wù)公司，可以選擇項(xiàng)目經(jīng)理、it架構(gòu)師、it系統(tǒng)工程師、it應(yīng)用工程師、咨詢顧問等職業(yè)方向。開始從技術(shù)、專業(yè)方向、職業(yè)化素質(zhì)三個(gè)方面針對(duì)性地提升自己的能力。
團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)階段：這個(gè)階段是工作后的4－9年的過程，技術(shù)上的進(jìn)一步提高，職業(yè)素質(zhì)的鍛煉和提高，從一名獨(dú)當(dāng)一面的工作人員，成為一個(gè)能帶領(lǐng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)完成工作的重要人員。把自己的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，分享給團(tuán)隊(duì)，積極影響團(tuán)隊(duì)成員，作為技術(shù)負(fù)責(zé)人或團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)，解決團(tuán)隊(duì)中的問題，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)成功。
創(chuàng)新貢獻(xiàn)階段：一般是工作10年、15年或20年后，成為這個(gè)行業(yè)和職業(yè)分享上的專家，不僅指導(dǎo)公司相關(guān)方面的.工作，更能結(jié)合行業(yè)發(fā)展的趨勢，公司業(yè)務(wù)環(huán)境的實(shí)際情況，進(jìn)行創(chuàng)新，用更有效的方法，幫助企業(yè)獲得成功。
人生職業(yè)規(guī)劃篇三
對(duì)有些人來說，留學(xué)海外，就如同一葉孤舟在茫茫大海中漂泊，承載的是惶恐與失落；而對(duì)另一些人來說，留學(xué)海外卻如同貨輪穿梭于海洋，承載的是自己的目標(biāo)與方向。王輝耀就屬于那種揚(yáng)帆奮進(jìn)者，因?yàn)樗牧魧W(xué)生涯與職業(yè)規(guī)劃緊密相連。
第一步：找準(zhǔn)一個(gè)好的發(fā)揮點(diǎn)
“人生的路很長，但緊要處只有幾步?！蓖踺x耀第一步關(guān)鍵的選擇是赴加拿大讀mba。他說：“我覺得要在有限的一生做比較有意義的事，就要給自己尋找一個(gè)比較好的發(fā)揮點(diǎn)。我學(xué)的是英美文學(xué)專業(yè)，分到國家經(jīng)貿(mào)部。當(dāng)時(shí)是80年代，國家正處于改革開放一片生機(jī)勃勃的時(shí)期，我感到要參與，光有文學(xué)知識(shí)是不夠的，要走出去，要參與到國際經(jīng)貿(mào)活動(dòng)中去。就這樣，我去了加拿大，讀了mba，這對(duì)我是一個(gè)很好的準(zhǔn)備?！?/p>
對(duì)出國留學(xué)前的規(guī)劃，王輝耀要說的是，如果你選擇出國讀管理類課程，一定要注意在國內(nèi)積累相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，尋找工作機(jī)會(huì)的時(shí)候，要盡量選擇那些與經(jīng)濟(jì)或商務(wù)等領(lǐng)域有關(guān)的、能夠?qū)懮下臍v的工作，否則可能你當(dāng)時(shí)收入不錯(cuò)，但你的工作并不足以為你進(jìn)行足夠的能力鍛煉，而且這份工作經(jīng)歷將來國外的商學(xué)院也不會(huì)看重的。他在外經(jīng)貿(mào)部三年的工作經(jīng)歷，也使他在國外的學(xué)習(xí)及工作實(shí)踐中如魚得水。
在留學(xué)期間，王輝耀有三個(gè)“不一樣”：第一，只用一年時(shí)間就拿下了mba學(xué)位，因?yàn)椤耙欢ㄒ谝欢A段攻克一個(gè)目標(biāo)，才有機(jī)會(huì)追蹤下一個(gè)主攻方向”；第二，沒刷過一天盤子，因?yàn)椤澳憧偛荒茉诤啔v上填成功地刷了幾千只盤子，送了幾千封信”；第三，用了整整一年時(shí)間研究找工作，因?yàn)椤罢夜ぷ鞅旧砭褪且粋€(gè)培訓(xùn)的過程，是你練習(xí)捕捉機(jī)會(huì)的過程。”這樣，他假期在加拿大帝國商業(yè)銀行的工作經(jīng)歷、在日本生產(chǎn)精工表的公司給經(jīng)理做培訓(xùn)的經(jīng)歷，都在簡歷里記上漂亮的一筆，對(duì)他以后找工作是很大的幫助。
讀完書以后，他順利地進(jìn)入蒙特利爾一家大型工程咨詢公司，第一年做亞洲的市場經(jīng)理，第二年成為亞洲市場的高級(jí)經(jīng)理。
第二步：成為魁北克政府第一個(gè)華人外交官
王輝耀先生第二步關(guān)鍵選擇是，成為魁北克政府駐香港暨中國首席商務(wù)經(jīng)濟(jì)參贊，這是魁北克省第一次任命華人擔(dān)任這一職務(wù)。
90年代初，魁北克政府在香港設(shè)立了一個(gè)獨(dú)立的商務(wù)機(jī)構(gòu)，要招聘一個(gè)負(fù)責(zé)商務(wù)處的首席商務(wù)參贊，他們登了廣告，王輝耀決定去試一試。因?yàn)樗性谥袊ぷ鞯慕?jīng)驗(yàn)，也有在亞洲和北美大公司做管理人員的經(jīng)驗(yàn)，懂兩地的語言，熟悉文化背景。當(dāng)時(shí)這個(gè)過程非常不容易，過五關(guān)斬六將，面試、筆試，假設(shè)各種各樣的問題，讓你提出有效的方案，怎樣去管理這么一個(gè)代表處。這樣，在眾多的競聘者中，王輝耀，一位來自中國大陸的年輕人，以優(yōu)秀的表現(xiàn)脫穎而出，這在當(dāng)?shù)兀绕湓谌A人圈里引起了震動(dòng)。他給大家?guī)砹艘粋€(gè)最重要的啟示，就是介入國外主流社會(huì)的一股闖勁。
王輝耀說：“在今天這個(gè)提倡全球化的時(shí)代里，要想改變自己的前途，就必須敢于介入，敢于發(fā)揮，必須關(guān)心你周圍的事，包括它的政府，還有各方面的運(yùn)作。如果能夠參與到它的政府工作中，推動(dòng)與中國、與亞洲的這種貿(mào)易和經(jīng)濟(jì)交往，無疑會(huì)提高中國和亞洲在加拿大的分量，也有利于更多的華人參與進(jìn)來，發(fā)揮自己的優(yōu)勢?！?/p>
在他任職期間，魁北克和中國內(nèi)地的貿(mào)易增長了一倍，在香港的貿(mào)易增長了兩倍。
第三步：成為奔走于大西洋兩岸的`企業(yè)家
王輝耀第三步重要選擇是，擔(dān)任加拿大亞加國際集團(tuán)總裁，為祖國的三峽工程作出突出貢獻(xiàn)。
幾年前，三峽工程在國際上有很大爭議，許多西方國家拒絕提供貸款，也拒絕投資，由于王輝耀先生所在公司的努力，加拿大首先破例投資。三峽開工后，王先生負(fù)責(zé)一個(gè)工程咨詢公司，第一家介入到三峽項(xiàng)目中，做了3000萬美元加拿大政府貸款的三峽工程管理系統(tǒng)和其他好幾個(gè)與三峽有關(guān)的項(xiàng)目。
就這樣，出生于四川成都的王輝耀，經(jīng)歷了漫長的求學(xué)之路，從北美到香港，然后又回到內(nèi)地，最終回到了家鄉(xiāng)附近的三峽，通過自己的方式為祖國服務(wù)。他說，“如果能把自己的未來成長與祖國的發(fā)展結(jié)合起來，是一個(gè)人職業(yè)生涯中最美妙的一件事。”（張學(xué)軍）
人生職業(yè)規(guī)劃篇四
所謂的職業(yè)規(guī)劃對(duì)于職場人士來說是不可或缺的。好的職業(yè)規(guī)劃將決定一個(gè)人的一生事業(yè)走向。那么職業(yè)規(guī)劃起步的三大要領(lǐng)你可知道？職業(yè)規(guī)劃決定著人生事業(yè)的走向，十分重要，所以當(dāng)你在你的職業(yè)規(guī)劃中帶著這些要素，相信定能事半功倍。
一、聆聽心的召喚，把握自己的心理
在評(píng)估過自己的特長、心理和專業(yè)方向之后，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會(huì)條件、物質(zhì)條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。
相信自己的感覺，在選擇自己的職業(yè)前景時(shí)一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業(yè)，我是不是有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn)，我是否有信心自己會(huì)干出好成績。假如有了這樣的召喚，那就明確了目標(biāo)。
二、職業(yè)發(fā)展要制定大目標(biāo)
職業(yè)規(guī)劃就如同人生規(guī)劃，假設(shè)僅僅局限在一個(gè)前途和個(gè)人利益方面，那么此一生也就單單只是是一個(gè)自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個(gè)人在溫飽、求得安全之后，是會(huì)渴望被人尊重，被人認(rèn)同，甚至是自我理想實(shí)現(xiàn)的要求，因此我們的職業(yè)目標(biāo)是一定要帶有社會(huì)責(zé)任感。
三、讓優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師為你分享他的經(jīng)驗(yàn)
很多職業(yè)經(jīng)驗(yàn)是必須靠長時(shí)間職業(yè)生涯累積的，因此對(duì)一個(gè)初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì)。尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師在職業(yè)規(guī)劃之前來進(jìn)行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，可以少走不必要的彎路。
這樣的導(dǎo)師可能是身邊的學(xué)長學(xué)姐，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是實(shí)習(xí)時(shí)的上司。虛心聆聽，吸取他們的經(jīng)驗(yàn)，讓自己的職業(yè)之路可以走得順暢。
人生職業(yè)規(guī)劃篇五
人的生命有兩個(gè)端點(diǎn)：出生與死亡，生涯就是使我們的'人生更富有意義。生涯簡單地講就是過一輩子，美國學(xué)者舒伯（donald super）認(rèn)為：生涯就是終其一生，不同時(shí)期不同角色的組合。
生涯具有以下特征：一是終身性。生涯發(fā)展是一生中連續(xù)不斷的過程，是一個(gè)需要終身學(xué)習(xí)、終身發(fā)展的；二是獨(dú)特性。生涯是個(gè)人依據(jù)其人生規(guī)劃與人生目標(biāo)，為自我實(shí)現(xiàn)而開展的獨(dú)特的生命歷程，不同的個(gè)體具有不同的生涯歷程；三是發(fā)展性，生涯是動(dòng)態(tài)變化與發(fā)展著的。不同發(fā)展階段有著不同的生涯規(guī)劃與生涯發(fā)展任務(wù)；四是綜合性，生涯以個(gè)體發(fā)展為中心，包含了各個(gè)層面的社會(huì)角色。
在人的一生中，職業(yè)生涯占據(jù)了較大比較。職業(yè)生涯伴隨著人的成長，伴隨著人的心理的發(fā)展。舒伯認(rèn)為人的職業(yè)發(fā)展分為成長、探索、建立、維持和衰退五個(gè)階段：
1。成長階段（從出生至14歲）。
這一階段主要根據(jù)兒童自我概念形成的特點(diǎn)，發(fā)展兒童的自我形象，發(fā)展他們對(duì)工作意義的認(rèn)識(shí)以及對(duì)工作的正確態(tài)度。分為幻想期、興趣期、能力期。幻想期為（4至10歲），以“需要”為主要因素，在幻想中的角色扮演起著重要作用；興趣期（11至12歲），對(duì)某一職業(yè)的興趣是個(gè)體抱負(fù)和活動(dòng)的主要決定因素；能力期（13至14歲），以“能力”為主要因素，個(gè)體能力逐漸成為兒童活動(dòng)的推動(dòng)力。
2。探索階段（15至24歲）。
這一階段青少年通過學(xué)校生活和社會(huì)實(shí)踐，對(duì)自我能力及角色、職業(yè)進(jìn)行探索。這個(gè)階段可劃分為試探期、過渡期和承諾期三個(gè)時(shí)期。試探期（15至17歲）考慮需要、興趣、能力和機(jī)會(huì)，可能會(huì)做暫時(shí)決定，并在幻想、討論、學(xué)業(yè)和工作中嘗試；過渡期（18至21歲），開始就業(yè)或進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練，更重視現(xiàn)實(shí)，并力圖實(shí)現(xiàn)自我觀念，將一般性職業(yè)選擇變?yōu)樘囟ǖ倪x擇；承諾期（22至24歲），青年進(jìn)行生涯初步確定并驗(yàn)證其成為長期職業(yè)的可能性，如果不合適則重復(fù)各時(shí)期進(jìn)行調(diào)整。
3 。建立階段（25至44歲）。
這一階段的任務(wù)是根據(jù)人們的職業(yè)實(shí)踐，協(xié)助進(jìn)行自我與職業(yè)的統(tǒng)合，促進(jìn)職業(yè)的穩(wěn)定，即通過調(diào)整、穩(wěn)固并力求上進(jìn)。大致分為兩個(gè)時(shí)期：承諾穩(wěn)定期（25至30歲），個(gè)體開始尋找安定的工作，如果工作不滿意則力求調(diào)整；建立期（31至44歲），個(gè)體致力于工作上的穩(wěn)固，大部分人處于富有創(chuàng)造性的時(shí)期。
4。維持階段（45歲至65歲）。
這一階段的任務(wù)是幫助人們維持現(xiàn)有的成就和地位。
5。衰退階段（65歲以上）。
這一階段的任務(wù)是根據(jù)個(gè)體心理與生理機(jī)能的日益衰老，逐漸離開工作崗位，協(xié)助個(gè)體發(fā)展新的角色，尋求新的生活方式替代和滿足個(gè)人發(fā)展的需求。
個(gè)體生涯發(fā)展的五個(gè)階段中，每一階段都包含成長、探索、建立、維持和衰退的循環(huán)，個(gè)體的生涯發(fā)展構(gòu)成了一個(gè)完整的循環(huán)式發(fā)展任務(wù)系統(tǒng)，如下表所示：
個(gè)體生涯循環(huán)發(fā)展任務(wù)系統(tǒng)
青年（14—25歲） 成年早期（25—45歲） 中年（45—65歲） 老年（65歲以上）
衰退 減少用于嗜好的時(shí)間 減少運(yùn)動(dòng)時(shí)間 集中于主要活動(dòng) 減少工作時(shí)間
維持 驗(yàn)證當(dāng)前的職業(yè)選擇 設(shè)法保持工作的安定 鞏固自己面對(duì)競爭 保持仍有興趣的事
建立 開始創(chuàng)業(yè) 安于現(xiàn)職 學(xué)習(xí)新的技能 從事向往已久的事
成長 發(fā)展適宜的自我觀念 學(xué)習(xí)與他人間的關(guān)系 接納個(gè)人的限制 發(fā)展非職業(yè)性角色
舒伯（donald super）：1965，職業(yè)生涯設(shè)計(jì)
一方面，從生涯發(fā)展的角度看，個(gè)人的職業(yè)興趣、職業(yè)認(rèn)識(shí)和職業(yè)選擇受多種因素的影響，隨著年齡的增長和生活的變化，人的職業(yè)心理會(huì)發(fā)生不斷變化，兒童時(shí)代的夢想、高中時(shí)的理想、大學(xué)時(shí)代的專業(yè)都未必決定個(gè)體的職業(yè)，職業(yè)流動(dòng)變得更加寬松自由，成本降低，生涯發(fā)展成為現(xiàn)實(shí)可能。
美國勞工部的21世紀(jì)就業(yè)技能調(diào)查委員會(huì)研究認(rèn)為：21世紀(jì)美國就業(yè)人員應(yīng)具備三大基礎(chǔ)和五項(xiàng)能力。
三大基礎(chǔ)：
1） 能力基礎(chǔ)。有較高的讀、寫、算、聽、說能力。
2）思維基礎(chǔ)。能進(jìn)行創(chuàng)造性思維，有決策和解決問題的能力，有想象、學(xué)習(xí)和推理的能力。
3）素質(zhì)基礎(chǔ)。有責(zé)任心和進(jìn)取心，為人誠實(shí)正直，能自律。
五項(xiàng)能力分別為資源統(tǒng)籌能力、人際交往能力、獲取信息能力、系統(tǒng)運(yùn)算能力、綜合利用多種科技手段進(jìn)行工作的能力。
人生職業(yè)規(guī)劃篇六
1) 這個(gè)世界并不是掌握在那些嘲笑者的.手中，而恰恰掌握在能夠經(jīng)受得住嘲笑與批評(píng)仍不斷往前走的人手中。
2) 別說真愛難求，而將愛拒之于生活之外。獲得愛的最快途徑是接受愛，失去愛的最快途徑是餓。
3) 如果你自認(rèn)為自己是個(gè)笨蛋，千萬不要絕望和自責(zé)，因?yàn)楸康半m笨，但還有更笨的笨蛋為他喝彩。
4) 成功并不能用一個(gè)人達(dá)到什么地位來衡量，而是依據(jù)他在邁向成功的過程中，到底克服了多少困難和障礙。
5) 無論你覺得自己多么的了不起，也永遠(yuǎn)有人比你更強(qiáng);無論你覺得自己多么的不幸，永遠(yuǎn)有人比你更加不幸。
6) 煩惱是短暫的，快樂卻是永遠(yuǎn)的!一個(gè)微笑，將瞬間改變一切!看著前方，美好的未來在向你招手!
7) 你以為躲起來就找不到你了嗎?沒用的!象你這樣出色的人無論在什么地方，都像漆黑中的螢火蟲一樣。
8) 只要你有能力去做的事就一定要去做，不要給自己留下任何遺憾，人生最重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
9) 作為上級(jí)，如果你想輕松的話，那么就要把你所知道的知識(shí)方法全部告訴并教給你的下級(jí)，然后放權(quán)讓他們?nèi)プ觥?/p>
10) 眼前的利益，容易讓人忽視長遠(yuǎn)的大利，所有很多事需要靜心來分析，才能選擇適合的自己，才能成就生命的真正意義!
11) 經(jīng)理人若想對(duì)下屬有一個(gè)客觀的評(píng)價(jià)，不僅與其進(jìn)行口頭的交流，更要從績效考核的各個(gè)方面綜合了解一個(gè)下屬的能力。
12) 做事情一定要有詳細(xì)的計(jì)劃，同時(shí)要有后援的計(jì)劃，想法是天馬行空的，必須以行動(dòng)落實(shí)他們，最好的能力+大量的人脈=成功。
13) 當(dāng)一個(gè)人有高飛的沖動(dòng)時(shí)，再也不滿足在地*飛翔的欲望消失時(shí)，翅膀也會(huì)成為累贅;當(dāng)激情與理想共舞時(shí)，幾人也能成為英雄!
14) 用人品去感動(dòng)別人，用改變?nèi)ビ绊憚e人，用狀態(tài)去燃燒別人，用實(shí)力去征服別人，用行動(dòng)去帶動(dòng)別人，用堅(jiān)持去贏得別人，任何環(huán)境中你都是個(gè)優(yōu)秀的人!
15) 一個(gè)女孩的眼淚就這么多，每滴眼淚都像鉆石般珍貴，這個(gè)世界沒有誰值得她們?yōu)橹奁?，惟一值得哭的那個(gè)人永遠(yuǎn)不會(huì)讓她哭。
16) 使用雙手的是勞工，使用雙手和頭腦的舵手，使用雙手、頭腦與心靈的是藝術(shù)家，只有合作雙手、頭腦、心靈再加上雙腳的才是推銷員。
17) 生活不是因?yàn)槊篮貌耪湎?，是因?yàn)檎湎Р琶篮谩Ｈ瞬灰蚩傇趬粝氩粚儆谧约旱臇|西而苦惱，而應(yīng)在珍惜自己所擁有的知足中快樂!
18) 聘請經(jīng)理人應(yīng)建立授權(quán)審批制，明確界定多大范圍由經(jīng)理人說了算，過了界限則由老板審批。這樣既保證經(jīng)理人有一定的空間，也做到了必要的風(fēng)險(xiǎn)防范。
19) 得意時(shí)要看淡，失意時(shí)要看開。不論得意失意，切莫大意;不論成功失敗，切莫止步。志得意滿時(shí)，需要的是淡然，給自己留一條退路;失意落魄時(shí)，需要的是泰然，給自己覓一條出路。
20) 親愛的伙伴們，涼爽的夏雨為這炎熱的季節(jié)抹上了一筆清涼色，清晨的心情也隨著泥土的氣息莫名的放松。露出質(zhì)樸的笑容，讓我們一起向前吧!
21) 吹響奮進(jìn)的號(hào)角，奔向美好;鼓舞旺盛的斗志，開拓未來;鼓足非凡的勇氣，展現(xiàn)自我;激勵(lì)勤奮的自我，努力拼搏。愿你好運(yùn)，不斷的將精彩上演!
22) 感激傷害你的人，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹?感激蔑視你的人，因?yàn)樗X醒了你的自尊;感謝欺騙你的人，因?yàn)樗鲩L你的智慧;感激遺棄你的人，因?yàn)樗虝?huì)了你該獨(dú)立。
23) 職場四個(gè)靠：態(tài)度得靠溫和，機(jī)會(huì)得靠尋找;為人得靠信用，做人得靠技巧;關(guān)系得靠同僚，支持得靠領(lǐng)導(dǎo);業(yè)績得靠努力，成功得靠頭腦。祝職場沒煩惱!
24) 不是井里沒有水，而是挖的不夠深;不是成功來的慢，而是放棄速度快。得到一件東西需要智慧，放棄一樣?xùn)|西則需要勇氣。選擇決定命運(yùn)，環(huán)境造就人生!
25) 盡管對(duì)許多企業(yè)而言，裁員是為了生存的必要之選，但有專家指出，裁員或者說組織精簡，應(yīng)該是為了提高競爭力或減少浪費(fèi)，而不是純粹為了省錢。
26) 從雪地上走過，留下你快樂的腳印;從北風(fēng)中跑過，留下你努力的身影;從歲月中穿過，留下你成功的約定。大雪送去我的問候，愿溫暖你的冬季。
27) 成功的人之所以成功，是因?yàn)閷⒂邢薜木Ｗ⒌揭粋€(gè)領(lǐng)域，每天做好一件事，日積月累成就偉業(yè)。而把所有事擠在一起，缺乏核心競爭力，則最終會(huì)一事無成。
28) 激勵(lì)自我，讓斗志昂揚(yáng)，鼓舞自我，讓信心堅(jiān)挺，完善自我，讓能力發(fā)揮，努力自我，讓夢想實(shí)現(xiàn)，拼搏自我，讓生活幸福，超越自我，讓未來精彩!
29) 成功十點(diǎn)：微笑露一點(diǎn)，腦筋活一點(diǎn)，嘴巴甜一點(diǎn)，說話輕一點(diǎn)，理由少一點(diǎn)，脾氣小一點(diǎn)，做事多一點(diǎn)，行動(dòng)快一點(diǎn)，效率高一點(diǎn)，肚量大一點(diǎn)!
30) 成功不是全靠運(yùn)氣，福運(yùn)只是偶爾光臨;拼搏奮斗勇創(chuàng)業(yè)績，踏踏實(shí)實(shí)往前沖去;團(tuán)結(jié)博愛與人和善，成功之路少點(diǎn)波瀾。祝愿你人生之路更順坦!
人生職業(yè)規(guī)劃篇七
再有幾個(gè)月的時(shí)間，畢業(yè)季就要來臨，不少大學(xué)生吐槽工作不好找。畢業(yè)后的抉擇一直困擾著他們——就業(yè)、考研、考公，哪條路都不是那么簡單，選擇哪條路心里都沒有底。
猶記得去年火極一時(shí)的“證霸”，大學(xué)四年狂攬65個(gè)證書，畢業(yè)找工作同樣處處碰壁。其實(shí)，“證霸”看似豐富多彩的.生活中透漏出他對(duì)自身的定位不夠清晰。他一會(huì)兒做公益，一會(huì)兒做網(wǎng)站，一會(huì)兒做董事助理，一會(huì)兒又辭職考研，考研失敗又創(chuàng)業(yè)，創(chuàng)業(yè)有困難又求職……他摸不清自己需要什么，多半盲目跟風(fēng)，淺嘗則止，反而是浮躁的表現(xiàn)。近幾年在嚴(yán)峻的就業(yè)形勢下，找到一份逞心如意的工作是不容易，但大學(xué)四年不知道自己畢業(yè)該選擇哪條路，多半是因?yàn)闆]有做好自己的職業(yè)規(guī)劃，沒有結(jié)合自身實(shí)際情況為自己找一條出路。
程良越在《準(zhǔn)備人生的盛宴》一書中指出，因?yàn)闆]有明確的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，就業(yè)者們在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)，不幸被卷進(jìn)了一個(gè)無助的漩渦。在他們離開學(xué)校、踏入職場時(shí)，迎面而來的殘酷現(xiàn)實(shí)擊碎了他們美好的職業(yè)夢想。有人覺得職業(yè)規(guī)劃可有可無，對(duì)學(xué)校開設(shè)職業(yè)規(guī)劃課不夠重視，草草應(yīng)付了事，這是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任。做好職業(yè)規(guī)劃，至少你要清楚自己畢業(yè)之后該選擇哪條路，哪條路最適合你。
蓋一座大樓，要做好十足的準(zhǔn)備。要準(zhǔn)備好蓋樓所需要的一切材料，準(zhǔn)備好蓋樓的心態(tài)，是不是具備堅(jiān)韌的毅力和恒心，要選好蓋樓的位置，是不是未來有增值潛力。蓋樓有蓋樓的規(guī)劃，就業(yè)有就業(yè)的規(guī)劃。蓋一座樓，好的規(guī)劃可以讓它熱銷、增值，就業(yè)同樣如此，好的規(guī)劃可以找到適合自己的奮斗目標(biāo)。
大學(xué)期間，應(yīng)該給自己做一個(gè)合理的規(guī)劃，看看自己更適合什么，在學(xué)習(xí)中不斷充實(shí)自己，完善自己的想法。在擇業(yè)時(shí)，一些有明確的職業(yè)理想和規(guī)劃的畢業(yè)生，會(huì)更容易找到適合自己的工作，工作以后也會(huì)更快成長。這些人知道企業(yè)需要什么樣的人才，他們早已在大學(xué)期間，就已經(jīng)規(guī)劃好自己畢業(yè)的方向。不要認(rèn)為自己年輕，機(jī)會(huì)有的是，畢業(yè)后應(yīng)該多闖一闖，就放棄職業(yè)規(guī)劃。恰恰相反，當(dāng)步入社會(huì)，踏上工作崗位，你會(huì)發(fā)現(xiàn)彎路越來越多，問題越來越棘手。
職業(yè)規(guī)劃，就是幫你搞明白三個(gè)問題：你要蓋什么樣的樓，你的樓蓋在哪里，你怎么去蓋。通俗講，就是你要做什么工作，進(jìn)哪家公司，以及你如何進(jìn)入這家公司。大學(xué)四年，你需要從大一開始準(zhǔn)備。大一是適應(yīng)期，即第二次“斷奶”，學(xué)會(huì)適應(yīng)大學(xué)生活、自主學(xué)習(xí)，完成高中到大學(xué)的角色轉(zhuǎn)換。大二、大三開始尋找個(gè)人興趣與專業(yè)的結(jié)合點(diǎn)，通過各種實(shí)踐活動(dòng)、社團(tuán)活動(dòng)以及和不同階層的人的交流，挖掘自己的興趣，有針對(duì)性地規(guī)劃自己畢業(yè)要做什么。大四通過實(shí)習(xí)，結(jié)合自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)置工作目標(biāo)，做好求職和就業(yè)的準(zhǔn)備，在畢業(yè)時(shí)做好最后的沖刺，把自己包裝成企業(yè)需要的精品。
人生職業(yè)規(guī)劃篇八
職業(yè)規(guī)劃決定著人生事業(yè)的走向，十分重要，所以當(dāng)你在你的職業(yè)規(guī)劃中帶著這些要素，相信定能事半功倍。
一、聆聽心的召喚，把握自己的心理
在評(píng)估過自己的特長、心理和專業(yè)方向之后，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會(huì)條件、物質(zhì)條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。
相信自己的感覺，在選擇自己的職業(yè)前景時(shí)一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業(yè)，我是不是有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn)，我是否有信心自己會(huì)干出好成績。假如有了這樣的召喚，那就明確了目標(biāo)。
二、職業(yè)發(fā)展要制定大目標(biāo)
職業(yè)規(guī)劃就如同人生規(guī)劃，假設(shè)僅僅局限在一個(gè)前途和個(gè)人利益方面，那么此一生也就單單只是是一個(gè)自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個(gè)人在溫飽、求得安全之后，是會(huì)渴望被人尊重，被人認(rèn)同，甚至是自我理想實(shí)現(xiàn)的要求，因此我們的職業(yè)目標(biāo)是一定要帶有社會(huì)責(zé)任感。
三、讓優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師為你分享他的經(jīng)驗(yàn)
很多職業(yè)經(jīng)驗(yàn)是必須靠長時(shí)間職業(yè)生涯累積的，因此對(duì)一個(gè)初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì)。尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師在職業(yè)規(guī)劃之前來進(jìn)行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，可以少走不必要的彎路。
這樣的導(dǎo)師可能是身邊的學(xué)長學(xué)姐，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是實(shí)習(xí)時(shí)的上司。虛心聆聽，吸取他們的經(jīng)驗(yàn)，讓自己的職業(yè)之路可以走得順暢。
人生職業(yè)規(guī)劃篇九
一般來說，日本的獵頭公司會(huì)對(duì)客戶進(jìn)行很細(xì)致的就業(yè)指導(dǎo)，其過程有指導(dǎo)你填寫履歷、看你是否符合轉(zhuǎn)職齡、教授面試技巧等14項(xiàng)之多。
日本的獵頭公司普遍認(rèn)為人生有三個(gè)轉(zhuǎn)換職業(yè)的最佳時(shí)期，即所謂“轉(zhuǎn)職 適齡期”，如果想要轉(zhuǎn)職就應(yīng)該盡量選擇在這三個(gè)時(shí)期內(nèi)。
第一階段：25-30歲。這個(gè)時(shí)期正是“自我獨(dú)立、精力充沛、輕有為”的階段，無論哪家公司都需要這樣的人才。這個(gè)時(shí)期可以大膽地到那些沒有接觸過的行業(yè)里去試試。
第二階段：35歲前后。這個(gè)時(shí)期可以從事管理職位，但是只能在經(jīng)驗(yàn)許可的行業(yè)內(nèi)專職。
第三階段：40-50歲，其中又分為45歲以前和45歲以后兩階段。45歲以前是充分顯示個(gè)人能力的齡段，而且企業(yè)也有多種多樣的職務(wù)需求，選擇的幅度和可能性都很大。如果是對(duì)一生只有一次的轉(zhuǎn)職者來說，這是最佳時(shí)期。45歲以后也被稱為過激時(shí)期，對(duì)有能力者而言，外企的部長、高級(jí)職務(wù)應(yīng)為其目標(biāo)。在這個(gè)階段轉(zhuǎn)職不應(yīng)與過去的經(jīng)歷有太大的變化。
獵頭公司總結(jié)出的最完美的職業(yè)生涯應(yīng)是：二十七八歲之前全力投身從事的職業(yè)，經(jīng)過五六歷練取得一定資力，在35歲左右就任中層管理職務(wù)。在這個(gè)崗位上應(yīng)充分發(fā)揮10左右的能力，同時(shí)，要確立最終的工作場所及職位。不必一開始就打算40歲左右一定轉(zhuǎn)職，但不斷尋覓最終的職位卻是必不可少的。
人生職業(yè)規(guī)劃篇十
職業(yè)規(guī)劃決定著人生事業(yè)的走向，十分重要，所以當(dāng)你在你的中帶著這些要素，相信定能事半功倍。
一、 聆聽心的召喚，把握自己的心理
在評(píng)估過自己的特長、心理和專業(yè)方向之后，一定要聽一聽心的選擇。很多年輕人容易被社會(huì)條件、物質(zhì)條件和同類攀比等多種因素影響了自己的判斷和選擇。
相信自己的感覺，在選擇自己的職業(yè)前景時(shí)一定要讓心說話：我是不是熱愛這樣的職業(yè)，我是不是有能力接受職業(yè)帶來的挑戰(zhàn)，我是否有信心自己會(huì)干出好成績。假如有了這樣的召喚，那就明確了目標(biāo)。
二、 職業(yè)發(fā)展要制定大目標(biāo)
就如同人生規(guī)劃，假設(shè)僅僅局限在一個(gè)前途和個(gè)人利益方面，那么此一生也就單單只是是一個(gè)自我滿足的一生。按照馬斯洛的需求原理，我們每一個(gè)人在溫飽、求得安全之后，是會(huì)渴望被人尊重，被人認(rèn)同，甚至是自我理想實(shí)現(xiàn)的要求，因此我們的職業(yè)目標(biāo)是一定要帶有社會(huì)責(zé)任感。
三、讓優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師為你分享他的經(jīng)驗(yàn)
很多職業(yè)經(jīng)驗(yàn)是必須靠長時(shí)間職業(yè)生涯累積的，因此對(duì)一個(gè)初入職場的人要一眼看到職業(yè)的本質(zhì)。尋找優(yōu)質(zhì)的職業(yè)導(dǎo)師在職業(yè)規(guī)劃之前來進(jìn)行咨詢和了解，從他們身上解讀職場發(fā)展的定律，可以少走不必要的彎路。
這樣的導(dǎo)師可能是身邊的學(xué)長學(xué)姐，可能是頂尖企業(yè)的人事經(jīng)理，也可能是實(shí)習(xí)時(shí)的上司。虛心聆聽，吸取他們的經(jīng)驗(yàn)，讓自己的職業(yè)之路可以走得順暢。
應(yīng)屆畢業(yè)生找工作由于目標(biāo)不明確，職業(yè)定位不夠清楚，因而，導(dǎo)致很多應(yīng)屆畢業(yè)生步入誤區(qū)。下面看看應(yīng)屆畢業(yè)生求職規(guī)劃常見誤區(qū)：
應(yīng)屆畢業(yè)生常見誤區(qū)【案例分析】：
張小姐是電子商務(wù)專業(yè)的學(xué)生，在找工作的時(shí)候比較有針對(duì)性，她的求職方式是海投簡歷 ，也面試過很多企業(yè)，但是張小姐卻始終不想真正進(jìn)入它們?nèi)魏我患移髽I(yè)工作，因?yàn)闆]有進(jìn)入工作的狀況，因?yàn)闆]有動(dòng)力，也認(rèn)為沒有好的機(jī)會(huì)。
張小姐曾經(jīng)做過三個(gè)月的清閑網(wǎng)站的編輯工作，但是張小姐認(rèn)為自己想要找有挑戰(zhàn)性的工作，想要與人打交道的工作，因此，他又想做銷售，因此，她的目標(biāo)就是進(jìn)入到國企企業(yè)，成為優(yōu)秀的銷售人員，但是在面試的道路中，卻屢戰(zhàn)屢敗。
當(dāng)有人問她為何要一定到國企企業(yè)工作做銷售，她坦言說：因?yàn)樘貏e看重企業(yè)的文化，也因?yàn)闆]有太大的工作壓力，也不急于立刻出成績，可以對(duì)個(gè)人進(jìn)行長期的培養(yǎng)。
根據(jù)張小姐的案例，分析：無法確切的邁出第一步，主要是因?yàn)槿狈?duì)職業(yè)的定位。
綜合上述案例來分析，不難發(fā)現(xiàn)，張小姐對(duì)于自己的即將需要扮演的工作角色缺乏足夠的認(rèn)可，沒有足夠強(qiáng)烈的體驗(yàn)感覺，雖然她明確的知道自己想要做銷售，但是對(duì)于銷售的一些具體的要求，她還是沒有具體的定位。
另外，所謂定位也就是自我定位以及環(huán)境定位的結(jié)合，做求職定位，首先要了解自己的職業(yè)基礎(chǔ)，這樣才能給自己做出一個(gè)準(zhǔn)確的定位。
專家建議：最好是做，而不是總是一味的強(qiáng)調(diào)自己喜歡做什么事。
每個(gè)都在求職的過程中，對(duì)需要對(duì)自己有個(gè)定位，這樣才能保證自己持續(xù)的發(fā)展。那么對(duì)于應(yīng)屆畢業(yè)生在求職時(shí)，一定要先了解自己有什么，對(duì)于過高或者是過低的估價(jià)自己，都會(huì)對(duì)職業(yè)發(fā)展道路產(chǎn)生影響。
因此，要作為應(yīng)屆生，在求職時(shí)，要認(rèn)真的做好，對(duì)社會(huì)的需求有個(gè)具體的了解和準(zhǔn)確的定位。避免進(jìn)入求職誤區(qū)。
七十歲的老人，看他的經(jīng)歷，驗(yàn)證了最近對(duì)于人生進(jìn)入職涯后三個(gè)十年的一個(gè)思考。
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