最新規(guī)劃人生高中范文（14篇）

總結(jié)是我們更好地了解自己，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的方法之一。如何正確使用科技產(chǎn)品，避免對(duì)生活產(chǎn)生負(fù)面影響？這些優(yōu)秀的作品是我們的學(xué)習(xí)榜樣，值得我們深入研究。

規(guī)劃人生高中篇一

建立規(guī)則的目的，是約束惡與丑，保護(hù)善與美。因此，在某種特殊情況下死板地遵守規(guī)則反而會(huì)與建立規(guī)則的初衷相違背時(shí)，選擇靈活地變通規(guī)則，呵護(hù)人性之美，未嘗不是最合適的選擇。

變通規(guī)則，不是無底線地踐踏規(guī)則，而是以善良、包容的'心態(tài)去賦予規(guī)則以人性之光。家住長沙的陳靜正在杭州出差，突然接到家里打來的電話，稱她家中的女兒和婆婆出了車禍，女兒當(dāng)場就走了。心急如焚的她急于從杭州趕回長沙，但等到她趕到機(jī)場時(shí)，已經(jīng)錯(cuò)過了最后一班從杭州直飛長沙的班機(jī)。絕望無助之際，機(jī)場叫回了已經(jīng)準(zhǔn)備起飛的班機(jī)，重新搭上了陳靜，讓她能第一時(shí)間趕回長沙。為遲到的旅客返航，蕭山國際機(jī)場“破壞規(guī)則”的舉動(dòng)卻閃爍著人性的光芒。

——《讓規(guī)則充滿人性之光》

所有生命都是神圣的，因此每一個(gè)活的存有者都有天生的價(jià)值，我們必須尊重生命。

家住長沙的陳靜正在杭州出差，突然接到家里打來的電話，稱她家中的女兒和婆婆出了車禍，女兒當(dāng)場就走了。心急如焚的她急于從杭州趕回長沙，但等到她趕到機(jī)場時(shí)，已經(jīng)錯(cuò)過了最后一班從杭州直飛長沙的班機(jī)。絕望無助之際，機(jī)場叫回了已經(jīng)準(zhǔn)備起飛的班機(jī)，重新搭上了陳靜，讓她第一時(shí)間趕回了長沙。已經(jīng)滑行5公里準(zhǔn)備起飛的飛機(jī)，為了一個(gè)人折返，蕭山機(jī)場的做法，激起了大家的熱議。有人說，機(jī)場不計(jì)成本的返航，是資源的浪費(fèi);有人說，機(jī)場不顧及飛機(jī)上133人的利益，是有失公道的助人;有人說，擅自改變飛行計(jì)劃，關(guān)乎航空安全，機(jī)場的做法是不負(fù)責(zé)任的……但是，我們不能否定，機(jī)場的做法是對(duì)生命的一種尊重，他們懂得一個(gè)母親突然失去女兒悲痛的感受，他們懂得一個(gè)鮮活生命突然離世的悲愴，在保證其他乘客安全的前提下，在這生離死別的時(shí)刻，機(jī)場的做法是對(duì)生命的一個(gè)敬禮，是值得肯定的。

——《尊重生命》

為了保障個(gè)人利益，我們不能損害集體的利益。蕭山機(jī)場曾經(jīng)為了幫助一個(gè)乘客，而讓載著133名乘客，已經(jīng)滑行了5公里的飛機(jī)折返，就值得商榷。在杭州出差的陳靜，突然得到家中女兒和婆婆突遇車禍的電話，并且女兒當(dāng)場就走了。心急如焚的她急于從杭州趕回長沙，但等到她趕到機(jī)場時(shí)，已經(jīng)錯(cuò)過了最后一班從杭州直飛長沙的班機(jī)。絕望無助之際，機(jī)場叫回了已經(jīng)準(zhǔn)備起飛的班機(jī)，重新搭上了陳靜，讓她第一時(shí)間趕回了長沙。機(jī)場能急人之困，打破規(guī)則，值得肯定。但是為了一個(gè)人，擅自改變航班計(jì)劃，改變其他133人的出行計(jì)劃，關(guān)乎其他人的人身安全，也關(guān)乎其他人的時(shí)間。陳靜是提前一天回到了家，但其他人133人，也每人晚點(diǎn)了一個(gè)多小時(shí)。因此，在助人的時(shí)候，請(qǐng)別傷害集體的利益。

——《別為了一個(gè)傷害更多》

規(guī)劃人生高中篇二

高中生的年齡正處在 15~18 的青春期向青年初期轉(zhuǎn)變時(shí)期，他們的身心發(fā)展很快，心理方面也容易面對(duì)許多不平衡的情況，加之當(dāng)前獨(dú)生子女甚多，部分高中生內(nèi)心脆弱，承受力較低，經(jīng)不起風(fēng)

雨

因此，學(xué)校、教師和家長要隨時(shí)關(guān)注學(xué)生的心理健康，引導(dǎo)他們熱

愛

二、本課程學(xué)習(xí)的主要目標(biāo)

本課程旨在加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，樹立積極向上的意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生熱愛生命，不斷發(fā)展自我。幫助學(xué)生明確高中三年的人生發(fā)展規(guī)劃，發(fā)揮自身優(yōu)勢，挖掘潛能，學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，盡早做好自己高中三年的生涯規(guī)劃，不斷向著目標(biāo)前行，順利度過高中

生活

三、本課程的學(xué)習(xí)要求

1 、了解對(duì)高中生進(jìn)行生命教育的意義

2 、學(xué)生產(chǎn)生自殺行為的原因

3 、高中生生命教育的具體內(nèi)容

4 、 預(yù)防高中生心理問題及產(chǎn)生自殺的策略

5 、教會(huì)學(xué)生自我心理調(diào)節(jié)的方法

6 、教師要了解學(xué)生自殺的一些征兆以及抑郁的信號(hào)

7 、教育者學(xué)會(huì)危機(jī)處理

8 、高中生生涯規(guī)劃的重要性

9 、生涯規(guī)劃的基本策略

10 、幫助學(xué)生明確并做好自己的生涯發(fā)展規(guī)劃

一、研修目標(biāo)

1、通過學(xué)習(xí)，提高自身的師德修養(yǎng)。

2、通過學(xué)習(xí)，提高自身的業(yè)務(wù)水平。

3、樹立終身學(xué)習(xí)的理念，為自身的可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

二、研修內(nèi)容

在研修平臺(tái)上，選擇10個(gè)專題。認(rèn)真學(xué)習(xí)，我選的10個(gè)專題是：

1、《指南》實(shí)踐問題解答系列講座

2、《指南》藝術(shù)領(lǐng)域解讀

3、《指南》健康領(lǐng)域解讀

4、《指南》科學(xué)領(lǐng)域解讀

5、《指南》語言領(lǐng)域解讀

6、《指南》社會(huì)領(lǐng)域解讀

7、實(shí)踐運(yùn)用：了解幼兒的學(xué)習(xí)與發(fā)展

8、實(shí)踐運(yùn)用：一日生活中的學(xué)習(xí)與指導(dǎo)

9、實(shí)踐運(yùn)用：集體教學(xué)活動(dòng)中的學(xué)習(xí)與指導(dǎo)

10、實(shí)踐運(yùn)用：運(yùn)用指南開展家園合作

三、具體措施及安排

1、每天抽出1——2小時(shí)觀看視頻，學(xué)習(xí)理論知識(shí)，并做好要點(diǎn)筆錄。

2、利用周六、周日時(shí)間，除觀看視頻外，寫作業(yè)與心得。

3、教學(xué)工作中，反思自己的教學(xué)行為和管理行為，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找準(zhǔn)不足之處，寫好教學(xué)反思和案例，促進(jìn)自己的不斷進(jìn)步。

4、在日常工作中對(duì)自己嚴(yán)格要求，決不松懈。

5、積極參加幼兒園組織的各項(xiàng)活動(dòng)，如聽課、評(píng)課，和老師們共同交流學(xué)習(xí)成果，并在教學(xué)上，啟動(dòng)引領(lǐng)的作用。

規(guī)劃人生高中篇三

掌控自己的心靈，不是上帝，而是我們自己，世上沒有不快樂的人，只有不肯快樂的心，快樂的鑰匙其實(shí)一直在我們的心里。

佛祖曰：“妥善調(diào)整過的自己，比世上任何君王更加尊貴。”“調(diào)整自己”比什么都重要，任何時(shí)候都必須明朗愉快，開心，有希望勇敢的掌握好自己的心靈。

真正的快樂不是用錢用錢換來的，有錢有權(quán)的富貴階層，不一定人人都快樂，個(gè)個(gè)都會(huì)領(lǐng)略生活的樂趣。

快樂是自己的事情，只要愿意我們可以隨時(shí)調(diào)換手中的“遙控器”，將心靈的視窗調(diào)整到快樂頻道，快樂是幸福的必需品，沒有不快樂的幸福生活，只有你想不想要幸福的生活。

我們愈來愈重視對(duì)金錢的追求，對(duì)物質(zhì)的擁有，但是金錢雖然可以買到許多享受的東西，卻不一定能買到真正的快樂，快樂也不能用手中的“權(quán)”來衡量，有了權(quán)未必就能天天快樂，開心愉快。

法國杰出作家羅曼·羅蘭說得好，“一個(gè)人是不是快樂，絕不依據(jù)獲得了或是喪尸了什么，而是只能在于自身感覺怎樣。”

有的人擁有了財(cái)富萬千，在別人的眼里他應(yīng)該很幸福，可只有她自己知道自己的生活過的有多么虛空，而有的人呢也許很清貧，別人看的他離幸福很遠(yuǎn)，可他卻每天都覺得很幸福，因?yàn)樗匈t惠的妻子，有活潑可愛的孩子，他覺得擁有了這些已經(jīng)夠幸福了。

快不快樂，在人不在，天在已不在勿。順境中人能快樂，逆境中人也能快樂；富貴中人能快樂，貧窮中人也能快樂；在物質(zhì)世界中能快樂，在精神世界中人能也能快樂，快樂不要刻意去尋找快樂，要靠自己用心去感受。

快樂要用心去體會(huì)，學(xué)會(huì)在平凡的生活中體會(huì)到快樂，人生才會(huì)感覺到充實(shí)與幸福。

規(guī)劃人生高中篇四

以前讀初中的時(shí)候，會(huì)覺得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺，除了偶爾對(duì)某些問題需要深入討論之外，基本不會(huì)遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問題。起其根本所在就是：相對(duì)初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書

（一）高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。

4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營。

6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

（二）我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

1、預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

2、聽課

聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：

a）做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

b）集中注意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

c）認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

d）在聽取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。

e）抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。

f）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。

g）注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

3、作業(yè)

作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

4、復(fù)習(xí)

就是說，復(fù)習(xí)過去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：

a）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

b）精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c）整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。

d）看參考書。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。

e）單元復(fù)習(xí)的要求：

a)本單元（章）的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；

b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來）；

c）自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上。

（三）總結(jié)

高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫這份計(jì)劃書的過程中我真的學(xué)到了許多，對(duì)高中有了一些認(rèn)識(shí)，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。

以前讀初中的時(shí)候，會(huì)覺得比較輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識(shí)都比較淺，除了偶爾對(duì)某些問題需要深入討論之外，基本不會(huì)遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們必須要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問題。起其根本所在就是：相對(duì)初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和能力兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學(xué)能力等等都要求有較大的發(fā)展和提高。

高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書

（一）高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。

4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營。

6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

（二）我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

1、預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

2、聽課

聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：

a） 做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

b） 集中注意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

c） 認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

d） 在聽取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。

e） 抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。

f）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方

法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。 g） 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

3、作業(yè)

作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

4、復(fù)習(xí)

及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：

a）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

b）精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也

就自然提高了。

c）整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。

d）看參考書。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。 e）單元復(fù)習(xí)的要求：

a) 本單元（章）的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；

b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來）；

c）自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上。

（三）總結(jié)

高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫這份計(jì)劃書的過程中我真的學(xué)到了許多，對(duì)高中有了一些認(rèn)識(shí)，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。

高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份

高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書

（一）高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的`目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

高一下半學(xué)期開始是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

（二）學(xué)習(xí)方法。

預(yù)習(xí)

在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點(diǎn)、難點(diǎn)）分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。

（三）總結(jié)

高中三年是人生重要的三年，是人生成長重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書似乎有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫這份計(jì)劃書的過程中我真的學(xué)到了許多，對(duì)高中有了一些認(rèn)識(shí)，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。

1補(bǔ)習(xí)

數(shù)學(xué)高中銜接-班

2娛樂

運(yùn)動(dòng)

3興趣愛好

素描 暑假主要安排

總體目標(biāo)是考入國家211工程重點(diǎn)大學(xué)。具體規(guī)劃如下：

（一）高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。

4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)

期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營。

6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

（二）我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

1、預(yù)習(xí)

來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

2、聽課

聽老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理；是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點(diǎn)：

a） 做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

b） 集中注意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

c） 認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

d） 在聽取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。

e） 抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭

和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。

器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。 g） 注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

3、作業(yè)

作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

4、復(fù)習(xí)

及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學(xué)過即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”

主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：

a）課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

b）精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c）整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。

d）看參考書。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。 e）單元復(fù)習(xí)的要求：

a) 本單元（章）的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；

b）本章的基本思想與方法（應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來）；

c）自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來本章你覺得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補(bǔ)上。

（三）總結(jié)

高中有了一些認(rèn)識(shí)，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長。

具體實(shí)施計(jì)劃見附件。

規(guī)劃人：宮澤龍

指導(dǎo)人：宮志剛

二〇一三年八月十五日

規(guī)劃人生高中篇五

隨著就業(yè)壓力的增大，越來越多的人意識(shí)到職業(yè)規(guī)劃重要性，而且也意識(shí)到做職業(yè)規(guī)劃的時(shí)間上應(yīng)該提前到高中階段。因?yàn)樵诟咧须A段學(xué)生就要面臨文理分科、填報(bào)志愿，這實(shí)際上就已經(jīng)開始做職業(yè)選擇了。

一、高中生的心理特征及進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的意義

職業(yè)規(guī)劃不是應(yīng)急性的選擇，職業(yè)在個(gè)人生活中是一個(gè)連續(xù)的、長期的發(fā)展過程。童年時(shí)期就開始孕育職業(yè)選擇的萌芽，隨著年齡、資歷、教育等因素的變化，個(gè)體的職業(yè)選擇也會(huì)表現(xiàn)出不同的特征。職業(yè)生涯發(fā)展分為三個(gè)階段：11歲前為第一階段，空想階段;11歲至17歲為第二階段，嘗試階段;17歲至成人為第三階段，現(xiàn)實(shí)階段。每個(gè)階段都有不同的特點(diǎn)和任務(wù)，如果前一階段的任務(wù)不能很好完成，就會(huì)影響下一階段的職業(yè)成熟，最后導(dǎo)致在職業(yè)選擇時(shí)發(fā)生障礙。

我國的高中生一般是15至18歲，心理學(xué)的研究表明15一18歲年齡段的高中生，正處于成人前期。他們的認(rèn)知能力有了顯著發(fā)展，情感豐富但不穩(wěn)定，意志過程的理智性明顯提高，個(gè)性傾向比較明顯，自我意識(shí)發(fā)展較快，自制力和獨(dú)創(chuàng)性較強(qiáng)。他們的世界觀己初步形成，這個(gè)階段的學(xué)生己經(jīng)開始確實(shí)地考慮自己的前途，對(duì)未來和職業(yè)充滿憧憬，有相當(dāng)?shù)呐袛嗪蜎Q策能力。但同時(shí)，高中生對(duì)社會(huì)中對(duì)某種職業(yè)的能力要求和具體工作內(nèi)容并不了解，對(duì)于自己到底適合什么職業(yè)也不是很明確。對(duì)未來的設(shè)想有時(shí)不切實(shí)際、主觀片而，也容易受到各種誤識(shí)和偏見的影響。因此，需要根據(jù)高中生的生理、心理特點(diǎn)，對(duì)這一階段學(xué)生面臨的各種問題給予必要的關(guān)注。對(duì)他們的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系以及選擇專業(yè)、職業(yè)等問題，給予有針對(duì)性的指導(dǎo)和幫助。

二、如何幫助和指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃

指導(dǎo)和幫助高中生做職業(yè)規(guī)劃，就是要幫助學(xué)生在不斷認(rèn)識(shí)自我的性格特質(zhì)、能力傾向的基礎(chǔ)上，協(xié)助學(xué)生找到自己的職業(yè)發(fā)展方向，并教會(huì)學(xué)生如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。由于高中生特殊的心理發(fā)展階段和學(xué)業(yè)要求，在具體工作中要注意以下幾點(diǎn)結(jié)合。

(一)、我想和我能的統(tǒng)一

處于空想階段的兒童，對(duì)于職業(yè)的憧憬是感性的，例如，神舟系列航天飛機(jī)升天，航天英雄令人敬佩，很多兒童就立志將來做一名航天員。但是高中生經(jīng)歷了職業(yè)生涯空想階段，對(duì)自己的潛能和職業(yè)要求有了初步了解，當(dāng)他想當(dāng)一名航天員的時(shí)候，首先就會(huì)考慮自己的身體素質(zhì)等條件是否適合做航天員。也就是說，在探索階段的高中生在設(shè)計(jì)職業(yè)發(fā)展時(shí)，不再單純地考慮自己的興趣、愛好，還會(huì)考慮到自己是否有適合某種工作的能力。這就需要職業(yè)輔導(dǎo)教師一方面幫助學(xué)生總結(jié)個(gè)人的興趣愛好和能力傾向，樹立適合自己的職業(yè)的理想。另一方面，通過一些專業(yè)的性格、興趣、能力等方面的測試并參照家長、老師、朋友對(duì)本人的評(píng)價(jià)，幫助學(xué)生全面的認(rèn)識(shí)自我，找到“想從事的職業(yè)”和“能從事的職業(yè)”兩者的最佳結(jié)合點(diǎn)。

(二)、小我和大我的統(tǒng)一

目前，高中生在選擇文理科和填報(bào)志愿時(shí)受家庭和社會(huì)的實(shí)用主義影響，考慮最多的往往是薪水報(bào)酬的多少、將來能否升官發(fā)財(cái)?shù)葐栴}，所以傾向選擇一些熱門職業(yè)。大家都爭著學(xué)熱門專業(yè)，由于報(bào)考人數(shù)的激增或行業(yè)原因，很可能熱門變冷門，大量畢業(yè)生不能順利就業(yè)或被迫轉(zhuǎn)行，造成國家教育資源浪費(fèi)。我們在做職業(yè)規(guī)劃時(shí)不能回避工資待遇等物質(zhì)利益問題，但僅從物質(zhì)利益角度出發(fā)做出職業(yè)選擇，就會(huì)束縛一生的職業(yè)發(fā)展。作為整個(gè)社會(huì)中的一員，不僅要思考從社會(huì)中獲得多少利益，更是要思索如何能發(fā)揮自己最大的潛能為社會(huì)做更多的貢獻(xiàn)，從而得到社會(huì)的認(rèn)可和回報(bào)。所以在輔導(dǎo)高中生職業(yè)規(guī)劃時(shí)，認(rèn)清自我的職業(yè)傾向同加強(qiáng)價(jià)值觀和職業(yè)道德教育同樣重要。職業(yè)選擇要符合自身特質(zhì)，更要符合社會(huì)長遠(yuǎn)發(fā)展需要和人民利益。在職業(yè)選擇和發(fā)展中，學(xué)生應(yīng)跳出“小我”的圈子，把自身能力和社會(huì)需要相統(tǒng)一，，把“小我”和“大我”相統(tǒng)一。

(三)、短期明確性和長期方向性相統(tǒng)一

高中生具有可塑性，發(fā)展空間大。所以在高中階段的職業(yè)生涯規(guī)劃主要是明確三年的具體學(xué)習(xí)計(jì)劃和規(guī)劃未來的發(fā)展方向。一般來說，每一個(gè)年級(jí)，學(xué)生所面臨的規(guī)劃重點(diǎn)不同，如針對(duì)高一年級(jí)學(xué)生，對(duì)他們的輔導(dǎo)主要是幫助新生規(guī)劃高中三年的學(xué)習(xí)生活，明晰各階段的目標(biāo)，高二學(xué)生主要面臨文理分科問題，對(duì)他們的輔導(dǎo)主要是幫助他們認(rèn)清自己的興趣、能力，綜合自己的能力、興趣和家長的意見，自主選擇學(xué)科;高三年級(jí)的生涯規(guī)劃輔導(dǎo)則與志愿填報(bào)、選擇大學(xué)、專業(yè)等升學(xué)指導(dǎo)緊密結(jié)合。高中生擁有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)也會(huì)隨之加強(qiáng)。同時(shí)學(xué)生通過測試了解自己的職業(yè)傾向，選擇自己喜歡的專業(yè)，進(jìn)入大學(xué)后學(xué)習(xí)將更加主動(dòng)學(xué)習(xí)，減少就業(yè)時(shí)的迷茫感。但高中階段畢竟沒有面臨真正的工作選擇，自身就有可塑性，再加上未來可能會(huì)出現(xiàn)不可抗力情形。所以高中階段的職業(yè)規(guī)劃要做到明確短期規(guī)劃，選擇一個(gè)長期職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo)和確立職業(yè)道德。至于將來在那個(gè)城市工作、從事具體的工作，將來發(fā)展到什么層次這些較長期的規(guī)劃，高中階段可以模糊。

(四)、職業(yè)理想和社會(huì)現(xiàn)實(shí)相統(tǒng)一

理想和現(xiàn)實(shí)的統(tǒng)一，實(shí)際上就是把學(xué)生自己的主觀愿望同社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)相統(tǒng)一、把對(duì)社會(huì)的主觀判斷同社會(huì)實(shí)際情況際相統(tǒng)一。高中生做職業(yè)規(guī)劃的目的是為自己確立職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道理，也就是確定職業(yè)理想。而職業(yè)規(guī)劃的一方面是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì)。最主要的渠道是社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在社會(huì)實(shí)踐中認(rèn)識(shí)社會(huì)實(shí)際，了解社會(huì)需求。另一個(gè)方面讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，包括性格、興趣、能力傾向等特質(zhì)。這些認(rèn)識(shí)可以通過專業(yè)測試獲得，更主要的還是在實(shí)踐中認(rèn)識(shí)自我、完善自我。解決這個(gè)問題的最佳途徑是開設(shè)社會(huì)實(shí)踐課，讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好組成不同的集體，利用課余或寒暑假空余時(shí)間到不同的崗位實(shí)習(xí)。一方面學(xué)生可以更好的認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解自己想要從事的職業(yè)特點(diǎn)，了解這個(gè)職業(yè)的要求，認(rèn)清社會(huì)發(fā)展和行業(yè)前景，及時(shí)修正理想。另一方面在社會(huì)實(shí)踐中了解自己的不足，明確提升能力的方向。輔導(dǎo)教師要在整個(gè)過程中參照學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃，經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生，及時(shí)指出學(xué)生學(xué)習(xí)和性格中的不足，幫助學(xué)生樹立信心，正確認(rèn)識(shí)成功和挫折，讓學(xué)生在實(shí)踐中成長。

(五)、規(guī)劃職業(yè)與完善人格相統(tǒng)一

高中生職業(yè)規(guī)劃的意義不僅在于幫助學(xué)生找到未來的職業(yè)方向，更重要的是幫助學(xué)生在規(guī)劃職業(yè)的過程中促進(jìn)人格完善。目前的高中學(xué)生問題較突出：一方面，他們大都是獨(dú)生子女，家庭中往往沒有經(jīng)過忍讓、分享、體諒等教育，缺乏人際交往的能力;衣食無憂又使他們?nèi)狈?duì)社會(huì)艱辛的認(rèn)識(shí)。另一方面目前的學(xué)校教育又較功利化，智育和德育嚴(yán)重脫節(jié)，書本知識(shí)和社會(huì)實(shí)踐嚴(yán)重脫節(jié)。這種“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的教育方式造成他們只知競爭，不知協(xié)作共贏;只知我要，不知生存艱辛;只知我想，不知社會(huì)實(shí)際。其根本原因就是不能正確認(rèn)識(shí)社會(huì)和不能正確認(rèn)識(shí)自己。以此來看，高中學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃的更具有德育和完善人格的意義。它迫使學(xué)生在高中階段就思考現(xiàn)在與未來、自我與社會(huì)的關(guān)系，參與社會(huì)實(shí)踐，扮演社會(huì)角色，承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，體會(huì)社會(huì)艱辛。更重要的是能在社會(huì)實(shí)踐摔跟頭、得教訓(xùn)，發(fā)現(xiàn)自身的不足。并能在挫折與逆境中體會(huì)真實(shí)的痛感，在解決問題中享受成功的喜悅。在真正的磨礪中學(xué)會(huì)體諒、分享、互助、共贏，學(xué)會(huì)愛與被愛，學(xué)會(huì)感激與回報(bào)，學(xué)會(huì)忍受與堅(jiān)持，學(xué)會(huì)獨(dú)立與承擔(dān)。這種健全人格的培養(yǎng)是任何教育所難以替代的，這種經(jīng)歷將對(duì)學(xué)生的人生影響深遠(yuǎn)。

總之，高中階段的學(xué)生就要規(guī)劃自己未來發(fā)展方向和成長道路，定位自己的人生目標(biāo)。以便將來用自己所學(xué)的知識(shí)在回報(bào)社會(huì)、報(bào)效祖國的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

規(guī)劃人生高中篇六

三歲時(shí)，我正在客廳里“大鬧天宮”！忽然，聽到電視里傳出清靈靈的水聲。我不由自主地轉(zhuǎn)過頭來，電視里閃爍變幻的舞臺(tái)中一只“孔雀”在溪邊正梳理著自己的羽毛。

這位舞者優(yōu)美的舞姿讓我著迷！我興奮地抓住媽媽的衣角撒嬌的說：“媽媽！媽媽！我也要學(xué)！”。媽媽摸著我胖嘟嘟的臉蛋說：“行！行！正好也幫你減減肥！”我的人生規(guī)劃第一步就在這不期然中開始了！

沒想到剛開始就讓我吃盡了苦頭！壓腿就是舞蹈的基本功之一。大家做的千姿百態(tài)。我腿剛下到一半，就覺得大腿上的肌肉被死命的拉扯著，再也不想動(dòng)一下了，可又不敢收回來。老師發(fā)現(xiàn)我那“八”字形腿，跑過來毫不客氣地“幫”我用力的下壓。我疼的張大了嘴，緊緊盯著老師的手，真想一下把她的手推開。我咬緊牙關(guān)堅(jiān)持著，老師看我的腿有些松動(dòng)，接著又往下壓，再堅(jiān)持著……似乎過了一個(gè)漫長的世紀(jì)，老師終于走開了。我趕緊趁機(jī)把腿打了一個(gè)彎，放松的一點(diǎn)的腿好像不是我的了，比剛才還要難受。兩個(gè)月以后，我已經(jīng)能做漂亮的“一”字形了。

接下來的練習(xí)雖然很苦，但是我是一株在勁風(fēng)中成長的小草。高踢腿、控腰、俯臥抱腿……

六個(gè)月以后，我已經(jīng)熟練地掌握了基本功。心想，終于可以像楊麗萍老師那樣自由的舞蹈了！但老師告訴我說：“這還不夠，僅僅只是個(gè)起步而已！”

轉(zhuǎn)眼之間，舞蹈已經(jīng)陪伴了我七年了。我對(duì)我的人生規(guī)劃就是成為一名優(yōu)秀的舞蹈老師，因?yàn)槲覠釔畚璧?，我想把我的所學(xué)交給熱愛它的人！

現(xiàn)在我已經(jīng)是學(xué)校舞蹈隊(duì)的主力隊(duì)員了，每周都按時(shí)參加訓(xùn)練。我們已經(jīng)編排了很多舞蹈，老師不厭其煩地扣動(dòng)作，設(shè)計(jì)隊(duì)形。我們還受邀走出校門去參加過各種舞蹈表演！

現(xiàn)在楊麗萍老師的舞姿仍然讓我著迷！將來我準(zhǔn)備報(bào)考舞蹈專業(yè)，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)。畢業(yè)之后我將真正成為一名合格的舞蹈老師，一生跟舞蹈相伴、相隨！

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規(guī)劃人生高中篇七

新學(xué)業(yè)論認(rèn)為，學(xué)業(yè)是按照學(xué)校學(xué)制規(guī)定、修業(yè)年限、具體培養(yǎng)目標(biāo)的要求，以及教育教學(xué)計(jì)劃，在教師的指導(dǎo)和幫忙下，有系統(tǒng)、有組織的掌握知識(shí)、技能和行為規(guī)范的過程，是促進(jìn)身心結(jié)構(gòu)健全、智慧才能開發(fā)、品行人格完善的過程。

從培養(yǎng)目標(biāo)的角度來看，學(xué)業(yè)包括學(xué)德、學(xué)智、學(xué)體、學(xué)美、學(xué)勞的全部過程;學(xué)業(yè)包括學(xué)業(yè)成績、學(xué)業(yè)行為、學(xué)業(yè)特長和綜合素質(zhì)的整體提高和全面發(fā)展的過程?！笆旰翱唷?，就是為了完成學(xué)業(yè)，學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共同生活、學(xué)會(huì)生存，成為21世紀(jì)所需要的有用人才。

二、確定一個(gè)適合的職業(yè)夢想

所謂職業(yè)夢想，簡單來說是指人們對(duì)未來的專業(yè)、工作部門、工作種類以及事業(yè)成就大小的向往和追求。它應(yīng)當(dāng)建立在個(gè)人的專業(yè)知識(shí)與本事、興趣和職業(yè)活力的基礎(chǔ)上，僅有三個(gè)圓重疊的部分，才可確立為自我的職業(yè)夢想。

有人說，此刻找工作賺錢就行，尤其是在就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻的情景下，沒有必要再談職業(yè)夢想了。這種看法是不對(duì)的。實(shí)際上，在任何情景下，一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)有一個(gè)長遠(yuǎn)而又切實(shí)的職業(yè)夢想，在實(shí)際生活中，現(xiàn)實(shí)往往與職業(yè)夢想發(fā)生矛盾。很多人不能按照自我的夢想標(biāo)準(zhǔn)選到適宜的職業(yè)，于是有的人索性不就業(yè)，坐等夢想職業(yè)的出現(xiàn);有的人隨便謀個(gè)有收入的職業(yè)混日子;也有的人對(duì)與自我的職業(yè)夢想不相符的工作怨天尤人，無所作為。這些現(xiàn)象發(fā)生的根源，皆在于擇業(yè)者沒有能正確認(rèn)識(shí)職業(yè)夢想與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系。

其實(shí)，在大學(xué)生畢業(yè)后的頭兩年，大多數(shù)人都會(huì)感覺到現(xiàn)實(shí)與自我職業(yè)夢想的落差十分大，這段時(shí)期被我們稱做“職業(yè)探索期”。在這段時(shí)間里，職業(yè)夢想與現(xiàn)實(shí)發(fā)生沖突十分正常。我們應(yīng)當(dāng)用這段時(shí)間積累經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)經(jīng)過增加對(duì)自我興趣、本事等各方面的認(rèn)識(shí)調(diào)整自我的職業(yè)夢想，進(jìn)取尋找機(jī)會(huì)，從而為自我的長期發(fā)展奠定基礎(chǔ)。而我們高職生也應(yīng)對(duì)確定適宜的職業(yè)夢想有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。第一，要認(rèn)真地分析一下自我的職業(yè)夢想定得是不是脫離實(shí)際、過高;自我的職業(yè)素質(zhì)貼合不貼合你所選擇的職業(yè)要求。職業(yè)夢想雖然因人而異，沒有絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)?？墒?，有一點(diǎn)必須指出的是，夢想職業(yè)必須以個(gè)人本事為依據(jù)，超越客觀條件去追求自我的所謂夢想，是不現(xiàn)實(shí)的。這就要求大學(xué)畢業(yè)生在選擇職業(yè)之前必須正確估價(jià)自我，給自我一個(gè)合理的定位。

第二，我們把職場分為“天堂團(tuán)隊(duì)”、“人間團(tuán)隊(duì)”、“地獄團(tuán)隊(duì)”，很多人以為不能進(jìn)入“天堂團(tuán)隊(duì)”，就是不夢想的。實(shí)際上，很多真正有本事的人是從“人間團(tuán)隊(duì)”，甚至“地獄團(tuán)隊(duì)”走出來的。因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人的職業(yè)生涯并不是一帆風(fēng)順的時(shí)候，往往反而能夠使一個(gè)人的多方面本事得到更好的鍛煉。

第三，要懂得職業(yè)夢想不等于夢想職業(yè)。一般認(rèn)為當(dāng)個(gè)人的本事、職業(yè)夢想與職業(yè)崗位最佳結(jié)合時(shí)，即到達(dá)三者的有機(jī)統(tǒng)一時(shí)，這個(gè)職業(yè)才是你的夢想職業(yè)。只要你的職業(yè)夢想貼合社會(huì)需要，而自我又確實(shí)具備從事那種職業(yè)的職業(yè)素質(zhì)，并且愿意不斷地付出努力，遲早會(huì)有一天實(shí)現(xiàn)自我的職業(yè)夢想;而夢想職業(yè)卻帶有很大的幻想成分。

第四，如果你所選擇的職業(yè)崗位已無空缺，而你又需要立即就業(yè)，那就先降低一點(diǎn)自我的要求。因?yàn)槿绻麤]有工作，即意味著沒有實(shí)現(xiàn)職業(yè)夢想的可能。而就業(yè)以后，能夠在主觀的作用下向自我的職業(yè)夢想靠近，例如對(duì)自我的興趣、愛好進(jìn)行必須的調(diào)整。確定適宜的職業(yè)夢想必須要綜合研究，不能盲目。

三、在就業(yè)中體現(xiàn)自身價(jià)值

有了必須理論知識(shí)和職業(yè)夢想，就要進(jìn)取就業(yè)，在就業(yè)中體現(xiàn)自身價(jià)值。

就業(yè)就是工作，在工作崗位上我們應(yīng)在職業(yè)夢想的指引下，運(yùn)用自我所掌握的知識(shí)及本事，盡自我的努力，搞好自我的工作。可是在就業(yè)中我們還應(yīng)注意幾點(diǎn)，對(duì)于個(gè)人來說，主觀的因素更為重要，此刻的許多學(xué)生，最善長的是考試，所以當(dāng)應(yīng)對(duì)工作、應(yīng)對(duì)社會(huì)時(shí)，尤其當(dāng)客觀因素讓找工作如此難時(shí)，我們寧愿逃避，選擇自我所擅長的考試，如果能考一輩子，或許真可能選擇這樣的道路，當(dāng)然那里面肯定也有一部分研究型人才，他們是自愿選擇這樣的道路。要表現(xiàn)出自我價(jià)值，還應(yīng)當(dāng)把心態(tài)放正，敢于去闖、去嘗試，然后才是方法。

首先，是硬指標(biāo)。譬如實(shí)實(shí)在在的技術(shù)就是絕對(duì)的硬指標(biāo)，所以我們高職生，如果成績到位，實(shí)踐、實(shí)習(xí)認(rèn)真做了，技術(shù)學(xué)好了就絕對(duì)能找到適宜的工作。一般來說，英語、計(jì)算機(jī)也算硬指標(biāo)中之列。對(duì)于文科學(xué)生，貌似也有些證能夠支撐，可是就弱了許多。接下來，是軟指標(biāo)，這類的指標(biāo)很難體現(xiàn)，即便遇上很優(yōu)秀的面試官，也不能保證將“對(duì)企業(yè)最適宜的人才”盡收囊下，畢竟面試是一個(gè)很主觀的東西。所以大學(xué)生需要在面試的時(shí)候主動(dòng)展示。

相信我們搞好學(xué)業(yè)職業(yè)就業(yè)的關(guān)系，在自我的不懈努力下，必須會(huì)很好完成我們的學(xué)業(yè)，并在以后的工作中實(shí)現(xiàn)我們的職業(yè)夢想，體現(xiàn)出自身的價(jià)值。

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規(guī)劃人生高中篇八

高中階段是學(xué)生德育教育的關(guān)鍵時(shí)期，也是學(xué)生職業(yè)定位和發(fā)展的開始。從高中階段就開始以生涯規(guī)劃為切入點(diǎn)，對(duì)學(xué)生德育的發(fā)展起著重要的作用。高中學(xué)生已經(jīng)逐漸形成自我意識(shí)，因此，高中班主任在高中德育教育中要積極的給學(xué)生分析生涯規(guī)劃教育，全面地指導(dǎo)學(xué)生，為學(xué)生的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)?；诖?，筆者首先分析了高中階段開展生涯規(guī)劃教育的重要性，其次重點(diǎn)探討了如何以生涯規(guī)劃教育為切入點(diǎn)，探索高中德育新的并且有效的途徑。

生涯規(guī)劃教育切入點(diǎn)高中德育新途徑

相關(guān)的文件指出，對(duì)于高中階段的職業(yè)指導(dǎo)其實(shí)是為了加深有關(guān)知識(shí)的傳授，意在以高學(xué)生的綜合能力。十六大以來，我國就開始圍繞”立德樹人“這一根本任務(wù)，不斷的優(yōu)化德育教育的方法，提升學(xué)生的德育水平。高中生生涯規(guī)劃是整個(gè)高中階段重要的德育教育內(nèi)容之一，將生涯規(guī)劃教育與德育教育結(jié)合在一起，有效地促進(jìn)學(xué)生制定良好的生涯規(guī)劃，提升自身的水平。

高中階段是學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的成長期，這個(gè)階段的學(xué)生對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃還處于懵懂的狀態(tài)。高中階段以生涯規(guī)劃教育為切入點(diǎn)開展德育教育工作，目的是幫助學(xué)生提早認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)目標(biāo)，讓學(xué)生對(duì)職業(yè)也有深刻的了解。從而在進(jìn)入社會(huì)初期能夠自主決定自己的生涯規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。首先，當(dāng)學(xué)生樹立了自己的職業(yè)目標(biāo)，并且制定了良好的生涯規(guī)劃之后，學(xué)生就會(huì)更加積極努力的奮斗，從而轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的動(dòng)力，為學(xué)生填報(bào)志愿以及在未來的就業(yè)中作出明智的選擇提供有利的幫助。其次，當(dāng)前我國的德育教育觀念比較落后，學(xué)校應(yīng)該重視學(xué)生的發(fā)展，為學(xué)生創(chuàng)造有利的條件。而以生涯規(guī)劃教育為切入點(diǎn)開展德育教育工作，這樣才能夠有利于學(xué)生明確自己的發(fā)展讓學(xué)生發(fā)揮自身能動(dòng)性，并且付諸行動(dòng)。

1.開展生涯規(guī)劃課程，提升學(xué)生的自主規(guī)劃意識(shí)

基于高中生對(duì)生涯規(guī)劃的不了解，在高中階段開展生涯規(guī)劃課程也是十分必要的，能夠幫助學(xué)生不斷的自我認(rèn)知，同時(shí)也能夠加深對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的了解，并且清楚生涯規(guī)劃對(duì)我們整個(gè)人生的重要意義。與此同時(shí)，在開設(shè)生涯規(guī)劃課程之后，有助于提升學(xué)生的自主規(guī)劃意識(shí)，并且利于學(xué)會(huì)僧明確自身的發(fā)展目標(biāo)，做好各方面的計(jì)劃。高中生還處于成長的重要時(shí)期，學(xué)生職業(yè)生涯的整個(gè)過程也是學(xué)生成長的重要階段，唯有清晰的認(rèn)識(shí)自己，才能促進(jìn)自身更好的發(fā)展。因此，在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，應(yīng)該建立在對(duì)自身有十分清楚的認(rèn)識(shí)之后。比如說在教學(xué)中，教師可以通過讓學(xué)生列出自己親朋好友從事的職業(yè)，從而結(jié)合自己的興趣愛好、自身能力制定自己的未來規(guī)劃。另外，還可以結(jié)合一些科學(xué)的測試讓學(xué)生清楚的了解自己的興趣，逐步幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的規(guī)劃意識(shí)。

2.培養(yǎng)專業(yè)化的師資隊(duì)伍，提高生涯規(guī)劃教育效率

從當(dāng)前的社會(huì)發(fā)展情況來看，國家對(duì)生涯規(guī)劃教育越發(fā)的重視，而從事生涯規(guī)劃的教師大都是沒有經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的，或者是由班主任來完成，使得生涯規(guī)劃課程的效果不理想。隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，培養(yǎng)專業(yè)化的師資隊(duì)伍是社會(huì)發(fā)展的需要，同時(shí)也是教育改革的體現(xiàn)。因此，建設(shè)一支專業(yè)化的，各方面綜合能力比較強(qiáng)的生涯規(guī)劃教師隊(duì)伍是提高課堂效率的重要保證。首先，從事這項(xiàng)工作的教師一定要十分熱愛教育工作，具有較強(qiáng)的職業(yè)道德。其次，熟悉生涯規(guī)劃方面的知識(shí)，對(duì)社會(huì)職業(yè)的發(fā)展趨勢有充分的了解。再者，學(xué)校還要定期的給生涯規(guī)劃教師專業(yè)化的培訓(xùn)，讓他們接受最新的生涯規(guī)劃教育，從而傳授給學(xué)生。只有培養(yǎng)比較專業(yè)化的師資隊(duì)伍，才能夠讓生涯規(guī)劃教育保質(zhì)保量的完成。

3.開展生涯規(guī)劃主題班會(huì)，提高學(xué)生的規(guī)劃能力

班主任在生涯規(guī)劃教育中占有重要的地位，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生重要的影響。為此，作為班主任，必須要充分發(fā)揮班主任的重要作用。主題班會(huì)是目前班會(huì)中運(yùn)用得比較多的一種教學(xué)方式，通過開展主題班會(huì)，了解學(xué)生的生涯規(guī)劃，并且指導(dǎo)學(xué)生制定正確的生涯規(guī)劃，提升學(xué)生的規(guī)劃能力。比如說教師可以以“十年后的自己”為本次班會(huì)的主題，讓學(xué)生寫一寫自己的生涯規(guī)劃，并且有興趣的同學(xué)可以分享自己的生涯規(guī)劃。班主任與學(xué)生接觸的機(jī)會(huì)比較多，并且相對(duì)于其他教師來說比較了解學(xué)生，因此在開展班會(huì)時(shí)更加高效。通過主題班會(huì)的活動(dòng)，教師可以看到學(xué)生理想的“自己”，同時(shí)也能夠指導(dǎo)學(xué)生開展生涯規(guī)劃，不斷的完善自己的目標(biāo)，并且提高自身的規(guī)劃能力。

總而言之，對(duì)于高中學(xué)生而言，從這個(gè)階段就開始培養(yǎng)學(xué)生良好的生涯規(guī)劃意識(shí)是十分必要的。學(xué)校通過開展生涯規(guī)劃教育，幫助學(xué)生形成良好的規(guī)劃，讓學(xué)生在進(jìn)入社會(huì)之前就已經(jīng)做好自己的規(guī)劃，為學(xué)生奠定良好的就業(yè)基礎(chǔ)。但是當(dāng)前我國的生涯規(guī)劃教育還不成熟，需要班主任在德育教育工作中不斷的探索，從而推動(dòng)德育教育的發(fā)展。

規(guī)劃人生高中篇九

在人生設(shè)計(jì)中進(jìn)行理性思考，當(dāng)前應(yīng)該注意處理好以下一些關(guān)系。

“志不立，天下無可成之事”。綜觀古今中外，凡事業(yè)有成者都是具有目光遠(yuǎn)大者。

我立志于做一位有名的建筑企業(yè)家。因此，我們寫文章，不能閉著眼不看現(xiàn)實(shí)。

不能拿現(xiàn)代人和“諸葛亮來說事”。特別是隨著整體就業(yè)形勢的日趨嚴(yán)峻，“天之驕子”們已經(jīng)深深的感受到了就業(yè)的壓力。

于是，一些人心態(tài)開始被喧囂的擇業(yè)市場所扭曲，變得浮躁起來。在這種情況下很容易失去理性思考。

因此人生規(guī)劃應(yīng)該進(jìn)行理性思考。好的人生離不開好的規(guī)劃，成功人生離不開成功的規(guī)劃及在正確規(guī)劃指導(dǎo)下的持續(xù)奮斗。

人生如大海航行，人生規(guī)劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會(huì)偏離目標(biāo)，更不會(huì)迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。然而，有了規(guī)劃，就一定會(huì)有成功的人生嗎？也不一定。

上面的漂亮話誰都會(huì)說。當(dāng)前的問題是：你找不到基本航線，怎么辦？

肖伯納有一句名言：“明白事理的人使自己適應(yīng)世界，不明白事理的人，硬想使世界適應(yīng)自己?！?/p>

人生就是在這種不適應(yīng)中，調(diào)整適應(yīng)，發(fā)展適應(yīng)的長河中前進(jìn)的。在人生的每一個(gè)漂流中，可能會(huì)遠(yuǎn)離我們的'人生坐標(biāo)。

問題在于，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在遠(yuǎn)離目標(biāo)的時(shí)侯，去創(chuàng)造條件，接近目標(biāo)。所謂創(chuàng)造條件，本身就是一種進(jìn)取，一種求索，一種心向即定目標(biāo)的摯著，一種堅(jiān)忍不拔的追求。

人的一生是漫長的，更是變動(dòng)的。國家政策的調(diào)整，外在條件的變化，家境的變遷，突發(fā)事件的出現(xiàn)，都會(huì)使我們的境遇變得困難起來。

在艱難困苦面前，我們要以樂觀豁達(dá)的心情直面人生；以艱韌不拔的毅力支撐自我；以正確的價(jià)值取向占據(jù)靈魂。把艱難困苦當(dāng)成是一種磨煉，一種積墊和一種成熟。

古人云：“哀莫大于心死”，“志莫大于永刻”。在艱難險(xiǎn)阻面前，

只要我們心中的火不滅，展開的翅不折，就一定能走出生活的沼澤，迎來人生的艷陽天。

記得有一首歌中唱道：“人生有夢才算美，幾度風(fēng)雨多輪回，蒼桑摔出鐵打漢，滾石釀出震天雷”。讓我們珍視機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，自覺的在艱苦中磨練，做一個(gè)跨世紀(jì)的鐵打漢，震天雷吧！。

規(guī)劃人生高中篇十

人的一生如白駒過隙一樣的快，它還來不及讓你轉(zhuǎn)眼就消失了!可只有到老的時(shí)候我們才真正的認(rèn)識(shí)到

什么

從出生起到現(xiàn)在，我也在這個(gè)世界上活了近5970天。在這近18個(gè)春秋里的這段時(shí)間我學(xué)會(huì)了說話.走路接受了初級(jí)教育等，上我們成長!在這段時(shí)間里我們不可能去真正做什么，所以就更談不上什么成就了!那么我們就去規(guī)劃我們未來的人生吧!我們這代人就拿90歲去計(jì)算吧(如果不出什么意外)!

一.現(xiàn)在我還未到18歲，我希望18歲之前能有十篇的文章在一些刊物上發(fā)表!(我相信只要我努力一定能)

二.就是希望通過我的努力上一個(gè)好點(diǎn)的大學(xué)，即使大專也行(我的

成績

三.再我20歲的時(shí)候能夠出版一本自己寫的小說!(正在策劃中)

四.在上大學(xué)時(shí)候能成立一家公司!

五.在25之前能將公司做大!

六.28歲之前帶一些錢去流浪!例如：美國.韓國.臺(tái)灣.香港等地方。(并非純粹意義上的流浪)

七.30歲之前能成為一名藝人(著需要付出很多，因?yàn)槲业臈l件并不好)

八.希望35歲之前能在著方面有所成就。

九.45歲時(shí)候退出演藝圈，去做生意!

十.50歲時(shí)候把自己錢捐出去，然后去從政。

十一.70歲之前能在政治上有所成就!(當(dāng)然這方面很多)

十二.70―90歲之間能有個(gè)清靜的地方去寫作，我會(huì)把這余下的生命都用來寫作!

這就是我給自己的.人生一個(gè)總體的的的規(guī)劃!我也知道也會(huì)有一些不可預(yù)料的事情，但是我既然給我的人生有了規(guī)劃后我會(huì)慢慢的朝這方面去努力的!即使不能成功也不會(huì)差的多遠(yuǎn)了。

因?yàn)槲倚欧畹囊痪湓挘骸疤炜找褯]有鳥的痕跡，但我確實(shí)飛過”!所以即使到老去的那一天我們也都不會(huì)后悔!

規(guī)劃人生高中篇十一

總體規(guī)劃：發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，繼續(xù)努力，注意學(xué)習(xí)方式、方法，力爭在年級(jí)和班級(jí)取得較好名次。

1、暑假期間。多讀書，多游覽，多體驗(yàn)，放松心情，開拓眼界，強(qiáng)化語言表達(dá)能力，提升氣質(zhì)，準(zhǔn)備迎接多彩的高中生活。

2、適應(yīng)新環(huán)境。注意學(xué)習(xí)觀念和方法的改變，對(duì)知識(shí)的理解多思考、多研究，以探究的觀念對(duì)待每一個(gè)問題。

3、平衡各學(xué)科學(xué)習(xí)精力，盡量均衡，防止某學(xué)科“拖后腿”。

4、上課認(rèn)真聽講，消化所學(xué)知識(shí)，及時(shí)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，使用自己的錯(cuò)題本，善于總結(jié)，不留學(xué)習(xí)死角。

5、面對(duì)考試，提前兩周備考復(fù)習(xí)，制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行。

6、總結(jié)反思第一學(xué)年的學(xué)習(xí)成果，及時(shí)查缺補(bǔ)漏。

7、寒假生活。豐富假期生活，多讀書，拓展自己的知識(shí)面。

1、文理分科。深入分析思考個(gè)人的愛好、特長和興趣，征求家長和老師意見，選擇時(shí)不從眾。

2、認(rèn)清高二時(shí)期是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，學(xué)會(huì)正確應(yīng)對(duì)更難的知識(shí)帶來的挑戰(zhàn)，改善自己的學(xué)習(xí)方法。調(diào)整各科學(xué)習(xí)時(shí)間與精力分配，盡快適應(yīng)新情況。

5、暑假。制訂好復(fù)習(xí)計(jì)劃，按照自己的方向，聽從老師的指導(dǎo)，全力備戰(zhàn)高三!

7、鍛煉身體，為體育會(huì)考做準(zhǔn)備。

1、制訂最適合自己的高三作息時(shí)間及學(xué)習(xí)計(jì)劃，梳理已學(xué)過的知識(shí)體系，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)良好心態(tài)，訂立高三宣言，為目標(biāo)夢想沖刺。

2、20xx年8-12月第一輪基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。約五個(gè)月時(shí)間，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右，可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。應(yīng)該和學(xué)校課堂上的復(fù)習(xí)節(jié)奏步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)，不要任意打亂，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復(fù)習(xí)到，爭取做到毫無遺漏。

3、20xx年1月上旬會(huì)考，全面復(fù)習(xí)，當(dāng)作是一模之前的一次練兵。

5、20xx年1-2月，利用假期時(shí)間將一輪復(fù)習(xí)中沒有完全消化的內(nèi)容徹底掌握，為重要的第二輪復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。認(rèn)真準(zhǔn)備筆試和面試，平靜地參加自主招生考試準(zhǔn)備。

6、20xx年2-4月，第二輪全面復(fù)習(xí)。抓住復(fù)習(xí)的“黃金期”高效率的全面復(fù)習(xí)。這時(shí)的任務(wù)把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，串點(diǎn)為線，化線為面，全方位復(fù)習(xí)，目的直指一模。

7、3月底或4月初，備戰(zhàn)一模考試。這是高考前的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是選報(bào)志愿的重要依據(jù)要在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

8、4月，體育會(huì)考。

9、4月-6月初第三輪綜合復(fù)習(xí)卸下思想包袱為重要任務(wù)，要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，學(xué)會(huì)有張有弛。應(yīng)該做少而精的練習(xí)。

10、5月初，二?？荚嚒Ｕ{(diào)整心態(tài)，適應(yīng)高考的考試流程。將二模成績與一模成績綜合考慮，作為自己報(bào)考學(xué)校的參照。

11、高考。6月7日、8日，平靜地面對(duì)，奔向自己的夢想

12、暑假。最輕松快樂的暑假!

規(guī)劃人生高中篇十二

隨著高考新政的改革，高考錄取批次的合并，不再分文理科，采用選科的方式后，對(duì)著高考新政后的考生來說，如何規(guī)劃自己高中三年以及未來大學(xué)四年的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃就變的尤為重要，山東各地也陸續(xù)出了很多政策，在高中院校開設(shè)高中生涯規(guī)劃課程，給高中學(xué)生提高科學(xué)理性的選擇辦法；陳晟老師在這里給大家分享，在高中生涯規(guī)劃中，無論是家長還是學(xué)生，對(duì)生涯規(guī)劃的認(rèn)識(shí)基本上是簡單片面的。

「直奔熱門專業(yè)，忽視個(gè)人匹配」

不可否認(rèn)，熱門專業(yè)是大多數(shù)考生所向往的，尤其是高考狀元，比如清華的高考狀元，一度出現(xiàn)高考狀元扎堆經(jīng)管類熱門專業(yè)，而對(duì)于數(shù)學(xué)、哲學(xué)等基礎(chǔ)性學(xué)科卻很少問津，這當(dāng)中考生往往忽視了個(gè)人匹配度的問題。

熱門專業(yè)由于經(jīng)濟(jì)社會(huì)的需求而客觀存在，自己的興趣愛好特征也是客觀存在的，二者的匹配度如果不高的話，即使成功進(jìn)入熱門專業(yè)。

經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)也會(huì)慢慢出現(xiàn)跟不上、厭學(xué)等情緒，最終導(dǎo)致退學(xué)；而且所謂的“熱門”不是一直不變的，而是隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展而不斷動(dòng)態(tài)變化的，這也是熱門專業(yè)所產(chǎn)生的基礎(chǔ)。

「著眼名校名院，放棄個(gè)人優(yōu)勢」

“望子成龍、望女成鳳”的觀念在我國的家庭教育生活中根深蒂固，能夠進(jìn)入名校深造是每個(gè)家長對(duì)孩子的殷切期望，而往往正是由于這些被扭曲的期望，讓考生將自己的個(gè)人特長、興趣愛好等優(yōu)勢丟在一邊，倚仗著自己的高考分?jǐn)?shù)，順利拿到了名校的錄取通知書。

殊不知，進(jìn)入名校后，聰明的他們很快就發(fā)現(xiàn)，這里和腦海中的名校似乎不合節(jié)拍，自己的學(xué)習(xí)逐漸跟不上同學(xué)們的步伐，思想不能集中，情緒出現(xiàn)波動(dòng)，最終不得不選擇轉(zhuǎn)到一般層次的大學(xué)或退學(xué)后重新參加高考，重新定位自己，重新選擇大學(xué)。

「缺乏專業(yè)指導(dǎo)，漠視服從志愿」

為了能夠提高招生錄取率，提升生源質(zhì)量，志愿填報(bào)中一般都設(shè)置了是否服從調(diào)劑的選項(xiàng)。一些考生了解所填報(bào)專業(yè)的基本情況，在志愿都填滿的前提下，往往忽視了“服從”志愿，其實(shí)，如果對(duì)填報(bào)學(xué)校的其他專業(yè)稍加了解的話，也可以通過選擇“服從調(diào)劑”的方式，在錄取規(guī)則內(nèi)進(jìn)入心儀的大學(xué)。

「父母包辦填報(bào)，考生喪失主動(dòng)權(quán)」

往大的方面說，高考某種程度上也事關(guān)考生的未來生涯發(fā)展，包括學(xué)業(yè)生涯和職業(yè)生涯，倘若不能夠讓考生自己更多的`參與到填報(bào)過程中來，由此而帶來的家庭矛盾是深遠(yuǎn)的。

「一味追求升學(xué)，忽視職業(yè)規(guī)劃」

正如前面所說，學(xué)習(xí)生涯和職業(yè)生涯是每個(gè)人在人生發(fā)展過程中不可或缺的兩個(gè)方面，某些考生以自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢為參照，高考志愿填報(bào)就規(guī)劃了今后讀碩士、博士的路線，比如本碩連讀、本博連讀等，實(shí)際上這些都只是高校在專業(yè)發(fā)展設(shè)置上的一條近路，能否順利連讀，關(guān)鍵還取決于本科的學(xué)習(xí)成效。

此外許多職業(yè)往往并不需要如此高的學(xué)歷，大多招收研究生的專業(yè)更青睞考生的工作經(jīng)歷?？忌绻軌蚪Y(jié)合自身的職業(yè)規(guī)劃經(jīng)歷，認(rèn)清自己想要什么后再做出是否一定要追求升學(xué)的決定。

我們說高考填報(bào)志愿是人生職業(yè)規(guī)劃的起點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)的是它的重要性，并不是說高考專業(yè)的選擇是考生將來職業(yè)規(guī)劃的唯一風(fēng)向標(biāo)。

而是希望考生們在志愿填報(bào)和選擇專業(yè)時(shí)，能與將來求職方向可以相接近而不沖突，盡量避免學(xué)習(xí)和智力資源的浪費(fèi)。“早起的鳥兒有蟲吃”，機(jī)會(huì)只垂青有準(zhǔn)備的人。助力青年成長，實(shí)現(xiàn)你我夢想。

規(guī)劃人生高中篇十三

不久前省教育廳下發(fā)了關(guān)于普通高中新增地方課程課時(shí)學(xué)分安排的通知（以下稱通知），此次新增地方課程涉及語言與文學(xué)、人文與社會(huì)，藝術(shù)，心理健康教育等領(lǐng)域。其中，語言與文學(xué)、人文與社會(huì)領(lǐng)域設(shè)置的《普通高中中華文化基礎(chǔ)》為必修課程，32個(gè)課時(shí)4學(xué)分；藝術(shù)領(lǐng)域設(shè)置的《電影藝術(shù)與欣賞》、《陜西地方戲曲》為選修課程，各20個(gè)課時(shí)2學(xué)分；心理健康教育領(lǐng)域設(shè)置的《高中職業(yè)生涯》、《高中生涯規(guī)劃》課程也是選修課，各10個(gè)課時(shí)1學(xué)分。除了《高中職業(yè)生涯》、《高中生涯規(guī)劃》是面向高中段開設(shè)外，其余幾門課均面向高一高二年級(jí)開設(shè)。

通知要求：《普通高中中華文化基礎(chǔ)》可融合國家課程中的語言與文字、歷史、思想政治教學(xué)進(jìn)行，同時(shí)與我省豐富的歷史文化遺存相結(jié)合，在眾多博物館、愛國主義教育基地、綜合實(shí)踐基地等進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，實(shí)行課內(nèi)外、校內(nèi)外相結(jié)合，通過綜合實(shí)踐課、研學(xué)旅行來體驗(yàn)。《電影藝術(shù)與欣賞》、《陜西地方戲曲》可結(jié)合國家課程音樂、美術(shù)學(xué)科教學(xué)進(jìn)行，可結(jié)合影視教育、影評(píng)、電影夏令營、藝術(shù)展演等形式開展?！陡咧猩囊?guī)劃》、《高中職業(yè)生涯》可結(jié)合心理健康教育課、主題班會(huì)課與綜合實(shí)踐活動(dòng)課進(jìn)行。要求學(xué)校積極開設(shè)地方課程，積極探索地方課程考試、考核評(píng)價(jià)辦法。

《普通高中中華文化基礎(chǔ)》

具有深厚的文化底蘊(yùn)

9月2日，記者在省教材管理中心見到了《普通高中中華文化基礎(chǔ)》（上下）、《電影藝術(shù)與欣賞》、《高中職業(yè)生涯》、《高中生涯規(guī)劃》這幾本教材。

《普通高中中華文化基礎(chǔ)》內(nèi)容以四書（《論語》、《孟子》《大學(xué)》、《中庸》）為主，旨在增強(qiáng)學(xué)生對(duì)中華傳統(tǒng)文化的理性認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生深入領(lǐng)會(huì)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的精神內(nèi)涵，增強(qiáng)學(xué)生的文化自信，培養(yǎng)兼?zhèn)淙柿x禮智信、可資修齊治平的具有民族情懷和世界眼光的現(xiàn)代中國人。

全書共4冊，每學(xué)期一冊，全書共計(jì)選入《論語》167章、《孟子》50章、《大學(xué)》4章、《中庸》4章，例如高一年級(jí)（上）有：孔子的為人、論學(xué)、論仁、論孝、論道德修養(yǎng)。每一單元圍繞一個(gè)主題輯錄經(jīng)典原文，附有引言，列有相關(guān)現(xiàn)代解讀，即選取與主題相關(guān)的現(xiàn)當(dāng)代名家文章，幫助學(xué)生深入理解，此外每個(gè)單元后還附錄文化陜西一則，介紹陜西文化的總體特征及政治歷史、思想學(xué)術(shù)、民俗文化等方面的知識(shí)。例如，論學(xué)這一單元給出的問題與討論有：你對(duì)性相近也，習(xí)相遠(yuǎn)也的看法為何？縱觀這本《普通高中中華文化基礎(chǔ)》，其不同于以往任何一本教材，具有深厚的文化底蘊(yùn)。

《電影藝術(shù)與欣賞》（高中一年級(jí)）則從電影與素養(yǎng)、電影與文學(xué)、電影與科技、電影與類型及電影與實(shí)踐等單元展示電影的魅力。

新教材《高中生涯規(guī)劃》

很接地氣

翻開《高中職業(yè)生涯》，小決定成就大未來、多姿多彩的職業(yè)、選擇適合自己的專業(yè)等篇章也比較實(shí)用。教材中還有我的生涯規(guī)劃書供學(xué)生完成，及預(yù)設(shè)你的職業(yè)發(fā)展路線等開放性的作業(yè)。

而《高中生涯規(guī)劃》這本書則分為開啟生涯之門、自我探索之旅、探索社會(huì)環(huán)境、打造規(guī)劃之塔等部分，其中性格與職業(yè)幫助學(xué)生認(rèn)知自我，參考mbti（邁爾斯-布里格斯類型指標(biāo)）了解自己的性格，并作為職業(yè)選擇的參考。該書貼近學(xué)生生活，不僅非常實(shí)用，還很接地氣，例如在獲取生涯信息這一課，列出了家族職業(yè)信息圖譜，要填寫父母、爺爺奶奶、外公外婆的職業(yè)、學(xué)歷及對(duì)自己的期望等，不僅有文理交鋒，還介紹了大學(xué)的分類，給出了高中畢業(yè)后的多種選擇高校、復(fù)讀、出國留學(xué)、高職教育、高等教育自考、成人高考、職業(yè)資格培訓(xùn)與認(rèn)證、就業(yè)等。目前，這幾門教材還在加印和陸續(xù)下發(fā)中。

學(xué)校回應(yīng)

必修課已進(jìn)課表將進(jìn)行滲透式教學(xué)

我覺得高中職業(yè)生涯是急需給學(xué)生講的，西安第六中學(xué)副書記魏昆鵬如是說。今年高考成績剛一揭曉，我們就組織班主任給學(xué)生和家長講了大學(xué)的專業(yè)設(shè)置與職業(yè)趨向，非常火爆，老師們從下午5點(diǎn)一直講到晚上11點(diǎn)多，家長圍著老師咨詢，老師簡直走不了，魏昆鵬感慨地說，至少有1/3的家長無法給孩子做專業(yè)選擇指導(dǎo)。學(xué)校本身開設(shè)的校本課中就有電影藝術(shù)與欣賞和地方戲曲，此次有了統(tǒng)一的教材，老師上起課來更加得心應(yīng)手了。

西安市第八十九中高中學(xué)部主任馬玉珺介紹說，學(xué)校本身開設(shè)的選修課就有影視欣賞、影視音樂欣賞、中華禮儀、古典詩詞創(chuàng)作、中華燈謎、長安放歌等，計(jì)學(xué)分。本學(xué)期期中考試后，學(xué)校將面向高一高二和高三開設(shè)高中生涯規(guī)劃這門課，一周兩節(jié)課時(shí)，各年級(jí)側(cè)重點(diǎn)不同，并有專門的老師上課。

雖然還沒見到《普通高中中華文化基礎(chǔ)》的教材，但學(xué)校已將該課程寫進(jìn)課表，作為語文老師，我將給學(xué)生上這門課，9月3日，西安市惠安中學(xué)高一語文老師郭靜說。該校副校長郭美婷表示，對(duì)于新增的地方課程，將以課堂與課外相結(jié)合的形式給學(xué)生上，比如開展研學(xué)旅行活動(dòng)。同時(shí)，結(jié)合不同學(xué)科進(jìn)行滲透式教學(xué)。必修的《普通高中中華文化基礎(chǔ)》高一高二每周一節(jié)課，由歷史和語文老師交叉進(jìn)行教學(xué)。學(xué)校將利用主題班會(huì)安排班主任給學(xué)生上職業(yè)生涯規(guī)劃課。

我們將拿出新課程的考核評(píng)價(jià)辦法，方式有：筆試、結(jié)合綜合素質(zhì)考核、專項(xiàng)考核，或活動(dòng)展示、寫論文等，目前還在論證。郭美婷說。

省教材管理中心的負(fù)責(zé)人告訴記者，地方新課程一共5種教材，學(xué)?？筛鶕?jù)開課情況自主選定教材?！陡咧猩囊?guī)劃》與《高中職業(yè)生涯》學(xué)校任選其一。目前全省已有十幾萬名高中生選了《電影藝術(shù)與欣賞》這一教材，《高中職業(yè)生涯》也已下發(fā)了十萬冊以上，目前還在加印中。

規(guī)劃人生高中篇十四

xx至xx年，我在龍中（現(xiàn)在的二中）讀高中。那時(shí)鳳中（現(xiàn)在的一中）的師資力量相對(duì)雄厚一些，我在花坪讀初中時(shí)，就一直有一個(gè)夢，夢想著有朝一日能夠成為鳳中的一名學(xué)生，將來能夠上一所知名的大學(xué)，能夠“跳出農(nóng)門”，光宗耀祖，以后端上“鐵飯碗”。但因?yàn)槌煽儾皇呛芎?，還是讀了龍中，心里很不是滋味。進(jìn)了龍中，因?yàn)槌踔袝r(shí)讀過陳壽寫的《隆中對(duì)》，就在內(nèi)心深處將“龍中”改成了“隆中”——一個(gè)藏龍臥虎的地方，同時(shí)也把自己自詡為“諸葛亮”之類的風(fēng)云人物而自命不凡了。

進(jìn)了龍中，高一時(shí)班主任是龔尚余老師。他是一個(gè)剛剛從大學(xué)畢業(yè)的大學(xué)生，筆直而高高的身材，加上課余一把吉他在手，著實(shí)讓我羨慕不已。而他的物理課，也是我特別喜歡聽的。我的物理成績在初中時(shí)就一直很好，初中時(shí)的物理老師徐先林上課往往三言兩語，甚至語句之間都難以完全連接，但聽?wèi)T了，就知道了脈絡(luò)，也喜歡這樣簡要的上課方式。而龔尚余老師的課，與徐先林老師上課很相似，也是言簡意賅，要言不煩，因而更加喜歡，所以物理成績每次測驗(yàn)或者考試，一般都是80分以上。

高中時(shí)，我的語文課不是很好，但是我還是比較喜歡，這可能源于兩個(gè)方面的原因。從家庭因素講，家里大哥、三哥的語文功底都較好，可能是一種潛移默化。另外從學(xué)校來講，對(duì)我影響也很深。那時(shí)候，羅逸老師不知道上哪個(gè)班，聽說他發(fā)表過一些文學(xué)作品，還小有名氣，盡管我到高中畢業(yè)時(shí)都還不認(rèn)識(shí)他，但是我還是欣賞，甚至暗暗崇拜。而高二時(shí)的班主任姚德忠，聽說也發(fā)表過一些作品，盡管我?guī)ьI(lǐng)同學(xué)們造過他的“反”，但是我還是佩服他的文才。記得我當(dāng)時(shí)寫過一篇關(guān)于蝎子蛻變的文章，可能是因?yàn)檫^于晦澀，姚德忠老師閱后，只寫了一句“奇文共欣賞，疑義相與析”。我看后一下子懵了，不知道這句話是什么意思，就去查這句話的出處與含義。后來查到，這句話出自陶淵明《移居》詩的第一首，原文是：“昔欲居南村，非為卜其宅；聞多素心人，樂與數(shù)晨夕。懷此頗有年，今日從茲役；敝廬何必廣，取足蔽床席。鄰曲時(shí)時(shí)來，抗言談在昔；奇文共欣賞，疑義相與析?！边@句詩的原意是，見有好文章大家一同欣賞，遇到疑難處大家一同鉆研。當(dāng)然“奇文共賞”也可能含有奚落和譏諷的語氣，指故意把不通的可笑的文字公之于眾，讓大家一起來貶斥和譏刺。但作文是在“造反事件”之后寫的，我就不明白老師的話到底是什么意思了。但盡管如此，我還是背得了那句話，也背得了那首詩。也可能是因?yàn)檫@些情結(jié)，以至于現(xiàn)在在閑暇之時(shí)還舞文弄墨呢。

李忠文老師是我高三時(shí)的班主任，我對(duì)他的印象大概是從上哲學(xué)常識(shí)課開始的。當(dāng)時(shí)，他上課的開場白大約是這樣講的：“物質(zhì)從地上扯來一棵物質(zhì)，問物質(zhì)‘這是什么物質(zhì)’？”就這樣，他開始了“物質(zhì)”概念的講解。由于這個(gè)美好的開場白，使我喜歡上了李忠文老師，也喜歡上了哲學(xué)。但當(dāng)時(shí)學(xué)校沒有哲學(xué)方面的書籍，想讀哲學(xué)書都很困難；后來我在讀商專時(shí)，一進(jìn)圖書館，我就如饑似渴地找尋這方面的書籍，三年時(shí)間下來，我?guī)缀踝x遍了古今中外的哲學(xué)著作，做了若干本讀書筆記。

在龍中時(shí)，我還加入了共青團(tuán)。本來我是不想加入的，因?yàn)槲以诔踔袝r(shí)入團(tuán)被人開涮了，一直耿耿于懷，并發(fā)誓這輩子再也不申請(qǐng)加入共青團(tuán)了。但在讀高二時(shí)，當(dāng)時(shí)學(xué)校的共青團(tuán)支部書記金明輝找到我，與我談心，作我的動(dòng)員工作。幾次三番，我終于被他真誠的話語感動(dòng)了，遞交了入團(tuán)申請(qǐng)。記得當(dāng)時(shí)是在縣城烈士陵園宣誓的，我還代表100多名新團(tuán)員發(fā)言。那本來是一個(gè)很莊重很嚴(yán)肅的場面，可能是我的發(fā)音不準(zhǔn)，我發(fā)言中的“鳳岡”，被同學(xué)們認(rèn)為是“糞缸”，而引起了一陣哄笑。盡管有這樣一個(gè)難堪的插曲，但當(dāng)團(tuán)徽別在我胸前時(shí)，我還是感到無比的神圣。

在龍中讀書時(shí)，我的成績總體還不錯(cuò)，因此一些老師批改作業(yè)時(shí)，就常常把我抽去當(dāng)“老師”。在我看來，這是一件很光榮很自豪的事。當(dāng)時(shí)，英語老師潘國強(qiáng)是單身漢，但他炒菜的手藝不錯(cuò)，我們幾個(gè)去幫他改作業(yè)，改完后往往就有一頓“美味佳肴”；地理老師楊海燕懷了孩子，大腹便便，我一邊幫她批改地理作業(yè)，一邊吃著水果，那簡直就是一種享受；還有王治容老師，我也偶爾去她家，有時(shí)幫助她改改作業(yè)，有時(shí)幫助她帶帶小孩。還有一些老師，可能還跟一些術(shù)語甚至符號(hào)有關(guān)。高一時(shí)學(xué)化學(xué)時(shí)，崔建明老師講“摩爾”這個(gè)概念，所以現(xiàn)在我都把“摩爾”與崔建明老師聯(lián)系在一起了。

從高一到高三，我一直是班干，所以無論班主任還是科任老師，我都熟悉，與很多老師的友誼還特別深厚。就是當(dāng)時(shí)的校長吳安明家，我也經(jīng)常去。我記得他家當(dāng)時(shí)住在原教育局，就是現(xiàn)在的一中內(nèi)，我經(jīng)常去他家，有時(shí)還在他家吃飯。他很敬業(yè)，人品很好，雖然他沒有上過我的課，但他卻教會(huì)了我很多東西。我很敬重他，他也很喜歡我。后來他在《遵義日?qǐng)?bào)》社工作，我還親自去看望過他。他一向瘦弱，我也有好幾年沒有看到他了，不知道他的身體狀況還好不好。

在龍中的三年，我在那里學(xué)習(xí)，在那里成長，充滿了快樂與幸福。揮之不去的龍中情結(jié)，一點(diǎn)一滴地影響著我，感動(dòng)著我，滋潤著我，助我永遠(yuǎn)飛翔。

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