演講稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。我們想要好好寫一篇演講稿，可是卻無從下手嗎？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
防溺水國旗下講話演講稿幼兒園篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，
大家好!我是來自七(4)班的，很高興今天能在國旗下為大家講話，我講話的題目是“預(yù)防溺水”。
有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的太陽，充滿了青春活力，多么快樂，多么美麗!然而，你有沒有想過，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道上以后，我們美好的生命靠的是什么?有人說：“是生存還是死亡”，也有哲人說：“艱難和困惑是生命的本身”，我思來想去，只能說是“安全”!安全捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利。但是隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將來到，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河水所吞噬，令人痛心。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或事物中毒等事故，幾乎相當(dāng)于我們一個(gè)班的個(gè)數(shù)啊!其中溺水死亡居意外死亡之首。
夏天天氣炎熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，這時(shí)非常容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計(jì)，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。當(dāng)一場意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因?yàn)檫@不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來的對(duì)家聽、學(xué)校甚至整個(gè)社會(huì)來說，也是一塊抹不去的“心痛”。
為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，同學(xué)們必須做到以下幾點(diǎn)：
1、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊、溝沿、不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
2、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。
3、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
4、只有在有家長陪同的前提下，才能到安全的，正規(guī)的游泳池游泳，并要做好相應(yīng)的游泳的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止溺水事件的發(fā)生。
同學(xué)們，我們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，我們一定要珍愛生命，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們學(xué)會(huì)生存，熱愛生命，讓我們?cè)跔N爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活，讓生命的一泓清水永流不息，讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生!
我的講話完畢，謝謝大家!
防溺水國旗下講話演講稿幼兒園篇二
尊敬的老師、同學(xué)們：
早上好!
今天我國旗下講話的題目是：《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
流水無情，不知有多少個(gè)鮮活的生命在它手下白白葬送，多少個(gè)家庭因他支離破碎，我們數(shù)也數(shù)不清。
今年天氣異常的炎熱，我和幾個(gè)小伙伴約在一起準(zhǔn)備去水庫游泳，媽媽叫住了我，讓我不要去，并給我說了這樣一個(gè)故事：“從前，我和幾個(gè)鄰居家的小朋友在一起玩，一個(gè)大哥哥帶頭讓我們?nèi)ニ畮爝呌斡?，我們幾個(gè)當(dāng)時(shí)還小，不懂得防溺水知識(shí)，就欣然地答應(yīng)了。剛開始，我們都安然無恙，調(diào)皮的打水仗，潛水，后來，一個(gè)十歲的小男孩自以為水性很好，游到水深十幾米的地方，剛開始如魚得水，后來慢慢的沒力氣了，漸漸地沉下去，那個(gè)小男孩使勁撲騰水，希望我們能聽見，可當(dāng)時(shí)他離我們太遠(yuǎn)了，當(dāng)時(shí)我們?cè)诖蛩?，并沒有注意他，回去的時(shí)候，領(lǐng)頭的大哥哥發(fā)現(xiàn)少了一個(gè)人，一個(gè)小姑娘說：‘是板板，他不會(huì)被我們落在水庫了吧!’那時(shí)我們還都是孩子，驚慌失措了，大哥哥領(lǐng)著我們到水庫邊找了好久都沒有找到板板的蹤影，傍晚，我們向家長坦白板板找不到了，并強(qiáng)調(diào)是在水庫邊。大人們急了，急忙打電話報(bào)警，大家找出一個(gè)水性最好的大人，穿上潛水服，一直到凌晨才從十幾米的地方找到，救上來時(shí)已經(jīng)沒了呼吸?！眿寢寚@了口氣，說道：“所以我不希望你們重蹈覆轍，還是我陪你們到有專業(yè)救護(hù)人員的游泳館里吧!”
防溺水“六不”：
“不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。”
防溺水妙招：
1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。
河流已淹沒了濟(jì)濟(jì)人才，別讓家人為你悲痛，別讓朋友為你惋惜，“寧欺山，莫欺水”，所以，請(qǐng)同學(xué)們珍惜生命，預(yù)防溺水!
防溺水國旗下講話演講稿幼兒園篇三
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
最近一段時(shí)間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛生命、預(yù)防溺水”的安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍;不撿落入水中的物品;不去河塘釣魚撈魚。
三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
四、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
五、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
八、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長。
九、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
同學(xué)們，生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動(dòng)起來，珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪刑岣甙踩婪兑庾R(shí)，我們的生命將永遠(yuǎn)綻放光彩。
防溺水國旗下講話演講稿幼兒園篇四
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
非常高興，我們又相聚在這充滿朝氣的早晨。
今天我國旗下的題目是《為了明天的精彩而努力》。
當(dāng)我們一頁頁地翻走了五千多張日歷，當(dāng)我們一步步地走過已經(jīng)望不見起點(diǎn)的長路，我們應(yīng)該都問過自己：“每天這樣過日子，到底為了什么？”
我們當(dāng)中的許多人懷著這樣的疑問努力著，朝著自己的目標(biāo)不斷前行著，因?yàn)橄嘈趴傆幸惶鞎?huì)找到答案，相信勤奮努力總不會(huì)后悔?？蛇€有部分同學(xué)對(duì)自己的成長沒有明確的目標(biāo)，隨波逐流，一年年過去了，突然有一天猛回頭發(fā)現(xiàn)自己真是荒廢了許多，同一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境，相同的在校時(shí)間，自己竟然落后別人那么多。這么想想，你也許就會(huì)感到遺憾。
可遺憾歸遺憾，平日里又聽到有同學(xué)說：“我都做完了，沒事干了?！敝螅汩_始做一些浪費(fèi)時(shí)間又對(duì)成長沒有好處的事情。
我們優(yōu)秀的掇中學(xué)生為自己、為學(xué)校爭奪了許多榮譽(yù)，我們的言行舉止，也被人們稱贊。然而，我們?nèi)匀挥幸恍╄Υ煤桶唿c(diǎn)。有些同學(xué)過分地追逐時(shí)尚，過于注重外表，每日在打扮上花費(fèi)很多時(shí)間，雖然愛美之心人皆有之，但大家是否發(fā)覺，過分地打扮早已脫離了美的范疇，而且還浪費(fèi)時(shí)間和精力，只希望以光鮮的外表來掩蓋內(nèi)心的不自信。有些同學(xué)在考場上有不誠實(shí)的表現(xiàn)，當(dāng)你們因?yàn)橥祦淼囊坏李}而竊竊自喜時(shí)，其實(shí)你們已經(jīng)輸?shù)袅烁唷＿€有些同學(xué)因?yàn)榧依锉容^富裕，就養(yǎng)成了攀比的惡習(xí)，然而如果你想比，又為何拿父母的錢作為你值得驕傲的資本呢？我們不和別人比父母，我們和別人比明天。當(dāng)然，這些不足并非無可求藥，每天我們審視一下自己，用高中時(shí)光改正它們，以后我們的人生將會(huì)更加精彩。
小溪追求大海，幼幼芽追求春色，雄鷹追求藍(lán)天，風(fēng)帆追求激流。人，更應(yīng)有所追求。每個(gè)人都應(yīng)該和著時(shí)代的節(jié)拍，高唱一首自強(qiáng)不息的追求之歌。高尚的追求，使生命變得壯麗，使變得富有。庸俗的追求，使生命變得昏暗，使青春變得衰朽。人生最大的樂趣莫過于對(duì)明天的追求。終生孜孜不倦的追求明天，追求未來的人，是生活的強(qiáng)者；渾渾噩噩打發(fā)時(shí)間的人，生命的航船難免會(huì)在無知的沙灘上擱淺。為了明天的精彩，不妨奮力追求，放手一搏！
走好腳下的路，每個(gè)人都可以是出眾的。每個(gè)人都有自己的價(jià)值，當(dāng)我們心無旁鶩地學(xué)習(xí)、誠實(shí)地做人、真切地關(guān)愛別人時(shí)，就為自己創(chuàng)造了更大的價(jià)值。即使有時(shí)無法達(dá)到目標(biāo)，但你已經(jīng)收獲了許多。
過去的遺憾已經(jīng)過去了，從現(xiàn)在起，過好高中生活的每一天，讓我們開始一個(gè)無憾的人生吧！
謝謝大家！
防溺水國旗下講話演講稿幼兒園篇五
親愛的老師，親愛的小朋友們：
大家好，今天我演講的主題是“珍愛生命之防溺水”。
如今是春暖花開的季節(jié)，天氣漸漸地變暖，炎炎的夏季即將到來，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。中國教育部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在發(fā)布會(huì)上曾透露，溺水占死亡人數(shù)的43.59%，居第一位。
這些數(shù)據(jù)讓人觸目驚心，為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方游泳。
2、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不呢不過逞能，不要貿(mào)然跳水或潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流或漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動(dòng)，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
小朋友們，珍愛我們的生命吧，珍愛生命就是珍惜生活的每一天！珍愛生命你會(huì)看到一個(gè)燦爛而美麗的世界！從現(xiàn)在開始，讓我們大家一起行動(dòng)起來吧，讓我們的`家園變得更加美好！
防溺水國旗下講話演講稿幼兒園篇六
老師們、同學(xué)們：
對(duì)于每個(gè)人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現(xiàn)實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識(shí)。你是否注意到：在我們周圍經(jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊ツ昃陀羞B寨的兩名兒童因下河游泳溺水身亡、前幾天清水鎮(zhèn)又有三名同學(xué)因下河捉魚溺水身亡。鑒于此，我在這里向全校同學(xué)做出如下要求：
1.嚴(yán)禁學(xué)生私在河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3.嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪，因?yàn)獒烎~蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5.到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6.在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救。
7.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8.如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
9.如果不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10.當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
綜上所述，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
防溺水國旗下講話演講稿幼兒園篇七
同學(xué)們：五.一節(jié)期間我們學(xué)校根據(jù)上級(jí)教育部門的要求，印發(fā)一份“防止小學(xué)生溺水安全事故”發(fā)生的宣傳資料給大家;又在五月九日舉行的“防災(zāi)減災(zāi)逃生演練”活動(dòng)上向大家介紹了相關(guān)要點(diǎn)。今天再一次利用集體晨會(huì)對(duì)大家全面地進(jìn)行：防止溺水安全知識(shí)宣傳，希望大家從中受益，防止類似的事故不在我們身邊發(fā)生。
游泳是同學(xué)們十分喜愛的運(yùn)動(dòng)和消夏避暑方式，同時(shí)又是一項(xiàng)具有危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)，每年因游泳而引發(fā)的溺水事故時(shí)有發(fā)生。全國每年大約有1.6萬名學(xué)生在交通和溺水等事故中非正常死亡，并且這些事故大多發(fā)生在校外，發(fā)生在脫離家長監(jiān)護(hù)和學(xué)校老師管理的時(shí)段。為防止溺水事故在我們身邊發(fā)生，下面我們一起來學(xué)習(xí)游泳中的安全常識(shí)。
一、游泳小常識(shí)
1.必須在家長的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。
2.身體患病者不要去游泳。
3.參加劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4.被污染的河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。
5.惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
二、游泳過程中應(yīng)注意的問題
1.應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對(duì)方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。
2.凡是到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應(yīng)該有家長、親人的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3.要注意休息，不要長距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4.小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰更長，潛水的距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。
三、游泳中的緊急情況及自救
1.抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時(shí)間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2.一般處理辦法。(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對(duì)抽筋部位進(jìn)行按摩。(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”。
四、溺水的急救
發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二：若沒有救護(hù)器材，大人可以入水直接救護(hù)。但是我們學(xué)生發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，確保自身的安全。未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)?！边@也是學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。
最后希望每一個(gè)同學(xué)牢記："生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，每個(gè)人沒有理由不珍惜生命、注意好安全，幸福愉快地過好每一天。
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防溺水國旗下講話演講稿幼兒園篇八
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！
夏天來了，這是中小學(xué)生最喜歡游泳的季節(jié)，也是溺水事故發(fā)生最頻繁的季節(jié)。一定要時(shí)刻做好防溺水工作，提醒中小學(xué)生做好以下幾點(diǎn)：
1、不能一個(gè)人去游泳，也不能去深水區(qū)和容易發(fā)生溺水的地區(qū)游泳。在選擇游泳地點(diǎn)時(shí)，你應(yīng)該尋找水下平坦、沒有暗礁、暗流和雜草的水域。
2、下水前要保證足夠的體力，做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備，首先要適應(yīng)水溫。
3、進(jìn)行任何水上活動(dòng)時(shí)，都要穿上救生衣，以確保安全。帶上所有下水的設(shè)備，一定要帶上泳鏡。你不能穿著牛仔褲或褲子下水。
4、游泳時(shí)禁止和同伴開過分的玩笑，尤其是不擅長游泳的人。
以上4點(diǎn)都是在游泳中必須注意的事項(xiàng)，如果不慎就會(huì)發(fā)生溺水事件，因此防溺水工作，必須引起各級(jí)部門的高度重視。
同學(xué)們?cè)谟斡局校€要掌握一些良好的自救方法。掉入水中時(shí)要保持鎮(zhèn)靜，千萬不要亂了陣腳，拼命掙扎，這樣可以節(jié)省體力。落水后要立刻屏住呼吸，放松肢體，讓自己盡可能保持仰位，讓頭向后仰，不要亂動(dòng)，人體就不會(huì)在水中失去平衡，呼吸時(shí)要盡可能用嘴、用鼻呼氣，以防嗆水，如果體力不支了，可改為仰泳，用手足輕輕劃水，即可使口鼻輕浮于水面，盡可能的調(diào)整呼吸，全身放松，稍作休息后，即可游向岸邊，或浮于水面等待救援。同學(xué)們一定要千萬記住。
水不僅是生命之源，更是生命的吞噬者，它可以讓人們得到長久的生命，也可以讓人們失去無比寶貴的生命。只要加以預(yù)防，就可以避免溺水而亡，讓我們從現(xiàn)在開始，珍愛生命，預(yù)防溺水。
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